بیماریهای روانی با جسم ما چه میکند؟
تاریخ انتشار: ۲۸ دی ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۵۶۳۹۴۱
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، هریک از بیماریهای روانی به نوعی در جسم تاثیر میگذارد و گاه افراد به دنبال درمان بیماری جسمانی خود هستند غافل از آنکه ریشه بیماری آنها در روح و روان فرد پنهان شده است.
براساس گزارشهای وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ۲۳ درصد جمعیت ۱۵ تا ۶۴ سال کشور از یک اختلال روانپزشکی رنج میبرند به عبارت دیگر از هر ۴ نفر در این گروه سنی یک نفر دچار یکی از اختلالات روانپزشکی است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
میزان افسردگی شدید در دنیا به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر در دنیا ۲ هزار و ۹۲۳ نفر است و در ایران به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر ۳ هزار و ۳۲۸ نفر دچار افسردگی شدید هستند. میزان شیوع افسردگی در کل جهان به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر هزار و ۴۲۵ و در ایران هزار و ۲۷۵ نفر است.
افسردگی شایعترین اختلال روانیمحمدرضا کاوری متخصص روانپزشکی در این زمینه میگوید: افسردگی شایعترین اختلال روانی است که علاوه بر آسیب زدن به سلامت روح و روان، جسم را نیز بیمار و به مرور فرسوده میکند.
وی ادامه میدهد: معمولا در افراد مبتلا به افسردگی، دیر خوابیدن یا بیداری در شب گزارش میشود ولی برای برخی دیگر پرخوابی آزاردهنده است. درد قفسه سینه نیز میتواند علامتی از مشکلات قلبی، ریوی و گوارشی باشد. لازم است با پزشک معالج درباره علل احتمالی این نوع درد مشورت شود. اگر علت جسمانی برای آن یافت نشود، این نوع درد میتواند ریشه عصبی و افسردگی باشد.
احساس خستگی در افسردهها چهار برابر دیگراناین استاد دانشگاه بیان میکند: اگر فردی با وجود استراحت و خواب کافی خستگیاش رفع نمیشود و برای انجام کارهای روزمره انرژی ندارد، علامتی از افسردگی را در خود دارد.
وی میافزاید: براساس مطالعات انجامشده، افراد افسرده چهار برابر بیشتر از افراد سالم خستگیهای غیرقابل توجیه دارند و در مقابل افراد با خستگی و بیحالی سه برابر بیشتر به افسردگی مبتلا میشوند.
کاوری دردهای ماهیچهای و مفصلی را از علائم افسردگی میداند و میگوید: احساس درد و افسردگی با یکدیگر مرتبط هستند. زندگی با درد مکرر میتواند خطر افسردگی را افزایش دهد و افسردگی به خودی خود ممکن است حس درد را به وجود آورد، چراکه هر دو این شرایط ناقلین شیمیایی در مغز موثر هستند و احتمال پیشرفت دردهای مداوم در افراد افسرده سه برابر بیشتر است.
وی توضیح میدهد: مغز و سیستم هاضمه ما به شکل قدرتمندی به هم مرتبط هستند و به همین علت است که بسیاری از ما دلدرد یا تهوع را در زمان استرس و نگرانی تجربه میکنیم. افسردگی میتواند دلیلی بر علائمی مانند تهوع، سوءهاضمه، اسهال یا یبوست باشد.
افسردگی میگرن را سه برابر تشدید میکنداین روانپزشک با بیان اینکه افراد افسرده اغلب از سردرد گلهمندند، میگوید: افسردگی شدید سه برابر احتمال میگرن را افزایش میدهد و افراد مبتلا به میگرن پنج برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند.
کاوری خاطرنشان میکند: برخی از مبتلایان به افسردگی اشتهایی برای غذا خوردن ندارند و در مقابل برخی دیگر نمیتوانند از خوردن دست بکشند و غذا خوردن احساس تنش و ناکامی را در آنها کاهش میدهد. افسردگی با اختلالاتی مانند بیشخواری مرتبط است و این ارتباط در زنان به شکل قویتری خود را نشان میدهد.
وی ادامه میدهد: زود خشمگین شدن و بیقراری به دلیل مشکلات خواب از دیگر مسائلی است که به افسردگی مربوط میشود. افسردگی گرایش فرد را به مشروبات الکلی یا مصرف مواد مخدر بالا میبرد و آنها نیز به طبع تحریکپذیری و ناآرامی را در فرد دامن میزند.
این روانپزشک با اشاره به اینکه کاهش تحرک و فعالیت از دیگر علائم ابتلا به افسردگی است، میافزاید: داشتن برنامه جسمانی منظم نه تنها اندامهای بدن را متناسبتر میسازد، بلکه ناقلین شیمیایی را در مغز آزاد میکند و با ایجاد احساس نشاط، حساسیت به درد را کاهش میدهد.
کاوری یادآور میشود: افراد افسرده برای ورزش و فعالیت انرژی و انگیزه کافی ندارند، اما این افراد باید به یاد داشته باشند که ورزش میتواند انرژیشان را بیشتر کند، احساس خستگی و رخوت را کاهش دهد و به خواب بهتر آنها کمک کند.
کد خبر 478925 برچسبها بیخوابی اختلالات روانی بیماری روانی بیماری افسردگیمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: بیخوابی اختلالات روانی بیماری روانی بیماری افسردگی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۵۶۳۹۴۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۸۹۰ ورزشکار معلول زنجانی در رشتههای مختلف ورزشی فعالیت میکنند
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای زنجان؛ خدابنده لو گفت: امروزه افراد دارای معلولیت در فعالیتهای اجتماعی و مسابقات زیادی شرکت و توانمندیهای خود را به جامعه ثابت میکنند.
وی افزود: در این راستا اولین جشنواره ورزشهای بومی، محلی در سه شهرستان زنجان، ابهر، خدابنده در سال گذشته برگزار شد که استقبال گروههای هدف را به دنبال داشت.
مدیرکل بهزیستی استان ادامه داد: فعالیتهای ورزشی برای افراد دارای معلولیت از ۲ جنبه درمانی که هدف آن تأمین سلامتی و پیشگیری از مبتلا شدن به بیماریهای ثانویه است حائز اهمیت میباشد.
خدابنده لو گفت: ورزش نه تنها اعتماد به نفس را در فرد تقویت میکند بلکه نگرش جامعه را نسبت به معلولین دگرگون کرده و از نظر جسمی، روحی، فردی و اجتماعی آنها اثر قطعی و تعیین کنندهای دارد.
مدیرکل بهزیستی استان زنجان همچنین به اجرای طرح آموزشی آگاه سازی پیشگیری از معلولیتها در دوره سالمندی اشاره کرد و گفت: این طرح با موضوعات سکته مغزی، بیماری قلبی- عروقی، استئوپروز، آرتروز، دیابت، سقوط و دمانس (آلزایمر) است که در سال گذشته ۲ هزارو ۷۲۷ در سطح استان شهری و روستایی تحت پوشش قرار گرفتند.
به گفته وی، آشنایی با بیماری استئو آرتریت، سقوط- بیماری دیابت - بیماری قلبی و عروقی -پوکی استخوان - سکته مغزی و آشنایی با بیماری دمانس از جمله موضوعاتی است که برای سالمندان جامعه هدف بهزیستی و افراد محلی در ۲ گروه سنی میانسالان با رده سنی ۶۵ الی ۴۵ و گروه سالمندی با رده سنی ۸۵ الی ۶۵ برای هر ۲ جنس آموزش داده میشود.