حدادی‌فر:شنیده‌ایم رادولوویچ برنمی‌گردد
تاریخ انتشار: ۱ خرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۰۳۲۳۲۸
به هیچ عنوان نمی‌توان گفت بهترین تصمیم چیست. این بیماری یک شرایط سخت را ایجاد کرده و کشور ما هم پیشرفته نیست که همه‌‌چیز را به‌صورت دقیق کنترل کند.
به گزارش ''ورزش سه'' و به نقل از همشهری، لیگ برتر قرار است از اواخر خردادماه از سر گرفته شود. این در حالی است که رادولوویچ، سرمربی ذوب‌آهن هنوز به ایران برنگشته و گفته می‌شود که این مربی در شرایط فعلی قصد بازگشت به اصفهان را ندارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
هم‌اکنون برخی مربیان و بازیکنان لیگ برتری مخالف ادامه‌دادن بازی‌ها هستند. نظر شما چیست؟
من می‌گویم سلامتی افراد و آنهایی که درگیر برگزاری یک مسابقه هستند، از هر چیزی مهم‌تر است. اگر وزارت بهداشت همه‌‌چیز را درنظر گرفته، پس ما خوشحالیم که قرار است لیگ شروع شود ولی اگر حتی جان یک نفر هم به خطر بیفتد، فوتبال هیچ ارزشی ندارد. طبیعتا خیلی چیزها باید رعایت شود و این کار بسیار سختی است.
آیا تضمینی وجود دارد که بازیکنی کرونا نگیرد؟
خیر، هیچ تضمینی وجود ندارد. اگر یک بازیکن این بیماری را بگیرد، ممکن است در تمرینات یا بازی‌های رسمی، این بیماری را به چند نفر دیگر انتقال دهد. برگزاری فوتبال فقط به زمین مسابقه مربوط نمی‌شود، به هر حال تیم‌ها قرار است با هواپیما به شهرهای مختلف سفر کنند یا به هتل بروند. واقعا هیچ تضمینی هم وجود ندارد که اتفاقی برای شخصی رخ ندهد. در زمین مسابقه هم که برخوردها زیاد است و ممکن است یک فوتبالیست آب دهانش را به زمین بریزد که این مسائل قطعا مشکل‌ساز است.
پس فکر می‌کنی بهترین تصمیم چیست؟
به هیچ عنوان نمی‌توان گفت بهترین تصمیم چیست. این بیماری یک شرایط سخت را ایجاد کرده و کشور ما هم پیشرفته نیست که همه‌‌چیز را به‌صورت دقیق کنترل کند. طبیعتا خیلی‌ها موافق ادامه‌دادن لیگ هستند و خیلی‌ها هم دوست دارند بازی‌ها انجام نشود، این یک چالش سخت برای سازمان لیگ و مسئولان ورزش است.
آیا 3هفته برای شما کافی است تا از لحاظ بدنی آماده شوید؟
اگر قرار باشد بازی‌ها از ۲۰ یا ۲۵خرداد شروع شود، فرصت کمی برای بدنسازی در اختیار داریم. ما الان ۳ماه است که تمرینات گروهی و منظم نداشته‌ایم و برای آماده‌سازی کار سختی داریم. به‌نظرم مسئولان باید این را هم درنظر بگیرند. اگر فرصت بیشتری برای تمرینات بدهند، بهتر است اما از آن طرف ممکن است به لیگ بعدی ضربه بخورد. متأسفانه مشکلات زیاد است و این نیاز به یک برنامه‌ریزی دقیق دارد. واقعا نمی‌دانم چه باید بگویم.
شایعه شده که شاید رادولوویچ به ایران برنگردد. این موضوع صحت دارد؟
ما هم شنیده‌ایم که شاید برنگردد ولی ظاهرا باشگاه پیگیر است تا این مربی برگردد و امیدوارم این اتفاق رخ دهد.
می‌گویند باشگاه ذوب‌آهن با محرم نویدکیا مذاکره کرده است.
محرم دوست صمیمی من است ولی از این موضوع بی‌خبر هستم.
منبع: ورزش 3
کلیدواژه: قاسم حدادی فر ذوب آهن اصفهان حدادی فر بازی ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.varzesh3.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ورزش 3» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۰۳۲۳۲۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
کبد به عنوان یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن، نقش مهمی در دفع سموم ناشی از بیماری‌هایی چون چاقی، دیابت و فشار خون بالا ایفا می‌کند. کبد چرب، که به تجمع چربی در کبد اشاره دارد، در صورت عدم درمان می‌تواند به بیماری‌های کبدی جدی‌تری منجر شود.
به گزارش فرطب، علائم این بیماری شامل خستگی مفرط، حالت تهوع، درد شکمی، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم‌ها و تغییر رنگ ادرار به تیره و مدفوع به خاکستری است. در ادامه این مقاله، به بررسی راه‌های تشخیص و درمان کبد چرب خواهیم پرداخت.
پیشگیری از کبد چرب: اصول زندگی سالمبرای حفظ سلامت کبد و جلوگیری از بیماری کبد چرب، مهم است که به تغذیه سالم توجه داشته باشید، مصرف الکل را محدود کنید، و به طور منظم ورزش کنید تا وزن خود را کاهش دهید. خواب مناسب و کنترل بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت و فشار خون بالا نیز از جمله عوامل کلیدی برای پیشگیری از این بیماری است. تغییرات سبک زندگی می‌تواند تاثیر بسزایی در حفظ سلامت کبد داشته باشد.
ورزش‌های قلبی-عروقی: حفظ سلامت قلب و کبدورزشهای قلبی-عروقی نظیر دویدن، شنا، ایروبیک و حرکات موزون نه تنها به سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کنند، بلکه به بهبود عملکرد قلب و کبد نیز موثر هستند. این نوع فعالیت‌ها باید بخشی از برنامه روتین ورزشی هر فردی باشند تا به حفظ سلامت عمومی کمک کنند.
تمرینات مقاومتی: ساختن عضلات، کاهش چربیتمرینات مقاومتی که شامل وزنه‌برداری و تمرینات قدرتی می‌شوند، به افزایش توده عضلانی و بهبود متابولیسم کمک می‌کنند. این نوع تمرینات یکی از موثرترین روش‌ها برای کاهش سریع چربی خون به شمار می‌آیند و برای هر برنامه ورزشی ضروری هستند.
یوگا و پیلاتس: تقویت ذهن و بدنیوگا و پیلاتس، که تمرکز خود را بر کشش، قدرت مرکزی و تعادل می‌گذارند، نه تنها به تقویت بدن کمک می‌کنند، بلکه به کاهش استرس و افزایش آرامش ذهنی نیز می‌انجامند. این ورزش‌ها می‌توانند به طور غیرمستقیم به حفظ سلامت کبد و مدیریت وزن کمک کنند.
تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاهتمرینات تناوبی با شدت بالا که به همراه دوره‌های کوتاه استراحت انجام می‌شوند، می‌توانند عملکرد کبد را به طور چشمگیری بهبود بخشند. این ورزش‌ها شامل شنا، اسکات، تمرینات شکم، وزنه‌برداری و دوچرخه‌سواری هستند و به اکسیژن‌رسانی بهتر به کبد کمک می‌کنند.
پیاده‌روی: فواید قابل توجه برای سلامتیپیادهروی سریع و منظم می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد، از جمله کاهش میزان کلسترول LDL. تحقیقات نشان داده‌اند که پیاده‌روی منظم در طول هفته می‌تواند به طور قابل توجهی به حفظ سلامت قلب و کبد کمک کند و بخشی ضروری از برنامه سلامتی هر فرد باشد.
جمع بندیبرای پیشگیری و مدیریت بیماری کبد چرب، اتخاذ سبک زندگی سالم حیاتی است. تغذیه مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می‌توانند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. انواع ورزش‌ها از قبیل تمرینات قلبی-عروقی، مقاومتی، تناوبی، یوگا و پیلاتس، نه تنها به بهبود تناسب اندام کمک می‌کنند بلکه سلامت کلی بدن را نیز تقویت می‌نمایند.
کانال عصر ایران در تلگرام
حادثه تلخ برای جوان معلول ساروی که نخبه دانشگاه بود