آب خنک بنوشید تا از گرمازدگی رها شوید
تاریخ انتشار: ۱۸ تیر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۳۳۵۳۸۲
ساعت24 -یک فوق تخصص گوارش با بیان اینکه بهترین مایع برای در امان ماندن از گرمازدگی آب خنک است، گفت: در صورت بیرون رفتن از منزل لباس روشن بپوشید زیرا لباس تیره گرما را بیشتر دریافت می‌کند.
بابک تمیزی فر با اشاره به اینکه یکی از علل بروز گرمازدگی، موج گرمایی است که طی سال‌های اخیر وارد کشور شده است، اظهار کرد: این موضوع در کشور ما که یک کشور خشک و گرمسیری است بیشتر در فصول تابستان رخ می‌دهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی با اشاره به اینکه گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که دمای بدن به حدی است که بدن توانایی گرمای داخلی خود را نداشته باشد، افزود: بالارفتن دمای بدن منجر به ایجاد اختلال در اعضای داخلی بدن می‌شود، به قدری که فرد بر اثر کم آبی فوت کند.
این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه گرما و آفتاب می‌تواند زمینه بروز گرمازدگی را ایجاد کند، تصریح کرد: همچنین در مواقعی که فرد با انجام ورزش‌های سنگین نتواند گرمای زیاد بدن و عضلات را تحمل کند این امر منجر به گرما زدگی می‌شود.
تمیزی فر به تعریف گرمازدگی پرداخت و گفت: زمانی که دمای داخلی بدن ۴۰ درجه می‌شود به آن گرمازدگی می‌گوئیم، این امر به خصوص در فصول تابستان و زمانی که آفتاب به صورت ۹۰ درجه می‌تابد بیشتر اتفاق می‌افتد و افرادی که در معرض آفتاب قرار می‌گیرند بیشتر دچار گرمازدگی می‌شوند.
وی ادامه داد: افرادی که دچار گرمازدگی می‌شوند افرادی هستند که معمولاً یک بیماری زمینه‌ای مانند بیماری قند دارند که با مواجه شدن با گرما نمی‌توانند سریع به کاهش و کنترل دمای بدن بپردازند و در این صورت آب بدن تبخیر و میزان املاح بدن مانند سدیم، پتاسیم و کراتنینه داخل خون بدن بالا می‌رود که بعد از این وضعیت کلیه‌ها، قلب و مغز و البته تمام اعضای داخلی بدن کم کم تأثیر می‌پذیرند و دچار اختلال می‌شوند.
این فوق تخصص گوارش با بیان اینکه علائمی که در این دسته افراد مشاهده می‌شود شامل افت سطح هوشیاری، منگی و گیجی، اختلال در صحبت کردن، دفع آب زیاد و پرخاشگری، بیقراری، تشنج و حتی کما است، خاطرنشان کرد: البته بروز این علائم در افراد با درجات مختلفی مشاهده می‌شود. ممکن است این افراد تعریق داشته باشند (به علت‌هایی مانند پوشیدن لباس‌های زیاد و تیره، مصرف قرص) که این تعریق باعث از دست دادن آب زیاد بدن می‌شود و در صورتی که این افراد در معرض آفتاب شدید ظهر و عصر فعالیت کنند بسیار خطرناک‌تر است.
تمیزی فر با بیان اینکه گرما زدگی با علائم دیگری مانند تهوع و استفراغ، خشک شدن پوست، نفس‌های سریع و تند و ضربان قلب نیز همراه است، گفت: در هر شرایطی که فرد با این علائم در آفتاب روبرو شد باید نخست به اورژانس منتقل شود و نباید در معرض آفتاب و هوای گرم قرار گیرد. این دسته افراد باید خنک نگه داشته شوند و در صورتی که هوشیارند و می‌توانند مایعات بخورند باید مایعاتی مانند آب خنک به آنها نوشاند تا گرما دفع شود، حتی ممکن است در برخی موارد این دسته افراد را در داخل وان بگذاریم که دفع گرما زودتر انجام شود.
وی ادامه داد: اگر افراد هوشیار تشنج کردند بهترین روش این است که سرم به آنها تزریق شود. همچنین از مواردی که از گرمازدگی جلوگیری می‌کند این است که در زیر آفتاب ورزش نکنیم، مایعات به خصوص آب همراه داشته باشیم زیرا در هر شرایطی می‌توانیم کاهش آب بدن و گرمازدگی را تجربه کنیم.
این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، خاطرنشان کرد: توصیه می‌شود افرادی که سن آنها بیش از ۶۰ و کمتر از ۱۰ سال است در فصول گرم و در ساعت‌هایی که آفتاب بسیار مستقیم می‌تابد از منزل بیرون نروند زیرا امکان ابتلاء به گرمازدگی در این دسته بیشتر است و در صورت بیرون رفتن لباس روشن بپوشند زیرا لباس تیره گرما را بیشتر دریافت می‌کند. بهترین مایع برای درمان گرما زدگی آب خنک است
منبع:ایسنا
منبع: ساعت24
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.saat24.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ساعت24» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۳۳۵۳۸۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تصاویر عنکبوت‌های درحال حرکت روی سطح مریخ
آفتاب‌‌نیوز :
به گزارش اسپیس، آژانس فضایی اروپا گزارش داده است یک پدیده منحصر به فرد روی مریخ، با عنکبوت‌هایی که در سطح سیاره راه می‌روند اشتباه گرفته می‌شود.
مدارگرد مریخ اکسپرس تصاویری عنکبوت مانند گرفته است، که در واقع فقط ویژگی‌های کوچک و تیره رنگی هستند که با تابش آفتاب بر روی دی‌اکسیدکربن رسوب شده در ماه‌های زمستانی سیاره شروع به شکل گیری می‌کنند.
به گفته آژانس فضایی، نور باعث می‌شود یخ دی اکسید کربن در پایین رسوبات به گاز تبدیل شود، که می‌ترکد و گرد و غبار را به بیرون پرتاب می‌کند.
در حالی که لکه‌ها ممکن است از فضا کوچک به نظر برسند، اما در واقع نسبتا بزرگ هستند. آژانس فضایی اروپا گفت که پهنای این تکه‌ها به ۴۴ متر می‌رسد و در بزرگ‌ترین حالت ممکن است بیش از ۸۰۴ متر عرض داشته باشند.
الگو‌های عنکبوت اولین بار توسط مدارگرد گازی ExoMars Trace مشاهده شده که در سال ۲۰۱۶ به فضا پرتاب شد و در حال مطالعه مریخ برای نشانه‌هایی از حیات احتمالی در گذشته است.
این منطقه که در سال ۱۹۷۲ توسط کاوشگر ناسا کشف شد، به نام Angustus Labyrinthus نیز شناخته می‌شود و در نزدیکی کلاهک قطبی جنوبی سیاره قرار دارد.
به گفته ناسا، مریخ در حال حاضر هوای بهاری را تجربه می‌کند. این آژانس در بیانیه‌ای اعلام کرد مریخ‌نورد کنجکاوی از هوای گرم‌تر این سیاره لذت می‌برد و روی پایش محیطی و کاوش دهانه گیل مریخ کار می‌کند.
منبع: خبرگزاری فارس
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند