به نقل از «ایرنا»

باید و نبایدهای تغذیه‌ای در ارتباط با کرونا را از منابع معتبر دنبال کنید

تاریخ انتشار: ۳ فروردین ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۳۴۷۰۶۶

دکتر «سمیه سلیمانی‌مهر» روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا با بیان اینکه متداول موارد درباره پیشگیری از مبتلاشدن به ویروس کرونا به مسایل تغذیه ای بر می گردد، افزود: تغذیه نقش مهم و موثری در تقویت و افزایش توان بدن دارد اما نقشی در مقابله مستقیم با ویروس کرونا ندارد. 

او در مورد اینکه آیا خوردن سیر به پیشگیری از عفونت ویروس کرونا کمک می کند، گفت: سیر غذایی سالم است که برخی خصوصیات ضد میکروبی دارد با این وجود مدارکی منوط به اینکه خوردن سیر مردم را در برابر ویروس جدید کرونا محافظت می کند، وجود ندارد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 او در ادامه در مورد اینکه آیا شستن مرتب بینی با آب نمک به پیشگیری از ویروس کرونا کمک می کند، توضیح داد که جواب منفی است و مدارکی در خصوص اینکه به طور منظم شستن بینی با آب نمک مردم را در برابر ویروس کرونا محافظت می کند وجود ندارد.

او گفت: شواهد کمی وجود دارد که شست و شوی منظم بینی با محلول آب نمک می تواند به بهبود سریعتر مبتلایان به سرماخوردگی کمک کند. با این وجود شست و شوی منظم بینی مانع از عفونت های تنفسی نمی شود.

این کارشناس نظارت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در ادامه در مورد اینکه آیا غرغره دهانشویه به پیشگیری از ویروس کرونا کمک می کند، افزود: پاسخ به این سوال نیز منفی است چرا که  شواهدی در خصوص اینکه غرغره دهانشویه مردم را در برابر ویروس کرونا محافظت می کند وجود ندارد.

سلیمانی مهر اضافه کرد: برخی از برندهای دهانشویه هستند که توانایی از بین بردن میکروب های مشخص را برای دقایقی کم در بزاق دهان دارند. با این حال بدان معنی نیست که می‌توانند در برابر ویروس کرونا از بدن محافظت کنند.

وی در مورد اینکه استفاده از حس گرهای حرارتی در تشخیص بیماران مبتلا به ویروس کرونا به چه مقدار کاربردی است، اظهار داشت: استفاده از حس گرهای حرارتی برای افراد با تب بالایی (دمای بالاتر از حالت نرمال بدن) که در اثر ویروس کرونا به وجود آمده است موثر است اما با این وجود این روش نمی تواند برای افرادی که مبتلا به این ویروس شده اند اما هنوز تب در آن ها ایجاد نشده کاربردی باشد. به این دلیل که بین ۲ تا ۱۰ روز زمان لازم است که مردمی که مبتلا به ویروس شده اند مریض شده و تب کنند.

او تاکید کرد که در نهایت سازمان بهداشت جهانی به رعایت بهداشت فردی و بخصوص بهداشت دست‌ها تاکید فراوان دارد.

سخنگوی ستاد مدیریت کرونا کرمانشاه گفت: در ۲۴ ساعت گذشته با مثبت اعلام شدن تست پنج نفر آمار مبتلایان این استان به ۱۶۸ نفر رسید که ۱۶ نفر از آنان فوت کرده‌اند.

دکتر محمدابراهیم شکیبا روز شنبه (دوم فروردین) در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: از ابتدای شیوع بیماری کرونا تاکنون ۸۴۵ بیمار مشکوک به کووید ۱۹ در بیمارستان های استان بستری شدند که ۷۲۵ نفر از آنان ترخیص شده اند.
رییس مرکز بهداشت کرمانشاه با بیان اینکه اکنون ۱۰۴ نفر بیمار حاد تنفسی در بیمارستان های استان بستری هستند، افزود: براساس آمار ۷۵ نفر در شهرستان کرمانشاه، ۱۲ نفر در اسلام آبادغرب، ۳۴ نفر در سنقر، ۱۹ نفر در کنگاور، پنج نفر در هرسین، سه نفر در صحنه، هشت نفر گیلانغرب، سه نفر در جوانرود، پنج نفر در پاوه و چهار نفر در سرپل ذهاب به کرونا مبتلا شده‌اند. 

برچسب‌ها ویروس کرونا سلامت تغذیه سالم کرمانشاه پروندهٔ خبری کرونا در ایران؛ آخرین اخبار و گزارش‌ها

منبع: ایرنا

کلیدواژه: ویروس کرونا سلامت تغذیه سالم کرمانشاه ویروس کرونا سلامت تغذیه سالم کرمانشاه برابر ویروس ویروس کرونا شده اند

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۳۴۷۰۶۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

از چند ماهگی به نوزاد ماست بدهیم ؟

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، نوزادان از شش ماهگی می‌توانند ماست را امتحان کنند. ماست یک راه مفید برای اطمینان از دریافت برخی از مواد مغذی مورد نیاز کودک شما است و تطبیق پذیری آن باعث می شود که زمینه مناسبی برای معرفی میوه ها و سبزیجاتی باشد که برای تمام عمر از آنها لذت خواهند برد.

ماست، پروتئین و مواد مغذی ضروری مانند کلسیم برای ساخت استخوان‌ها و ماهیچه‌های قوی، «روی» برای حمایت از رشد و عملکرد سیستم ایمنی بدن و «ب ۱۲» برای رشد مغز و تولید گلبول‌های قرمز سالم را دارد. ماست، بافت لطیفی دارد و برای کسانی که برای اولین‌بار این ماده غذایی را تجربه می‌کنند به‌راحتی پذیرفته می‌شود. ماست به دلیل فرآیند تخمیری که طی می‌کند، کیفیت خوبی دارد. بیشتر ماست‌ها با کشت‌های زنده و فعال تهیه می‌شوند، بنابراین پروبیوتیک‌ها (باکتری‌های خوب) را برای سلامت دستگاه گوارش فراهم می‌کنند.

در شش ماهگی، شیر مادر و در شرایط خاص شیر خشک همچنان منبع اصلی تغذیه کودک هستند و این در طول سال اول زندگی او نیز خواهد بود و سپس آماده می‌شوند تا از غذاهای دیگری مانند ماست لذت ببرند. در شش ماه اول زندگی، شیر مادر یا شیر خشک غنی شده با آهن باید تنها منبع تغذیه کودک به حساب می‌آید.

۳ ایده برای صبحانه که کودکان آنها را دوست خواهند داشت

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، ماست ساده، بهترین انتخاب برای کودک است، زیرا در عین حال سرشار از مواد مغذی و فاقد قندهای افزوده است و می‌تواند پایه و اساس ماجراجویی طعم عالی بعدی کودک باشد.

افزودن میوه‌ها یا سبزیجات پوره شده به ماست ساده یک راه جذاب و مناسب برای معرفی طعم‌ها است؛ هلو یا موز پوره شده را برای یک تجربه شیرین با ماست مخلوط کنید. همچنین برای یک غذای خوش طعم، سیب زمینی شیرین پوره شده را با ماست مخلوط کنید. ماست را با منبع پروتئین دیگری مانند پوره مرغ یا لوبیا جفت کنید.

از ۱۲ تا ۲۳ ماهگی، کودک در حال رشد شما می‌تواند مصرف لبنیات را تا مجموع دو وعده در روز افزایش دهد. این می‌تواند ترکیبی از شیر گاو، ماست و پنیر باشد. با پزشک اطفال خود در مورد اینکه چه زمانی و چه مقدار غذا باید به کودک خود برای رشد و تکامل سالم معرفی کنید، مشورت کنید.

کد خبر 848657 برچسب‌ها خبر مهم کودکان تغذیه