خاک خوردن نشانه کدام بیماری است؟
تاریخ انتشار: ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۸۹۳۰۳۸
خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه درباره «سندرم پیکا» توضیح داد: سندرم پیکا در تمام گروه‌های سنین دیده می‌شود، اما عمدتا در زنان باردار و کودکان، افراد عقب ماندهی ذهنی و همچنین افرادی که دارای مشکلات روحی و روانی هستند، بیشتر بروز می‌کند.
وی افزود: این افراد به دلیل هوس غذایی که نسبت به مواد خوراکی پیدا می‌کنند، مجبور به پر خوری می‌شوند تا مشکل خود را رفع کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این متخصص تغذیه ادامه داد: بعضی از مطالعات نشان داده است که کمبود برخی ریز مغزی‌ها و نبود آهن موجب «سندرم پیکا» در بدن می‌شوند. در واقع مقایسه بین افرادی که دارای الگو رژیم غذایی سالم با ناسالم هستند کاملا دیده می‌شود. افرادی که با کمبود آهن مواجه می‌شوند، دچار این سندرم خواهند شد.
رحمانی بیان کرد: افرادی که به این نوع سندرم مبتلا هستند باید دارای رژیم غذایی مناسب و سالمی باشند. البته افراد مبتلا باید بدانند که این مورد حالت عادی نبوده و فکر نکنند که با خوردن بی رویه مواد غذایی ناسالم می‌توانند با بیماری خود مقابله کنند. معمولا مواد غذایی ناسالمی که مصرف می‌کنند دارای ارزش غذایی نبوده یا ممکن است به میزان خوبی مفید نباشد. افراد مبتلا به سندرم پیکا معمولا تنها به یک نوع ماده غذایی تمایل پیدا می‌کنند، خوراکی‌هایی مانند قند، نشاسته، نمکی یا غیره.
این متخصص تغذیه گفت: افراد با خوردن بی رویه برخی مواد غذایی ناسالم خود را از مواد مغذی محروم می‌کنند. همچنین با خوردن این مواد غذایی احساس سیری خواهند کرد. این افراد باید با آگاهی بیشتر از بیماری خود مانع بروز چنین رفتار اشتباه و نادرست شوند.
وی درباره عوارض این نوع بیماری بیان کرد: سندرم پیکا عوارض خطرناکی مانند مصرف دائمی مواد غیرخوراکی دارد. برای مثال خوردن خاک برای نوجوان ۱۲ یا ۱۳ ساله غیرطبیعی است، اما در کودکان ۵ ساله معمولا رخ می‌دهد. حتی موجب بروز برخی اختلالات سلامتی هم می‌شود. مصرف دائمی مواد غیرخوراکی و مضر ممکن است با اختلالاتی همچون یبوست، انسداد روده، اسهال، خونریزی روده، سایش شدید دندان ها، از دست دادن دندان یا مسدود شدن راه تنفسی همراه باشد.
این متخصص تغذیه بیان کرد: دیده شدن مواد عجیب در مدفوع می‌تواند از علائم و نشانه‌های مهم این نوع بیماری باشد. در صورتی که از ابتلا کودک خود به سندروم پیکا مطمئن نیستید به مدفوع او توجه کنید، اگر کودک به خوردن اقلامی مانند شیشه، سنگ یا مو عادت داشته باشد، این موارد در مدفوع او قابل تشخیص خواهد بود.
رحمانی تصریح کرد: این نوع بیماری به خصوص در کودکان با رفتار تربیتی درست خانواده و داشتن الگو تغذیه‌ای صحیح رفع خواهد شد. اما در بزرگسالان ابتدا باید بیماری زمینهای خود مانند مشکلات روانی رفع شود تا بتوانند با این بیماری مقابله کنند.
منبع: پارسینه
کلیدواژه: خاک خوردن پارسی خبر متخصص تغذیه مواد غذایی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۸۹۳۰۳۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۱۰ ماده غذایی که به شما در سفر به سوی کاهش وزن کمک می‌کنند
خوردن غذاهای غنی از مواد مغذی، مانند پروتئین بدون چربی و حبوبات،می‌تواند به راحتی به شما در مدیریت و کاهش وزن خود کمک کند. در این مطلب با بهترین غذاهایی که باعث لاغری شما می‌شوند همراهتان هستیم.
مواد غذایی مناسب کاهش وزن
سینه مرغ و گوشت بدون چربی
سینه مرغ بدون پوست و گوشت قرمز بدون چربی مانند فیله و استیک حاوی پروتئین و آهن هستند و چربی اشباع کمتری دارند که باعث کمک به مدیریت اشتها و کنترل وزن می‌شوند.
قرص بلک اسلیم پلاس
.سبزیجات برگ سبز
این سبزیجات مانند کلم بروکلی، گل کلم و کلم سرشار از فیبر و پروتئین بوده و به طرز باورنکردنی سیر‌کننده هستند. اگر می‌خواهید وزن خود را کم کنید، می‌توانید این سبزیجات را در وعده های غذایی خود بگنجانید.
سبزی‌های برگ دار
سبزیجات برگ‌دار مانند کلم پیچ و اسفناج حاوی فیبر و مواد مغذی هستند که به احساس سیر شدن شما و کاهش اشتها کمک می‌کنند.
قرص آلفا نارنجی
ماهی
ماهی سرشار از پروتئین با کیفیت بالا، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی مهم است. این ترکیب به شما احساس سیری می‌دهد و می‌تواند به شما در مدیریت وزن کمک کند. علاوه بر این، ماهی – و به طور کلی غذاهای دریایی – ممکن است مقدار قابل توجهی ید داشته‌باشند که برای حفظ عملکرد تیروئید و متابولیسم بدن شما لازم است
قرص تریپل برن
تخم مرغ
تخم مرغ دارای مواد مغذی فوق‌العاده بوده و سرشار از پروتئین و چربی است که به شما کمک می‌کند احساس سیری کنید. خوردن تخم‌مرغ و نان تست با مقدار کمی کره برای صبحانه – به جای غلات، شیر و آب پرتقال – احساس سیری را تا ۴ ساعت بعد از صرف صبحانه افزایش می‌دهد.
سیب زمینی و سایر سبزیجات ریشه‌دار
سیب زمینی و سایر سبزیجات ریشه‌دار غذاهای فوق العاده ای برای کاهش وزن و سلامتی هستند. سیب‌زمینی‌های سفید پخته شده بالاترین امتیاز را از نظر سیر کنندگی میان غذاهای دیگر دارند. اگر اجازه دهید سیب‌زمینی‌ها پس از جوشاندن خنک شوند، مقادیر زیادی نشاسته مقاوم تشکیل می‌دهند، ماده‌ای فیبر مانند که کاهش وزن مرتبط است.
لوبیا و حبوبات
لوبیا و سایر حبوبات مانند عدس، لوبیا سیاه و لوبیا چشم بلبلی به دلیل وجود فیبر و پروتئین بالا می‌توانند بسیار برای کاهش وزن مفید باشند.
سوپ
تا هنگام سرد شدن سوپ، مزه کردن و خوردن آن زمان بیشتری نسبت به صرف سایر غذاها سپری می‌شود که همین ممکن است باعث شود شما با سرعت کمتری غذای خود را بخورید و زودتر احساس سیری کنید.
ماست یونانی پرچرب
ماست یونانی برای مدیریت وزن عالی است، زیرا مقدار خوبی پروتئین در هر وعده دارد و باعث می‌شود مدت بیشتری احساس سیری کنید. علاوه بر این، انواع خاصی از ماست حاوی باکتری‌های پروبیوتیک هستند که می‌توانند عملکرد روده شما را بهبود دهند. به طور کلی لبنیات پرچرب باعث می‌شوند شما زودتر و بیشتر احساس سیری کنید.
غلات کامل
رژیم غذایی غنی از غلات کامل مانند جو دوسر، برنج قهوه‌ای و کینوا که سرشار از فیبر و پروتئین هستند، می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند.
به طور کلی، در کنار اعتدال در خوردن غذا و ورزش منظم، خوردن این مواد مغذی باید به هموار کردن مسیر زندگی سالم و کنترل وزن شما به بهترین شکل ممکن کمک کند.
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلاله‌ای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت