کاربرد‌ها و خواصی از شیر که شاید نمی‌دانستید

به نقل از تبیان، محققان دریافته‌اند شیر به پیشگیری از خیلی از بیماری‌ها کمک می‌کند از جمله کاهش فشارخون و ریسک سکته مغزی. ضمناً شیر می‌تواند از تولید کلسترول توسط کبد بکاهد و به بهبود بینایی کمک کند. برخی از محققان عقیده دارند حتی شیر می‌تواند از برخی از سرطان‌ها پیشگیری کند. شاید این سؤال برایتان مطرح شود که چه نوع شیری بهتر است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند! جواب این است که فرق زیادی نمی‌کند؛ شما می‌توانید شیر بدون چربی، شیر کم چرب و یا شیر کامل را انتخاب کنید. همه‌ی این شیر‌ها خواص مشابهی دارند و فقط میزان چربی و کالری‌شان با هم متفاوت است که با توجه به شرایط وزنی و مزاجی می‌توانید نوع مناسب برای خودتان را مصرف کنید.

همه‌ی ما می‌دانیم که شیر و سایر فرآورده‌های لبنی سرشار از کلسیم‌اند و کلسیم نیز ماده‌ای معدنی است که برای سلامت استخوان‌ها ضروری است؛ اما می‌توانید شیر را به تنهایی یا همراه با ماده‌ی غذایی دیگری برای درمان برخی از ناراحتی‌های معمولی‌تان هم استفاده کنید. از عوارض پوستی گرفته تا مشکلات خواب!

این بار که فراموش کردید ضد آفتاب بزنید و دچار آفتاب سوختگی شدید، می‌توانید درد و التهابتان را با شیری که در یخچال دارید تسکین بدهید. پارچه‌ی تمیزی را در شیر سرد فرو ببرید و آن را روی آفتاب‌سوختگی‌تان بگذارید تا دردتان کمتر شود. شیر، قدرت ضدالتهابی دارد

شیر شکلات برای ریکاوری بعد از تمرین
اگر اهل باشگاه رفتن و مدام تمرین کردن باشید پس می‌دانید که ریکاوری بدن بعد از تمرین و فعالیت چقدر اهمیت دارد و باید هر چیزی که حین تمرین از دست داده‌اید را جبران کنید. این بار که باشگاه رفتید، بعد از تمرین به جای اینکه پروتئین شیک بخورید، یک لیوان بزرگ شیر شکلات میل کنید تا به ریکاوری بدنتان کمک کرده باشید.
شیر شکلات یک نوشیدنی بسیار مؤثر برای بعد از تمرینات سخت است که هم می‌توانید از فروشگاه بخرید و هم می‌توانید خودتان آن را تهیه کنید؛ که البته مورد دوم به مراتب بهتر است. شیر شکلات سرشار از کربوهیدرات و پروتئین است. کربوهیدرات کمکتان می‌کند گلیکوژن از دست رفته حین تمرین را بازیابی کنید و پروتئین نیز کمکتان می‌کند عضلاتی را که حین تمرین تخریب کرده‌اید بازسازی و تقویت نمایید.
شیر قبل از خواب
یکی از دلایل اصلی و شایع بی‌خوابی، استرس و اضطراب است. اگر مشکل شما هم همین است پس حتماً قبل از رفتن به رختخواب یک لیوان شیر گرم بنوشید. افرادی که زیاد استرس و اضطراب دارند معمولاً شب‌ها ساعت‌ها این پهلو و آن پهلو می‌شوند تا آرام بگیرند و به خواب بروند. منیزیم و کلسیم موجود در شیر می‌تواند اضطراب را تسکین بدهد.
برای خیلی از افراد، نوشیدن شیر گرم می‌تواند تداعی‌کننده‌ی دوران شیرین کودکی باشد و خاطرات آن زمان را زنده کند. این اتفاق نیز تأثیری آرامش‌بخش دارد و احساسات خوبی را در فرد برانگیخته می‌کند. رفع بی‌قراری‌ها و آرامش، بهترین زمینه را برای یک خواب راحت فراهم می‌کند.

اگر فلفل دهانتان را سوزانده است
وقتی زبان و دهانتان به خاطر فلفلی که خورده‌اید در حال آتش گرفتن است، مطمئناً به چیزی نیاز دارید که گرما و التهابتان را آرام کند و شیر همان چیزی است که در این زمان به آن نیاز دارید. شیر دارای پروتئینی به نام کازئین است که با ماده‌ی تند کپسایسین ترکیب می‌شود؛ بنابراین وقتی که بعد از خوردن یک غذای تند، شیر می‌نوشید، کپسایسین که با پرز‌های چشایی زبانتان واکنش داده است با کازئین شیر ترکیب شده و از روی زبانتان کنده می‌شود. خوب است بدانید کپسایسین محلول در چربی است و در چربی شیر حل می‌شود.


تسکین آفتاب‌سوختگی
این بار که فراموش کردید ضد آفتاب بزنید و دچار آفتاب سوختگی شدید، می‌توانید درد و التهابتان را با شیری که در یخچال دارید تسکین بدهید. پارچه‌ی تمیزی را در شیر سرد فرو ببرید و آن را روی آفتاب‌سوختگی‌تان بگذارید تا دردتان کمتر شود. شیر، قدرت ضدالتهابی دارد.

شیر و زردچوبه، تقویت‌کننده‌ی ایمنی
گاهی لازم است به کمک سیستم ایمنی‌تان بروید و تقویتش کنید. شیرطلایی یا همان ترکیب شیر با کمی زردچوبه می‌تواند یکی از این راه حل‌ها باشد. زردچوبه بابت خاصیت ضدالتهابی که دارد معروف است و می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند. ضمناً زردچوبه سابقه‌ی بسیار طولانی در طب سنتی دارد و اگر آن را به شیر اضافه کنید، ترکیبی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ضدالتهاب‌ها خواهید داشت که می‌توانند به ریکاوری عضلات نیز کمک کنند. آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند رادیکال‌های آزاد را که به سلول‌ها آسیب وارد می‌کنند از بین ببرند و ضدالتهاب‌ها نیز می‌توانند التهاب ایجاد شده به دلیل ورزش یا آسیب را کاهش دهند.

شیر و کاهش وزن
مطالعات ثابت کرده‌اند زنانی که هر روز شیر می‌نوشند نسبت به زنانی که اصلاً شیر نمی‌نوشند، بهتر می‌توانند وزن کم کنند. اگر شما هم به دنبال میان‌وعده‌ی سالمی هستید، یک لیوان شیر بنوشید. برای گرفتن بهترین نتیجه آن را با کمی عسل میل کنید.

کاهش استرس
شیر به دلیل داشتن ویتامین‌ها و املاح فراوان می‌تواند استرستان را تسکین بدهد. بعد از یک روز سخت کاری، بنشینید و یک لیوان شیر گرم بنوشید تا هم تنش عضلاتتان رفع شود و هم اعصابتان آرام بگیرد.

تسکین درد‌های قاعدگی
خیلی از خانم‌ها از درد‌های قاعدگی رنج می‌برند. طبق یافته‌ها، شیر می‌تواند بدن را ریلکس کرده و از اثرات منفی سیکل قاعدگی بر بدنتان کم کند.

تسکین سوزش معده
غذا‌های زیادی وجود دارند که اسیدی‌اند و باعث می‌شوند دچار سوزش معده شوید که اصلاً خوشایند نیست. یکی از ساده‌ترین و البته خوشمزه‌ترین راهکار‌ها برای رفع سوزش معده، نوشیدن یک لیوان شیر است. حس خنکی و بافت یکنواخت شیر می‌تواند پوششی برای مخاط مری و معده ایجاد کند.


منبع:سلامت نیوز

منبع: پارسینه

کلیدواژه: شیر فواید شیر تسکین سوزش معده کاهش استرس

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۶۵۸۹۶۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

کاربرد ها و راهنمای خرید لوله استیل مانیسمان

کسانی که در حوزه خرید و فروش محصولات استیل تجربه دارند، بطور قطع دو اصطلاح لوله استیل مانیسمان و لوله استیل درزدار را شنیده اند و چیز های زیادی در این مورد به گوششان خورده است. - اخبار بازار -

این دو اصطلاح رایج با ویژگی های فیزیکی و ظاهری متفاوت، کاربرد های متفاوت را ارائه می دهند. در این مقاله قصد داریم ابتدا به معرفی لوله استیل مانیسمان بپردازیم و سپس کاربرد های آن را در صنایع مختلف بررسی کنیم.

لوله استیل مانیسمان چیست؟

لوله استیل بدون درز (seamless) یا لوله استیل مانیسمان به نوعی از لوله های فولادی ضد زنگ اطلاق می شود که بدون هیچ گونه درز جوشی تولید می شوند. این لوله ها از طریق فرایندی ساخته می شوند که در آن یک شمش فولادی ضد زنگ حرارت داده شده و سوراخ می شود تا یک لوله توخالی ایجاد شود.  تفاوت لوله استیل مانیسمان با لوله استیل درزدار  این است که لوله استیل مانیسمان مقاومت و دوام بیشتری نسبت به لوله استیل درزدار دارد.

کاربردهای لوله استیل مانیسمان در صنایع مختلف

نحوه تولید خاص لوله استیل مانیسمان و ویژگی های فوق العاده آن از جمله مقاومت در برابر خوردگی و دوام و استحکام آن در شرایط سخت سبب شده است تا کاربرد های بسیار گسترده ای در طیف وسیعی از صنایع داشته باشد. از جمله آن صنایع می توان به موارد زیر اشاره کرد:

کاربرد لوله استیل مانیسمان در صنعت نفت و گاز

در این بخش کاربرد هایی از لوله استیل مانیسمان را در صنعت نفت و گاز آورده شده است:

حمل و نقل نفت خامانتقال گاز طبیعیزیرساخت خط لولهدکل های حفاری دریاییواحدهای فرآوری پالایشگاهعملیات حفاری چاه

کاربرد های لوله استیل مانیسمان در نیروگاه های برق

صنعت تولید برق به دلیل حساسیت بالا و ویژگی های امنیتی و مقاومتی سبب کاربرد هایی از قبیل موارد زیر شده است:

خطوط بخار و دیگ بخارلوله های کندانسورلوله کشی توربینلوله های مبدل حرارتیسیستم های خنک کننده

کاربرد لوله استیل مانیسمان در صنایع غذایی و شیری

لوله استیل مانیسمان صنایع غذایی و شیری را نیز به نوعی به خود وابسته کرده است که کاربرد های متعددی را ارائه می دهند:

خطوط فرآوری نوشیدنیحمل و نقل محصولات لبنیتجهیزات پردازش مواد غذاییلوله کشی بهداشتی برای تولید مواد غذاییسیستم های نوار نقاله برای جابجایی مواد غذایی

کاربرد لوله استیل مانیسمان در صنعت داروسازی

عدم واکنش پذیری لوله استیل مانیسمان با محصولات غذایی و مقاومت در برابر خوردگی شرایط اسیدی سبب شده است تا لوله استیل مانیسمان در صنعت داروسازی هم کاربرد داشته باشد:

تجهیزات پردازش داروییسیستم های تمیزلوله کشی فرآیند استریلسیستم های تولید واکسنلوله کشی بیوراکتورفرمولاسیون مایع و خطوط پرکننده

 

کاربرد لوله استیل مانیسمان در معدن و فرآوری مواد معدنی

سختی و حساسیت کار در معادن، لوله استیل مانیسمان را در اولویت های فعالیت های خود قرار داده است. از این کاربرد ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

خطوط حمل و نقل دوغابتجهیزات پردازش سنگ معدنسیستم های تصفیه آب و فاضلابسیستم های هیدرولیک برای ماشین آلات معدنخطوط لوله دفع باطلهمدارهای اسیدشویی و پردازش شیمیایی

قیمت لوله استیل مانیسمان

قیمت لوله استیل  مانیسمان بنابر آلیاژ مورد نظر میتواند متفاوت باشد. همچنین لوله استیل مانیسمان، با آلیاژ یکسان، از لوله استیل درزدار کمی گران تر است.

در زمان خرید لوله استیل مانیسمان به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

در اینجا یک دستورالعمل مختصر برای خرید لوله استیل مانیسمان آورده شده است:

1. تعیین مشخصات: الزامات خود را مانند اندازه، ابعاد، گرید مواد و مشخصات مورد نظر تعریف کنید.

2. استانداردهای کیفیت: اطمینان حاصل کنید که لوله ها با استانداردهای صنعتی مانند ASTM، ASME یا DIN مطابقت دارند و گواهینامه هایی مانند ISO 9001 را بررسی کنید.

3. پایان سطح: بسته به نیازهای زیبایی شناختی و عملکردی، در مورد سطح مورد نیاز، مانند پرداخت پولیش، برس خورده یا آسیاب، تصمیم بگیرید.

4. انتخاب تامین کننده: در مورد تامین کنندگان معتبر با سابقه ارائه محصولات با کیفیت به موقع تحقیق کنید. عواملی مانند قیمت، زمان تحویل و خدمات مشتری را در نظر بگیرید.

5. بازرسی و آزمایش: پس از تحویل، لوله ها را از نظر انطباق با مشخصات بازرسی کنید و هر گونه آزمایش مورد نیاز را برای اطمینان از کیفیت و عملکرد انجام دهید.

6. حفظ اسناد و مدارک: اسناد خرید مانند پیش فاکتور و فاکتور فروش را حفظ کنید تا در صورت نیاز از آن برای رفع مشکل استفاه کنید.

سخن آخر

لوله استیل مانیسمان به عنوان مهره ای کلیدی از خانواده استنلس استیل نقش بزرگی را در خط تولید کشور ایفا می کند، از این رو اگاهی و شناسایی ویژگی ها و کاربرد های آن در پیشبرد هر چه بهتر پروژه به کمک ما می آید. تفاوت در مقاومت و استحکام لوله استیل مانیسمان نسبت به لوله استیل درزدار سبب تفاوت هایی در کاربرد و قیمت آنها شده است. در این راستا گروه بزرگ استیل مال از طریق سایت steelmal.com  آماده ارائه خدمت رسانی در تمام پروژه های صنعتی شما عزیزان در باب هر گونه سوال تخصصی و تامین محصولات از جمله لوله استیل، ورق استیل، پروفیل استیل و میلگرد استیل می باشد.

"این مطلب تبلیغاتی است"