۱۴ راهکار طلایی برای آرامش کودکان در روز‌های کرونایی

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، پس از همه گیری کرونا ویروس والدین و معلم‌ها درباره نحوه صحبت کردن با کودکان با یک چالش بزرگ رو به رو شده‌اند؛ اگرچه به نظر می‌رسد این گفت‌وگوها مشکل باشند اما بسیار مهم هستند. در این زمینه روش‌های غلط یا صحیح به‌صورت خاص وجود ندارد، اما می‌توانید از پیشنهاد‌هایی که در این متن به شما ارائه می‌شود به‌عنوان راهنما استفاده کنید:

۱.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

محیطی امن و حمایت‌گرانه برای کودکان ایجاد کنید تا آن‌ها متوجه شوند که می‌توانند سؤالات خود را از شما بپرسند.

۲. به سؤالات صادقانه پاسخ دهید. کودکان می‌دانند یا متوجه این موضوع می‌شوند که شما در حال تغییر واقعیت و ساختن داستان برای آنها هستید.

۳. از کلمات و مفاهیمی استفاده کنید که برای کودکان قابل‌فهم باشد. توضیحات خود را متناسب با سن، درک و مرحله رشدی کودک ارائه دهید.

۴. به کودکان در پیدا کردن منابع علمی معتبر و به‌روز کمک کنید. می‌توانید از منابع معتبری چون سازمان جهانی بهداشت یا از منابع مرتبط با وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی استفاده کنید.

۵. آماده‌باشید تا اطلاعات و توضیحات مربوطه را بارها تکرار کنید. برخی اطلاعات ممکن است برای پذیرش یا درک مشکل باشند. پرسش یک سؤال تکراری برای بارهای زیاد ممکن است راهی باشد برای کودک تا از این طریق به اطمینان لازم دست پیدا کند.

۶. افکار، احساسات و واکنش‌های کودک را تصدیق کنید و آن‌ها را معتبر بدانید. به آن‌ها اجازه دهید تا بدانند که ازنظر شما سؤالات و نگرانی‌های کودکتان برایتان مهم است.

بیشتر بخوانید: چگونه می‌توانیم از ورود ویروس کرونا به خانه‌مان جلوگیری کنیم؟

۷. به یاد داشته باشید كودكان تمایل دارند تا موقعیت‌ها را شخصی‌سازی کنند. به‌ عنوان‌ مثال ممکن است آنها نگران امنیت خود و اعضای نزدیک خانواده شوند. همچنین احتمال دارد نگرانی‌هایی درباره امنیت دوستان یا اقوامی که از آن‌ها دور هستند یا به سفر رفته‌اند پیدا کنند.

۸. اطمینان دهنده باشید اما قول‌های غیرواقعی ندهید. این خوب است که به کودکان اجازه دهید تا بدانند در محیط خانه یا مدرسه خود در امنیت هستند  اما نمی‌توانید قول دهید که مواردی از مبتلایان به کروناویروس در کشور یا شهر محل اقامت شما وجود نداشته باشد.

۹.به کودکان اجازه دهید تا بدانند تعداد افراد زیادی در حال کمک به مبتلایان به کروناویروس هستند. این فرصت خوبی است تا به کودکان نشان دهید که زمانی که اتفاق ترسناک یا ناراحت‌کننده‌ای به وقوع می‌پیوندد، کسانی هستند که کمک کنند.

۱۰. کودکان از دیدن واکنش‌های والدین و معلم‌های خود یاد می‌گیرند. آن‌ها بسیار علاقه‌مند به این موضوع هستند که بدانند شما با شنیدن اخبار مربوط به همه‌گیری کروناویروس چگونه واکنش نشان می‌دهید. همچنین آن‌ها از شنیدن مکالمه‌تان با سایر بزرگ‌سالان یاد می‌گیرند.

۱۱. به کودکان اجازه ندهید تا بیش‌ازحد ،تصاویر تلویزیون با محتوای ترسناک ببینند. تکرار این صحنه‌های ترسناک می‌تواند برای آن‌ها گیج‌کننده و دردسرساز باشد.

۱۲. کودکان با بیماری جدی یا سابقه‌ای از فقدان در گذشته احتمال دارد پاسخ شدیدتر و طول کشیده‌تری نسبت به اخبار مربوط به بیماری یا مرگ پیدا کنند. این کودکان ممکن است نیاز به حمایت و توجه بیشتری داشته باشند.

۱۳. کودکانی که اشتغال فکری با سؤالات و نگرانی‌هایی در مورد کروناویروس پیداکرده‌اند باید توسط متخصصان سلامت روان ارزیابی شوند. سایر نشانه‌هایی که حاکی از نیاز به توجه بیشتر به کودک دارد عبارتند از: اختلال خواب ادامه‌دار، نگرانی و افکار مزاحم، ترس‌های تکرارشونده در مورد بیماری یا مرگ، مقاومت در برابر جدایی از والدین یا رفتن به مدرسه. اگر این رفتارها ادامه داشته باشند، از متخصص اطفال ، پزشک خانوادگی و یا مشاور مدرسه درخواست کنید تا برای ارجاع مناسب کودک کمک کنند.

۱۴. اگرچه والدین و معلم‌ها باعلاقه و توجه اخبار مربوط به بیماری را پیگیری کنند، اما بیشتر کودکان می‌خواهند که فقط کودک باشند. آن‌ها ممکن است نخواهند تا درباره هرچه در جهان بیرون یا در کشورشان در حال رخ دادن است فکر کنند. آن‌ها ترجیح می‌دهند توپ‌بازی کنند، از درختان بالا بروند یا دوچرخه‌سواری کنند.

برای همه آسان نیست تا درک درستی از اورژانس‌های سلامت عمومی پیدا کنند و بپذیرند. قابل‌پذیرش است که بسیاری از کودکان کم سن تر احساس ترس یا گیج شدن پیدا کنند. به‌عنوان یک والد، معلم یا مراقب بزرگ‌سال می‌توانیم با گوش دادن و پاسخ اصولی، صادقانه و حمایت‌گرانه بهترین کمک را به کودکان ارائه دهیم. خوشبختانه، بیشتر کودکان حتی آن‌ها که فقدان یا بیماری را تجربه کرده‌اند، تاب‌آوری خوبی دارند. البته با فراهم کردن محیطی باز و پذیرا که در آن بتوانند سؤالات خود را به‌راحتی بپرسند، می‌توانیم به کودکان کمک کنیم تا با شرایط استرس‌آور و تجارب ناراحت‌کننده تطابق پیدا کنند و به‌ این‌ترتیب احتمال وقوع مشکلات هیجانی را در آینده کمتر کنیم.

انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: ویروس کرونا کرونا ویروس پیدا کنند

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۴۱۰۸۶۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

خرید دستگاه تصفیه آب خانگی با خدمات طلایی شرکت آبگونه

موارد مذکور باعث آن گردیده تا موسسات پیشرو و همگام با تکنولوژی، به سرعت جایگزین شرکت‌های سنتی و کم رمق گردند. لازم است بدانید یکی از مهمترین نکاتی که در هنگام خرید دستگاه تصفیه آب خانگی باید به آن دقت شود، سیستم فیلتراسیون و تعداد مراحل تصفیه می‌باشد. در ادامه به بررسی مهمترین موارد تأثیرگذار در هنگام انتخاب و خرید تجهیزات تصفیه و معرفی بهترین سیستم فیلتراسیون در آنها خواهیم پرداخت.

نقش سیستم فیلتراسیون در دستگاه تصفیه آب

در ساختار انواع دستگاه تصفیه آب موجود در بازار کشور، سیستم‌های فیلتراسیون مختلفی بکار رفته و این موضوع باعث گردیده تا این تجهیزات سودمند از لحاظ عملکرد و کارایی متفاوت باشند. در حقیقت سیستم فیلتراسیون نشان دهنده نوع آلاینده‌هایی است که توسط دستگاه قابلیت حذف خواهند داشت. همچنین میزان حذف این آلاینده‌ها به سختی آب ورودی، ظرفیت فیلتراسیون دستگاه و میزان مصرف وابسته خواهد بود.

بطور کلی سیستم فیلتراسیون و تعداد فیلترهای تعبیه شده در انواع آب تصفیه کن، ارتباطی مستقیم با نوع و حجم آلاینده‌های موجود در آب خواهند داشت. به همین دلیل لازم است تا قبل از انتخاب و خرید دستگاه تصفیه آب، اطلاعات کاملی از میزان سختی آب ورودی، PH، فشار، نوع و میزان آلاینده‌های موجود در آب داشته باشید. در صورت عدم توجه به موارد مذکور، قطعاً از عملکرد و کارایی تجهیزات خریداری شده رضایت نخواهید داشت.

امروزه دسترسی نامحدود به آب سالم و بهداشتی در منازل، ادارات، سازمان‌ها و شرکت‌ها، با استفاده از انواع دستگاه تصفیه آب خانگی امکان‌پذیر گردیده است. این سیستم با ظرفیت تصفیه و تولید 25 لیتر آب در ساعت، قادر به تأمین نیازهای مختلف روزانه مانند شرب و پخت و پز بوده و قابلیت اتصال به انواع تجهیزات خانگی مانند ساید بای ساید، قهوه ساز، اسپرسو ساز، بویلر و یخ‌ساز را نیز دارا می‌باشد.

سیستم فیلتراسیون اسمز معکوس بعنوان یکی از متداول‌ترین و کارآمدترین سیستم‌های مورد استفاده در انواع دستگاه تصفیه آب خانگی به شمار می‌رود. این سیستم پیشرفته، توانایی حذف انواع آلاینده‌های فیزیکی، شیمیایی و میکروبی موجود در آب را داشته و قابلیت تولید آب یونیزه قلیایی، آب اکسیژنه و آب معدنی مطابق با آخرین استانداردهای جهانی آب شرب را خواهد داشت.

مزایای استفاده از تجهیزات تصفیه آب خانگی

با خرید انواع دستگاه تصفیه آب خانگی، ضمن دسترسی نامحدود به آب شرب پاکیزه و بهداشتی، از مزایای گوناگون دیگری نیز بهره مند خواهید شد. استفاده از تجهیزات تصفیه، صرفه‌جویی در مخارج خانوار و مهمتر از آن، تضمین سلامت افراد خانواده را در پی خواهد داشت. ازجمله مهمترین مزایای خرید دستگاه تصفیه آب خانگی می‌توان به موارد ذیل اشاره نمود:

سلامتی خانواده: با خرید دستگاه تصفیه آب خانگی و استفاده از آب تصفیه شده، احتمال ابتلا به امراض مختلف گوارشی مرتبط با مصرف آب آلوده به صفر خواهد رسید. ازجمله این امراض می‌توان به حصبه، وبا، اسهال خونی، فلج اطفال، سرطان، کرم روده، هپاتیت و تورم معده اشاره نمود. در صورت ابتلا به هریک از بیماری‌های خطرناک مذکور، هزینه‌های مربوط به درمان و عوارض جانبی آن سرسام آور خواهند بود. تفاوت در طعم و مزه آب: فیلتراسیون تعبیه شده در تجهیزات تصفیه آب خانگی، انواع آلاینده‌های فیزیکی، شیمیایی و میکروبی موجود در آب را حذف می‌نمایند. شن، ماسه، گچ، آهک، گل و لای، رسوبات، براده و زنگ زدگی، نیتریت، نیترات، سرب، کلر، فلوراید، سموم کشاورزی و سایر آلاینده‌های موجود، هر یک طعم خاصی به آب داده‌اند. با حذف این مواد مضر، طعم و مزه آب خالص علی الخصوص هنگام نوشیدن چای، قهوه و حتی در طعم غذا احساس خواهد شد. صرفه اقتصادی: با خرید انواع تجهیزات تصفیه آب خانگی به منبعی نامحدود از آب شرب سالم دسترسی خواهید داشت و قطعاً از خرید بطری‌های آب آشامیدنی و حمل و نقل آنها بی نیاز خواهید شد. این موضوع در بلند مدت باعث صرفه جویی در هزینه‌های خانوار می‌گردد. همچنین کیفیت، طعم و خلوص آب تصفیه شده با هیچ یک از برندهای آب آشامیدنی موجود در بازار قابل مقایسه نیست. حفظ محیط زیست: با استفاده از دستگاه تصفیه آب خانگی و عدم خرید بطری‌های آب آشامیدنی، از تولید زباله‌های پلاستیکی و رهاسازی آن در محیط زیست جلوگیری خواهید نمود. این موضوع کمک شایانی به حفاظت از محیط زیست و پیشگیری از هدر رفت انرژی خواهد نمود. زیرا در روند تولید تا حمل و نقل بطری‌های آب، انرژی و مواد اولیه فراوانی صرف می‌گردد.

موارد مذکور تنها بخش اندکی از مزایای خرید دستگاه تصفیه آب خانگی هستند. با استفاده از آب ذخیره شده در مخازن تحت فشار این تجهیزات، هنگام قطع شدن جریان آب یا برق نیز به آب سالم دسترسی خواهید داشت. همچنین اتصال آب تصفیه کن خانگی به انواع تجهیزات مانند آبسردکن و یخچال و یا استفاده از آب تصفیه شده در اتوی بخار، آکواریوم، بخارشور و مواردی از این قبیل امکان پذیر خواهد بود.

خرید دستگاه تصفیه آب با خدمات طلایی شرکت آبگونه

در صورتی که قصد خرید دستگاه تصفیه آب خانگی را در سر داشته باشید، گزینه‌های متعددی پیش روی شما خواهند بود. این تجهیزات توسط بسیاری از شرکت‌ها، وبسایت‌ها، مغازه‌ها و یا حتی در فروشگاه‌های آنلاین مانند دیجیکالا عرضه می‌شوند. اما لازم است بدانید که انواع آب تصفیه کن خانگی تجهیزاتی خدمات محور بوده و در صورت نصب غیر اصولی و یا عدم دریافت خدمات مطلوب، قادر به استفاده از آنها نخواهید بود.

مهمترین مواردی که در هنگام خرید دستگاه تصفیه آب باید به آنها توجه کافی داشته باشید شامل کیفیت و اصالت محصول، نحوه ارسال و نصب، مدت زمان گارانتی، بازه زمانی ارائه خدمات پس از فروش، همچنین نحوه سرویس و نگهداری از این تجهیزات می‌باشند. در صورت عدم توجه به موارد مذکور، محصول خریداری شده قطعاً از عملکرد و کارایی مناسبی برخوردار نبوده و موجب نارضایتی و هدر رفت سرمایه شما خواهد شد.

شرکت آبگونه پالایش گستر نوین با سال‌ها تجربه در زمینه واردات و تولید انواع دستگاه تصفیه آب خانگی، نیمه صنعتی و پیش تصفیه در کشور، نسبت به عرضه انواع تجهیزات تصفیه در وبسایت تخصصی آبگونه اقدام نموده است. با خرید دستگاه تصفیه آب خانگی از شرکت آبگونه، از گارانتی طلایی 24 ماهه تعویض قطعات با شماره سریال منحصر به فرد و خدمات پس از فروش مادام العمر بهره مند خواهید شد.

از دیگر خدمات ارائه شده توسط شرکت آبگونه می‌توان به خدمات مشاوره تخصصی رایگان، ارسال و نصب رایگان محصولات، تضمین قیمت، ضمانت اصالت محصولات، امکان پرداخت وجه در محل، امکان ثبت سفارش آنلاین و خدمات اطلاع رسانی پیامکی رایگان زمان انجام سرویس‌های دوره‌ای دستگاه تصفیه آب خانگی اشاره نمود. گستردگی خدمات ارائه شده، جلب رضایت حداکثری مشتریان محترم این مجموعه را در پی داشته است.

خواهشمند است تا قبل از ثبت سفارش و خرید دستگاه تصفیه آب خانگی، نسبت به اخذ مشاوره رایگان از کارشناسان فروش آبگونه اقدام فرمایید. دریافت مشاوره رایگان، امکان خرید بهترین تجهیزات تصفیه متناسب با کیفیت آب لوله‌کشی محل سکونت و میزان بودجه‌ای که برای خرید در نظر گرفته‌اید را فراهم خواهد نمود. هدف ما سلامتی شماست.