«موفقیت شکننده» آلمان در مقابل ویروس کرونا| «گام‌های کوچک» برای کاهش قرنطینه
تاریخ انتشار: ۲۹ فروردین ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۶۲۷۸۹۶
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از الجزیره آنگلا مرکل روز چهارشنبه ۲۷ فروردین گفت بازگشایی نسبی فروشگاه‌ها از هفته آینده و بازگشایی مدارس از ۴ مه (۱۵ اردیبهشت) آغاز خواهد شد.
فاصله‌گیری اجتماعی تا ۳ مه (۱۴ اردیبهشت) بر اساس توافق مرکل و ۱۶ رئیس ایالت در آلمان ادامه خواهد یافت. آنها در ۳۰ آوریل (۱۱ اردیبهشت) دوباره ملاقات خواهند کرد تا برای تمدید فاصله‌گیری اجتماعی تصمیم بگیرند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بر اساس این توافق فروشگاه‌هایی که وسعتشان تا ۸۰۰ متر مربع باشد و نیز فروشندگان ماشین و دوچرخه و کتابفروشی‌ها از هفته آینده اجازه باز شدن پیدا می‌کنند، اما باید قواعد سخت فاصله‌گیری اجتماعی و بهداشتی را رعایت کنند.
بازگشایی مدارس از ۴ مه شروع می‌شود و اولویت به دانش‌آموزان سال آخر دبیرستان داده می‌شود. آرایشگاه‌ها و سلمانی‌ها نیز از این تاریخ به بعد باز می‌شوند.
مقامات دولت فدرال و دولت‌های ایالتی به آلمانی‌ها قویا توصیه کرده‌اند در وسائل نقلیه عمومی و در هنگام خرید ماسک بزنند.
ممنوعیت گردهماییهای مذهبی و سایر گردهماییهای بزرگ و تعطیلی رستوران‌ها، کافه‌ها، سینماها و سالن‌های موسیقی تا ۳۱ اوت (۱۰ شهریور) ادامه خواهد داشت.
مرکل در کنفرانس خبری روز چهارشنبه‌اش گفت: «ما اکنون با قدم‌های کوچکی به جلو می‌رویم. موقعیت شکننده‌ای است که احتیاط را ایجاب میکند.»
به گفته مرکل میزان تکثیر یا سرایت ویروس کرونا در آلمان حدود ۱ است یعنی هر فرد دچار ویروس کرونا یک فرد دیگر را مبتلا میکند.
او گفت با میزان سرایت ۱.۱ نظام مراقبت بهداشتی آلمان در ماه اکتبر (آبان) به اشباع ظرفیتش می‌رسد، در صورت افزایش این رقم به ۱.۲ پر شدن ظرفیت در ماه ژوئیه (تیر) و با رسیدن آن به ۱.۳ این رویداد در ماه ژوئن (خرداد) رخ خواهد داد.
شرکت‌ها و سیاستمداران در آلمان نگران اثرات اقتصادی تعطیلی درازمدت هستند، گرچه دولت کوشیده است با مجموعه‌ای از اقدامات از جمله یک بسته محرک اقتصادی ۷۵۰ میلیارد یورویی این ضربه را تعدیل کند.
آلمان به خاطر شیوه‌اش مهار بحران کروناویروس تحسین شده است؛ در حالیکه شمار موارد ثابت‌شده عفونت در این کشور بالای ۱۲۷۰۰۰ مورد است، شمار مرگ‌های ناشی از بیماری کووید-۱۹ در این کشور اندکی بیشتر از ۳۰۰۰ مورد است که بسیار کمتر از موارد مرگ در ایتالیا (بالای ۲۱۰۰۰ مورد) و اسپانیا (حدود ۱۹۰۰۰ مورد) است.
پاسخ آلمان به این شیوع شامل آزمایش کردن گسترده افراد و ردیابی تماس‌ها (یافتن افراد در تماس با افراد دچار عفونت و آزمایش این افراد) و نیز تعطیلی و قرنطینه از ۲۲ مارس (دوم فروردین) به بعد بود که مانع از ایجاد موج بیماران کووید-۱۹ و پر شدن ظرفیت نظام بهداشتی این کشور شد.
الگوی آلمانی مقابله با کرونا کد خبر 501891 برچسب‌ها كروناويروس آلمان آلمان - آنگلا مرکلمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: كروناويروس آلمان آلمان آنگلا مرکل
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۶۲۷۸۹۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۵ روش از مؤثرترین درمان‌های مکمل در بهبود سرطان
الهه جعفرزاده: بسیاری از افراد مبتلا به سرطان، علاقه‌مند به امتحان کردن درمان‌های مکمل و جایگزین برای بهبود سرطان هستند. هرچند که درمان‌های پزشکی و شیمی‌درمانی برای کنترل وضعیت بیمار لازم و ضروری هستند، اما روش‌هایی هم وجود دارد که در عین بی‌خطر بودن، در روند درمان بیماری سرطان مفید و سودمند هستند. هم‌چنین شواهد بسیاری وجود دارد که نشان می‌دهد این درمان‌ها اثر مثبتی در کاهش علائم بیماری دارند. درمان‌های جایگزین و مکمل ممکن است نقش مستقیمی در درمان سرطان نداشته باشند، اما می‌توانند به شما کمک کنند تا با کنترل برخی علائم ناشی از بیماری، مانند اضطراب، استرس، خستگی، تهوع و استفراغ، درد و اختلال در خوابیدن، با بیماری مقابله کنید و آن را شکست بدهید.
مؤثرترین درمان‌های مکمل در بهبود سرطان عبارتند از:
۱) طب سوزنی
در طب سوزنی، پزشک یا متخصص سوزن‌های استریل‌شده و ریزی را وارد نقاط مشخصی از پوست میکند. مطالعات نشان می‌دهد که طب سوزنی در تسکین حالت تهوع ناشی از شیمی‌درمانی مفید است و می‌تواند به تسکین انواع خاصی از دردها در افراد مبتلا به سرطان کمک کند. هم‌چنین به گفته کارشناسان، طب سوزنی و طب فشاری می‌توانند میزان داروهای مسکن که افراد مبتلا به سرطان مصرف می‌کنند را کاهش دهند.
نکته: اگر از داروهای رقیق‌کننده خون استفاده می‌کنید یا فشار خونتان پایین است، در خصوص انجام طب سوزنی با پزشک خود مشورت کنید.
۲) رایحه‌درمانی
در رایحه‌درمانی، از روغن‌های معطر، مانند اسطوخودوس، برای ایجاد حس آرامش استفاده می‌شود. این روغن‌ها را می‌توان در حین ماساژ روی پوست مالید یا از آنها در روند استحمام استفاده کرد. هم‌چنین با حرارت دادن روغن‌های معطر می‌توان عطر آنها را در محیط آزاد کرد. رایحه‌درمانی برای تسکین حالت تهوع، درد و استرس ناشی از سرطان مفید است.
البته افراد مبتلا به سرطانِ حساس به استروژن، مانند سرطان پستان، باید از مالیدن مقادیر زیادی روغن اسطوخودوس و روغن درخت چای به پوست در حین ماساژ خودداری کنند.
۳) ورزش
ورزش می‌تواند به شما در مدیریت علائم و نشانه‌ها در طول و بعد از درمان سرطان کمک کند. ورزش ملایم و متوسط در کاهش خستگی و استرس و بهبود خواب مفید است. مطالعات بسیاری نشان می‌دهد که یک برنامه ورزشی منظم، کیفیت کلی زندگی افراد مبتلا به سرطان را بهبود می‌بخشد و کمک میکند عمر طولانی‌تری داشته باشند. اگر سابقه ورزش منظم ندارید، قبل از شروع یک برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنید. به آرامی ورزش را شروع کنید و به مرور بر دفعات و شدت آن اضافه کنید. سعی کنید در اکثر روزهای هفته حداقل ۳۰ دقیقه ورزش کنید.
۴) مراقبه یا مدیتیشن
مراقبه و مدیتیت کردن در واقع یک تمرین ذهنی و روانی است که باعث ایجاد آرامش و تمرکز بیشتر می‌شود و احساسات منفی مانند تنش‌ها و اضطراب‌های مختلف را از افراد دور میکند. مدیتیشن مزایای زیادی برای افراد مبتلا به سرطان دارد و بسیاری از متخصصان این روش درمانی مکمل را توصیه می‌کنند. این روش ممکن است با تسکین اضطراب و استرس و بهبود خلق و خو به افراد مبتلا به سرطان کمک کند.
مدیتیشن به‌عنوان یک درمان جایگزین کاملاً بی‌خطر است. می‌توانید یک یا دو بار در روز چند دقیقه به تنهایی مدیتیشن کنید یا می‌توانید در کلاس‌های مدیتیشن شرکت کنید. هم‌چنین دوره‌ها و برنامه‌های آنلاین زیادی برای انجام مراقبه در دسترس هستند.
۵) آفتاب و ویتامین D۳
ویتامین D یکی از عوامل شکل‌گیری هورمون کلسیتریول-استروئید است که نقش مهمی در پیشگیری از رشد سلول‌های سرطانی بدن دارد. مطالعات انجام‌شده در سال ۲۰۰۷ حاکی از این است که مصرف مکمل ویتامین D۳ در گروهی از زنان به مدت یک سال، خطر ابتلا به انواع سرطان را تا ۷۷ درصد کاهش داده است.
با مشورت پزشک می‌توانید ویتامین D۳ را به رژیم غذایی خود ضافه کنید و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهید. هم‌چنین ویتامین D۳ مورد نیاز بدن را با ۲۰ دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز می‌توان تأمین کرد. بدین منظور می‌توانید ۴۰ درصد از کل بدن خود را بین ساعت ۱۰ صبح تا ۲ بعد از ظهر در معرض نور خورشید قرار دهید.
طبق تحقیقات، مکمل ویتامین D، مرگ و میر ناشی از سرطان را تا ۱۳ درصد کاهش می‌دهد. در اشخاصی که سطح پایینی از این ویتامین را در خون دارند، احتمال ابتلا به سرطان‌هایی مانند سرطان پستان، خون، لوزالمعده، روده بزرگ، پروستات، کبد و… ۲۰ درصد بیشتر از دیگر افراد است.
بیشتر بخوانید:
فکرش را هم نمی‌کنید که این علائم، نشان‌دهنده سرطان باشند/ ۸ علامت هشداردهنده سرطان کمبود این ویتامین خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می‌دهد پاسخ به یک سؤال؛ رنگ کردن مو خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد؟ این شش ویروس می‌توانند باعث سرطان شوندمنابع: mayoclinic ، draxe
۴۷۲۳۲
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1896061
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلاله‌ای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت