به نقل از «ایسنا»

شوک، پرخاشگری، ناامیدی و پذیرش 4 مرحله رایج در سوگ

تاریخ انتشار: ۹ شهریور ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۹۵۳۳۰۵

‌مدیر گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی با بیان اینکه سوگواری چهار مرحله دارد، گفت: با اعلام فوت عزیزان فرد مراحل شوک، پرخاشگری، ناامیدی و پذیرش را تجربه می کند.

‌زهرا یوسف نژاد در گفت و گو خبرنگار ایسنا،‌ اظهار کرد: در علم روانشناسی سوگ یک نوع حالت از دست دادن است که می تواند دلبستگی انسان به شخص، شیء یا شغل دلخواه باشد .

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی با بیان اینکه شدیدترین نوع سوگ در از دست رفتن عزیزان مشاهده می شود، به مرحله نخست بعد از سوگ اشاره کرد و ادامه داد: در این مرحله فرد دچار شوک شده و با بیان جملاتی که دیروز صدایش را شنیدم و‌...‌، واقعیت باورش نمی شود‌.

وی با بیان اینکه مرحله دوم پرخاشگری است، خاطرنشان کرد: فرد در این مرحله دچار پرخاشگری شده و با سوالات متعدد حتی ممکن است اعتقادات خود و دیگران را زیر سوال ببرد .

یوسف نژاد مرحله سوم را ناامیدی و مرحله آخر را پذیرش عنوان کرد و گفت: در اغلب موارد افراد پس از آنکه مطمئن شوند فرد متوفی برگشتی ندارد، دچار افسردگی می شوند‌.

وی با بیان اینکه از زمان سوگواری سه ماه به فرد مهلت داده می شود تا به حالت عادی خود بازگردد، اضافه کرد: اگر در این مدت شدت افسردگی یا تالمات روحی فرد کمتر شد تا شش ماه زمان داده می شود تا فرد حالت طبیعی خود را بازیابد‌.

وی تصریح کرد: اگر با گذشت سه ماه فرد به حالت عادی بازنگشت و دچار اختلال در خواب، افت عملکرد در محل کار، اختلال در روابط خانوداگی و غیره شد، نیاز به مداخله روانشناس یا روانپزشک وجود دارد‌.

این روانشناس اظهار کرد: زمانی که فرد دچار پرخاشگری شده اعضای خانواده با وی بحث نکنند، با او با آرامش رفتار شود و فرد به روش دلخواه خود سوگواری کند .

یوسف نژاد با اشاره به اینکه جلوگیری از سوگواری دلخواه فرد سبب می شود پروسه سوگ طولانی شود، اضافه کرد: اجازه دهیم فرد گریه کند، ضجه بزند و تا زمانی که به خود صدمه جسمی وارد نکرده به شیوه دلخواه خود سوگواری کند‌.

وی یادآور شد: در بسیاری موارد اجازه دیدن فرد از دست رفته داده نمی شود که این دیدگاه غلط است‌.

وی اضافه کرد: حتی اگر بدن متوفی دچار صدمه شده و قابل رویت نیست، اگر خودش تمایل داشت اجازه دهیم فرد عزادار قسمتی از بدن و یا دست متوفی را لمس کند‌.

مدیر گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی با بیان اینکه درست حل شدن سوگ در افراد بسیار مهم است، خاطرنشان کرد: اگر سوگ پیچیده شود، فرد از نظر روحی آسیب های بیشتری می بیند‌.

یوسف نژاد ادامه داد: به همین دلیل در مراحل سوگ به فرد باید اجازه داده شود تا به روش دلخواه سوگواری کند و همانگونه که خود می خواهد به عزاداری بپردازد تا دچار افسردگی و عوارض آن نشود‌.

وی در همین زمینه آموزش به کودکان با بیان حقایق را توصیه کرد و افزود: اگر فرد از دوران کودکی با حقایق مرگ را درک کند، پذیرش سوگ در مراحل بزرگسالی برای وی به موضوعی حل شده تبدیل می شود‌.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: سوگواری

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۹۵۳۳۰۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

رشد بیش از ۴ برابری آمار جذب و پذیرش نیروی انسانی در آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان

مدیرکل آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان   در نشست خبری با اصحاب رسانه  گفت: باهدف تأمین نیروی موردنیاز در سال تحصیلی آینده در تابستان امسال شاهد افزایش آمار جذب و پذیرش نیروی انسانی به تعداد ۳ هزار و ۳۷۰ نفر آموزگار ابتدایی و استثنایی، یک هزار و ۴۹ نفر دبیر و هنرآموز هستیم.

 وی افزود: در سال تحصیلی جاری شاهد موفقیت‌های چشمگیر دانش آموزان استان در حوزه‌ها و بخش‌های مختلف بودیم که از آن جمله می‌توان به کسب یک مدال نقره در المپیاد آسیایی ریاضی سنگاپور، کسب ۶ مدال طلا و چهار مدال نقره در المپیادهای علمی و یک مدال طلا در مسابقات ملی مهارت اشاره کرد.

 حسن بروشکی   اظهار کرد: مهمترین اولویت دستگاه تعلیم و تربیت، تغییر رویکرد فعالیت مدارس و حرکت در مسیر تحول است که در این راستا تقویت مدارس دولتی و توانمندسازی معلمان را به جدّ دنبال می‌کنیم.

وی ادامه داد: همه مردم جامعه به نوعی وامدار و مدیون قشر فرهیخته فرهنگی بوده و خواهند بود؛ چرا که تحصیل علم و تربیت حاصل شده، مرهون نگاه بلند و زحمات مشفقانه و مهر معلمان است.

مدیرکل آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان با اشاره به فرآیند انتخاب معلمان نمونه در استان و فعالیت ستاد هفته بزرگداشت مقام معلم عنوان کرد: پس از فراخوان عمومی ۱۳ نفر معلم نمونه استانی و ۹۳ نفر معلم نمونه منطقه ای شناسایی که در ایام هفته معلم از آنان تجلیل می‌شود همچنین پیش بینی می‌شود بیش از ۸ هزار برنامه در سطح ادارات و مدارس استان در ایام هفته بزرگداشت مقام معلم برگزار شود.

وی به تبیین وضعیت موجود و ترسیم نقشه راه در راستای تغییر شاخص‌ها اشاره کرد و افزود: سند پنج ساله توسعه شاخص‌های آموزشی، تربیتی، فضاها، تجهیزات و نیروی انسانی تدوین و پس از تصویب شورای آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان در همایش خیرین مدرسه یار استان رونمایی و عملاً در دستور کار حوزه‌های مختلف قرار گرفت.

بروشکی بیان کرد: براساس منشور تعریف شده و تحقق منویات مقام معظم رهبری در خصوص ضرورت توجه ویژه به ظرفیت‌های حوزه جنوب کشور سند توسعه سواحل مکران در حوزه آموزش و پرورش با مشارکت استان‌های سیستان و بلوچستان و هرمزگان تدوین که به زودی این سند وارد مرحله عملیاتی می‌شود.

وی خاطرنشان کردد: با هدف تامین نیروی مورد نیاز در سال تحصیلی آینده در تابستان امسال شاهد افزایش آمار جذب و پذیرش نیروی انسانی به تعداد ۳ هزار و ۳۷۰ نفر آموزگار ابتدایی و استثنایی، یک هزار و ۴۹ نفر دبیر و هنرآموز، ۸۷۱ نفر مربی پرورشی و مراقب سلامت و مشاور، ۲ هزار نفر در دانشگاه فرهنگیان و هزار و ۲۹۶ نفر در حوزه سرایداری و متصدی خدمات هستیم که این رقم رشد بیش از ۴ برابری نسبت به آمار سال گذشته را نشان می دهد.

مدیرکل آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان اظهار کرد: در حوزه تربیت بدنی و توسعه فضاهای ورزشی و سلامت دانش‌آموزان در استان، ۴۵ باب اتاق بهداشت و ۶۰ باب زمین چمن مصنوعی در قالب طرح شهید حاج قاسم سلیمانی افتتاح و به بهره‌برداری رسیده است.

وی از ارتقاء ۵۰ درصدی نرخ سرانه فضاهای ورزشی از ابتدای دولت سیزدهم تاکنون نسبت به سنوات گذشته در استان خبر داد و گفت: با هدف ترمیم ناوگان خودرویی آموزش و پرورش در سطح مدارس، از محل فروش وسایط نقلیه مستعمل تعداد ۱۴ دستگاه خودروی زامیاد خرید و در اختیار شهرستان‌ها و مناطق قرار گرفته است.

بروشکی بیان داشت: توسعه فضاهای آموزشی مهارتی از دیگر برنامه‌ها و اولویت‌های کاری مجموعه آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان بوده و خواهد بود که در این بین ایجاد پنج باب هنرستان فنی و حرفه‌ای و کار دانش و تجهیز کارگاه‌های ۴۵ باب هنرستان در ۱۷ منطقه آموزشی در قالب طرح شهید طرح چی با اعتباری بالغ بر ۱۷۰ میلیارد ریال در سال تحصیلی جاری صورت گرفت و شاهد افزایش سهم ۲ درصدی دانش آموزان فنی و حرفه‌ای و کاردانش نسبت به سال گذشته هستیم.

وی خاطرنشان کرد: تقویت مدارس عادی دولتی با هدف ارتقاء توانمندی مدارس کم برخوردار و حاشیه شهر در قالب بهره‌گیری از ظرفیت پویش جهادی البرز برای تمامی دانش آموزان شبانه روزی استان، رایگان کردن اجرای طرح سنجش دستاوردهای یادگیری ویژه دانش آموزان متوسطه اول استان برای ۱۰۰ هزار دانش آموز و اجرای طرح برادر خواندگی و خواهر خواندگی مدارس حاشیه شهر با مدارس خاص از برنامه تحقق یافته سال تحصیلی جاری بود.

مدیرکل آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان ادامه داد: در سال تحصیلی جاری طرح احیا پنجشنبه‌های آموزشی با هدف ارتقاء معدل کتبی نهایی مدارس متوسطه دوم در ۴۵۶ پایگاه آموزشی با حضور ۱۶۷۵ معلم جهادی و تحت پوشش بردن ۷۵ هزار دانش آموز متوسطه نظری و اجرای طرح اعتکاف علمی نوروزی در ۳۱۳ پایگاه و تحت پوشش بردن ۱۳ هزار دانش آموز متوسطه دوم استان نیز عملیاتی شد.

وی اظهار کرد: در سال تحصیلی جاری شاهد موفقیت‌های چشمگیر دانش آموزان مستعد و ساعی سیستان و بلوچستان در حوزه‌ها و بخش های مختلف بودیم که از آن جمله می‌توان به کسب یک مدال نقره در المپیاد آسیایی ریاضی سنگاپور، کسب ۶ مدال طلا و ۴ مدال نقره در المپیادهای علمی، کسب ۱۳ رتبه برتر کشوری در کنگره سراسری قرآن کریم، کسب یک مدال طلا در مسابقات ملی مهارت، کسب ۸۳ رتبه کشوری و ۴ رتبه برتر کشوری در جشنواره نوجوان خوارزمی و کسب ۴ رتبه برتر کشوری توسط سرگروه‌های آموزشی متوسطه استان تاکنون نام برد.

بروشکی گفت: در راستای تولیدی کردن رشته‌های دایر در هنرستان‌های استان، فروش محصولات کشاورزی دانش آموزی با رقمی بیش از ۲۲۷ میلیون تومان حاصل شد.

باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدان