تیم ملی در لیگ قدرتمند شکل می‌گیرد/ تعطیلی لیگ‌ها برای ورزش مشکل ساز است

سرمربی تیم والیبال شهرداری ورامین با تاکید بر اینکه تیم ملی در لیگ قدرتمند شکل می‌گیرد، گفت: اگر نگاه ویژه به لیگ برتر داشته باشیم، تیم ملی به مراتب بهتری نیز خواهیم داشت.

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، مجید تابش‌نژاد،  سرمربی تیم والیبال شهرداری ورامین اظهار کرد: امیدوارم کمیته رویدادها و مسابقات فدراسیون والیبال برنامه منظمی برای لیگ برتر سال جاری تدوین کند تا این مسابقات به بهترین شکل ممکن برگزار شود و صرف برگزاری رقابت‌ها، مدنظر قرار نگیرد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 تعطیلی لیگ‌ها برای ورزش مشکل ساز است

وی با یادآوری مشکلات ایجاد شده در برگزاری لیگ برتر سال 98 به دلیل شیوع و گسترش ویروس کرونا، ادامه داد: هر چند این مشکل تنها برای ایران نبود و در جهان نیز شاهد تعطیلی مسابقات بودیم، اما تعطیلی لیگ‌ها برای ورزش مشکل ساز می‌شود. در والیبال نیز این مشکلات برای فدراسیون، باشگاه‌ها، کادر فنی تیم‌ها و بازیکنان ایجاد می‌شود و در مجموع کل خانواده والیبال از تعطیلی لیگ ضربه خواهد دید.

سرمربی تیم والیبال شهرداری ورامین با اشاره به احتمال شیوع مرحله دوم ویروس کرونا در پائیز و زمستان امسال، ابراز امیدواری کرد که فدراسیون والیبال در تعامل با ستاد ملی کرونا به گونه‌ای برنامه ریزی کند که لیگ امسال با تعطیلی روبرو نشود.

وی تصریح کرد: هر چند تماشاگر برای ورزش اهمیت خاصی دارد، اما امیدوارم در صورت شیوع دوباره این بیماری، مسابقات با رعایت پروتکل های بهداشتی و در صورت نیاز بدون تماشاگر برگزار شود.

 با قدرت در لیگ حاضر می‌شویم

تابش‌نژاد درباره جذب بازیکنان و شروع تمرینات تیم والیبال شهرداری ورامین، گفت: امسال تقریبا شش بازیکن اصلی خود را از دست دادیم، اما با بازیکنان خوب و شایسته دیگری قرارداد بسته‌ایم تا در مسابقات همچون سال‌های قبل با قدرت حاضر شویم.

وی ادامه داد: زمان شروع تمرینات تیم والیبال شهرداری ورامین، به برگزاری مسابقات قهرمانی باشگاه‌های آسیا بستگی دارد، اگر تکلیف برگزاری این رقابت‌ها مشخص شود، باید هر چه زودتر و در نهایت تا 20 روز دیگر تمرینات را شروع کنیم. برای لیگ برتر نیز در نظر داریم از 15 تیرماه تمرینات را شروع کنیم، البته در صورتی که مصوبات ستاد ملی کرونا اجازه دهد.

باید حرکت رو به رشد والیبال تداوم یابد

این مربی بین‌المللی درجه سه که تجربه حضور بیش از 20 سال در ورزش والیبال را دارد، در پاسخ به این پرسش که چه روشی را برای لیگ برتر امسال پیشنهاد می‌دهید؟ گفت: باید از سیستم‌های روز دنیا استفاده کنیم تا حرکت رو به رشد والیبال تداوم یابد. سیستم دوره‌ای سال‌ها در والیبال ایران تجربه شده و قدیمی است. بنابر این پلی‌آف مناسبتر است.

وی با یادآوری اینکه معمولا سیستم برگزاری مسابقات در نشست شورای لیگ مشخص می‌شود، درباره تعداد تیم‌های شرکت کننده در لیگ برتر والیبال ایران، پیشنهاد داد که اگر این مسابقات به روش دوره‌ای برگزار شود، با 8 تا 10 تیم برگزار شود و اگر روش مرحله مقدماتی و پلی‌آف مدنظر باشد، به توجه به ظرفیت والیبال ایران، لیگ برتر مردان با 10 تا 12 تیم برگزار شود.

گفتنی است، فدراسیون والیبال 17 اردیبهشت‌ماه و در مکاتبه با باشگاه‌های فعال این رشته ورزشی، شرایط و زمان‌بندی ثبت‌نام و قرعه‌کشی لیگ برتر و دسته یک را اعلام کرده است که باشگاه‌ها تا 31 خردادماه فرصت اعلام آمادگی، برای حضور در این رقابت‌ها دارند.

بر این اساس، شرکت هر باشگاه در لیگ‌های برتر و دسته یک سال 99، منوط به تسویه‌حساب کامل مالی با ورزشکاران، کادرفنی و فدراسیون والیبال تا 15 تیرماه است.

همچنین 25 تیرماه، آخرین فرصت برای ثبت‌نام تیم‌ها و واریز مبلغ ورودی به حساب فدراسیون و 10 مردادماه، آخرین فرصت برای ارائه مدارک و ثبت قرارداد بازیکنان خواهد بود.

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: تیم ملی لیگ برتر والیبال تعطیلی لیگ ها تیم والیبال شهرداری ورامین فدراسیون والیبال تعطیلی لیگ برگزار شود باشگاه ها برای ورزش لیگ برتر لیگ ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۱۲۷۰۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۴ عادت مخرب که به‌تدریج جان شما را می‌گیرد

عادت‌های سالم می‌توانند ذهن و مسیر کلیِ زندگیِ ما را به سمت بهتر شدن ببرند. در حالی که عادت‌های ناسالم به سلامت و طول عمر ما آسیب می‌رسانند. در این مطلب، فهرستی از ۴ عادت روزانه را می‌خوانید که اگر جلوی آنها را نگیرید، کشنده خواهند بود.

خوب‌نخوابیدن

کیفیت بد خواب و محرومیت مزمن از خواب می‌تواند به شکل فاجعه‌باری روی سلامت فیزیکی و عصبی ما اثر بگذارد. مطالعات متعدد نشان داده است که افراد میانسالی که هر شب شش ساعت یا کمتر می‌خوابند ۳۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر هستند. دانشمندان نیز خواب ناکافی را با فهرستی اجمالی از بیماری‌ها نظیر فشار خون بالا، بیماری قلبی، افسردگی و اضطراب مرتبط دانسته‌اند. اگر زندگی طولانی توام با سلامتی اولویت شماست، از یک شب خواب خوب و کافی غافل نشوید!

ورزش‌نکردن

چشم‌پوشیدن از مزایای تمرینات قلبی - عروقی و قدرتی آسان نیست. با وجود این میلیون‌ها انسان در سراسر جهان سبک زندگی بی‌تحرک‌شان را تغییر نمی‌دهند، سبکی که به آهستگی جان آنها را خواهد گرفت. ورزش نکردن احتمال دچار شدن به بیماری‌های قلبی، چاقی و دیابت نوع دو را افزایش می‌دهد.

فعالیت‌های قلبی - عروقی مانند دوچرخه‌سواری، آهسته دویدن و شنا تاثیر زیادی در پیشگیری از چنین بیماری‌هایی دارد. ورزش‌های استقامتی مانند وزنه‌برداری هم مزایای خاص خودشان را دارند. طبق مطالعات جدید، یک ساعت ورزش استقامتی در هفته ۱۵ درصد خطر مرگ و میر را کاهش می‌دهد و علاوه بر این، به کاهش خطر آسیب‌های حدی به ویژه در سنین بالاتر کمک می‌کند. ورزش بنیاد زندگی سالم و عاری ماندن از آسیب در سنین بالاتر است، پس تحرک را حتماً در برنامه‌ی زندگی‌تان بگنجانید!

محافظت‌نکردن از پوست در برابر نور خورشید

لذت بردن از کمی نور خورشید در فصول گرم‌تر سال هیچ ایرادی ندارد. نور خورشید برای تنظیم عملکرد‌های متعدد بدن از جمله ریتم شبانه‌روزی، سطوح انرژی و جذب ویتامین دی بسیار مهم است. با وجود این، افراط در هر کاری بد است و در خصوص قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، عواقب می‌تواند کشنده باشد.

یکی از رایج‌ترین دلایل سرطان سلول سنگفرشی و ملانوما قرارگیریِ بیش از حد در معرض اشعه‌ی UV آفتاب است. در کانادا به تنهایی، هر ساله حدود ۸۰ هزار نفر به سرطان پوست مبتلا می‌شوند و ۸۰ تا ۹۰ درصد این موارد سرطانی با اشعه‌ی UV ارتباط دارند.

راه‌حل این مشکل ساده است: کرم ضد آفتاب. استفاده منظم از ضد آفتاب به طور قابل ملاحظه‌ای نرخ سرطان را کاهش می‌دهد. یک کرم ضد آفتابِ طیف گسترده (محافظ در برابر پرتو UVA و UVB) با SPF حداقل ۳۰ پوست شما را سالم، جوان و عاری از سرطان نگه می‌دارد.

سیگار الکترونیکی (یا ویپ)

آخرین گزینه از فهرست عادات مخرب شاید واضح به نظر برسد، اما نرخ مصرف سالانه آن رو به افزایش است. سال ۲۰۱۱، شمار جهانی مصرف‌کنندگان ویپ از هفت میلیون به ۴۱ میلیون در سال ۲۰۱۸ افزایش یافت. اگرچه ویپ به اندازه سیگار خطرناک نیست، افزایش خطر ابتلا به بیماری مزمن ریوی و آسم در بین مصرف‌کنندگان مکرر ویپ گزارش شده است.

صنعت ویپ در قیاس با صنعت سنتی تنباکو تحت نظارت نیست. در نتیجه در فرآیند تولید آن ممکن است از مواد شیمیایی با خطرات ناشناخته استفاده شود. در آخر مصرف ویپ کمکی به کاهش اعتیاد به نیکوتین نمی‌کند. از زمان معرفی محصولات ویب به بازار، مصرف نیکوتین میان جمعیت جوان افزایش یافته است. در نظرسنجی ملی مصرف دخانیات بین جوانان که سال ۲۰۲۱ انجام شد، مشخص شد بیش از دو میلیون دانش‌آموز متوسطه و دبیرستانی به طور مکرر سیگار الکترونیکی مصرف می‌کنند. روش‌های سنتی ترک از جمله درمان جایگزین نیکوتین و درمان رفتاری شناختی گزینه‌های به مراتب سالمتری از ویپ هستند.

اگر درگیر یکی از عادات ناسالم این فهرست هستید، برای ترک آن باید با خودتان صبور باشید، چون این کار مسلتزم گذشت زمان است. اگر ثبات داشته باشید می‌توانید عادات مخرب را ترک و سبک زندگی‌تان را عوض کنید.

منبع: الف

باشگاه خبرنگاران جوان وب‌گردی وبگردی