میوه زنان

اگر خرمالو جزئی از رژیم غذایی‌تان نیست و به این میوه زیبایی‌بخش علاقه زیادی ندارید بهتر است تغییر رویه بدهید؛ این میوه به غیر از فوایدی همچون کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد گوارش، انرژی‌زایی و خاصیت ضدسرطانی و آنتی‌اکسیدانی، تاثیر شگفت‌انگیزی بر مو و پوست صورت دارد.

 

این میوه به «میوه زنان» هم مشهور است زیرا حاوی موادی است که وظیفه زیبایی پوست و مو و حفظ جوانی را بر عهده دارد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

ضمن این که با وجود طعم شیرینش، کم کالری است به‌همین دلیل توسط متخصصان تغذیه به افرادی که به‌دنبال کاهش وزن هستند، توصیه می‌شود.

 

 

خرمالو رنگ پوست را درخشان می‌کند

ماسک این میوه حاوی ویتامین‌هایA ،E و کاروتن و برای شفافیت پوست بسیار نتیجه‌بخش است.همچنین مصرف خوراکی این میوه برای افراد با موهای کم‌پشت، خشک و آسیب‌دیده به دلیل وجود زینک یا روی موثر است و باعث تقویت آن می شود.

 

تنظیم‌کننده میزان چربی پوست است

از آن جا‌که چربی بیش از اندازه باعث بسته شدن منافذ پوست و در نتیجه منجر به جوش و حتی تغییر رنگ آن خواهد شد، استفاده از ماسک خرمالو،چربی انباشه شده پوست شما را متعادل و مثل یک پاک‌کننده طبیعی برای رفع آلودگی‌های سطحی پوست عمل می‌کند.

 

خرمالو پیری پوست را عقب می‌اندازد

این میوه دارای ترکیباتی است که مصرف آن، چه به صورت خوراکی و چه ماسک می‌تواند باعث جوان‌سازی، نشاط و سلامت دوباره پوست‌تان شود.خواص طبیعی و آنتی‌باکتریالی این میوه نارنجی‌رنگ با محرک‌های بیرونی و درونی بدن مبارزه و از پدید آمدن نشانه‌های پیری جلوگیری می‌کند.

 

با مصرف آن با چین و چروک‌های صورت خداحافظی کنید

خرمالو حاوی آنتی‌اکسیدانی به‌نام «لیکوپن» است که مانند یک کرم ضد آفتاب طبیعی از آسیب پرتوهای اشعه UV جلوگیری می‌کند.مصرف روزانه این ماده با آسیب‌ها و صدمات بافت‌های سلولی پوست مقابله و رطوبت لازم برای پوست را حفظ می‌کند. این ویژگی از ایجاد چین و چروک‌های بیشتر روی پوست هم جلوگیری می‌کند.

 

طرز تهیه ماسک خرمالو

این ماسک به‌راحتی از ترکیب یک خرمالوی پوره‌شده، یک زرده تخم‌مرغ و مقداری آب لیمو تشکیل می‌شود. ماسک را روی صورت خود بگذارید و پس از15 دقیقه آن را بشویید.

استفاده از این ماسک افزون بر تاثیراتی که بر چین و چروک‌های پوست و رفع آن‌ها دارد در شادابی و طراوت پوست هم مفید است. لایه‌برداری و پاک‌سازیآب‌رسانی، نرمی و شفافیت پوست از مهم‌ترین خاصیت‌های خرمالو برای پوست است. می‌توان از آن اسکراپی کاملا طبیعی تهیه کرد تا آلودگی‌های صورت را پاک کند.

برای تهیه این اسکراپ کافی است خرمالوی رسیده را با یک قاشق روغن زیتون و یک چهارم فنجان شکر قهوه‌ای ترکیب کنید و روی صورت خود بمالید و پس از10 دقیقه آن را بشویید.

چند نکته

پیش از مصرف هرگونه ماسک، با مالیدن مقدار کمی از آن روی پوست دست به‌مدت20 دقیقه، از نداشتن آلرژی به این میوه‌ مطمئن شوید. بیماران مبتلا به سل، اختلالات روده و یبوست بهتر است این میوه را نخورند یا در خوردن آن احتیاط کنند. خوردن بیش از اندازه خرمالو سبب افزایش وزن می‌شود. بهتر است نوع رسیده و شیرین آن مصرف شود./ روزنامه خراسان

 

منبع: ایران آنلاین

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ion.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایران آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۵۶۴۹۳۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

چرا در پارک لاله حصار کشیده شده/ شهردار تهران اطلاع‌رسانی درست انجام دهد

به گزارش گروه فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، سوده نجفی عضو هیئت رئیسه شورای اسلامی شهر تهران در دویست و سی و سومین جلسه شورا در تذکری با تبریک روز جهانی ماما اظهار داشت: تذکر امروز بنده در خصوص ضرورت تعیین مدیرعامل سازمان میادین میوه و تربار شهرداری تهران است که بعد از تغییرات مدیریتی که در سازمان میادین میوه و تربار صورت گرفت، برای این سازمان از دیماه سال گذشته سرپرستی تعیین شده که هم اکنون نیز در حال فعالیت است. ضمن خسته نباشید به ایشان که عملکرد خوبی در این مدت داشته است، از شهردار تهران می خواهم وضعیت مدیریت این سازمان را تعیین و تکلیف نماید.

وی ادامه داد: لازم است شهرداری به بند "د" ماده ۱۳ اساسنامه سازمان میادین میوه و تربار شهرداری تهران مصوب آبان ۱۴۰۲ در انتصاب فرد مورد نظر مورد توجه کند که در آن قید شده است انتخاب مدیرعامل سازمان از بین افراد واجد شرایط با حداقل مدرک کارشناسی ارشد و داشتن ۵ سال سابقه مدیریتی و اجرایی مرتبط که حداقل ۳ سال آن سابقه کار در شهرداری تهران باشد. سرپرست فعلی سازمان این شرایط را ندارد.

عضو هیئت رئیسه شورای اسلامی شهر تهران در تذکر دیگری گفت: به استناد بند ۲۳ قانون وظایف شوراهای اسلامی است. همانطور که در روزهای اخیر شاهد بودیم بخش قابل ملاحظه‌ای از پارک لاله که گفته می‌شود ۳ هزار متر است توسط شهرداری حصار کشی شده و بر اساس اخباری که به صورت غیر رسمی از شهرداری شنیده‌ایم قرار است در آن مجموعه فرهنگی ساخته شود و تاکید داشتند که ساخت این مجموعه بدون قطع درختان صورت خواهد گرفت.

وی گفت: شهرداری منطقه عنوان می‌کند که این اقدام توسط سازمان بوستان ها صورت گرفته ما نقشی نداشتیم، اما دستور توقف داده‌ایم. سئوال بنده این است وقتی گفته می شود بدون قطع درختان یعنی در این محوطه بزرگ حدود ۳ هزار متر که حصار کشی شده هیچ درختی وجود ندارد.

نجفی ادامه داد: این با واقعیت تطابق ندارند و پارک لاله فاقد فضای این چنینی است که در آن درختان تنومند وجود نداشته باشند. البته گویا ظاهرا با پیگیری‌های اعضای شورا دستور توقف هرگونه اقدامی توسط معاون خدمات شهری صادر شده، اما وجود این حصار و اخباری که در خصوص ساخت و ساز در این پارک منتشر شده است نگرانی هایی برای شهروندان به وجود آورده است.

عضو هیئت رئیسه شورای اسلامی شهر تهران در پایان گفت: از شهردار تهران می خواهم به فوریت نسبت به اطلاع رسانی درست و دقیق نسبت به این موضوع اقدام و دستور دهند تا حصارهایی که در این پارک کشیده شده است را بردارند.

انتهای پیام/