قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می‌تواند خطر ابتلاء به سرطان پوست را افزایش دهد که یکی از بدترین پیامدهایی است که می‌توانید تجربه کنید. بر همین اساس است که استفاده از محصولات ضد آفتاب متناسب با نوع پوست توصیه شده است.
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ عصر ایران نوشت: زمان زیادی به آغاز فصل تابستان باقی نمانده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
روزهای بلند، افزایش دمای هوا، و تابش هرچه
بیشتر خورشید اگرچه زمان خوبی را برای لذت بردن از میوه‌های تابستانی یا رفتن به تعطیلات فراهم می‌کنند، اما احتمال مواجهه با برخی شرایط، از جمله مشکلات و بیماری‌های پوستی نیز افزایش می‌یابد که می‌تواند نتایجی ناخوشایند را در پی داشته باشد. در فصل تابستان پوست‌های چرب، چرب‌تر می‌شوند و پوست‌های خشک می‌توانند هرچه بیشتر خشک شده و پوسته پوسته شوند. جوش‌ها، راش‌ها، قرمزی و آفتاب سوختگی از دیگر مشکلات شایع پوستی در تابستان هستند. اما با چند تغییر در برنامه روزانه مراقبت از پوست خود می‌توانید شادابی و درخشش این اندام را در تابستان نیز حفظ کنید. تابستان چه تأثیری بر پوست انسان دارد؟ دماهای گرم‌تر نیاز به تغییر در روتین مراقبت از پوست را موجب می‌شود. اگر به خوبی از پوست خود مراقبت نکنید، آفتاب تابستان می‌تواند با شما بسیار نامهربان بوده و به سختی تنبیه شوید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید برای پوست انسان مضر است. نه تنها این شرایط موجب برنزه شدن پوست می‌شود (همواره مساله بدی نیست)، بلکه می‌تواند موجب پیری زودرس پوست نیز شود. پوست انسان حاوی رنگدانه‌ای به نام ملانین است و قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید موجب افزایش تولید ملانین می‌شود. بر همین اساس، قرار گرفتن طولانی مدت در برابر نور مستقیم خورشید می‌تواند موجب تغییر رنگ پوست یا حتی برنزه شدن آن شود. همچنین، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می‌تواند خطر ابتلاء به سرطان پوست را افزایش دهد که یکی از بدترین پیامدهایی است که می‌توانید تجربه کنید. بر همین اساس است که استفاده از محصولات ضد آفتاب متناسب با نوع پوست توصیه شده است. در ادامه با برخی اقدامات کلیدی برای محافظت از پوست در فصل تابستان بیشتر آشنا می‌شویم. مراقبت از صورت پوست صورت یکی از بخش‌هایی است که به طور معمول پوشش خاصی نداشته و بیشتر در معرض نور خورشید و مواد دیگر قرار می‌گیرد، از این رو، باید در ۳۶۵ روز سال به مراقبت از آن توجه ویژه ای داشته باشید. در ماه‌های گرم تابستان باید آبرسانی به پوست و تمیز نگه داشتن آن را مد نظر قرار بگیرد. طی فصل تابستان باید پوست صورت خود را عاری از گرد و غبار و عرق نگه دارید. افراد بسیاری با بروز جوش و آکنه در این فصل مواجه می‌شوند. اگر یکی از این افراد هستید، شستشوی صورت با آب حداقل ۳ تا ۴ بار در روز را فراموش نکنید. همواره نیازی به استفاده از مواد پاک کننده نیست و آب تمیز کفایت میکند. همچنین لایه برداری پوست به عنوان روشی برای تمیز نگه داشتن پوست توصیه شده است. استفاده از یک لایه بردار یک یا دو بار در هفته طی فصل تابستان برای انواع مختلف پوست می‌تواند مفید باشد، اما انتخاب نوع آن به نوع پوست شما بستگی دارد. استفاده از محصولات مناسب با شرایط آب و هوایی کرم‌های غلیظ و چربی که در زمستان استفاده می‌کردید دیگر برای ماه‌های گرم تابستان مناسب نیستند. آنها را کنار گذاشته یا برای بخش‌های بسیار خشک بدن مانند پاها استفاده کنید. ماه‌های گرم تابستان نیازمند استفاده از محصولاتی است که اجازه تنفس طبیعی را به پوست می‌دهند. لوسیون ها، کرم‌ها و سرم‌های سبک‌تر را انتخاب کنید. محصولاتی که موجب مسدود شدن منافذ پوست می‌شوند می‌توانند مشکلات بیشتری را ایجاد کنند. مرطوب کننده‌های مبتنی بر آب برای پوست‌های معمولی بهتر عمل می‌کنند. برای پوست‌های چرب، مرطوب کننده‌های مبتنی بر ژل انتخاب بهتری هستند. برای پوست‌های فوق چرب و مستعد آکنه، اسپره‌ای صورت حاوی مواد معدنی مفید برای پوست خوب هستند. همچنین، شما می‌توانید مرطوب کننده‌های طبیعی مانند گلیسیرین و گلاب را به آب وان حمام اضافه کنید. پایبندی به اصول شاید فکر کنید که پوست انسان در تابستان خشک نمی‌شود، اما این یک باور اشتباه است. ورود و خروج از مناطق دارای تهویه مطبوع به تنهایی می‌تواند موجب خشکی پوست شود. این شرایط نه تنها پوست صورت بلکه می‌تواند کل بدن را تحت تأثیر قرار دهد. پیش از خواب پاکسازی و مرطوب کردن پوست را فراموش نکنید. تعریق می‌تواند موجب باز شدن منافذ پوست شود. استفاده از یک تونر پس از پاکسازی پوست می‌تواند به بسته شدن منافذ پوست و پیشگیری از مسدود شدن آنها با چربی و گرد و غبار کمک کند. پایبندی به اصول مراقبت از پوست طی تابستان اهمیت بیشتری دارد زیرا پرتوهای فرابنفش خورشید که می‌توانند به پیری زودرس پوست و بروز چین و چروک منجر شوند، هرچه بیشتر با پوست در تماس هستند. اهمیت کرم‌های ضد آفتاب استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در تابستان اهمیت ویژه ای دارد. پرتوهای فرابنفش خورشید می‌توانند در هر زمانی از سال به پوست آسیب برسانند، اما در ماه‌های گرم تابستان زمانی که سطح مواجهه با نور خورشید بیشتر است، ضرر آنها هرچه بیشتر افزایش می‌یابد. حداقل SPF توصیه شده برای کرم ضد آفتاب ۳۰ است و باید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیش از قرار گرفتن در معرض خورشید از آن استفاده کنید. اگر قصد شنا کردن دارید، استفاده مجدد از کرم ضد آفتاب زمانی که از روی پوست پاک شد را فراموش نکنید. استفاده از کرم ضد آفتاب می‌تواند تأثیر چشمگیری در به حداقل رساندن لکه‌های پوستی مرتبط با خورشید داشته باشد و ظهور چین و چروک و خطوط روی پوست را به تأخیر اندازد. بهتر است هر ۶ ماه یک بار برند کرم ضد آفتاب مورد استفاده خود را تغییر دهید. افراد دارای پوست چرب نیز باید از محصولات ضد آفتاب استفاده کنند. کرم‌های ضد آفتاب مبتنی بر ژل گزینه بهتری برای پوست‌های چرب هستند، در شرایطی که پوست‌های ترکیبی و خشک اگر قصد انجام آرایش دارند باید از یک ضد آفتاب مرطوب کننده مات استفاده کنند. استفاده از درمان‌های طبیعی موادی در آشپزخانه شما وجود دارند که طی ماه‌های گرم تابستان می‌تواند به تسکین پوست کمک کنند. لیمو و گوجه فرنگی گزینه‌های بسیار خوبی برای حفظ شادابی پوست هستند. همچنین، جو دوسر، پودر قهوه، خیار رنده شده، ماست ساده، و نمک دریا می‌توانند در محصولات مراقبت از پوست خانگی در تابستان استفاده شوند. روشی سریع برای استفاده از گوجه فرنگی گرفتن آب گوجه فرنگی و منجمد کردن آن در جایخی فریزر است. از این قالب‌های یخی آب گوجه فرنگی می‌توانید یک روز در میان به عنوان اسکرابی ملایم استفاده کنید. اجازه دهید عصاره گوجه فرنگی روی پوست خشک شود پیش از این که پوست خود را با آب شستشو دهید. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی فواید جالب توجهی برای پوست صورت دارد. توجه به چشم‌ها و لب‌ها بین ساعت ۱۲ تا ۴ بعد از ظهر پرتوهای خورشید از قدرت بیشتری برخوردار هستند. طی ماه‌های گرم تابستان بهتر است از حضور در فضای آزاد طی این ساعات پرهیز کنید. اگر مجبور به انجام این کار هستید با استفاده از یک عینک آفتابی مناسب و استاندارد از چشم‌ها و با استفاده از یک بالم لب با SPF 15 یا بیشتر از لب‌های خود محافظت کنید. اگر سابقه سرطان پوست یا لب دارید از بالم لب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید. زمانی که در معرض نور خورشید قرار دارید از روغن بچه، وازلین، یا رژه‌ای بسیار درخشان استفاده نکنید. اگر قصد استفاده از رژ را دارید گزینه‌های با رنگ مات را انتخاب کنید زیرا بهتر از همتایان درخشان خود نور فرابنفش را دفع می‌کنند. ما اغلب فراموش می‌کنیم که پوست اطراف چشم بسیار ظریف‌تر و حساس‌تر از دیگر بخش‌های پوست صورت است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. اگر گرمای بیش از حد موجب سوختگی چشم‌های شما شده است، آنها را با آب خنک و تمیز شستشو دهید. پدهای پنبه‌ای آغشته به آب سیب زمینی نیز می‌تواند به تسکین چشم‌ها کمک کند. اگر مشکل همچنان پایدار است به پزشک مراجعه کنید. رعایت بهداشت بهداشت کلی می‌تواند تأثیر چشمگیری در مقابله با گرما داشته باشد. دو بار دوش گرفتن در روز نه تنها به شادابی پوست شما کمک میکند، بلکه در مبارزه با بی حالی تابستانی نیز مؤثر است. استحمام منظم برای افرادی که مستعد ابتلاء به عرق سوز هستند مفید است و همچنین از بوی بد بدن پیشگیری میکند. آب کلردار می‌تواند روند برنزه شدن پوست را تسریع کند. استحمام پس از شنا کردن به پاکسازی کلر از روی پوست بدن کمک میکند. غوطه‌ور کردن دست‌ها و پاها در آب غنی شده با اندکی نمک نیز به تقویت گردش خون کمک خواهد کرد و پس از آن استفاده از یک کرم سرشار از اوره و ویتامین C مفید است. مصرف غذاهای خنک کننده آنچه می‌خوریم می‌تواند نقش قابل توجهی در ظاهر و احساس ما داشته باشد. مصرف غذاهای سنگین در ماه‌های گرم سال احساس خوبی در انسان ایجاد نمی‌کند. افزون بر این، چنین غذاهایی می‌توانند موجب چرب شدن پوست شوند و احتمال بروز جوش و آکنه افزایش یابد. از میوه‌ها و سبزی‌های فصلی و تازه بیشتر استفاده کنید. همچنین، از نوشیدنی‌های شیرین سرشار از کالری پرهیز کنید. به میزان کافی - حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان در روز - آب بنوشید. همچنین، آبمیوه‌ها و آب سبزی‌های تازه برای تأمین آب مورد نیاز بدن مفید هستند. استفاده از پارچه‌هایی با قابلیت تنفس پارچه‌های پنبه‌ای و سبک بهترین گزینه برای مقابله با گرمای هوا هستند. لباس‌های تنگ می‌توانند موجب تحریک پوست شده و خارش در بخش‌هایی که عرق می‌کنند، تشدید شود. استفاده از لباس نامناسب می‌تواند به بروز راش های پوستی و گاهی اوقات حتی عفونت‌های پوستی جدی منجر شود. پارچه‌های تیره می‌توانند نور فرابنفش را هرچه بیشتر جذب کنند، از این رو در فصل تابستان بهتر است از رنگ‌های روشن استفاده کنید. آرایش کمتر طی ماه‌های گرم تابستان بهتر است میزان آرایش صورت خود را کمتر کنید. آرایش سبک صورت به پوست اجازه تنفس بهتر را می‌دهد. رطوبت و گرما توانایی پوست برای تنفس را سرکوب می‌کنند و استرس در آن را افزایش می‌دهند. مراقبت از پاها بیشتر ما طی فصل تابستان بر مراقبت از صورت خود متمرکز می‌شویم، اما نباید مراقبت از پاهای خود که تمام روز برای حرکت به آنها وابسته هستیم را فراموش کنیم. به طور منظم لایه برداری پوست پاها را انجام دهید. اگر از کفش‌های باز یا صندل استفاده می‌کنید از یک مرطوب کننده و کرم ضد آفتاب روی پاهای خود استفاده کنید. همچنین، شستشوی پاها پس از این که چند ساعت در روز را در کفش سپری کرده‌اند، فراموش نکنید. جوان و آسیب پذیر آیا فکر می‌کنید که کودکان نسبت به پرتوهای خورشید در امان هستند؟ این گونه نیست و حتی هرچه بیشتر مستعد ابتلا به مشکلات پوستی هستند. کودکان تا پیش از ۱۸ سالگی معمولاً زمان زیادی را در معرض نور خورشید سپری می‌کنند. حتی یک آفتاب سوختگی در کودکی می‌تواند خطر سرطان پوست را در ادامه زندگی دو برابر کند. به طور کلی پرهیز از مواجهه با نور خورشید بین ساعات ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر هم برای بزرگسالان و هم کودکان ایده خوبی است. برای محافظت از کودکان در برابر آسیب فرابنفش قوانین پایه شامل استفاده از کرم ضد آفتاب، استفاده از لباس‌های محافظ، محافظت از لب، و استفاده از عینک آفتابی می‌شوند. نوزادان کمتر از ۶ ماه نباید در معرض نور خورشید قرار بگیرند. در صورت حضور در فضای آزاد استفاده از کلاه بزرگ، لباس محافظ، و عینک آفتابی توصیه شده است. پیش از استفاده از کرم ضد آفتاب روی پوست نوزاد با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید زیرا اثر این محصولات بر نوزادان آزمایش نشده است. کودکان بزرگ‌تر از ۶ ماه همواره باید از کرم ضد آفتاب با SPF 15 یا بیشتر استفاده کنند. محصولاتی با SPF 30 یا بیشتر برای کودکانی که زمان زیادی را در فضای آزاد سپری می‌کنند و پوست نازک و مو و چشم رنگ روشن دارند، توصیه شده است. نوجوانانی که زمانی زیادی را در فضای آزاد سپری می‌کنند می‌توانند در معرض خطر بیشتری برای آسیب خورشیدی قرار داشته باشند. تمام اصول پایه محافظت در برابر خورشید برای این گروه نیز باید مد نظر قرار بگیرد. از خورشید هراس نداشته باشید از خورشید هراس نداشته باشید زیرا یک تقویت کننده خلق و خو است. نور خورشید به تولید سروتونین کمک میکند که یک هورمون تقویت کننده خلق و خو است. کمبود نور خورشید یکی از دلایل اصلی افت خلق و خو و افسردگی در زمستان است. عامل کلیدی قرار گرفتن به میزان کافی در معرض خورشید و رعایت نکات مراقبت از پوست و محافظت از این اندام کلیدی در برابر اثر پرتوهای خورشید است. انتهای پیام
منبع: دانا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.dana.ir دریافت کرده‌است، لذا
منبع این خبر، وبسایت «دانا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۰۵۶۷۸۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
چگونه کشور‌های جهان از خورشید طلا و از باد پول می‌سازند؟
آژانس بین‌المللی انرژی در آخرین گزارش خود از وضعیت تولید انرژی‌های تجدیدپذیر در جهان اشاره کرده است که رشد ظرفیت تولید انرژی‌های پاک با ثبت یک رکورد تاریخی به ۵۰۷ گیگاوات (هزار مگاوات) در سال ۲۰۲۳ افزایش یافته است و این عدد، ۵۰ درصد بیشتر از رشد آن در سال ۲۰۲۲ است. این در حالیست که آمار‌های وزارت نیرو نشان می‌دهد، ظرفیت تولید انرژی برق‌آبی ایران در هشت ماه ابتدایی سال ۱۴۰۲ تنها ۵۵ مگاوات و تولید دیگر انرژی‌های پاک ۷۲ مگاوات رشد داشته است. به گزارش فرارو، انرژ‌های تجدیدپذیر ۳ ماموریت مهم دارند؛ اولین و مهمترین وظیفه این است که نیاز‌های افزایشی در حوزه برق را تامین می‌کنند، ماموریت دوم انرژی‌های تجدید پذیر این است که ذغال سنگ را حذف کنند و در گام سوم، جایگزین گاز شوند. در حال حاضر در کشور ما، ظرفیت تولید برق هسته‌ای حدود یک درصد است و سهم تولید برق از انرژی‌های خورشیدی و بادی نیز کمی بیشتر از ۱ درصد است. سهم تولید برق آبی نیز در برخی فصول تا سه درصد می‌رسد و با این تفاسیر مشخص است که حدود ۹۵% انرژی ایران را سوخت‌های فسیلی تشکیل می‌دهند. انرژی بادی نیروی تازه نفس تجدیدپذیر‌های جهان وقتی صحبت از انرژی‌های تجدیدپذیر می‌شود، بسیاری به یاد انرژی خورشیدی می‌افتند که البته زیرساخت‌های آن نیز به سرعت در حال توسعه در سطح جهان است. اما افزون بر انرژی خورشیدی، انرژی بادی در حال توسعه در سطح جهان است تا جایی که باد خشکی با ۳۸٪ بیشتر از هزینه‌های خورشیدی در حال نزدیک شدن است. برآورد‌های بین المللی نشان می‌دهد پیشرفت‌های فناوری و کاهش هزینه‌ها به سرعت بازار‌های جدیدی را برای باد فراساحلی در هند، آسیای جنوب شرقی و استرالیا طی پنج تا ۱۰ سال آینده باز میکند، به نوعی که حتی قابلیت رقابت با گاز و ذغال سنگ را داشته باشد. ظرفیت تجمعی نیروگاه‌های بادی نصب شده در سراسر جهان در پایان سال ۲۰۲۳ تقریباً ۱۰۲۳ گیگاوات بود. نکته جالب‌تر این که صنعت بادی در سال ۲۰۲۳ رکورد ۱۱۷ گیگاوات را در سطح جهان تولید کرد که ۵۰ درصد بیشتر از سال ۲۰۲۲ بود. همچنین تا ۵ سال دیگر یعنی ۲۰۲۸ احتمالا ۷۹۱ گیگاوات بیشتر اضافه خواهد شد. اگر ظرفیت تولید انرژی بادی در ایران را در مقایسه با آمار‌های سرانه تولید انرژی بادی در جهان بررسی کنیم، انتظار می‌رفت که ایران تا کنون ۱۰ گیگاوات بادی تولید می‌کرد و تا پنچ سال دیگر به ۲۰ گیگاوات می‌رسید، اما حقیقت این است که علیرغم این که اطلس بادی ایران نشان می‌دهد، امکانات طبیعی ایران برای ۴۸ گیگاوات در دسترس است، اما فقط ۰,۴ گیگاوات تولید داریم. اهمیت انرژی بادی نه فقط در کشور‌های همسایه ما، بلکه در کشور‌های اروپایی نیز به یک موضوع بسیار مهم تبدیل شده است. مزرعه بادی جدید بریتانیا به ارزش ۹.۱ میلیارد پوند در دست ساخت است و انتظار می‌رود که بزرگترین مزرعه بادی فراساحلی جهان باشد. قرار است این مزرعه بادی به نام داگر بانک (Dogger Bank)، که در ۸۰ مایلی سواحل یورکشایر قرار دارد پس از بهره برداری تا ۳.۶ گیگاوات برق تولید کند؛ بنابراین می‌توان انتظار داشت که این مزرعه بادی ۶ میلیون برق به شبکه خانگی تزریق کند. نگاهی به این اعداد و ارقام نشان می‌دهد چگونه کشور‌های مختلف در تلاشند از انرژی بادی برای صرفه جویی در مصرف سرمایه‌های مادی خود استفاده کنند. 
کشور‌هایی که از خورشید طلا می‌گیرند کشور‌های مختلف و به ویژه آنها که آفتاب خیز‌تر هستند به شدت به دنبال بهره برداری از منابع خورشیدی خود هستند. افزون بر کشور‌های حاشیه خلیج فارس، اخیرا هند نیز در این زمینه سرمایه گذاری گسترده‌ای انجام داده است. علی جم، مدیرعامل شرکت توزیع برق استان یزد که یکی از آفتاب خیز‌ترین استان‌های ایران است، سال گذشته اعلام کرد که طی پنج سال گذشته، ۱۱۰ هزار نیروگاه خورشیدی حمایتی ۵۵۰ هزار سامانه خورشیدی احداث شده است. با این وجود هنوز هم تا استاندارد‌های جهانی فاصله داریم. شرکت آدانی گرین انرژی در حال توسعه نیروگاه انرژی تجدیدپذیر ۳۰ گیگاواتی در بیابان کویری با دمای بالای ۴۰ درجه در خاودا در گجرات به مساحت ۵۳۸ کیلومتر مربع و سرمایه گذاری کلی ۲۰ میلیارد دلار است، که پس از اتمام پروژه، بزرگترین نیروگاه سیاره زمین خواهد بود. با این تفاسیر می‌توان گفت هند می‌خواهد بیابان غیر قابل استفاده نمکی و ۴۰ درجه‌ای خود را تبدیل به بزرگترین نیروگاه انرژی تجدیدپذیر جهان کند. ابعاد این نیروگاه پنج برابر مساحت شهر پاریس و از فضا قابل مشاهده است. اما چرا این پروژه را می‌توان یکی از بهترین سرمایه گذاری‌های هند دانست؟ هندی‌ها موفق شده اند، منطقه‌ای را که به حدی خشک است که حیات وحش در آن وجود ندارد و فاقد پوشش گیاهی است به تولید انرژی پاک تبدیل کنند که دست کمی از خلق طلا ندارند. اما کشور‌های اتحادیه اروپا نیز با وجود سهم کمتری که نسبت به آسیایی‌ها از انرژی خورشیدی دریافت می‌کنند، در این زمینه سرمایه گذاری‌های گسترده‌ای می‌کنند. آلمان در قالب یک طرح در تلاش است تا از طریق سیستم‌های خورشیدی قابل نصب در فضای بالکن خانه ها، انرژی خورشیدی را جذب کند. نکته جالب این که تا کنون حدود ۴۰۰ هزار سیستم خورشیدی پلاگین در بالکن خانه‌ها نصب شده است. بر اساس محاسبات تقریبی آلمان حدود ۲۰۰ مگاوات خورشیدی بالکن نصب شده دارد. چرا کوچ جهان به سمت انرژی‌های پاک اجباری است؟ حقیقتی که بر اساس آمار‌های جهانی انکار ناپذیر است، این است که تقاضای گاز اروپا ۲۴ درصد نسبت به ۲۰۲۱ کاهش یافته است و به کمترین میزان از سال ۲۰۱۵ رسیده است. همچنین وابستگی به ذغال سنگ نسبت به سال ۲۰۱۵ حدود ۵۰ درصد کاهش یافته است. تحقیقات حوزه انرژی در اتحادیه اروپا نیز نشان می‌دهند که تقاضای LNG اتحادیه اروپا احتمالاً در سال ۲۰۲۳ به اوج خود رسیده است. انجمن تنظیم‌کننده‌های انرژی اروپا (ACER) تخمین می‌زند که تقاضای گاز اتحادیه اروپا برای LNG تا سال ۲۰۲۷ حدود ۶۰ میلیارد متر مکعب کاهش می‌یابد و این رقم، تقریباً نیمی از صادرات LNG ایالات متحده در سال ۲۰۲۳ برای مقیاس است. در شرایطی که تولید برق سوخت‌های فسیلی از سهم ۴۶.۵۳ درصدی در اروپا به ۳۹.۳۱ درصد در بازه زمانی یکساله کاهش پیدا میکند، مجبور به پذیرش واقعیت‌های گذار از انرژی فسیلی خواهیم بود. مهمترین گزینه‌ها برای این گذار و جایگزینی، بازگشت به سمت انرژی خورشیدی، بادی، پمپ‌های گرمایشی، سوخت‌های بیو و هیدروژن سبز است. یک استدلال همیشگی که از سوی مدافعان انرژی‌های فسیلی مطرح می‌شود این است که می‌گویند، میزان برقی که از طریق انرژی‌های پاک به دست می‌آید، کمتر از حدی است که به واسطه سوخت‌های فسیلی به دست می‌آید. اما بررسی‌های تخصصی چه می‌گویند؟ ۲.۵ گیگاوات خورشیدی یا ۱.۷ گیگاوات بادی همان مقدار برق تولید میکند که ۱ گیگاوات گاز سیکل ترکیبی تولید میکند. ۲ گیگاوات خورشیدی یا ۱.۳ گیگاوات باد حدود ۱ گیگاوات ذغال سنگ تولید میکند. همچنین نیروگاه‌های خورشیدی و بادی نیاز به خوراک مانند گاز و ذغال سنگ ندارند، پس هزینه خوراک و حتی تعمیر نگهداری ندارند. نکته مهمتر این که هزینه ساخت نیروگاه‌های خورشیدی به یک سوم نیروگاه‌های سیکل ترکیبی و با باطری ذخیره باز هم کمتر از نیروگاه‌های سیکل ترکیبی (با کیفیت ۵۸%) خواهد بود. برخلاف کاهش هزینه‌های انرژی‌های تجدیدپذیر، هزینه‌های تولید ذغال سنگ و گاز از سال ۲۰۲۰ تا کنون ۱۲ درصد افزایش یافته و عمدتاً به دلیل مکانیسم‌های قیمت گذاری کربن، پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۵۰ روند افزایشی ادامه یابد. اکنون و پس از مرور همه این اطلاعات با یک پرسش اساسی رو به رو می‌شویم که آیا ساسیتگذاران حوزه انرژی برنامه‌ای برای تغییر در برنامه هفتم توسعه و افزایش بودجه در بخش انرژی‌های پاک دارند یا قرار است همچنان به انرژی‌های فسیلی وابستگی حداکثری داشته باشیم؟! کانال عصر ایران در تلگرام
اعلام زمان و مکان بررسی مدارک آزمون استخدامی آموزگاری در فارس