بلایی که تلفن همراه بر سر چشمانتان می‌آورد!
تاریخ انتشار: ۱۰ شهریور ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۹۶۸۴۴۴
صراط:
نوری که از صفحه‌های هوشمند و لپ تاپ شما در تاریکی ساطع میشود، ممکن است بی ضرر به نظر برسد، اما می‌تواند برای بسیار خطرناک باشد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران محققان کشف کرده اند که چگونه نور آبی می‌تواند منجر به تخریب شبکیه چشم شود که یکی از دلایل اصلی کاهش بینایی است؛ در واقع، امواج نور حاوی انرژی کافی برای از بین رفتن سلامت چشم‌ها به مرور زمان هستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در طیف نور، نور آبی طول موج کمتری دارد و بنابراین انرژی بیشتری نسبت به نور قرمز، زرد یا سبز به همراه دارد؛ این انرژی اضافی دلیل همان اثر مخرب بر چشم است.
قرار گرفتن زیاد در معرض آن می‌تواند یک واکنش سمی را ایجاد کند که سلول‌های گیرنده نور را در شبکیه از بین ببرد؛ این سلول‌ها بازسازی نمی‌شوند.
متأسفانه در زندگی روزمره نمی‌توان نور آبی را بطور کامل کنار گذاشت؛ این نور از تابش خورشید، تلفن‌های هوشمند و رایانه‌های شخصی که اغلب به طور مستقیم در جلوی صورت ما قرار گرفته اند، ناشی شود.
محققان می‌گویند مردم باید مراقب استفاده از وسایل الکترونیکی خود در تاریکی باشند، زیرا این کار باعث تمرکز مستقیم نور آبی در چشم‌ها میشود و در واقع می‌تواند نور ساطع شده از دستگاه را چندین برابر زیادتر کند، درست مانند وقتی که یک ذره بین را در معرض آفتاب قرار می‌دهید و نور در کانون آنچنان شدید میشود که می‌تواند چیزی را بسوزاند.
چگونگی فیلتر کردن نور آبی
افراد می‌توانند از عینک آفتابی و عینک دیگری که برای فیلتر کردن نور آبی طراحی شده است، استفاده کنند.
همچنین محققان گفته‌اند ممکن است بین قرار گرفتن در معرض نور آبی و آب مروارید هم ارتباط وجود داشته باشد، اما تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.
اگر نمی‌توانید تلفن را در شب خاموش کنید نور صفحه نمایش خود را تنظیم کنید تا میزان انتشار نور آبی را به حداقل برسانید و با این کار چشمان خود را محافظت کنید.
علاوه بر اثر تخریبی نور تلفن و سایر لوازم دارای صفحه نمایش در تاریکی، آنها می‌توانند در خواب فرد هم اختلال ایجاد کند. نور آبی تولید ملاتونین، هورمونی که چرخه خواب بدن را تنظیم می‌کند، را هم مختل می‌کند.
این امر نه تنها باعث بدخوابی، بی خوابی و خستگی بیشتر میشود بلکه می‌تواند منجر به انواع نقایص سلامتی از جمله بیماری‌های قلبی، افزایش وزن، افسردگی و اضطراب شود.
علاوه بر تنظیم چرخه خواب، ملاتونین یک آنتی اکسیدان قدرتمند برای توانایی بدن در مبارزه طبیعی با سرطان است. هنگامی که سطح ملاتونین سرکوب میشود، خطر ابتلا به سرطان و سایر بیماری‌ها افزایش می‌یابد.
اگر ملاتونین به مدت یک شب مختل شود، تهدیدی جدی نخواهد بود. با این حال، اگر شما به صورت مداوم از تلفن همراهتان در تاریکی استفاده کنید، خطرابتلا به افزایش التهاب و اختلال عملکرد سیستم ایمنی را به میزان قابل توجهی در خود افزایش می‌دهید.
منبع: صراط نیوز
کلیدواژه: سلامت چشم بیماری های نادر تلفن همراه صراط
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.seratnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «صراط نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۹۶۸۴۴۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
سیگار چه بلایی بر سر پوست می‌آورد؟
آفتاب‌‌نیوز :
اولین نتیجه و اثر سیگار بر روی پوست صورت، ایجاد چین و چروک‌های عمودی در اطراف دهان است. اگرچه با افزایش سن فرار از این چین و چروک‌ها ممکن نیست. اما سیگار باعث به جلو افتادن آنها میشود. چین و چروک‌های پنجه کلاغی که در اطراف چشم پدیدار می‌شوند، متداول‌تر هستند. این چروک‌ها برای افراد سیگاری زودتر از سایر افرادی ایجاد می‌شوند.
آسیب به کلاژن و الاستین عامل اصلی پیری زودرس پوست است. اولین تاثیر سیگار روی پوست هم با این نشانه ظاهر میشود. مصرف دخانیات باعث انقباض عروق میشود. در نتیجه مانع از رسیدن جریان خون و اکسیژن کافی به سلول‌های پوست میشود. همین عامل پیری زودرس را به دنبال دارد.
پوست صورت باید نرم و لطیف باشد. همینطور پوست دستان شما هم باید به همین صورت دیده شوند. یکی از عوارض سیگار بر روی پوست به صورت ایجاد لکه‌های پوستی در قسمت‌های مختلف بدن خود را نشان می‌دهد. این مشکل بیشتر بر روی بازو‌ها و سینه دیده میشود. همچنین به دلیل سیگار کشیدن خاصیت ارتجاعی پوست هم کم کم از بین می‌رود.
منبع: خبرگزاری ایسنا
ام فهد، زن مشهور عراقی کیست و چرا کشته شد؟