به نقل از «پارسینه»

افسردگی در کودکان را جدی بگیرید!

تاریخ انتشار: ۱۰ شهریور ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۹۶۳۸۹۳

وی اظهار کرد: طبق آمار ثبت شده، ۵ تا ۷ درصد کودکان زیر ۱۲ سال، دچار افسردگی می‌شوند؛ البته این افسردگی در سه نوع خفیف، متوسط و شدید بروز پیدا می‌کند.

وی سه عامل ژنتیک، محیط و امکانات در دسترس کودکان را در بروز و شدت افسردگی کودکان، دخیل دانست و افزود: خانواده به عنوان بخش مهمی از محیطی که کودک در آن سروکار دارد بسیار مهم و تاثیرگذار است، برای مثال اگر سبک تربیتی خانواده‌ها از نوع بی قیدی و بدون اصول باشد، معمولا کودک در چنین خانواده‌هایی دچار افسردگی می‌شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

خلاء وجود محیط‌های امن بازی برای کودکان

این استاد دانشگاه بیان کرد: علاوه بر خانواده، مدرسه یکی از محیط‌های مهم دیگری است که در شیوه رفتار و تربیت کودکان نقش عمده‌ای دارد؛ متاسفانه امروزه در مدارس آنطور که باید به ورزش کودکان که تاثیر به سزایی در پویایی کودک و جلوگیری از افسردگی آن‌ها دارد، توجه نمی‌شود.

قلائی، سومین عامل تاثیر گذار در افسردگی و نوع رفتار کودکان را، امکانات در دسترس آن‌ها بیان کرد و ادامه داد: در کشور ما به ویژه استان قم، مکان‌هایی از جمله پارک‌های امن، شهربازی مختص سنین کودکان، وسایل و امکانات تفریحی مناسب، کتابخانه مخصوص آن‌ها و... وجود ندارد که این امر در نوع رفتار کودکان و بروز بیماری‌هایی همچون افسردگی نقش به سزایی دارد.

بازی‌های رایانه‌ای و تلفن همراه، عاملی موثر در پرخاشگری کودکان

این روانشناس حوزه کودک و نوجوان گفت: وسایل بازی که کودکان در خانه با آن سرو کار دارند و به طور کلی نوع وسایل بازی آن‌ها با گذشته بسیار متفاوت شده است؛ تلفن‌های همراه، تبلت‌ها و بازی‌های خشن کامپیوتری، همگی از جمله اموری است که در بروز افسردگی، پرخاشگری، خشم و اضطراب آن‌ها موثر است، در حالی که برخی از والدین از اینکه کودکشان با چنین وسایلی سرگرم است و بازی می‌کند، به شدت خوشحال و راضی هستند که این یک اشتباه بزرگ است.

تغییر سبک زندگی کودکان، مسئله‌ای جدی است

این استاد دانشگاه با اشاره به اینکه پیش از این، نسبت به تغییر سبک زندگی بزرگسالان نگران بودیم، بیان کرد: چند سالی است که مسئله تغییر سبک زندگی کودکان نیز از جمله اموری است که به طور ویژه باید به آن پرداخته شود؛ به این معنا که امروزه، تغییر سبک زندگی کودکان همچون تغییر ساعت خواب، تغییر نوع و غذا خوردن آن ها، مشکلات و مسائلی همچون افسردگی، خشم و پرخاشگری را به دنبال خواهد داشت.

وی نزاع‌های و دعوا‌های خانوادگی را در بروز اختلالات روانی کودکان موثر دانست و تاکید کرد: تحقیقات نشان داده است که کودکانی که با یک والد خوب (پدریا مادر) زندگی می‌کنند، نسبت به کودکانی که از وجود هر دو والد در خانه، بهره‌مند هستند، اما مدام پدر و مادر آن‌ها درگیر نزاع و بحث هستند، آرامش بیشتری دارند؛ چراکه کودکی که پیوسته شاهد نزاع و فریاد‌های حاصل از دعوا‌های خانوادگی است، هیچ آرامشی را در خانه دریافت نمی‌کند.

تک فرزندی یکی از عوامل موثر در اختلالات روانی کودکان و نوجوانان

قلائی اظهار کرد: نداشتن همبازی و تک فرزندی نیز در برخی موارد در بروز اختلالات روانی کودکان تاثیرگذار است، به طوری که با وجود همبازی برای یک کودک و یا حتی نوجوان، آن فرد فرصت کمتری برای گرایش به ارتکاب خطا و یا انزوا پیدا می‌کند؛ زمانی که یک کودک انرژی‌های خود را با بازی با هم سن و سال‌های خود تخلیه کرده و زمان او در طول روز پر شود، فرصت کمتری برای انزوا و یا ارتکاب به خطا پیدا می‌کند.

این روانشناس تربیتی در رابطه با شیوه‌های درمان افسردگی در کودکان عنوان کرد: اگر شدت این بیماری خفیف باشد، معمولا با مشاوره، روان درمانی و رفتار درمانی شناختی و فکری و با مراجعه به روانشناس مربوطه، رفع می‌شود، در برخی موارد نیز تغییر سبک زندگی کودک همچون تنظیم ساعت خواب، تغذیه و نوع بازی او، این مشکل برطرف می‌شود؛ اما در صورتی که افسردگی کودک شدید باشد، نیاز به درمان دارویی نیز وجود دارد.

هر اختلال روانی در کودک، نشانه افسردگی نیست

این استاد دانشگاه با تاکید بر اینکه هر نوع اختلال کودک را نباید افسردگی قلمداد کنیم، افزود: بیماری افسردگی در کودکان شباهت زیادی به دیگر اختلالات روانی او دارد، بنابراین باید ابتدا نشانه‌های افسردگی را بشناسیم تا بتوانیم آن را در کودک تشخیص دهیم.

وی در رابطه با علائم افسردگی در کودکان گفت: گوشه گیری و فاصله گرفتن از جمع، بی حوصلگی، کم طاقتی و کم تحمل بودن، گریه‌های بیش از ۳ الی ۴ بار در روز همراه با انزوا و گوشه گیری، شرکت نکردن در جمع‌ها و میهمانی ها، فاصله گرفتن از همبازی‌ها و خانواده، از جمله نشانه‌هایی است که اگر بیش از ۲ هفته در یک کودک تداوم پیدا کند، می‌توان گفت که این کودک دچار افسردگی شده است.

قلائی در پایان با انتقاد از کمبود تجهیزات و محیط‌های امن بازی در استان قم، گفت: کودکان از آنجا که قدرت دفاع و مطرح کردن مطالبات خود را ندارند، معمولا از لحاظ داشتن امکانات و برخی تجهیزاتی که حق آنان است، محروم می‌شوند؛ دراین سال‌ها نوجوانان، جوانان و بزرگسالان با مطرح کردن مطالبات خود توانسته اند آن را به گوش مسئولین برسانند، اما متاسفانه کودکان چنین قدرتی را ندارند، به همین دلیل در برخی شهر‌ها ازجمله قم، محیط‌هایی از جمله شهربازی‌های امن و مناسب کودکان، کتاب سرا‌های مخصوص آن‌ها و... وجود ندارد.

منبع: زندگی آنلاین

منبع: پارسینه

کلیدواژه: افسردگی روانشناسی علائم افسردگی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۹۶۳۸۹۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

دومینوی آسیب‌

علاقه به استفاده از لوازم‌آرایش توسط کودکان به‌ویژه دختران زیر ۷ سال از جمله نگرانی‌های بسیاری از خانواده‌هاست و مشکل اصلی زمانی پیش می‌آید که والدین نمی‌دانند در مقابل این خواسته و کنجکاوی فرزندشان چه پاسخی بدهند و چطور با او و خواسته‌اش برخورد کنند.

به گزارش ایسنا،روزنامه خراسان در گزارشی با این عنوان به ویدئوهای پربازدید آموزش میکاپ برای دختران زیر ۱۰ سال در شبکه‌های‌اجتماعی و آسیب‌های آن برای کودکان از دیدگاه یک کارشناس‌ارشد مشاوره توان‌بخشی پرداخته و نوشته است: امروزه جوامع بشری تغییرات‌اجتماعی و رشد فرهنگ مصرفی فزاینده‌ای را تجربه می‌کنند که بخشی از آن به زیباسازی چهره و بدن افراد برمی‌گردد. در این حوزه آرایش صورت در بین دختران جوان عمومیت و رواج زیادی یافته است به‌ویژه که سن آرایش پایین‌تر آمده و گاهی شاهد کودکان کم سن‌وسالی هستیم که در مجالس و مهمانی‌ها نه تنها چهره خود را آرایش می‌کنند بلکه آموزش آن را در اختیار کاربران زیادی در فضای‌ مجازی قرار می‌دهند.

علاقه به استفاده از لوازم‌آرایش توسط کودکان به‌ویژه دختران زیر ۷ سال از جمله نگرانی‌های بسیاری از خانواده‌هاست و مشکل اصلی زمانی پیش می‌آید که والدین نمی‌دانند در مقابل این خواسته و کنجکاوی فرزندشان چه پاسخی بدهند و چطور با او و خواسته‌اش برخورد کنند. در ادامه، نکاتی در همین باره مطرح خواهد شد.

اصلی‌ترین علل علاقه دختربچه‌ها به آرایش

ابتدا باید علت علاقه کودک به این امر را جویا شویم. شاید بخش اعظمی از توجه کودکان به لوازم آرایشی ناشی از کنجکاوی آن‌ها برای کشف محیط پیرامون‌شان باشد. همچنین کودکان در انتهای سال‌های ۵ و ۶ سالگی نسبت به تفاوت‌های جنسیتی خود با افراد بالغ حساس‌تر شده و کنجکاوی‌های جنسی آن‌ها در حال شکل‌گیری است. بنابراین در صورت دیدن منظره آرایش کردن اطرافیان خود به این مسئله حساس شده و کنجکاوی و علاقه بیشتری را نشان می‌دهند. شایان ذکر است که این توجه مختص کودکانه دختر نبوده بلکه پسران هم نسبت به این امر کنجکاوی و علاقه نشان می‌دهند اما بسیاری از متخصصان منع کودک را از این امر اشتباه می‌دانند و معتقدند ممانعت در برابر خواسته‌ها و علائق در دوران کودکی منجر به افزایش فزاینده آن در دوره نوجوانی و بزرگ سالی خواهد شد. تقلید از بزرگ ترها، حس کنجکاوی، تشویق کودک به آرایش‌کردن از علل مهم علاقه کودک به آراستن چهره خود است.

اهمیت فراوان اولین واکنش والدین

این که اولین بار چگونه با این علاقه کودک برخورد شود بسیار مهم است، بنابراین اولین برخوردهای والدین نباید ایجاد تنش کند و او را نسبت به این امر کنجکاوتر کند. به جای هیجانی کردن فضا و ایجاد تنش و کشمکش، بدون تندروی‌های بی‌مورد باید از لجبازی‌ها و کنجکاوی‌های کودک بکاهیم و از عوارض آرایش‌کردن کودک پیشگیری کنیم.

پیامدهای تلخ آرایش‌کردن کودکان

از مهم‌ترین پیامدهای آرایش کردن کودکان می‌توان به این موارد اشاره کرد:

۱- آرایش کودک به‌تدریج عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس او را کاهش می‌دهد چراکه پس از مدتی که به آرایش‌کردن عادت کند، نسبت به چهره واقعی خود احساس خوبی نخواهد داشت و بدون آرایش در محیط بیرون حاضر نخواهد شد.

۲- مواد آرایشی به دلیل وجود مواد شیمیایی ممکن است تاثیراتی در بیش فعالی کودکان بگذارد.

۳- آرایش کردن می‌تواند منجربه خود بزرگ‌بینی و غرور کاذب کودک شود.

۴-کودک وقتی را که می‌بایست صرف بازی کند به آرایش کردن می‌پردازد.

۵- ذهن کودک درگیر مقایسه خود با بزرگ سالان می‌شود و از گروه هم سال فاصله می‌گیرد و باعث تنها ماندن وی می‌شود.

۶- موجب تمایل به تغییرات چهره و عمل زیبایی در بزرگ سالی خواهد شد.

۷-آرایش کردن منجر به داشتن الگویی نامناسب در ذهن کودک خواهد بود.

۸- پوست کودکان لطیف و حساس بوده؛ بنابراین لوازم آرایش ممکن است عوارض جانبی زیادی را برای آن‌ها ایجاد کند.

راهکارهای پیشگیری از ترغیب دختربچه‌ها به آرایش‌

۱- تا حد امکان در مقابل کودکان آرایش نکنید و تا سن معینی آن‌ها را به آرایشگاه‌های بزرگسالان نبرید.

۲- لوازم آرایش خود را از دسترس کودکان دور نگه دارید.

۳- کودک را با خود به مراکز خرید لوازم آرایش نبرید چراکه تماشای رنگ‌های متنوع در مراکز فروش جذابیت لوازم‌آرایشی را برای کودک افزایش می‌دهد.

۴- در حضور کودک در مورد چهره‌آرایی و آرایش کردن کمتر صحبت کنید و از تماشای فیلم‌هایی با تصاویری در این مورد خودداری کنید.

۵- در صورت مشاهده استفاده از لوازم آرایش توسط کودک یا درخواست او برای این کار به هیچ عنوان واکنش شدید از خود نشان ندهید، زیرا این کار ممکن است کنجکاوی و لجبازی یا علاقه او را تشدید کند.

۶- با توجه به سن کودک به او بفهمانیم که آرایش کردن مناسب او نبوده و ممکن است به سلامت او آسیب برساند.

۷- به او بگویید که این کار مختص بزرگ‌سالان است و دنیای زیبای کودکی را برای وی جذاب‌تر کنید.

۸- اگر نتوانستید با ملایمت او را منصرف کنید به او اجازه دهید یک بار آن هم در مقادیر کم این کار را انجام دهد ولی حتماً از وسایلی استفاده کند که بی‌خطر بوده و از حداقل مواد شیمیایی تشکیل شده باشد.

۹- از چهره آرایش کرده او ابراز خوشحالی و رضایت نکنید و باعث نشوید که به این نتیجه برسد که من زشتم و مادر و پدر وقتی آرایش دارم بیشتر مرا دوست دارند و من زیباتر به نظر می‌رسم. 

انتهای پیام