چرا مدام سرما می‌خورم؟
تاریخ انتشار: ۱۳ آذر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۹۷۰۳۷۲
کم‌خوابی، خستگی، درگیربودن با استرس، مصرف دخانیات و ابتلا به آلرژی یا بیماری‌های دیگری که سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده‌اند، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا را بالا می‌برند. ناطقان: گلویتان می‌سوزد و کمی درد دارد؟ آبریزش بینی و سرفه‌های گاه و بی‌گاه آزارتان می‌دهد و تب هم کرده‌اید؟ این علائم می‌گویند شما سرما خورده‌اید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
احتمالا در دو تا سه روز ابتدای بیماری، این علائم، شدید هستند و آرام‌آرام از شدتشان کم می‌شود. اگر سرما خورده باشید، احتمالا بیماری‌تان حدود پنج روز تا یک هفته طول می‌کشد. بد نیست بدانید که از دویست نوع ویروسی که سرماخوردگی را ایجاد می‌کنند، تنها سه نوع ویروس باعث ابتلا به آنفلوانزا می‌شوند. آنفلوانزا معمولا با تب، تعریق، سردرد و درد عضلات و مفاصل همراه است و اگر به آن دچار شوید از گلودرد، گرفتگی بینی و سرفه‌های مکرر شکایت می‌کنید. اسهال یا دیگر مشکلات گوارشی هم ممکن است با برخی از انواع آنفلوانزا همراه شوند.
باید آنتی‌بیوتیک بخورم؟
حتی در صورت تجربه‌کردن علائم گفته‌شده، همیشه مجبور به استفاده از آنتی‌بیوتیک نیستید. اگر به سرماخورگی شما، نوعی از عفونت‌های باکتریایی هم اضافه شد و علائم شدیدتر و طولانی‌تر شدند، می‌توانید در مورد مصرف آنتی‌بیوتیک مناسب با پزشکتان مشورت کنید. عفونت سینوس، عفونت گلو و عفونت گوش، اصلی‌ترین دلایل مصرف آنتی‌بیوتیک در زمان ابتلا به سرماخوردگی هستند، اما به‌خاطر داشته باشید که کسی جز پزشک متخصص، نمی‌تواند در مورد ابتلا به چنین عفونت‌هایی اظهارنظر کرده و براساس نوع عفونت آنتی‌بیوتیک تجویز کند. گذشته از این، استفاده از آنتی‌بیوتیک، زمانی که به عفونت ویروسی مبتلا شده‌اید هیچ کمکی به بهبود شما نمی‌کند و تنها مقاومت بدنتان در برابر دارو‌ها را بالا می‌برد.
اگر درجه بخاری را بالا ببرم سرما نمی‌خورم؟
برخلاف باور‌های عامیانه، سرمای هوا دلیل دچار شدنتان به چنین بیماری‌هایی نیست. حتی اگر هوای خانه خنک باشد یا به خیابان سردی وارد شوید، در صورت درگیرنشدن با ویروس‌ها نه سرما می‌خورید و نه آنفلوانزا می‌گیرید. این بیماری‌ها حتی در تابستان هم می‌توانند سراغتان بیایند، پس به‌خاطر گرم‌کردن خانه، در مصرف انرژی زیاده‌روی نکنید.
چرا مدام سرما می‌خورم؟
کم‌خوابی، خستگی، درگیربودن با استرس، مصرف دخانیات و ابتلا به آلرژی یا بیماری‌های دیگری که سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده‌اند، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا را بالا می‌برند. به‌طور کلی، اگر هر بزرگسال بین دو تا چهار بار در سال سرما بخورد طبیعی است و بچه‌ها هم معمولا سه تا هشت بار در سال سرما می‌خورند. با این وجود اگر شما بیشتر از این میزان با سرماخوردگی درگیر هستید، بهتر است در مورد وضعیت سیستم ایمنی بدنتان با یک متخصص مشورت کنید. اگر احساس می‌کنید، پای ویروس سرماخوردگی به بدنتان باز شده، قرص زینک مصرف کنید، ویتامین D و ویتامین C بیشتری به بدنتان برسانید و تا جایی که می‌توانید استراحت کنید تا زودتر این ویروس از بدنتان بیرون برود. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: سرما ، سیستم ایمنی ، تضعیف
منبع: ناطقان
کلیدواژه: سرما سیستم ایمنی تضعیف
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۹۷۰۳۷۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
برای وضعیت زاینده‌رود و آلودگی هوای اصفهان غصه می‌خورم
رئیس شورای اسلامی استان اصفهان گفت: نگاه ما استانی است و برای مشکلاتی همچون وضعیت زاینده‌رود و آلودگی هوای اصفهان غصه می‌خورم، اما امیدوارم که اتفاقات خوبی برای جریان دائمی آب در این رود بیفتد.
به گزارش خبرگزاری ایمنا، محمدجواد توحیدی‌راد امروز _یکشنبه نهم اردیبهشت_ در صدوسی‌امین جلسه علنی شورای اسلامی شهر اصفهان با گرامیداشت فرارسیدن روز شوراها اظهار کرد: از شورا و مدیریت شهر اصفهان تشکر می‌کنم، زیرا اگر همراهی و کمک آن‌ها نبود، شورای استان با چالش روبه‌رو می‌شد.
وی با اشاره به اینکه دولت و سازمان‌های آن، مدیریت شهر و روستا و سازمان‌های مردم نهاد سه ضلع اداره امور شهرها و روستاها هستند، افزود: در تمام جلسات کشوری از اصفهان دفاع کردم و آنجا که اصفهان را برخوردار می‌نامند، یادآور شده‌ام که اصفهانی‌ها در غیرت، مدیریت خوب، خلاقیت، تقدیم شهدا و دفاع از نظام برخوردار است.
رئیس شورای اسلامی استان اصفهان گفت: امیدوارم در سالی که شاهد فعالیت مجلس جدید هستیم، با هم‌افزایی نمایندگان شاهد اتفاقات خوب در استان باشیم.
وی گفت: نگاه ما استانی است و برای مشکلاتی همچون وضعیت زاینده‌رود و آلودگی هوای اصفهان غصه می‌خورم، اما امیدوارم که اتفاقات خوبی برای جریان دائمی آب در این رود بیفتد.
کد خبر 748675
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند