به نقل از «پارسینه»

چیز‌هایی که باید در مورد قاعدگی‌های نامنظم بدانید

تاریخ انتشار: ۴ آبان ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۵۸۴۱۸۳

 منتظر بودید آخر ماه قاعدگی‌تان شروع شود و حالا ابتدای ماه بعد هستید و هنوز خبری نشده است؟ شاید فکر کنید این ماه قرار نیست اتفاقی بیفتد؛ اما اواسط ماه غافلگیر می‌شوید. این‌طور که پیداست بی‌نظمی در عادت ماهانه مشکل نسبتاً شایعی است، حتی برای افرادی که قرص‌های ضد بارداری مصرف می‌کنند. در این مطلب به شما خواهیم گفت: در بی‌نظمی‌های قاعدگی‌تان، چه چیز‌هایی طبیعی و چه چیز‌هایی غیرطبیعی است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

«قاعدگی نامنظم» برای هر کسی معنی متفاوتی دارد
مهم‌ترین چیزی که باید بدانید این است که عادت ماهانه‌ی شما و نظمی که دارد ممکن است با خانمی دیگر کاملا متفاوت باشد. شاید شما شنیده باشید که «سیکل نرمال قاعدگی» چیزی بین ۲۸ تا ۳۰ روز است (هر سیکل یا چرخه‌ی قاعدگی از روز اول شروع خونریزی یک قاعدگی تا روز اول شروع خونریزی قاعدگی بعدی در نظر گرفته می‌شود) یا اینکه پریودتان باید چهار تا پنج روز طول بکشد. این موارد شاید برای عده‌ای درست باشد؛ اما در واقع، قاعدگی می‌تواند خیلی بیشتر از این حرف‌ها متنوع باشد و همچنان نرمال تلقی شود. سیکل‌های قاعدگی که ۲۱ روزه یا ۴۰ روزه هستند نیز وجود دارند. در مورد طول مدت عادت ماهانه نیز باید بگوییم یک پریود نرمال معمولاً بین دو تا هفت روز طول می‌کشد؛ بنابراین اگر شما گاهی پریود نمی‌شوید یا پریودتان بعضی ماه‌ها دیرتر شروع می‌شود، به احتمال بسیار زیاد موردی برای نگرانی وجود ندارد.

خیلی چیز‌ها می‌توانند سبب بی‌نظمی در قاعدگی شوند
شما می‌دانید استرسی که در مورد شغل جدیدتان یا نقل مکان به خانه‌ی جدیدتان دارید با بدنتان چه می‌تواند بکند؟ بله این استرس می‌تواند اثرات مخربی بر نظم سیکل قاعدگی‌تان بگذارد. طی زمان‌هایی که زندگی‌تان دچار استرس‌های بیشتری است، عادت ماهانه‌ی شما می‌تواند دچار بی‌نظمی شود. یعنی ممکن است دیرتر شروع شده یا حتی یک ماه متوقف شود.
سایر عواملی که می‌توانند سبب بی‌نظمی قاعدگی شوند عبارت‌اند از:
- بارداری و شیردهی
- افزایش وزن یا کاهش وزن شدید
- بیماری‌هایی مانند اختلالات تیروئید یا اختلال در تخمک‌گذاری
- افزایش تستوسترون (مانند اتفاقی که برای خانم‌هایی که سندرم تخمدان پلی کیستیک دارند روی می‌دهد)
- وارد کردن فشار زیاد به بدن در اثر تمرینات ورزشی سنگین (اتفاقی که برای ورزشکاران خانم می‌افتد)
- سرطان دهانه رحم و آندومتر
- فیبروئید رحم

اگر نگران این هستید که آیا ممکن است بی‌نظمی در عادت ماهانه‌تان علت ناباروری در شما باشد باید بگوییم بله؛ اما نه به صورتی که شما فکر می‌کنید. اگر شما دچار مشکلات باروری باشید و به طور مرتب قاعده نشوید، احتمالاً یک مشکل پزشکی پنهان دارید که باید بررسی و شناسایی شود، پس در این مورد با پزشکتان مشورت کنید.

عادت ماهانه‌ی شما به مرور زمان می‌تواند تغییر کند
شاید همیشه خونریزی‌های قاعدگی‌تان سنگین بوده است؛ اما حالا سبُک‌تر شده یا ممکن است بعضی از پریودهایتان سبُک‌تر و برخی دیگر کمی سنگین‌تر باشند. این کاملاً طبیعی است و جای نگرانی ندارد. در واقع این تغییرات بستگی به اتفاقاتی دارند که در دیواره‌ی رحم‌تان در حال روی دادن هستند.
زمان بین هر سیکل قاعدگی نیز می‌تواند تغییر کند: شاید یک ماه ۲۸ روزه باشد و ماه دیگر ۳۰ روزه.
ضمناً علائم پریودتان نیز می‌تواند در هر سیکل تغییر کند که بستگی به نوسانات هورمونی دارد. عجیب و غیرمعمول نیست که مدت قاعدگی‌تان با بالا رفتن سن، کوتاه‌تر شود. در دوران نوجوانی، پریود‌ها معمولاً طولانی‌تر و کمی سنگین‌ترند، و سپس طی چند سال بعد، کمی سبُک‌تر و راحت‌تر می‌شوند.
قاعدگی طی سال‌های پیش از یائسگی تغییر می‌کند و می‌تواند بعد از بارداری، بی‌نظم‌تر شود.

پیشگیری از بارداری در ابتدا می‌تواند پریود‌ها را نامنظم کند
روش‌های هورمونی پیشگیری از بارداری مانند قرص‌های ضدبارداری و IUD هورمونی با مداخله در نوسانات طبیعی هورمون‌ها در سیکل قاعدگی که تخمک‌ها و فولیکول‌های تخمدان را شکل می‌دهند، عمل می‌کنند. این مداخله چیزی است که جلوی باردار شدن شما را می‌گیرد.
برخی از روش‌های هورمونی پیشگیری از بارداری مانند IUD هورمونی همچنین با نازک کردن دیواره‌ی رحم (تا تخمک نتواند به آن بچسبد) که به آن اندومتریوم می‌گویند مانع باردار شدن می‌شوند. اندومتریوم نازک به این معناست که بدن شما نیاز چندانی به ریزش دیواره‌ی رحم ندارد، بنابراین پریودهایتان ممکن است سبُک‌تر شوند یا اینکه کلاً متوقف شوند.
خونریزی یا لکه بینی بین پریود‌ها نیز می‌تواند زمانی روی بدهد که شما شروع به استفاده از یک روش جدید هورمونی پیشگیری از بارداری می‌کنید. ضمناً برخی از خانم‌ها انتخاب می‌کنند که از قرص‌های ضدبارداری جوری استفاده کنند که پریودشان به طور کلی متوقف شود، مثلاً به طور مداوم از قرص‌های ضد بارداری استفاده می‌کنند (قرص‌های دارونما را نمی‌خورند)، که می‌تواند منجر به لکه بینی شود تا زمانی که بدن به این روتین جدید عادت کند.
اما اگر خونریزی یا لکه بینی بین پریود‌ها داشتید که در عرض دو یا سه ماه برطرف نشد یا اگر در سیکل قاعدگی‌تان یک تغییر ناگهانی به وجود آمد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. اگر از IUD استفاده می‌کنید و پریود نمی‌شوید و اگر ناگهان دچار خونریزی سنگین شدید یا خونریزی‌های نامنظم دارید، باز هم باید به پزشکتان مراجعه کنید.

برخی علائم جدی‌تر از بقیه‌اند و باید به پزشک مراجعه کنید
هرچند پریود نشدن به خودی خود نگران کننده نیست؛ اما چند مورد را نیز باید در نظر بگیرید.
- اگر طی پریودهایتان ناگهان دچار یک خونریزی سنگین شدید یا بین پریود‌ها شروع به خونریزی کردید (و اخیراً هیچ شیوه‌ی هورمونی جدیدی برای پیشگیری از بارداری شروع نکرده‌اید)، چیزی است که باید آن را با پزشکتان در میان بگذارید.
- همچنین اگر سیکل‌تان کمتر از ۲۱ روز یا بیشتر از ۴۰ روز طول کشید باید به پزشکتان مراجعه نمایید.
- اگر بیش از سه پریود پشت سر هم نداشتید و باردار هم نیستید این مورد را نیز باید با پزشکتان مطرح کنید.
- داشتن گرفتگی‌های شدید طی پریود، در صورتی که قبلاً سابقه نداشته، باید بررسی پزشکی شود.
- اگر علائم دیگری مانند ترشحات غیرمعمول یا تب داشتید هم باید به پزشک مراجعه کنید.


منبع:سلامت نیوز

منبع: پارسینه

کلیدواژه: پریود قاعدگی عادت ماهیانه

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۵۸۴۱۸۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

10 خبر خوشی که به مذاق دشمنان خوش نیامد | از آخرین دستاوردهای کشور بیشتر بدانید

همشهری آنلاین – گروه سیاسی: اگرچه به‌دنبال انجام عملیات تنبیهی «وعده صادق» علیه برخی پایگاه‌های نظامی رژیم‌ صهیونیستی در داخل سرزمین‌های اشغالی، موج تازه‌ای از رویکردهای تحریمی و انجام اقدام‌های ایران‌هراسانه در دستورکار دولت‌های غربی قرار گرفته، اما برایند تحولات داخلی نشان‌دهنده حرکت کشور در مسیر پیشرفت با رویکرد «خنثی‌سازی تحریم‌ها» ست؛ خبرهای خوشی که طی هفته‌ها و ماه‌های اخیر در رسانه‌های کشور منتشر شده، بیش ‌از هر چیز از برداشتن گام‌های رو به‌ جلو در بسیاری از حوزه‌ها حکایت دارد. این موضوع اما، به مذاق غربی‌ها و معاندان خوش نیامده و می‌کوشند با خبرسازی‌های ضدایرانی، آن ‌هم در گستره وسیع، واقعیت جاری در کشور را تحت‌تأثیر قرار دهند.

همه اینها در شرایطی است که دستاوردهای اخیر در حوزه‌های متکثر، بار دیگر ناکارآمدی ۲ ابزار نخ‌نمای «تحریم» و «منزوی‌سازی» علیه ایران را نمایان‌تر از گذشته، در معرض قضاوت افکار عمومی قرار داده‌ است. در ادامه به بررسی مهم‌ترین خبرهای خوش ماه‌های اخیر می‌پردازیم؛ اخباری که رسانه‌های غربی و معاند، همه توان رسانه‌ای خود را برای تحت‌تأثیر قرار دادن و دیده نشدن آنها به‌کار گرفته‌اند.

۱

درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال

در روزهای میانی اسفندماه ۱۴۰۲ بود که مقام‌های وزارت بهداشت از ابلاغ مصوبه درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال به بیمه‌ها خبر دادند؛ مصوبه‌ای که بررسی‌ها از اجرایی شدن آن در مراکز درمانی دولتی و دانشگاهی در مناطق مختلف کشور حکایت دارند.

براساس این مصوبه، همه بیمه‌های پایه مکلف به پرداخت ۱۰۰ درصد تعرفه دولتی برای همه‌ خدمات درمانی، سرپایی و بستری کودکان زیر ۷ سال، ازجمله معاینه، آزمایشگاه، تصویربرداری، توانبخشی و همچنین استفاده از کیت غربالگری نوزادان در مراکز دولتی دانشگاهی سراسر کشور هستند. این مصوبه از روز یکشنبه هفته جاری عملا وارد فاز اجرا شد.

۲

رهاسازی آب از سد کمال‌خان افغانستان به ‌سوی ایران

حقابه ایران از رودخانه هیرمند یکی از اصلی‌ترین موضوع‌های مطرح میان ایران و افغانستان طی سال‌های اخیر بوده است؛ موضوعی که با وجود فراز و نشیب‌ها و حاشیه‌های فراوان، طی ماه‌های اخیر شاهد انتشار خبرهای خوش و امیدوارکننده‌ای از تحقق بخشی از آن بوده‌ایم.

براین اساس هم بود که ناصر کنعانی، سخنگوی وزارت امور خارجه ایران در نشست‌ خبری روز دوشنبه‌ خود با تأیید اینکه از ابتدای سال‌جاری، بحث رهاسازی آب از سد کمال‌خان آغاز شده ‌است، تأکید کرد که از زمان رهاسازی آب تا روزهای اخیر، چیزی در حدود ۱۱۲ میلیون مترمکعب آب وارد خاک ایران شده‌ و جریان آب همچنان ادامه دارد. این‌درحالی است که گفته می‌شود رهاسازی آب از سد «کجکی» نیز آغاز شده‌است.

۳

طرح شفافیت در ایستگاه پایانی

«شفافیت قوای سه‌گانه، دستگاه‌های اجرایی و سایر نهادها» یکی از مهم‌ترین طرح‌های در دستور کار مجلس یازدهم بود که با وجود فراز و فرودهای بسیار، در گام‌های پایانی خود قرار دارد و آنگونه که از بهارستان خبر می‌رسد، در آستانه اجرایی‌سازی قرار گرفته ‌است.

براین اساس نمایندگان در نشست روز دوشنبه مجلس، ایرادات شورای ‌نگهبان به این طرح را رفع کردند تا این طرح مهم در آستانه تبدیل شدن به قانون قرار گیرد؛ طرحی که پس از کش‌وقوس‌های فراوان میان مجلس، مجمع تشخیص مصلحت ‌نظام و شورای‌ نگهبان، اکنون به ایستگاه پایانی رسیده ‌است.

۴

رکوردشکنی در صادرات نفت

اگرچه آمریکایی‌ها با همراهی برخی دولت‌های غربی طی سال‌های اخیر از هیچ کوششی برای قطع جریان صادرات نفت ایران دریغ نکرده‌اند، اما طی روزهای اخیر منابع غربی اعتراف کرده‌اند نه‌تنها تحریم‌های نفتی ایران مؤثر نبوده، بلکه بررسی آمارها از رکوردشکنی ایران در این حوزه حکایت دارد.

در روزهای اخیر روزنامه انگلیسی «فایننشال‌تایمز» طی گزارشی اعلام کرد که درآمد سالانه ایران از صادرات نفت به حدود ۳۵ میلیارد دلار رسیده‌ است؛ رقمی که بیشترین میزان طی ۶ سال گذشته به ‌حساب می‌آید. براساس داده‌های مؤسسه «ورتکسا» ایران در ۳ ماهه نخست سال ۲۰۲۴ به‌صورت متوسط روزانه یک میلیون و ۵۶۰ هزار بشکه نفت صادر کرده که بالاترین میزان از ۳ ماهه سوم سال ۲۰۱۸ است.

۵

عملیات نجات دره مرگ

پاکسازی رود دره فرحزاد از قرق معتادان متجاهر و تبدیل آن به «اکو پارک»، به‌عنوان پاتوق مناسبی برای دوستداران طبیعت، یکی از مهم‌ترین اقدام‌های در دستورکار شهرداری تهران به‌حساب می‌آید که خبر خوش ویژه‌ای برای پایتخت‌نشینان خواهد بود. با افتتاح این پروژه مهم، که فاز نخست آن قرار است در اواخر خردادماه به بهره‌برداری برسد، رود دره فرحزاد چهره جدیدی به خود می‌گیرد.

این پروژه منحصربه‌فرد فضای‌سبز شهر تهران در 2 فاز و محدوده‌ای به سطح تقریبی 157هکتار، برای نخستین‌بار در ایران به‌عنوان زیرساخت سبز- آبی شهر تعریف شده‌است.

۶

خودکفایی در صنعت نیروگاهی

بروز ناترازی در حوزه آب و برق، یکی از مهم‌ترین چالش‌هایی بود که در سال‌های گذشته مشکلات بسیاری را برای مردم و همچنین صنعتگران به‌ وجود آورده بود. اکنون اما شاهد انتشار خبرهای خوشی از این حوزه هستیم. همین چندی قبل بود که علی‌اکبر محرابیان، وزیر نیرو در جریان یک نشست‌ خبری از «خودکفایی کامل» ایران در صنعت آب و برق خبر داد و اعلام کرد در حوزه نیروگاهی امروز علاوه بر تامین نیاز داخل، بسیاری از کشورهای منطقه به خدمات فنی و مهندسی ایران متکی شده‌اند. خرید محصولات شرکت‌های فنی _ مهندسی ایران در این حوزه از سوی بیش ‌از ۵۰ کشور از دیگر خبرهای خوش این عرصه به‌ حساب می‌آید.

۷

روند کاهشی نرخ دلار

کاهش ادامه‌دار نرخ دلار در بازار آزاد از مهم‌ترین خبرهای خوش روزهای اخیر است که رسانه‌های معاند تمایلی به دیده شدن آن ندارند. اگرچه جریان ضدانقلاب به‌دنبال تحولات اخیر با تمرکز ویژه‌ای به التهاب‌سازی در بازار ارز پرداخت، اما با اقدام‌های انجام شده از سوی دولت، فضاسازی‌ها در این حوزه ناکام ماند؛ تا جایی که طی روزهای اخیر از بازار دلار خبر رسید که در ادامه روند کاهشی نرخ دلار در معامله‌های غیررسمی طی ۲ هفته اخیر، قیمت دلار در بازار آزاد به ۵۹هزارتومان کاهش یافت؛ خبر خوشی که از بی‌اثرسازی التهاب‌سازی‌ها در این حوزه حکایت دارد.

۸

داروهای بومی در خدمت درمان سرطان

طی ماه‌های اخیر حوزه بهداشت و سلامت نیز از خبرهای خوش بی‌بهره نبوده‌ است؛ همین چندی قبل بود که اعلام شد یک شرکت دانش‌بنیان موفق به تولید داروی «تراستوزومب» مورد استفاده در درمان سرطان پستان و معده با یک هفتم قیمت نمونه خارجی شده ‌است. این خبر درحالی در روزهای پایانی سال ۱۴۰۲ منتشر شد که پیش از آن نیز خط تولید بومی ۲ داروی درمان کلیدی انواع سرطان‌ها با عنوان «فسفاماید» با حضور روح‌الله دهقانی‌فیروزآبادی، معاون علمی، فناوری رئیس‌جمهور، به بهره‌برداری رسیده بود.

۹

افتتاح ابرپروژه‌ای در فراسوی مرزها

در پنجمین روز اردیبهشت‌ماه جاری بود که ابرپروژه چند منظوره سد و نیروگاه «اومااویا» با حضور رئیس‌جمهور در سریلانکا به بهره‌برداری رسید؛ ابرپروژه‌ای که یکی از بزرگ‌ترین پروژه‌های صدور خدمات فنی _ مهندسی ایرانی به‌حساب می‌آید و نشان‌دهنده گشایش‌هایی است که با بهره‌گیری از دیپلماسی اقتصادی فعال محقق شده‌ است. انجام این پروژه، آن ‌هم با برخورداری از ویژگی‌هایی مانند اجرای ۲۴ کیلومتر تونل، حفاری یکی از بلندترین شفت‌های (تونل‌های) عمودی دنیا و ... از توان بالای شرکت‌ها و متخصصان ایرانی در اجرای پروژه‌های منحصر به ‌فرد مهندسی حکایت دارد.

۱۰

نمایندگان تجاری بیش از ۱۰۰ کشور در اکسپو ۲۰۲۴

برگزاری ششمین نمایشگاه توانمندی‌های صادراتی ایران، موسوم به «اکسپو ۲۰۲۴»، آن ‌هم با حضور مقام‌های عالی بیش‌از ۲۴ کشور در سطوح مختلف و ۲هزارتاجر از کشورهای گوناگون، از جمله خبرهای خوش دیگری است که بیش ‌از هر چیز نشان‌دهنده شکست رویکرد منزوی‌سازی ایران از طریق اعمال تحریم‌های گسترده‌ است. به‌ گفته مقام‌های مسئول، نمایندگان تجاری بیش از ۱۰۰ کشور در این نمایشگاه حضور یافته‌اند و توانمندی‌های صادراتی ۷۰۰ شرکت دانش‌بنیان‌ نیز عرضه شده ‌است. از سوی دیگر، هم‌افزایی دستگاه‌های مختلف در مسیر خنثی‌سازی تحریم‌ها از دیگر جلوه‌های اکسپو ۲۰۲۴ تهران به‌ شمار می‌آید.

کد خبر 848168 منبع: روزنامه همشهری برچسب‌ها سلامت نفت سرطان خبر ویژه اقتصاد اکسپو دارو