تقویت بینایی با چند دمنوش گیاهی
تاریخ انتشار: ۴ دی ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۲۴۰۴۹۱
نوشیدن دمنوشها در فصول پاییز و زمستان بسیار مفید بوده و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند. ناطقان: مواد غذایی همواره نقشهای حیاتی را در سلامت بدن ایفا میکنند و پزشکان در هر مشکل و بیماری خاصی، مصرف برخی مواد غذایی را توصیه و افراد را از خوردن موادی منع میکنند. چشمها نیز مانند سایر اندامهای بدن برای عملکرد خوب به تغذیه سالم نیاز دارند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
مصرف سبزیجات برگ سبز و تازه، انواع میوهها و غلات و خودداری از استفاده از غذاهای فرآوری شده و فستفودها تاثیر بسزایی در تقویت بینایی افراد دارد. مطالعات نشان میدهد با مصرف غذاهای سالم، خطر ابتلا به آب مروارید تا حد زیادی کاهش پیدا میکند.
رژیم غذایی ناسالم روند پیری را تشدید میکند و به بافتهای چشمی آسیب میزند و استفاده از مواد غذایی سرشار از آنتیاکسیدانها و ویتامینهای A ، C و E موجب بهبود بینایی چشم میشود. در این مطلب دمنوشهایی را معرفی میکنیم که مصرف آنها به تقویت بینایی افراد کمک شایانی میکند.
خواص دمنوش هلو
مصرف دمنوش هلو نقش موثری در تقویت بینایی و خوشبو شدن دهان دارد.
طرز تهیه دمنوش هلو
نخست باید ۲ عدد هلو تازه و رسیده را با دقت بشویید تا پوست آن بدون پرز شود سپس آنها را پوست بکنید به گونهای که مقدار کمی از گوشت درونی میوه روی پوست باقی بماند؛ یک قاشق مربا خوری چای سیاه را به همراه پوست هلو در قوری بریزید و ۲ لیوان آب به آن بیفزایید. در صورت تمایل میتوانید از عسل نیز استفاده کنید. این مواد را روی حرارت غیر مستقیم به مدت ۳۰ دقیقه قرار دهید تا دَم بکشد.
خواص دمنوش کرفس و چایسبز
استفاده از دمنوش کرفش و چای سبز تاثیر چشمگیری در روند کاهش وزن و افزایش قدرت بینایی افراد دارد.
طرز تهیه دمنوش کرفس و چایسبز
برای تهیه دمنوش کرفس و چای سبز یک لیوان را با آب جوش بشویید تا گرم شود سپس نصف قاشق چایخوری پودر برگ کرفس و ۲ قاشق چایخوری چای سبز را در همان لیوان بریزید و آب هشتاد درجه سانتی گراد را به آن اضافه کنید. لیوان را به دور از حرارت نگه دارید و بعد از پنج دقیقه آن را بنوشید. برای طعمدار شدن کرفس و چای سبز نیز میتوانید از اندکی زعفران و زیره سبز استفاده کنید
خواص دارویی قاصدک
- قابض و مقوی معده است.
- مصرف آن خونریزی از معده را متوقف میکند.
- برای ازدیاد شیر مفید است بنابراین زنان شیرده باید مقداری از آن را با سالاد بخورند.
- استفاده از آن سبب تصفیه خون میشود.
- مصرف قاصدک در درمان کمخونی، اگزما و بیماریهای پوستی تاثیر بسزایی دارد.
- اشتهاآور است؛ برای این منظور افراد باید چهار گرم ریشه گیاه قاصدک را در ۲۰۰ سیسی آبجوش به مدت ۲۰ دقیقه دَم کنند.
- نوشیدن و شستن چشمها با جوشانده گیاه قاصدک به جلای چشم و تقویت بینایی کمک چشمگیری میکند.
طرز تهیه دمنوش قاصدک
۳۰ گرم برگ خشک قاصدک را به همراه ۲ لیوان آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید سپس آن را صاف و روزانه ۳ فنجان از این جوشانده را به مدت یک ماه میل کنید. در صورت نظر متخصص طب سنتی به مدت بیست روز دیگر نیز مصرف این جوشانده را ادامه دهید. همچنین نباید بیش از سه ماه از گیاه قاصدک استفاده کنید.
موارد منع مصرف دمنوش قاصدک
مبتلایان به مشکلات کبدی، انسداد یا سنگ مجاری صفرا، انسداد روده، زخم اثنیعشر، نارسایی کلیوی و مشکلات قلبی باید از استفاده از دمنوش قاصدک خودداری کنند همچنین مصرف این دَمکرده برای افرادی که به گیاهان خانواده آستراسه مانند بابونه و گل مینای چمنی آلرژی دارند و مبتلایان به سنگ مجاری ادرار مضر است.
منبع:بیتوته
برچسب ها: بینایی ، دمنوش ، ابتلا ، ناطقان
منبع: ناطقان
کلیدواژه: بینایی دمنوش ابتلا ناطقان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۲۴۰۴۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، مشکلات بینایی که بر توانایی فرد در خواندن و نوشتن، رانندگی، تشخیص رنگ یا قضاوت در فاصلهها تأثیر میگذارد، میتواند نشانه اولیه بیماری آلزایمر، شایعترین نوع زوال عقل باشد.
مطالعات قبلی نشان دادهاند که تغییرات فیزیکی در چشمها، مانند آسیب عروق خونی، ممکن است در پیشرفت بیماری آلزایمر دخیل باشد، در حالی که تحقیقات دیگر استفاده از اسکن شبکیه را به عنوان راهی برای تشخیص این بیماری از طریق چشم مورد بررسی قرار دادهاند.
علاوه بر این، محققان پلاکهای بتا آمیلوئید- که یکی از دلایل اصلی بیماری آلزایمر در مغز محسوب میشود- روی شبکیه و عدسی چشم پیدا کرده اند که به روشهای غیرتهاجمی بالقوه برای تشخیص بیماری آلزایمر اشاره میکند.
اکنون، محققان دانشگاه لافبورو در بریتانیا استدلال میکنند که از دست دادن حساسیت بصری میتواند بیماری آلزایمر را ۱۲ سال قبل از تشخیص معمول پیش بینی کند.
«احمد بیگده»، محقق ارشد و دکترا در دانشکده ورزش، گفت: «حساسیت بصری به توانایی فرد برای تشخیص و پردازش اطلاعات بصری به طور دقیق و کارآمد اشاره دارد.»
او توضیح داد: «از دست دادن حساسیت بصری میتواند منجر به مشکلات مختلفی در درک و پردازش اطلاعات بصری شود، مانند مشکل در تشخیص اشیا یا چهرهها، مشکل در خواندن یا پیمایش در محیطهای آشنا، و چالشهایی در درک جزئیات بصری یا تضادها. به عنوان مثال، فردی که حساسیت بینایی کمتری دارد ممکن است هنگام رانندگی در خواندن تابلوهای خیابان دچار مشکل شود.»
بیگده ادامه داد: «ما تصمیم گرفتیم حساسیت بصری را به عنوان یک پیشبینیکننده زوال عقل بررسی کنیم، زیرا تحقیقات قبلی نشان داده است که افراد مبتلا به زوال عقل اغلب نقصهای پردازش بینایی را حتی در مراحل اولیه بیماری تجربه میکنند.»
وی افزود: «اختلالات بینایی با افزایش خطر ابتلاء به زوال عقل در آینده مرتبط است، که نشان میدهد ارزیابی تواناییهای پردازش بینایی میتواند ابزار ارزشمندی در ارزیابی خطر زوال عقل باشد.»
دانشمندان از طریق تحقیقات خود دریافتند که شرکت کنندگان با نمرات پایینتر در تست حساسیت بصری در معرض خطر بیشتر تشخیص زوال عقل در آینده هستند.
کد خبر 6088226