چند روش ساده برا جوانسازی پوست
تاریخ انتشار: ۳ دی ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۲۲۲۰۵۵
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، گرچه گزینه‌های درمانی برای چین و چروک صورت وجود دارد، بهترین کار این است که قبل از ایجاد چین و چروک از آنها پیشگیری کرد.
این توصیه‌ها را برای پیشگیری از چین و چروک به کار ببندید:
- هر روز به صورت یک کار روتین روزانه به پوستتان کرم ضد آفتاب بزنید.
- از فراورده‌های پوستی که پوست را تحریک می‌کنند، پرهیز کنید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
- مقدار کمتری از مواد قندی و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده مصرف کنید.
- هوای تازه بخورید. از آلاینده‌های محیطی مانند دوده و دود اگزوز دوری کنید.
- تلاشتان را بکنید که هر شب شش تا هشت ساعت بخوابید.
- چربی‌های سالم مانند روغن زیتون، مغزهای خوراکی (آجیل) و آووکادو را در رژیم غذایی‌تان بگنجید.
- اگر سیگاری هستید، سیگارتان را ترک کنید.
منبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: چین و چروک درمان رژیم غذایی سالمند
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۲۲۲۰۵۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۵ راه حل ساده لوله کشی؛ از تعمیر نشتی لوله تا اتصال دو شیر به لوله آب (فیلم)
منبع : فرادید
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ۲ روش خلاقانه و جالب برای تعمیر نشتی لوله آب (فیلم) نحوه اتصال راحت و سریع شلنگ به شیر آب (فیلم) یک روش هوشمندانه برای اتصال ۵ لوله پی وی سی آب به یکدیگر (فیلم)
دانشجویان سال سوم دانشگاهها، بورسیه دانشگاه فرهنگیان می‌شوند