شناسایی ۱۴ هزار مبتلا فشار خون بالا در همدان
تاریخ انتشار: ۱۰ دی ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۳۱۳۵۶۴
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان، راضیه سادات میرمعینی، مدیر گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: بسیج ملی کنترل فشارخون اردیبهشت و خرداد سال جاری با هدف افزایش نسبت شناسائی، شروع مراقبت و درمان بیماران مبتلا به پرفشاری خون اجرا شد.
او افزود: این طرح با هدف افزایش آگاهی جامعه نسبت به عوامل خطر، پیامدها و اهمیت تشخیص زودرس و کنترل فشارخون بالا صورت گرفت که نتیجه ان غربالگری ۶۵۰ هزار نفر از جمعیت استان بود که بیش از ۱۴ هزار نفر فرد مشکوک به بیماری فشارخون بالا شناسایی شد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
مدیر گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان اضافه کرد: خون در داخل شریانها دارای نیرویی است که فشار خون نامیده میشود و مولد آن قلب است.
میرمعینی با بیان اینکه فشارخون دارای ۲ سطح حداکثر (سیستول) و حداقل (دیاستول) است، ادامه داد: فشار خون بالا در نتیجه افزایش بیش از حد طبیعی جریان خون بر دیواره شریانها ایجاد میشود.
او افزود: مقدار فشار خون باید بر اساس چند اندازه گیری که در موقعیتهای جداگانه و در طول یک دوره زمانی اندازه گیری شده، تعیین میشود و اگر فشار خون به طور دائمی بالاتر از حد طبیعی باشد، به آن فشار خون بالا میگویند.
مدیر گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: فشار خون بالا قاتل آرام نامیده میشود و دلیل آن این است که بسیاری از مردم مبتلا به آن از وجود این بیماری در خود اطلاعی ندارند در حالی که هر فردی می تواند با یک آزمایش ساده برای ارزیابی فشار خون، به بیماری خود پی ببرد.
میرمعینی اضافه کرد: فشار خون ۲ نوع اولیه و ثانویه دارد که در نوع اولیه که ۹۵ درصد موارد بیماری را به خود اختصاص میدهد، علت بروز فشار خون بالا مشخص نیست و عوامل خطری مانند سن بالا، جنس مرد، مصرف نمک، چاقی، دیابت و سابقه خانوادگی در بروز آن دخالت دارند.
او ادامه داد: در نوع ثانویه به طور تقریبی علت تمام موارد بیماری، تغییر در ترشح هورمونها و یا کارکرد کلیه ها است و این نوع فشار خون بالا با درمان به موقع بیماریهای زمینه ای به مقدار طبیعی قابل برگشت است.
مدیر گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: فشار خون بالا عامل بیماریهایی همچون عروق کرونر قلب، وایسکمی قلبی و نیز سکته مغزی خونریزی دهنده است و ارتباط مثبت و مستمر با آنها دارد همچنین از دیگر عوارض فشار خون بالا میتوان به نارسایی قلبی، بیماری عروق محیطی و خونریزی ته چشم اشاره کرد.
میرمعینی با بیان اینکه بهترین راه برای پی بردن به فشار خون هر فرد، اندازه گیری منظم آن با دستگاه فشار سنج است، ادامه داد: عوارض فشار خون بالا با کنترل صحیح فشار خون و درک درست بیماران از بیماری خود، تا حد زیادی قابل پیشگیری است.
او اضافه کرد: مدیریت بیماری فشار خون بالا از طریق درمان دارویی و هم از طریق تغییر عادات نادرست از جمله کاهش کم تحرکی، ترک دخانیات و کاهش مصرف نمک امکان پذیر است.
مدیر گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: بر اساس پیمایش ملی سال ۲۰۱۶، حدود یک سوم جمعیت بزرگسالان ایران از فشار خون بالا رنج میبرند و از میان حدود ۱۶ میلیون بیمار، فقط ۶۰ درصد از بیماری خود اطلاع دارند.
میرمعینی با بیان اینکه تنها نیمی از بیماران برای کنترل بیماری خود دارو دریافت میکنند افزود: از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۶ شیوع پرفشاری خون در ایران، حدود سه برابر شده است و فشار خون فقط ۱۹ درصد از این بیماران کنترل میشود.
انتهای پیام/ب
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: فشار خون علوم پزشکی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۳۱۳۵۶۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خواص دارچین شگفتانگیز است؛ پیشگیری از خونریزی تا کاهش فشار خون
خواص دارچین بسیار زیاد است. این ادویه گیاهی محبوب در غذاای ایرانی نیز حضور نسبتا پررنگی دارد، اما باید به شما بگوییم آنطور که باید حقش در خورد و خوراک ما ایرانیها ادا نشده است! پس بیایید فواید دارچین را با هم بررسی کنیم.
زیسان: دارچین یک ادویه محبوب است که از پوست نوعی درخت بهدست میآید. دارچین طعمی گرم و تند دارد و معمولاً به محصولات پخته شده مانند کیک و شیرینی، غذاها و نوشیدنیهایی مانند شربت سیب، اضافه میشود. علاوه بر کاربردهای آشپزی، دارچین را میتوان به عنوان مکمل هم مصرف کرد، چراکه دارچین حاوی ترکیبات دارویی مختلفی است که میتوانند برای افراد مبتلا به بیماریهایی مانند دیابت و بیماری قلبی مفید باشند.
در ادامه برخی از برجستهترین فواید دارچین برای سلامتی را بیان کردهایم؛ پیشنهاد میکنیم تا انتهای این مطلب با زیسان همراه باشید.
خاصیت دارچین: دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهابفواید زیاد دارچین برای سلامتی تا حد زیادی به غلظت بالای ترکیبات گیاهی محافظ آن مانندِ کومارین، اسید سینامیک، اوژنول و سینامالدئید مربوط میشود. این مواد دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد دیابتی قوی هستند. ترکیبات پلیفنولی موجود در دارچین، مانند سینامالدئید، به کاهش التهاب در بدن از طریق تنظیم پروتئینهای التهابی کمک میکند.
برخی تحقیقات نشان میدهند که این ترکیبات ممکن است به افزایش فعالیت آنتیاکسیدانها نیز کمک کنند، که در محافظت از بدن در برابر رادیکالهای آزاد نقش مهمی دارند. دارچین به دلیل غلظت بالای ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، برای مبتلایان به بیماریهای التهابی مانند آرتریت روماتوئید (RA) نیز مفید است.
+ چهارده ماده غذایی برای رفع التهاب از بدن
خواص دارچین برای مردان و مشکل نعوظدارچین در درمان اختلال نعوظ، یک اختلال جنسی در مردان استفاده میشود. دارچین در درمان اسپاسم عضلانی استفاده میشود و برای ورزشکاران مردی که نیاز به جریان اکسیژن بیشتری به عضلات دارند ایدهآل است. دارچین به بازیابی اشتها کمک میکند و به بیمارانی که از کماشتهایی رنج میبرند نیز کمک میکند.
خواص دارچین برای زناندلایل زیادی وجود دارند که نشان میدهند زنان به دارچین در رژیم غذایی روزانهشان نیاز دارند. دارچین سیکل قاعدگی را تنظیم میکند، علائم PMS را کاهش میدهد، باعث کاهش وزن، سلامت قلب، تقویت ایمنی بدن و افزایش انرژی در زنان میشود.
نقش دارچین در کاهش چربی خون و فشار خونمصرف دارچین باعث بهبود فشار خون، گردش خون و کاهش سطح چربی خون (کلسترول LDL) میشود؛ در نتیجه میتواند برای سلامت کلی قلب مفید باشد. داشتن فشار خون بالا و سطوح بالای چربی خون میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش دهد، بنابراین مصرف دارچین به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی کمک میکند.
مطالعات نشان میدهند که ترکیبات موجود در دارچین، مانند سینامالدئید، خاصیت شل کنندگی عروق دارند؛ به این معنی که به رگهای خونی کمک میکنند. این امر میتواند به بهبود فشار خون و گردش خون در سراسر بدن کمک کند.
سینامالدئید همچنین از آزاد شدن کلسیم که یک ماده معدنی ضروری برای انقباض عروق یا سفت شدن عروق خونی است، جلوگیری میکند. بد نیست علاوه بر دارچین میوههای کاهش دهنده فشار خون را هم میل کنید.
مصرف دارچین به کاهش سطح قند خون کمک میکند!مصرف دارچین برای افرادی که سطح قند خون بالایی دارند، از جمله افراد مبتلا به دیابت نوع۲، مفید است. مطالعات نشان میدهند که دارچین ممکن است با کاهش سرعت آزاد شدن گلوکز در جریان خون، افزایش جذب گلوکز و افزایش حساسیت بدن به انسولین، هورمونی که به انتقال قند خون به داخل سلولها کمک میکند، باعث کاهش سطح قند خون در بدن شود.
+ آیا چاه سیاه قند خون را تنظیم میکند؟!
نقش دارچین در جلوگیری از خونریزیدارچین میتواند به طور طبیعی، خونریزی بیش از حد را متوقف کند و روند بهبودی را سرعت ببخشد. این خاصیت دارچین واقعا شگفتانگیز است!
خاصیت دارچین در پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمرمصرف دارچین میتواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند. دو ترکیب موجود در دارچین، به نام اپی کاتچین و سینامالدهید، به مبارزه با از دست دادن حافظه و ابتلا به زوال عقل کمک میکنند. این ۲ ماده همچنین از رشد رشتهای در سلولهای مغزی که عامل این بیماری (آلزایمر) هستند، جلوگیری میکنند.
نقش دارچین در افزایش تمرکزدارچین به بهبود تمرکز و هوشیاری روانی بدن کمک میکند. برای بهتر شدن فعالیت مغز، این ادویه را ببویید. بو کردن آن میتواند عملکرد شناختی را افزایش دهد و موجب افزایش توجه و تمرکز شود.
خواص دارچین برای لاغریدارچین میتواند متابولیسم را افزایش دهد، زیرا بدن انرژی بیشتری برای پردازش ادویه نسبت به سایر غذاها مصرف میکند. دارچین ممکن است عملکردی شبیه انسولین در بدن داشته باشد که در نحوه تجزیه قند در بدن دیده میشود. دارچین همچنین میتواند متابولیسم بدن را بهبود بخشد و چربیهای رسوبشده در ناحیه شکم را هدف قرار دهد.
+ چه بخوریم که لاغر شویم؟
چگونه دارچین را مصرف کنیم؟دارچین را میتوانید به عنوان ادویه روی مواد غذایی یا به عنوان مکمل مصرف کنید. مکملهای حاوی دارچین معمولاً در دوزهای تقسیم شده در طول روز مصرف میشوند و میتوانند با غذا یا بدون غذا مصرف شوند.
یک راه آسان برای افزایش مصرف دارچین این است که این ادویه را به وعدههای غذایی، میان وعدهها و نوشیدنیهای مورد علاقه خود اضافه کنید. دارچین را همچنین میتوانید به غذاهایی مانند بلغور جو دوسر، محصولات پخته شده، اسموتیها، پودینگ چیا و سوپها اضافه کنید. با این کار هم از فواید دارچین برای سلامتی بهره میبرید هم طعم و مزه خوراکیهایی که میخورید بهتر میشود.
+ پیشنهاد مطالعه: نقش دارچین در افزایش میل جنسی
آیا مصرف دارچین بی خطر است؟زمانی که دارچین به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی معمولی مصرف شود، بی خطر است و با عوارض جانبی نامطلوب همراه نیست. با این حال، مانند بسیاری از ادویهها و گیاهان، مصرف دوزهای بالاتر دارچین به شکل مکمل میتواند عوارض جانبی ایجاد کند و برای همه بی خطر نیست. پس قبل از مصرف هر گونه مکمل حاوی دارچین، با پزشک متخصص مشورت کنید.
tags # دارچین ، مواد غذایی سایر اخبار آیا انسان میتواند در فضا تولید مثل کند؟ | رابطه جنسی و زایمان در فضا چگونه است؟ بعد از فضا چه چیزی وجود دارد، جهان کجا تمام میشود؟! (تصاویر) مرکز واقعی جهان کجا است؟ فضانوردان چگونه در فضا دستشویی میکنند؟ | سرنوشت مدفوع انسان در فضا چه میشود؟