این عارضه کُشنده چراغ خاموش سراغتان می‌آید

مسئول بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت استان کرمانشاه فشار خون بالا را عارضه‌ای بی علامت دانست و آن را زمینه ساز بسیاری یبماری ها و سکته‌های قلبی و مغزی عنوان کرد.

سارا شاه آبادی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه فشار خون بالا عارضه یا علامت است و بیماری محسوب نمی‌شود، گفت: این عارضه زمینه ساز مشکلات و بیماری‌های بسیاری از جمله نارسایی کلیه، خونریزی مغزی، سکته قلبی و مغزی، تاری دید، کوری و … است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی افزود: فشار خون به مقدار فشاری گفته می‌شود که توسط خونِ در جریان، به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود و یکی از علائم حیاتی است و هرچقدر این میزان فشار به دیواره رگ بیشتر باشد، فرد دچار فشار خون بالا است.

مسئول بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت استان کرمانشاه تصریح کرد: فشار خون کمتر از ۱۲۰ روی ۸۰ یا به اصطلاح عامه ۱۲ روی ۸ فشار خون نرمال است، از ۱۲۰ تا ۱۳۹ روی ۸۰ تا ۸۹ پیش فشار خون بالا محسوب می‌شود، از ۱۴۰ تا ۱۵۹ روی ۹۰ تا ۹۹ فشار خون بالای مرحله یک، از ۱۶۰ تا ۱۷۹ روی ۱۰۰ تا ۱۰۹ فشار خون بالای مرحله دو و از ۱۸۰ تا ۲۱۹ روی ۱۱۰ تا ۱۲۹ فشار خون بالای مرحله بحرانی محسوب می‌شود.

وی افزود: افرادی که فشار خون آنها از ۲۲۰ روی ۱۳۰ یا به اصطلاح عامه از ۲۲ روی ۱۳ بیشتر شود در مرحله فشار خون بالای اورژانسی قرار دارند و باید سریعاً به مراکز درمانی منتقل شوند.

شاه آبادی با بیان اینکه علت مشخصی برای بروز فشار خون بالا وجود ندارد، عواملی مانند سن بالا، چاقی، مصرف زیاد نمک، دیابت، وراثت و مصرف سیگار و الکل را در بروز این عارضه مؤثر دانست.

شاه آبادی همچنین فشار خون را عارضه‌ای بی علامت دانست و افزود: تنها در برخی موارد که فشار خون بیش از حد بالا رود، افراد دچار علائمی از جمله سردرد در ناحیه پشت سر، سرگیجه و تاری دید می‌شوند.

وی تصریح کرد: تنها راه تشخیص فشار خون بالا سنجش آن بوسیله دستگاه فشار خون است و افراد باید دقت داشته باشند که با توجه به بی علامت بودن این عارضه، سنجش فشار خون را باید بصورت دائم انجام دهند.

این مسئول افزود: برای افراد سالم بالای ۳۰ سال توصیه می‌شود سنجش فشار خون هر شش ماه یکبار انجام شده و مبتلایان به فشار خون بالا باید هر ماه این کار را انجام دهند.

شاه آبادی فشار خون را عارضه‌ای قابل کنترل و پیشگیری دانست و افزود: علی رغم عوارض بسیار فشار خون بالا، به راحتی می‌توان با اصلاح تغذیه از جمله کاهش مصرف نمک و چربی و نیز با ترک استعمال دخانیات و مصرف الکل و نیز کاهش وزن و انجام ورزش روزانه از بروز این عارضه پیشگیری و یا آن را کنترل کرد.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: فشار خون

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۸۱۶۵۷۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

بازی استقلال انقدر بد بود که تلویزیون را خاموش کردم | تیم نکونام با این وضعیت به مشکل می خورد

به گزارش همشهری آنلاین اکبر کارگرجم درباره تساوی استقلال مقابل تراکتور در هفته بیست‌وپنجم لیگ برتر، اظهار داشت: بازی جذابیتی نداشت و آنقدر خسته کننده بود که تلویزیون را خاموش کردم. امیدوارم کمی سبک بازی را تغییر دهند، زیرا با این وضعیت ما کارمان در هفته‌های آینده سخت خواهد شد.

وی در این رابطه افزود: نکونام مربی باتجربه‌ای است و زمانی هم که به عنوان بازیکن در زمین حضور داشت تیم رو به جلو بازی می‌کرد؛ از او می‌خواهم که تیمش را هجومی‌تر کند. البته که نکونام در برخی نقاط بازیکن کم دارد و برخی از بازیکنان یا مصدوم هستند یا محروم. بازی خوبی مقابل تراکتور به نمایش نگذاشتیم و شانس آوردیم که هنوز در صدر هستیم.

*بی‌جهت از تراکتور غول ساختیم و محتاط بازی کردیم

پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت: محمدی در این دیدار خیلی خوب کار کرد و حیف شد که شوت او به تیرک خورد و در چند صحنه دیگر نیز تأثیر خوبی گذاشت. ماشاریپوف خرید خوبی است و به خوبی میانه میدان را مدیریت می‌کند و بازی‌گردانی خوبی دارد، اما حیف که مکمل ندارد. به خالدآبادی تبریک می‌گویم در اولین بازی خود نمایش خوبی برجای گذاشت و هواداران هم از حضور او لذت بردند. او شاید فعلاً در حد و اندازه‌های دروازه‌بان‌های بزرگ نباشد، اما از پس این بازی به خوبی برآمد. حسینی به ناحق محروم شد و امیدوارم که بعد از محرومیت کیفیت خودش را حفظ کند.

کارگرجم در این خصوص تصریح کرد: به نظرم تراکتوری‌ها هم به این نتیجه راضی بودند و بازی را در همان میانه میدان نگه می‌داشتند. کار سختی در تبریز نداشتیم و با احترام به تیم تراکتور آن‌ها حریف قدری برای ما نبودند. ما بی‌جهت از آن‌ها غول ساختیم و محتاط بازی کردیم، البته که تراکتور هم با تغییر و تحولاتی که به تازگی در کادر تیمش داشته روزهای خوبی در پیش خواهند داشت.

*نتایج هفته قبل باید برای استقلال درس عبرت شود

وی در رابطه با دیدار آینده استقلال مقابل ذوب‌آهن در هفته بیست‌وششم لیگ برتر، عنوان کرد: ذوب‌آهن تیم خوبی است و شرایط لیگ در بالای جدول حساس پیش می‌رود. خداراشکر با تساوی پرسپولیس اتفاقی در صدر جدول نیفتاد، اما باید برای ما درس عبرت شود تا به این سادگی امتیاز از دست ندهیم. ذوب‌آهن در ۲ بازی اخیرش نتایج خوبی نداشته و در بازی گذشته نیز شکست خورد و این بازی هم در ورزشگاه آزادی خواهد بود و باید با تمام قوا به استقبال ذوب‌آهن برویم. اکنون که در صدر هستیم زحمت زیادی کشیده شده و زمان زیادی است که در صدر قرار گرفتیم و حیف است که آن را از دست بدهیم. امیدوارم با شکست ذوب آهن یک گام دیگر به قهرمانی نزدیک شویم.

*استقلال نسبت به پرسپولیس بازی‌های راحت‌تری دارد

پیشکسوت تیم فوتبال استقلال درباره برکناری مسیر و مسیر قهرمانی تا پایان فصل، خاطرنشان کرد: استقلال نسبت به پرسپولیس بازی‌های راحت‌تری دارد و اگر به خوبی آنالیز کنند و برنامه‌ریزی درستی داشته باشند قطعاً می‌توانیم امتیازات لازم را به دست بیاوریم و قهرمان شویم. دلیل برکناری خطیر هرچه که هست امیدوارم به صلاح تیم باشد و کسانی که در آینده استقلال را مدیریت می‌کنند به فکر منافع باشگاه باشند و برای سرافرازی استقلال قدم بردارند. از هواداران عزیزمان تشکر می‌کنیم که در روزهای سخت همراه استقلال بودند و از آن‌ها می‌خواهم که در ادامه هم تیم را حمایت کنند تا به هدفمان برسیم.

کد خبر 849078 برچسب‌ها ویژه ورزشی جواد نکونام باشگاه استقلال