زود خوابیدن کودکان به پیشگیری از چاقی آنها کمک میکند
تاریخ انتشار: ۲۳ فروردین ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۵۵۳۵۲۶
طبق نتایج یک مطالعه جدید، زود خوابیدن و پیروی از یک روند خواب منظم به کاهش ریسک چاقی و اضافه وزن در کودکان کمک میکند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، در این مطالعه ۱۲۵۸ کودک استرالیایی با میانگین سنی ۶ سال مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد کودکانی که همواره دیروقت به رختخواب میرفتند در مقایسه با کودکانی که همیشه زود میخوابیدند در طول چند سال بعد با ریسک اضافه وزن بیشتری روبرو بودند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
این یافتهها بر اهمیت فواید زود خوابیدن در کودکان تاکید دارد.
«یاقوت فاطیما»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کوئینزلند استرالیا، در این باره میگوید: «با اینکه میدانیم زود به رختخواب فرستادن کودکان در دوره تعطیلات میتواند دشوار باشد، اما والدین باید بدانند زود خوابیدن همیشگی کودکان موجب کاهش ریسک چاقی یا اضافه وزن خواهد شد.»
منبع:سلامت نیوز
منبع: پارسینه
کلیدواژه: پارسی خبر چاقی خواب زود خوابیدن
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۵۵۳۵۲۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی: