این کارها را در تعطیلات انجام دهید تا تبدیل به فردی موفق شوید

به گزارش همشهری آنلاین، یورونیوز به نقل از فوربس نوشت: جک کلی، مدیرعامل و بنیانگذار یکی از قدیمی‌ترین شرکت‌های کاریابی آمریکا در این باره می‌گوید: پیشنهاد من به شما این است که در تعطیلات از پیروی کورکورانه از دیگران خودداری و از این فرصت برای موفقیت استفاده کنید.

 خیلی راحت‌تر است که تعطیلات آخر هفته را به خوردن و نوشیدن و تماشای تلویزیون بگذرانید، اما پیشنهاد من این است که از این فرصت به عنوان هدیه‌ای برای تحرک و تولید بیشتر بهره بگیرید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به همین دلیل من تعدادی از عادت‌های افراد موفق برای تعطیلات آخر هفته‌هایشان را با شما به اشتراک می‌گذارم، کارهایی بسیار ساده اما موثر.

اولین چیزی که باید انجام داد تفریح است. از حراج فصل تعطیلات استفاده کنید و به دنبال یک دست لباس مناسب کار بگردید، لباسی که رئیس و همکارانتان را تحت تاثیر قرار دهد. اگر مثل من بی‌سلیقه هستید، از راهنمایی یک خیاط خصوصی بهره بگیرید تا به شما بگوید چه لباسی برای چه کاری مناسب است.

در کنار این در تعطیلات دوچرخه‌سواری کنید، مقداری یوگا تمرین کنید یا به پیاده‌روی بروید.

یک روز عصر را صرف مرور تازه‌ها در حوزه کاری‌تان بکنید. می‌توانید مقاله‌ها، کتاب‌ها یا وبلاگ‌های مرتبط با رشته‌تان را بخوانید. سپس یک مرحله فراتر بروید و کتاب‌هایی را دست بگیرید که به شما چیزی جدید یاد می‌دهند.

اگر خواندن برایتان سخت است، پادکست‌ها و ویدئوهای یوتیوبی خوبی در دسترس هستند که می‌توانند شما را در یادگیری موضوعات جدید کمک کنند.

چند ساعت برای انجام کار حرفه‌ای‌تان کنار بگذارید. پروژه‌های جدید یا کارهایی را شروع کنید که می‌دانید بالاخره باید انجام شوند. کارهایی را که برای هفته‌ها عقب انداخته‌اید انجام دهید.

به رئیستان یا آدم‌هایی که با آنها کار می‌کنید ایمیل بفرستید. آنها چون مشغول وقت تلف‌کنی بی‌معنی‌شان در آخر هفته هستند جواب شما را نخواهند داد، ولی وقتی سرکار برگردند تحت تاثیر انگیزه شما قرار خواهند گرفت.

برای کاری که می‌خواهید در طول تعطیلات تابستان انجام دهید طرح بریزید. اهداف بلندمدت تعیین کنید. برای مثال اگر دنبال شغل جدید هستید، جست‌وجو برای شرکت‌های مختلف مناسب را شروع کنید، رزومه‌تان را به‌روز کنید، دستی به سر و شکل صفحه لینکداینتان بکشید، آگهی‌های استخدام را پیدا کنید و تکنیک‌های انجام مصاحبه را تمرین کنید.

مهم است که با خانواده و دوستانتان به شکلی معنادار ارتباط بگیرید. گوشی‌های همراهتان را کنار بگذارید و از مصاحبت با هم لذت ببرید. به آنچه بچه‌ها یا همسرتان می‌گوید گوش کنید و سعی کنید بفهمید واقعا در زندگی آنها چه می‌گذرد.

از شبکه‌های اجتماعی، تلویزیون و دیگر حواس‌پرت‌کن‌های اعتیادآور پرهیز کنید. یک زمانی بگذارید تا بفهمید کجای زندگی و کارتان قرار دارید. با خودتان صادق باشید. اگر اوضاع بر وفق مراد نیست، لزومی ندارد تظاهر کنید همه چیز عالی پیش می‌رود. اگر از زندگی شخصی یا حرفه‌ای‌تان راضی نیستید، شروع کنید به ریختن برنامه‌ای که به شما اجازه دستیابی به اهدافتان را می‌دهد.

بعد از اینکه همه این کارها، و همینطور فعالیت‌های خلاقانه دیگر را انجام دادید، زمانی را به استراحت و ریلکس کردن اختصاص دهید. شاید این قضیه وقت شما را بگیرد، اما حرفم را باور کنید؛ از این ساعات آرامش‌بخش و پرارزش نهایت لذت را خواهید برد، چرا که احساس خواهید کرد لیاقتش را داشته‌اید. همچنین وجودتان را یک رضایت لذت‌بخش خواهد گرفت از آنجا که وقتتان را در این آخر هفته طولانی هدر نداده‌اید و مفید بوده‌اید.

کد خبر 511310 برچسب‌ها مهارت‌ها اوقات‌ فراغت برنامه ریزی مهارت‌های زندگی

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: مهارت ها اوقات فراغت برنامه ریزی مهارت های زندگی آخر هفته

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۹۴۷۰۸۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

چطور برای افغان‌ها کار هست، برای ایرانی‌ها کار نیست؟!

سید رضا اکرمی عضو جامعه روحانیت مبارز تاکید می‌کند نباید از دولت توقع گره گشایی داشته باشیم. او همچنین معتقد است، تک‌تک اعضای خانواده باید به فکر کسب درآمد باشند.

به گزارش رویداد۲۴، بخش‌هایی از گفت وگوی اکرمی را در ادامه می‌خوانید:

همه می‌دانیم که گرانی وجود دارد و مردم مشکلات زیادی برای تامین هزینه‌های‌شان دارند. به همین دلیل در خانه و خانواده همه افراد باید کار کنند تا همه‌شان درآمدزا باشند. یعنی یک نفر نمی‌تواند مخارج خانواده را اداره کند.

مساله مشکل‌ساز دیگر این است که امروز بَرج‌مان از خرج‌مان بیشتر است. خرج‌مان فقط صبحانه، نهار، شام، لباس و مسکن است. اما برج‌مان زیاد است که شامل موبایل، سفر و… می‌شود. چون معیارها و شرایط زندگی تغییر کرده است، مرد خانواده به تنهایی نمی‌تواند یک خانواده را اداره کند. اگر همه افراد خانواده به اندازه خودشان تلاش کنند، قطعاً می‌توانند خانه را اداره کنند.

اینکه می‌گویند، کار نیست را قبول ندارم. کار را که از آسمان یا خارج نمی‌آورند و باید ایجاد کرد. هر کس که غیرت کاری دارد، امروز برای او کار هست. بیش از ۵ ملیون افغانی در این مملکت کار ساختمانی، کار سنگ‌بری، کار سرای‌داری می‌کنند؟ چطور برای افغان‌ها کار هست، برای خودمان ایرانی کار نیست؟ کار هست و ما باید دنبالش برویم.

ما از قدیم‌الایام مربایی را که می‌خوریم، بسته‌بندی و آماده نمی‌خریدیم. خانم‌های خانه دوزندگی بلدند، خیاطی بلدند، آرایشگاهی بلدند و اوقات فراوان هم دارد. پس اگر بتواند وقتش را خوب تنظیم کند، می‌تواند در کنار بچه‌داری به کارهای دیگر هم برسد. خانم من هم ۷ بچه را بزرگ کرده است. هم درس داده و هم سخنرانی کرده و هم کار می‌کند.

اینکه می‌گویند مستاجرین گرفتار هستند، باید همه ایران را در نظر بگیرید و فقط تهران را نبینید. همچنین سه‌چهارم مردم تهران خانه دارند و یک چهارم مستاجراند. پس برای یک چهارم قیصریه را آتش نزنید.

درباره اینکه همه از دولت توقع دارند، می‌گویم دولت مسئول همه چیز نیست. اولا هر کسی مسئول کار خودش است و حق ندارد همه کارها را گردن دولت بیاندازد. دولت باید حمایت و نظارت کند. بنا نیست همه کارها را به دوش دولت بگذاریم و از او بخواهیم، سیر و پیاز ما را تهیه کند. ما در اقتصاد هم بخش خصوصی داریم و هم تعاونی داریم و آخرین بخش دولت است.

اینکه می‌گویند، رفت و آمد در تهران مشکل است، دلیلی برای کار نکردن نیست. بنا نیست همه برای شاغل بودن از خانه بیرون بیایند. الان بسیاری از کارها هستند که در درون خانه می‌توان انجام داد. در واقع حمل و نقل دوساعته و سه‌ساعته روزانه برای موارد خاص است.