در تمرین پرسپولیس چه گذشت؟
تاریخ انتشار: ۱۴ مرداد ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۶۶۴۴۰۹
آفتاب‌‌نیوز :
به گزارش روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پیش از آغاز تمرین امروز، در مراسم تولد میثم علیپور فیزیوتراپیست تیم، شرکت کردند و به وی تبریک گفتند.
قرمزپوشان پس از حضور در زمین چمن و تشریح برنامه تمرین توسط گابریل کالدرون، دویدن دور زمین را آغاز کردند.
سپس در گوشه‌ای از زمین به انجام حرکات کششی و نرمشی پرداختند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
گلرهای آماده پرسپولیس هم کار خودشان را زیر نظر محسن سیدی انجام دادند.
کار با توپ، بخش بعدی تمرین بود که بازیکنان در فضایی مشخص شده، به پاس‌های سریع روی آوردند.
سیامک نعمتی طبق برنامه مربی بدنساز تیم به دویدن دور زمین مشغول شد.
مهمترین بخش تمرین امروز، فرار از تله آفساید بود که بازیکنان پس از پاسکاری با یکدیگر، از خطوط موانعی که در زمین چیده شده بود، عبور می‌کردند.
حسین ماهینی هم در سالن بدنسازی کارهای بدنی را انجام داد و به همراه میثم علیپور دور زمین دوید. او دو روز است که برنامه‌های بدنسازی را در دستور کار دارد و طبق نظر پزشک تیم، از دو هفته دیگر تمرینات تیمی را آغاز خواهد کرد.
فوتبال هدفمند بخش بعدی تمرین بود که در قالب دو گروه و هر گروه، دو تیم به اجرا گذاشته شد.
فوتبال تحت فشار در دو سوم زمین با دو دروازه مرحله بعدی تمرین بود که در قالب دو تیم قرمز و سبز انجام شد.
نیمه اول این دیدار به صورت سه ضرب بود و در نیمه دوم بازیکنان به صورت آزاد بازی کردند.
بشار رسن و سیامک نعمتی هم دقایقی با ارسال‌های بلند تمرینات ویژه‌ای را انجام دادند و سپس به همراه حسین ماهینی و اینیگو مربی بدنساز تیم، به دویدن دور زمین پرداختند.
تمرین در ساعت 19 و 30 دقیقه با سوت کالدرون به اتمام رسید و بازیکنان پس از سرد کردن بدن‌ها راهی رختکن شدند.
منبع: خبرگزاری فارسمنبع: آفتاب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۶۶۴۴۰۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
شاگردان الهامی آماده دیدار با ذوب آهن (عکس)
به گزارش ورزش سه، آخرین تمرین نساجی مازندران پیش از دیدار مقابل ذوب آهن برگزار شد و بازیکنان این تیم زیر نظر کادرفنی برنامه‌های تاکتیکی را مرور کردند.
نساجی در هفته بیست و چهارم سه امتیاز مهم خانگی مقابل تراکتور به دست آورد و رقابت در قعر جدول را اوج حساسیت رساند و فردا باید در دیدار سرنوشت سازی دیگر مقابل ذوب آهن به میدان برود.
پیش از شروع تمرین بازیکنان نساجی دور زمین را دویدند و در ادامه کار با توپ را در برنامه‌های خود قرار دادند.
کادرفنی نساجی در گوشه‌هایی از زمین بازیکنان این تیم را زیر نظر گرفتند تا تاکتیک‌هایی که در بازی با ذوب آهن مدنظر دارند با دقت زیادی در تمرین اجرا کنند.
در ادامه تصاویری از تمرین نساجی را مشاهده خواهید کرد:
بازداشت مروج کودکهمسری برای تبلیغ آرایشگاه زنانه در اینستاگرام