Web Analytics Made Easy - Statcounter

فرماندار هشترود در جلسه ستاد مقابله با بیماری کرونا گفت: عادی شدن مواجهه با بیماری کرونا بزرگترین تهدید برای کنترل و مدیریت بیماری است

به گزارش خبرگزاری برنا در آذربایجان شرقی،امینیان آمار رسمی مبتلایان به کرونا در سطح شهرستان را ۵۷ نفر و آمار فوتی‌ها را ۳ نفر اعلام کرد و گفت: شهرستان هشترود به نسبت آمار استانی و کشوری از وضعیت بهتری برخوردار است اما این وضعیت پایدار نیست چراکه متاسفانه بعد از بازگشائی واحدهای صنفی ( از هفته سوم فروردین) روند رو به رشد بیماری را در سطح شهرستان شاهد بوده‌ایم و درصورتیکه بصورت جدی با بیماری مقابله نشده و مدیریت نکنیم در روزهای آینده با وضعیت چندان خوبی مواجه نخواهیم شد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی اظهار داشت: سفید بودن برخی از شهرهای کشور طی روزهای گذشته نباید ملاک عمل ما در شهرستان باشد و ما می‌بایست رفتارهای خود را متناسب با سطح شیوع و گسترش بیماری در شهرستان تنظیم کنیم.

وی گفت: در حال حاضر بزرگترین خطر و آسیبی که ما را تهدید می‌کند عادی شدن مواجه با بیماری در تلقی عموم است.

فرماندار هشترود با بیان اینکه وضعیت اقتصادی کشور اجازه ادامه روند فاصله‌گذاری اجتماعی را نمی‌داد اظهار داشت: بر این اساس تصمیم ستاد مقابله با بیماری، بازگشائی تدریجی واحدهای صنفی براساس پروتکل‌های بهداشتی بود ؛ لذا تمامی واحدهای صنفی ملزم به رعایت این پروتکل‌ها هستند و صرفا اخذ کُد ملاک و معیار رعایت پروتکل و دستورالعمل‌های لازم نبوده و با واحدهای صنفی که تخطی از قانون داشته باشند با قاطعیت برخورد خواهد شد.

وی درخصوص بازگشایی مساجد و اماکن مذهبی گفت: در این خصوص تابع تصمیماتی هستیم که در سطح ملی اتخاذ می‌شود.

امینیان خاطر نشان کرد: بازگشائی اماکنی مثل پارک‌ها، تفرجگاه‌ها و ... بدلیل این بوده است که فضای باز می‌باشند و این مسئله به معنای تجمع مردم در این اماکن نیست.

فرماندار هشترود با بیان اینکه امروز بزرگترین منکر در سطح جامعه تجمع کردن است گفت: شعار در خانه بمانیم مگر برای انجام کارهای ضروری همچنان بقوت خود باقیست.

 

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: تبریز کرونا در ایران کرونا در هشترود واحدهای صنفی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۸۰۲۰۷۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

چگونه سطح قند خون را به طور طبیعی کنترل کنیم؟

با پیروی از رژیم غذایی سالم، داشتن فعالیت بدنی، نوشیدن آب کافی، کاهش استرس، داشتن خواب کافی و رسیدن به وزن ایده‌آل سطح قند خون را کنترل کنید.

به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، دیابت نوع دوم یک بیماری مزمن شایع است که خطر ابتلاء به آن را می‌توان با تغییر سبک زندگی، کنترل استرس و دیگر موارد کاهش داد، افزایش سطح قند خون به صورت کنترل نشده اثرات مضری بر همه اندام‌های بدن دارد و ممکن است عوارض جدی بر سلامت چشم‌ها، کلیه‌ها، اعصاب، قلب، کبد و رگ‌های خونی داشته باشد، در ادامه به بررسی روش‌های طبیعی برای کنترل سطح قند خون می‌پردازیم:

تغییر سبک زندگی

سبک زندگی بی‌تحرک مهمترین عامل ایجاد دیابت یا پیش دیابت است، افزایش فعالیت روزانه و فعال بودن در طول روز باعث کنترل سطح قند خون و کاهش خطر ابتلاء به دیابت می‌شود.

پیروی از رژیم غذایی سالم

مصرف کربوهیدرات اصلی‌ترین دلیل افزایش قند خون و همچنین نوسانات قندی است، توصیه شده است که به منظور پیشگیری از ابتلاء به بیماری دیابت مصرف کربوهیدرات را محدود کنید و از کربوهیدرت‌های با شاخص گلیسمی کمتر استفاده کنید، نان، سیب‌زمینی و شرینی سرشار از کربوهیدرات است؛ بهتر است مصرف فیبر خود را افزایش دهید، زیرا به کاهش میزان گلوکز ناشی از مصرف کربوهیدرات کمک می‌کند؛ علاوه بر این، فیبر به کنترل وزن و پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند، حبوبات، غلات کامل و میوه‌ها منابع مناسبی از فیبر هستند.

داشتن فعالیت بدنی

ورزش نقش مهمی در بهبود سلامتی دارد، به استحکام عضلات و استخوان‌ها کمک می‌کند، تعادل را حفظ می‌کند، استرس را کاهش می‌دهد، حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد، باعث کاهش وزن می‏‌شود، همه این موارد به کنترل قند خون کمک می‌کند.

نوشیدن آب کافی

افراد باید به میزان کافی آب بنوشند، هیدراته شدن بدن به کنترل قند خون کمک می‌کند، البته میزان مصرف آب برای مبتلایان به بیماری‌های کلیوی یا قلبی باید با مشورت پزشک متخصص تعیین شود.

کاهش استرس

استرس خطر بروز بیماری‌هایی مانند دیابت، بیماری قلبی و اختلالات روانی را افزایش می‌دهد، توصیه شده است با کاهش استرس از طریق یوگا، مدیتیشن، پیاده‌روی، گوش دادن به موسیقی، نقاشی کردن و کمک به دیگر سطح قند خون را کنترل کنید.

داشتن خواب کافی

کمبود خواب ریتم شبانه‌روزی را تغییر می‌دهد و منجر به استرس و همچنین بیماری‌های مزمن مانند دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی می‏‌شود، بنابراین توصیه شده است هفت تا هشت ساعت خواب شبانه داشته باشید؛ به منظور داشتن خواب باکیفیت از نگاه کردن به نمایشگرها قبل از خواب دوری کنید، در یک محیط تاریک و آرام بخوابید و سر ساعت مشخصی بخوابید و بیدار شوید.

رسیدن به وزن ایده‌آل

حفظ وزن ایده‌آل خطر بروز بیماری‌های مزمن مانند دیابت، چاقی، بیماری‌های قلبی و سرطان را کاهش می‌دهد؛ همچنین، می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند، حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد و خطر بروز دیابت را کاهش دهد.

کد خبر 749919

دیگر خبرها

  • دارندگان واحدهای صنفی بخوانند /دریافت این شناسه الزامی است
  • همه واحدهای صنفی باید شناسه یکتا دریافت کنند
  • کد یکتا برای واحدهای صنفی اجباری است
  • همه واحدهای صنفی باید کد یکتا خود را دریافت کنند
  • واحدهای صنفی فاقد شناسه یکتا در دریافت خدمات با مشکل روبرو می‌شوند
  • رسانه عبری: ریاض اسرائیل را درباره هر حمله به رفح تهدید کرد
  • ۷۰ مدرسه هشترود نیازمند نوسازی هستند
  • چگونه سطح قند خون را به طور طبیعی کنترل کنیم؟
  • یک موضوع مهم درباره آلرژی که خیلی‌ها نمی‌دانند | در مواجهه با آلرژی برخی پزشکان، بیماران را دچار سوءتغذیه می‌کنند
  • نیاز ۷۰ مدرسه شهرستان هشترود به نوسازی