آماده‌سازی 200 پک اقلام بهداشتی و مواد غذایی برای مناطق سیل زده کشور
تاریخ انتشار: ۲۴ مرداد ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۷۷۲۸۱۴
به گزارش خبرگزاری بسیج از کرج ، پاسدار مصطفی پورقنبر فرمانده حوزه بسیج ۱۲۷ حضرت ابوالفضل(ع) سپاه ناحیه امام حسین (ع) در گفتگو با خبرگزاری بسیج ضمن عرض تبریک پیشاپیش عید غدیر خم به تمام شعیان جهان اظهار داشت : با توجه به حجم بالای خسارتهای ناشی از سیل در استان‌های شمالی و جنوبی ضرورت امدادرسانی به هموطنان گرفتار در محاصر‌ه سیل و کسانی که در آغازین روزهای سال نو، خانه و کاشانه خود را از دست داده‌اند، در اقدام بشردوستانه این حوزه در مناطق مختلف گرمدره اقدام به جمع آوری کمک های مردمی نمود که در همان ماه اول تعداد ۳ دستگاه کامیون از کمک های جمع آوری شده راهی مناطق سیل زده شد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی در ادامه افزود :در زمان جنگ مردم غیور استان خوزستان بدونه کوچک ترین تجهیزاتی در مقابل دوشمن بحثی سینه سپر کردند تا دوشمن وارد دیگر استان ها نشود و دلیرانه به همراه رزمندگان اسلام از آب خاک این مرز و بوم دفاع کردند، در حال حاضر با گذشت ۵ ماه از وقوع وحشتناک سیل این استان و چند استان دیگر درگیر خسارت های بعد از سیل هستند و ما بر خود لازم میدانیم تا جایی که میتوانیم به این عزیزان کمک کنیم .
فرمانده حوزه بسیج ۱۲۷ حضرت ابوالفضل(ع) ،سپاه ناحیه امام حسین (ع) کرج اظهار داشت : پایگاه شهید اسحاقیان این حوزه با همکاری بسیج سازندگی حوزه در اقدامی خداپسندانه اقدام به تهیه ۲۰۰ پک کامل بهداشتی نموده اند که داخل هر پک ۳ عدد پوشاک بچه،۳ عدد پوشاک زنانه،۳ عدد صابون،۳ عدد شامپو،۳ عدد پودر رختشویی،۳ عدد مسواک،۳ عدد خمیر دندان،۲ عدد مایه دستشویی،۲ عدد مایه ظرف شویی،۲ عدد وایتکس،۲ عدد دستمال کاغذی وغیره می باشد.
پاسدار پور قنبر با بیان اینکه ارزش ریالی هر پک ۱/۰۰۰/۰۰۰ می باشد افزود : خیرین و پایگاه شهید اسحاقیان این کمک ها جمع آوری و بسته بندی شده است، که تعداد ۲۰۰ پک شد که این ۲۰۰ پک طی چند روزه آینده راهی استان های سیل زده خواهد شد.
وی در پایان خاطر نشان کرد : امیدواریم این پک اقلام بهداشتی و مواد غذایی موثر باشد و بتواند گوشه‌ای از مشکلات مردم را در این مناطق آسیب دیده برطرف کند.
منبع: بسیج نیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت basijnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «بسیج نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۷۷۲۸۱۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
منیزیم را چه زمانی از روز مصرف کنیم؟
تعیین زمان مناسب برای مصرف منیزیم به عوامل مختلفی از جمله سلامت فردی، سبک زندگی و عادت‌های غذایی بستگی دارد.
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که به طور طبیعی در بعضی از مواد غذایی وجود دارد و به منظور جلوگیری از بروز عوارض ناشی از کمبود منیزیم باید روزانه به مقدار لازم از آن استفاده کنید، مردها روزانه به ۴۲۰ میلی‌گرم منیزیم و زن‌ها به ۳۲۰ میلی‌گرم از آن نیاز دارند؛ تعیین زمان مناسب برای مصرف منیزیم به عوامل مختلفی از جمله سلامت فردی، سبک زندگی و عادت‌های غذایی بستگی دارد.
مصرف منیزیم هنگام صبحمصرف منیزیم هنگام صبح می‌تواند انرژی را افزایش دهد و به بهبود خلق‌وخو کمک کند؛ منیزیم نقش مهمی در متابولیسم انرژی ایفا می‌کند، باعث بهبود فرایند تبدیل غذا به انرژی می‌شود و از عملکرد آنزیم‌های دخیل در تولید انرژی اولیه بدن پشتیبانی می‌کند؛ مصرف منیزیم در ابتدای روز به افزایش هوشیاری و تمرکز در طول روز کمک می‌کند.
مصرف منیزیم قبل از ورزشمصرف منیزیم قبل از ورزش می‌تواند به بهبود عملکرد عضلات کمک کند، این ماده معدنی نقش مهمی در انقباض و آرامش عضلات برعهده دارد و برای حفظ عملکرد مناسب ماهیچه‌ها در طول ورزش ضروری است؛ علاوه بر این، منیزیم به تنظیم تعادل الکترولیت‌ها کمک می‌کند که برای هیدراتاسیون و عملکرد ماهیچه‌ها بسیار مهم است؛ مصرف منیزیم قبل از ورزش، از طریق مواد غذایی یا مکمل‌ها، ممکن است به جلوگیری از گرفتگی عضلات و کاهش خستگی کمک کند.
مصرف منیزیم همراه با وعده‌های غذاییمصرف منیزیم همراه با وعده‌های غذایی می‌تواند جذب و استفاده از آن توسط بدن را افزایش دهد، جذب منیزیم در روده کوچک اتفاق می‌افتد؛ مصرف مواد غذایی یا مکمل‌های غنی از منیزیم همراه با وعده‌های غذایی، به ویژه غذاهای حاوی پروتئین و چربی‌های سالم، ممکن است به بهبود جذب آن کمک کند؛ بنابراین توصیه شده است بعضی از مواد غذایی سرشار از منیزیم مانند سبزیجات برگ‌دار، آجیل، دانه‌ها و غلات کامل را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
مصرف منیزیم هنگام خوابمصرف منیزیم قبل از خواب ممکن است باعث آرامش و بهبود کیفیت خواب شود، نتایج بررسی‌های انجام شده نیز نشان می‌دهد که منیزیم از چرخه طبیعی خواب و بیدار بدن پشتیبانی می‌کند؛ علاوه بر این، منیزیم به آرامش عضلات کمک می‌کند و با کاهش تنش عضلانی به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند، بنابراین می‌توان با مصرف منیزیم قبل از خواب به بهبود آرامش بدن و ذهن کمک کرد که منجر به افزایش کیفیت خواب می‌شود.
چه زمانی باید مصرف مکمل منیزیم را شروع کرد؟مصرف منیزیم را بر اساس نیازهای بدن خود تنظیم کنید، در صورتی که علائمی مانند گرفتگی عضلات، خستگی یا دیگر علائم مربوط به کمبود منیزیم را تجربه کردید، مصرف منیزیم از طریق منابع غذایی یا مکمل‌ها را افزایش دهید؛ علاوه بر این، عواملی مانند استرس، فعالیت بدنی شدید و شرایط پزشکی ممکن است نیاز بدن به منیزیم را افزایش دهد.
کدام مواد غذایی حاوی منیزیم است؟مواد غذایی سرشار از منیزیم برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، تنظیم قند خون و سلامت استخوان ضروری است؛ سبزیجات برگ‌دار مانند اسفناج و کلم پیچ، آجیل و دانه‌هایی مانند بادام، بادام هندی و تخمه کدو تنبل، غلات کامل مانند برنج قهوه‌ای و کینوا، حبوبات مانند لوبیا و عدس، ماهی‌های چرب مانند سالمون و شکلات تلخ سرشار از منیزیم هستند و مصرف آنها به بهبود سلامت عمومی افراد کمک می‌کند.
کد خبر 748594
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است