Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، عکاسانی که در مسابقات بزرگ و مشهور به عکاسی می‌پردازند معمولا تجربه عکاسی از ده‌ها یا صد‌ها رویداد ورزشی را دارند و از این رو عکاسانی که به‌تازگی وارد این عرصه و به‌خصوص عکاسی ورزشی شده‌اند باید نکاتی را مدنظر قرار دهند تا آن ها هم بتوانند از مسابقات بزرگ عکاسی کنند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

اما این نکات دقیقا چه نکاتی هستند؟

ورزش و عکاسی ورزشی

همانطور که می دانید؛ ورزش تأثیر قابل توجه‌ای در زندگی هزاران انسان دارد، از ورزشکاران حرفه‌ای که در حقیقت قلب ورزش هستند گرفته تا دوستداران ورزش که زمان زیادی از زندگی خود را وقف طرفداری و حمایت از تیم محبوب خود می‌کنند و این موضوع سبب می شود تا سایت ها، روزنامه‌ها و مجلات عکس‌های خبری را با تأخیر‌های ثانیه‌ای روی صفحات خود قرار دهند.

اما در این میان داشتن مهارت کافی در رشته عکاسی برای ارسال و انتقال اطلاعات از جمله عواملی است که می‌تواند در این امر به عکاس کمک کند که از این رو عکاسان مبتدی باید با شرکت در کلاس‌های عکاسیکه تکنیک‌های ابتدایی و خاص را در این زمینه آموزش می دهند در پی افزایش مهارت عکاسی خود باشند.

از طرفی، این افراد باید مهارت برقراری ارتباط اجتماعی خود را نیز افزایش دهند. بهترین جا برای تماشای یک مسابقه ورزشی و عکاسی از آن، جایگاه‌های VIP است و اگر بخواهید به این جایگاه‌ها راه پیدا کنید باید حرفه‌ای باشید و به مردم احترام بگذارید؛ و این را نیز به یاد داشته باشید که می‌توانید، مهارت عکاسی ورزشی را با عکس گرفتن از مسابقات دسته پایین افزایش دهید.

اما اگر هنوز مهارت کافی را به دست نیاورده باشید، عکاسی از یک رویداد مهم ورزشی می‌تواند به از دست رفتن بسیاری از سوژه‌ها بینجامد و همچنان که خود همان ورزشکاری که سوژه عکس شماست کارش را از دست‌های پایین آغاز کرده است، شما نیز باید از مراحل پایین طی کنید و جالب است بدانید که؛ عکاسانی که در مسابقات جهانی یا المپیک عکاسی می‌کنند، پیش از آن در ده‌ها یا صد‌ها رویداد ورزشی عکس انداخته‌اند.

نکاتی برای افراد مبتدی در رشته عکاسی ورزشی

آنچه که قبل از دانستن نکات به آن‌ها نیاز دارید:

شما به یک دوربین دیجیتال SLR (تک لنز انعکاسی)، یا دوربینی که بتوانید سرعت شاتر را خودتان تنظیم کنید، نیاز دارید. اگر از این نوع دوربین‌ها استفاده نمی‌کنید، دیگر شانسی برای گرفتن عکس‌های ورزشی خوب ندارید. زمانی که با یک رویدادی روبرو می‌شوید، خصوصا در ورزش کودکان، این بسیار مهم است تا بخاطر داشته باشید که قبل از گرفتن عکس، اجازه بگیرید.

پس از اینکه موافقت انجام شد، برای عکس گرفتن اماده هستید!

۱- برای عکاسی ورزشی لنز یا دامنه بزرگنمایی، حداقل ۲۰۰ میلی متر باشد بطور مشخص، داشتن فاصله‌ی کانونی بیشتر از ۲۰۰ میلی متر بسیار بهتر است. چون که شما می‌توانید به ان اتفاق نزدیکتر شوید و اینرا بدانید که بدون بزرگنمایی. شما نمی‌توانید هیچ یک از موارد را از سایر قسمت‌ها جدا کنید. دو لنزی که برای افراد مبتدی رایج است، Nikkor AF-S DX ۱۸-۳۰۰mm f/۳.۵-۵.۶G ED VR یا Canon EF ۱۰۰-۳۰۰mm f/۴.۵-۵.۶ USM است.

۲- در عکاسی ورزشی از حالت تمام اتوماتیک استفاده نکنید این اشتباهی است که بین افراد مبتدی بسیار رایج است. ان‌ها معمولا دوربین خود را بر روی حالت تمام اتوماتیک یا حالت‌های از پیش تعیین شده‌ی ورزشی یا حرکت تنظیم می‌کنند. با اینکه این‌ها در فرصت‌های مناسب ممکن است به خوبی کار کنند. اما برای رفتن به سطح بالاتر در عکاسی، شما باید از حالت نیمه اتوماتیک استفاده کنید. ۳- از دوربینی با سرعت شاتر بالا استفاده کنید در عکاسی ورزشی، شما باید مطمئن شوید که سرعت شاتر دوربین شما به اندازه کافی سریع است که بتواند حرکات سریع ورزشکاران را ثبت کند. برای ثابت کردن حرکات، به دوربینی با حداقل سرعت شاتر ۵۰۰/۱ هزارم ثانیه نیاز دارید. سعی کنید که دوربنی با سرعت شاتر پایین‌تر از ۵۰۰/۱ هزارم ثانیه را نخرید. ۴- در زمینه عکاسی ورزشی از حالت الویت دیافراگم استفاده کنید در یک دوربین دیجیتال SLR معمولی، حالت‌های اتوماتیک، برنامه ریزی شده، الویت شاتر، الویت دیافراگم و دستی وجود دارند. عدد دیافراگم در واقع همان میزان باز شدن دیافراگم (f/stop) است که مقدار نور ورودی به سنسور دوربین را تعیین می‌کند. این مورد در دوربین Canon با حرف AV و در دوربین Nikon با حرف A نشان داده شده است. اگر از یک دوربین دیجیتال SLR استفاده نکنید، نیازی نیست که درباره‌ی تنظیمات دیافراگم نگران باشید، بلکه بیشتر باید متوجه سرعت شاتر باشید که بزودی به ان میپردازیم. زمانیکه دیافراگم دوربین را بر روی حالت الویت دیافراگم قرار میدهیم، ما به دوربین این اجازه را میدهیم که سرعت شاتر را تنظیم کند. در یک روز روشن آفتابی، این کار معمولا بهترین حالت تنظیمات است. بسیاری از افراد حرفه‌ای در عکاسی ورزشی از حالت الویت دیافراگم استفاده می‌کنند. آنچه که بنظر میرسد ما در این حالت انجام میدهیم، تنظیم یک دیافراگم بسیار بزرگ است که یک عدد دیافراگم کوچک مانند f/۲.۸ یا f/۴ است. این امر موجب اطمینان میشود که بیشترین نور ممکن وارد میشود که موجب میشود تا دوربین بمنظور نوردهی مناسب، از سرعت بالای شاتر استفاده کند. زمانیکه نور بیشتری وارد دوربین شود، موجب این میشود تا شاتر از سرعت بالاتری استفاده کند، بدین گونه این امر به ثبت ان جریان کمک می‌کند. ۵- در عکاسی ورزشی به میزان حساسیت (ISO) توجه داشته باشید همانطور که میدانید، سرعت شاتر بسیار مهم است. برای اینکه میزان نوردهی مناسب را تعیین کنیم، از سه ابزار کمک میگیریم که دیافراگم، سرعت شاتر و میزان حساسیت (ISO) است. زمانیکه ما در حالت نیمه- دستی مانند الویت دیافراگم یا الویت شاتر عکسبرداری می‌کنیم. باید میزان حساسیت را خودمان با توجه به مکان، زمان و شرایط ان رویدادی که عکسبرداری می‌کنیم، تنظیم کنیم، بعنوان مثال؛ برای یک مسابقه فوتبال در یک روز افتابی و روشن، بعلت اینکه نور بسیار زیادی برای استفاده توسط دوربین در دسترس است، مقدار کم ۴۰۰ برای میزان حساسیت مناسب است. درحالیکه اگر یک روز ابری باشد، نور زیادی در دسترس نیست و ما باید با تنظیم کردن میزان حساسیت (ISO) این اطلاعات را به دوربین بدهیم. در روز‌های تاریک تر، شما باید میزان حساسیت را معمولا تا نزدیک ۸۰۰ تا ۱۲۰۰ افزایش دهید. ۶- برای عکاسی ورزشی در صورتی که حالت الویت دیافراگم در دسترس نبود، از حالت الویت شاتر استفاده کنید این تنظیمات، برای کسانی که دوربین SLR ندارند و فقط دوربینی دارند که می‌توانند از تنظیمات سرعت شاتر استفاده کنند، بهترین حالت است. از انجایی که بسیاری از افرادی که این متن را میخوانند دوربین SLR نخواهند خرید. این امر مهم است تا بخاطر داشته باشیم که شما همچنان می‌توانید عکس‌های بسیار خوبی بگیرید. بسیاری از دوربین‌ها شامل دوربین‌های بدون آینه، کاربران را قادر به تنظیم سرعت شاتر خواهند کرد. به جای اینکه اطلاعات را به دوربین بدهیم که چقدر نور وارد شود، همانطور که در الویت دیافراگم اینرا انجام دادیم، با استفاده از الویت شاتر مستقیما می‌توانیم سرعت شاتر مورد نیاز خود را تنظیم کنیم. سپس دوربین خودش میزان یاز شدن دیافراگم را تعیین می‌کند. همانطور که قبلا گفته شد، حداقل ۵۰۰/۱ هزارم ثانیه برای سرعت شاتر لازم است. زمانیکه شما تنظیمات دوربین را بصورت دستی وارد می‌کنید، باید یک عکس را بعنوان نمونه بگیرید وگرنه میبینید که مقدارش بسیار زیاد است و اجازه‌ی ورود نور کافی را به دوربین نمیدهد.

۷- از فوکوس اتوماتیک سریع و حالت عکس‌های پیاپی برای عکاسی ورزشی استفاده کنید برای اینکه با دوربین بتوانیم به عکس گرفتن حرکات ادامه دهیم، میخواهیم تا انرا به گونه‌ای تنظیم کنیم که بطور ادامه دار بر روی هدف یا اهدافمان فوکوس کنند. بجای اینکه بر روی یک نقطه ثابت باشند. مهمتر از این، ما باید دوربین خود را تنظیم کنیم تا عکس‌های چندگانه بگیرد که معمولا به فریم برثانیه یا پیاپی معطوف میشود. این دو را بر روی دوربین خود پیدا کنید و مطمئن شوید که زمانی که از میخواهید عکس‌های ورزشی بگیرید، روشن هستند. اگر شما این اختیار را دارید که بتوانید مقدار فریم بر ثانیه را تنظیم کنید، همیشه انرا در بیشترین حالت خود قرار دهید، چه ۳، ۴، ۵ و یا تعداد بیشتری عکس بر ثانیه است. این امر، شانس ما را برای عکس گرفتن از ان لحظات حساس افزایش میدهد. ۸- خود را در جایگاه مناسب برای عکاسی ورزشی قرار دهید و ورزش خود را بشناسید بهترین چیزی که می‌توانید انجام دهید این است که افتاب را در پشت سر خود قرار دهید. این امر موجب میشود تا مطمئن شوید که نور زیادی به هدف شما می‌تابد که اجازه‌ی ورود بیشترین نور ممکن را میدهد و با ان سرعت بالای شاتر ان حرکت را ثبت می‌کند. اگر شما چیز‌های زیادی از ورزشی که در ان زمینه عکس میگیرید، بدانید. این امر در پیش بینی اینکه کجا توپ یا جریان می‌تواند بهترین عکس ممکن را برای شما رقم بزند، کمک بسیاری می‌کند. جریان و حرکت را همراه دوربینتان دنبال کنید و مطمئن شوید که به اندازه کافی بزرگنمایی کرده اید تا خود بازیکنان در بیشتر قاب قرار بگیرند. ۹- برای حرفه‌ای شدن در عکاسی ورزشی بسیار زیاد عکس بگیرید چه یک بازیکن فوتبال در حال ضربه به توپ باشد چه یک بازیکن تنیس، بعد از این که هدف خود را در قاب دوربین قرار دادید، شما می‌توانید به منظور فوکوس بر روی هدفتان، کلید شاتر را بصورت نصفه نیمه بگیرید و سپس انرا محکم فشار دهید تا به لطف حالت عکاسی پیاپی که قبلا تنظیم کردیم، عکس‌های بسیار زیادی را در یک ثانیه بگیرید. امروزه و در این دوره، ما خوش شانسیم که با استفاده از عکاسی دیجیتال می‌توانیم نتیجه‌ی کار خود را فورا ببینیم. در رویداد‌های ورزشی، گرفتن ۲۰۰۰ عکس با دوربین قطعا خسارتی به شما وارد نمی‌کند. ۱۰- برای عکاسی ورزشی از نمای پایین مانند زانوهایتان عکس بگیرید و از مونوپد استفاده کنید با عکس گرفتن از کنار زانوهایتان، شما از نمایی چشمگیر‌تر عکس میگیرید و همچنین موجب این میشود تا پس زمینه‌ای واضحتر بجای سایر ورزشکاران و چمن داشته باشید. نمای پایینتر به عکس شما عمق فوق العاده‌ای میبخشد و شیوه‌ای است که همه‌ی عکاسان حرفه‌ای انرا در پیش گرفتند. حتی اگر لنز و دوربین شما سنگین نیستند، به دنبال خرید یک مونوپد باشید تا از ان استفاده کنید. مونوپد بسیار مفید است و به شما کمک می‌کند تا دوربین خود را زمان عکس گرفتن از زوایای مختلف، خصوصا از کنار زانوهایتان، ثابت و متعادل نگه دارید.

انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: عکاسی ورزشی اموزش عکاسی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۲۶۰۰۳۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۷ نشانه که می گوید باید کسی که دوستش دارید را ترک کنید

ترک کردن کسی که دوستش دارید، هرگز آسان نیست. اما گاهی اوقات، این کار برای سلامت عاطفی و رشد شخصی شما ضروری است.

به گزارش روزیاتو، به بررسی ۸ نشانه کلیدی می پردازیم که می گوید ممکن است لازم باشد کسی که دوستش دارید را ترک کنید. این کار تسلیم شدن نیست، بلکه حرکت رو به جلو است.

۱) منفی‌گرایی مداوم

عشق باید به شما کمک کند که رشد کنید. تجربه منفی گرایی مداوم در یک رابطه، نشانه روشنی است که چیزی باید تغییر کند. منفی‌گرایی مداوم ممکن است شامل مشاجره های مکرر، احساس خستگی یا کاهش عزت نفس شما باشد.

روابط نزدیک ما به طور ایده‌آل باید منشا حمایت، احساس مثبت و شادی باشند. اگر در عوض مدام در استرس هستید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که دوباره رابطه خود را ارزیابی کنید.

به یاد داشته باشید که این کار به معنای مقصر دانستن طرف مقابل نیست. بلکه شما باید تصمیم بگیرید که چه راهی برای سلامت عاطفی شما بهترین انتخاب است.

سخت است، اما گاهی اوقات رها کردن قدم شجاعانه ای است که باید برداشته شود.

۲) مسائل حل نشده

مشکلات در هر رابطه ای اجتناب‌ناپذیر هستند. اما نحوه برخورد ما با آنها مهم است.

مسائل حل‌نشده می توانند حتی در قوی ترین روابط شکاف ایجاد کنند. شاید بخواهید مسائل و مشکلات را نادیده بگیرید به این امید که خود به خود ناپدید شوند.

با این حال، مسائل حل نشده به مرور زمان منجر به رنجش و جدایی می شوند. آنها مانند یک سم آهسته عمل کرده و پیوند ما را ذره ذره از بین می برند؛ تا جایی که چیزی برای نجات نمانده باشد.

بنابراین، اگر در موقعیتی قرار گرفتید که در آن مسائل به جای رویارویی و حل و فصل کنار گذاشته می‌شوند، ممکن است نشانه‌ای از این باشد که زمان رها کردن آن رابطه فرا رسیده است.

این کار آسان نیست، اما سالم تر از حفظ رابطه ای پر از حرف های ناگفته و مسائل حل نشده است.

۳) در دسترس نبودن از لحاظ عاطفی

در دسترس بودن از نظر عاطفی، پیش‌نیاز هر رابطه سالم است. این به معنای پذیرا بودن احساسات شریک زندگی و همچنین ابراز احساسات خود است.

تحقیقات نشان داده که در دسترس نبودن از لحاظ عاطفی اغلب می تواند از تجربیات آسیب‌زا در گذشته یا مسائل عاطفی حل نشده ناشی شود.

اگر قادر به برقراری صمیمیت عاطفی با طرف مقابل نیستید، ممکن است نشانه‌ای از این باشد که او از نظر عاطفی در دسترس نیست. این موضوع می تواند در طول زمان به شدت برای شما خسته‌کننده باشد و منجر به احساس تنهایی و نارضایتی شود.

شناخت این نشانه بسیار مهم است. زیرا هیچ مقدار عشقی نمی تواند کمبود ارتباط عاطفی را جبران کند. به همین خاطر، گاهی اوقات رها کردن تنها گزینه پیش رو می شود.

۴) بی اعتمادی

اعتماد در هر رابطه ای حرف اول را می زند. در واقع اعتماد یک رشته نامرئی است که دو نفر را در کنار هم نگه می دارد، حتی زمانی که شرایط سخت باشد.

اما چه اتفاقی می‌افتد که آن نخ پاره شود؟

اگر دائماً به اعمال یا سخنان طرف مقابل شک می‌کنید یا او نشانه‌هایی از بی‌اعتمادی نسبت به شما نشان می‌دهد، ممکن است نشانه‌ای واضح از این باشد که چیزی در رابطه شما اشتباه است. هنگامی که اعتماد از دست می رود، بازسازی آن سخت است.

اصول روانشناسی بر اهمیت اعتماد در حفظ روابط سالم تاکید می کنند. بدون آن، سوءظن و ناامنی می تواند در رابطه رخنه کرده و زمینه ای برای درگیری و ناراحتی ایجاد کند.

گاهی اوقات، با وجود تلاش ما نمی توان اعتماد را دوباره به رابطه بازگرداند. در چنین مواردی، رها کردن و حرکت به جلو ممکن است سالم‌تر باشد.

۵) اهداف زندگی‌تان با هم هماهنگ نیستند

در مسیر عشق، دو نفر باید با هم به سوی رویاها و آرزوهای مشترک خود قدم بردارند.

اما اگر مسیرهای شما به جای همگرا شدن، واگرا شوند چه؟

اگر دائماً باید رویاهایتان را کنار بگذارید، یا اگر فرد مورد علاقه‌تان مایل نیست که آینده‌اش را با رویاهای شما هماهنگ کند، ممکن است وقت آن رسیده باشد که رابطه خود را دوباره ارزیابی کنید.

اصول روانشناسی بر اهمیت سازگاری در روابط طولانی‌مدت تاکید دارند. داشتن اهداف متفاوت می تواند منجر به رنجش، ناامیدی و احساس گیر افتادن در رابطه شود.

رشد در کنار یکدیگر در یک رابطه ضروری است، نه جدا از هم. گاهی اوقات، رها کردن تنها راه برای اطمینان از این است که هر دو نفر می توانند آزادانه راه خود را دنبال کنند.

۶) دیگر خوشحال نیستید

این مورد ممکن است بدیهی به نظر برسد، اما اغلب نادیده گرفته می شود. شادی جوهره عشق و دلیل ایجاد پیوند ما با دیگران است.

غیرعادی نیست که خودمان را آنقدر درگیر پیچیدگی یک رابطه بیابیم که فراموش کنیم یک سوال ساده از خودمان بپرسیم: آیا من خوشحالم؟

اگر در رابطه خود دائماً ناراضی، مضطرب یا تحت استرس هستید، مجدداً رابطه‌تان را ارزیابی کنید. روابط ما باید شادی، آسایش و احساس تعلق به همراه داشته باشند.

سلامت عاطفی ما در درجه اول اهمیت قرار دارد. اشکالی ندارد که شادی خود را به جای رابطه ای که شما را بی انگیزه می کند، انتخاب کنید.

۷) همیشه برای توجیه رفتارهای طرف مقابل بهانه می آورید

آیا تا به حال متوجه شده اید که دائماً برای توجیه رفتارهای طرف مقابل بهانه می آورید؟

شاید همیشه اعمال و رفتارهای شریک زندگی خود را نه‌تنها برای دیگران، بلکه برای خودتان توجیه کنید.

اصول روانشناسی به ما هشدار می دهند که بهانه‌جویی مداوم می تواند نشانه انکار باشد. این کار راهی برای اجتناب از این واقعیت دردناک است که شما در یک رابطه سالم نیستید.

وقتی کسی را دوست دارید، می خواهید بهترین ویژگی ها و رفتارها را در او ببینید. اما باید به یاد داشته باشیم که عشق نباید ما را تا حدی کور کند که ارزش های خود را نادیده بگیریم.

اگر در موقعیتی قرار گرفتید که همیشه برای رفتار طرف مقابل بهانه می آورید، رها کردن رابطه اشکالی ندارد.

کانال عصر ایران در تلگرام

دیگر خبرها

  • تشکیل بانک اطلاعاتی به منظور ترویج اشاعه کارآموزی در مازندران
  • نمایشگاه گروهی عکاسان کازرون با نام «سِی کو» در حال برگزاری است
  • انواع اتصالات لوله داربستی و نکاتی که باید بدانید
  • ۷ نشانه که می گوید باید کسی که دوستش دارید را ترک کنید
  • عکاسی از انبوه عنکبوت‌ها روی مریخ
  • چرا رونالدو زیادی مهربان شده است؟!
  • برندگان جوایز عکاسی جهانی سونی ۲۰۲۴ /از عقیم‌سازی اجباری تا متروکه‌های آلوده به تشعشعات اتمی
  • کارگاه آشنایی با عکاسی فیلم در موزه سینما برگزار می‌شود
  • برگزاری کارگاه آشنایی با عکاسی فیلم در موزه سینما
  • آغاز دومین جشنواره عکاسی سنندج