فواید و مضرات مصرف آویشن
تاریخ انتشار: ۲۹ خرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۳۳۳۷۹۷
آویشن خواص فراوانی برای سلامتی و درمان دارد. این گیاه دارویی خواص درمان فراوانی در سرماخوردگی و الرژی و دیگر بیماری‌ها دارد کـه در اینبخش از مجله تالاب کامل توضیح خواهیم داد. آویشن گیاهی اسـت از خانواده نعناع کـه احتمالاً شـما از ان بـه عنوان ادویه استفاده می‌کنید. اما آویشن بسیار بیشتر از یک ادویه اسـت.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
آویشن بـه دلیل طعم و مزه متمایز تا بـه امروز جزء اصلی آشپزی‌ها بوده اسـت. اما آویشن همچنین بـه دلیل دارا بودن توانایی کمک بـه درمان آکنه و فشار خون بالا بـه سرعت بـه شهرت خود رسیده اسـت.
از گل‌ها؛ برگ‌ها و روغن آویشن برای درمان طیف وسیعی از علائم و مشکلات استفاده شده اسـت. این موارد شامل اسهال، درد معده، آرتروز و گلودرد اسـت.
خواص آویشن برای سلامتی:آویشن خواص فراوانی دارد کـه در پایین با آنها آشنا خواهید شد.
۱- درمان سرفه با آویشن
روغن آویشن کـه از برگ‌های ان بـه دست می‌آید اغلب بـه عنوان یک درمان طبیعی سرفه استفاده میشود. دریک مطالعه ترکیبی از برگ‌های آویشن و پیچک بـه کاهش سرفه و سایر علائم برونشیت حاد کمک کرده اسـت.
دفعه بعد کـه با سرفه یا گلودرد روبه‌رو هستید؛ نوشیدن چای آویشن را امتحان کنید.
۲- جلوگیری از تعریث پا‌ها با آویشن:
آویشن یک دئودورانت یا بو گیر طبیعی و فوق‌العاده موثر محسوب میشود.
۵۰ گرم آویشن خشک را در دو لیتر آب ریخته و بجوشانید. سپس در ظرف را بگذارید و شعله را خاموش کنید. اجازه دهید محلول بـه مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم بکشد. سپس ان را صاف کنید و داخل تشت یا وان حمام بریزید. بـه مدت ۱۰ دقیقه پاهایتان را دراین محلول قرار دهید.
۳- آویشن و درمان آفت و بوی بد دهان:
آویشن یک گیاه ضدعفونی کننده و بهبود بخش اسـت. برای همین میتوان از ان برای درمان آفت‌ها و التهاب لثه و همچنین برای پایان دادن بـه کابوس بوی بد دهان استفاده کرد.
یک لیوان آب را بجوشانید و سپس یک قاشق چای‌خوری آویشن را در ان ریخته و بـه مدت ۱ تا ۲ دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کنید و روزانه چند بار غرغره کنید.
۴- خواص آنتی اکسیدانی آویشن:
آویشن منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان‌ها مانند آپیژنین؛ لوتولین؛ ساپونین‌ها و تانن‌ها اسـت. این ترکیبات آنتی اکسیدانی قبل از ایجاد آسیب و استرس اکسیداتیو بـه خنثی کردن رادیکال های آزاد کمک می‌کنند. آویشن و آهن اغلب برای حفظ تعادل بهتر و کاهش احتمال بروز استرس اکسیداتیو درکنار هم جمع میشوند.
۵- آویشن و نفخ معده:
آویشن حاوی ترکیبات تلخ مزه‌ای اسـت کـه میتواند بـه هضم غذا کمک کند. اگر دچار نفخ، سنگینی، گرفتگی عضلات معده و هر نوع مشکل مربوط بـه دستگاه گوارش هستید بعد از غذا از آویشن استفاده کنید.
مقداری برگ خشک آویشن را دریک فنجان بریزید و با آب‌جوش پُر کنید. در فنجان را ببندید و اجازه دهید کـه بـه مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد. بعد از دو وعده‌ی اصلی، یک فنجان از این جوشانده میل کنید. این دوره‌ی درمانی را بیش از ۳ هفته ادامه ندهید.
۶- تقویت سیستم ایمنی بدن با آویشن:
دریافت همه‌ی ویتامین‌هایی کـه بدن شـما هرروز بـه ان نیاز دارد میتواند چالش برانگیز باشد. خوشبختانه؛ آویشن سرشار از ویتامین C اسـت و همچنین منبع خوبی برای ویتامین A اسـت. اگر احساس سرما خوردگی کردید؛ آویشن میتواند بـه شـما در بازگشت بـه سلامتی شـما کمک کند. یکیدیگر از مزایای سلامتی آویشن: منبع خوبی از مس؛ فیبر؛ آهن و منگنز اسـت.
۷- آویشن مفید برای قلب:
فشار خون و کلسترول هردو در سلامت قلب نقش بسزایی دارند. آویشن حاوی مواد مغذی اسـت کـه از فشار خون طبیعی و سطح کلسترول پشتیبانی می‌کند.
۸- آویشن برای مقابله با برونشیت، آنژین، سینوزیت و گریپ:
آویشن برای مقابله با عفونت‌های مجاری تنفسی فوق‌العاده اسـت. این گیاه شگفت انگیز باعث تعریق بیشتر میشود و همین امر تب را کاهش می‌دهد. آویشن با سرماخوردگی مقابله کرده و ضد اسپاسم اسـت برای همین سرفه را از بین میبرد.
برای مقابله با سرفه یک مشت آویشن تازه یا خشک را دریک لیتر آب ریخته و بـه مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. هردو ساعت یک‌بار یک فنجان از این جوشانده میل کنید. توجه داشته باشید کـه این دوره‌ی درمانی را نباید بیش از ۳ هفته دنبال نمایید.
عوارض جانبی آویشن:آویشن در مواردی کـه بـه مقدار عادی در مواد غذایی مصرف میشود؛ بسیار ایمن اسـت. آویشن احتمالاً ایمن اسـت کـه برای مدت زمانی کوتاه از طریق خوراکی مصرف میشود. در برخی افراد؛ این امر میتواند باعث ناراحتی دستگاه گوارش؛ سردرد یا سرگیجه شود.
روغن آویشن هنگام استفاده بر روی پوست بسیار ایمن اسـت. در برخی افراد، استفاده از روغن روی پوست میتواند باعث تحریک شود. اطلاعات کافی در دست نیست کـه بدانید روغن آویشن از دوز دارویی بی خطر اسـت یا خیر.
اقدامات احتیاطی و هشدار‌های ویژه:مفید برای کودکان:
آویشن بـه احتمال زیاد در زمانی کـه توسط کودکان در مقادیر طبیعی مصرف میشود ایمن اسـت. آویشن احتمالاً ایمن اسـت کـه برای مدت زمان کوتاهی بـه عنوان دارو مصرف میشود. اطلاعات کافی در دست نیست کـه بدانید روغن آویشن برای کودکان در هنگام استفاده بر روی پوست یا از طریق دهان از ان‌ها بی خطر اسـت یا خیر.
مفید برای بارداری و شیردهی:
آویشن بـه احتمال زیاد برای زنان باردار و شیرده هنگام مصرف در مقادیر طبیعی مواد غذایی اسـت ایمن اسـت. اما مشخص نیست کـه آیا استفاده از آویشن در مقادیر بیشتر ایمن اسـت یا خیر. اگر باردار هستید یا شیر می‌دهید؛ بـه مقدار طبیعی مواد غذایی در غذاها استفاده کنید.
حساسیت بـه گیاه پونه کوهی و گیاهان مشابه: افرادی کـه بـه پونه کوهی یا سایر گونه های ان حساسیت دارند ممکن اسـت بـه آویشن نیز حساسیت داشته باشند.
آویشن در جراحی:
آویشن ممکن اسـت لخته شدن خون را کند کند؛ بنابر این نگرانی وجوددارد کـه ممکن اسـت خطر خون ریزی اضافی را در حین و بعد از عمل افزایش دهد. حداقل ۲ هفته قبل از جراحی برنامه ریزی شده استفاده از آویشن را متوقف کنید.
اختلالات خون ریزی:
آویشن ممکن اسـت لخته شدن خون را کند، کند. مصرف آویشن ممکن اسـت خطر خون ریزی شـما را افزایش دهد؛ بـه خصوص اگر در مقادیر زیادی استفاده شود.
شرایط حساس بـه هورمون مانند سرطان پستان؛ سرطان رحم؛ سرطان تخمدان؛ آندومتریوز یا فیبروم‌های رحمی: آویشن ممکن اسـت مانند استروژن در بدن عمل کند. اگر شرایطی دارید کـه با قرار گرفتن در دسترس استروژن بدتر میشود؛ از آویشن استفاده نکنید.
منبع: تالاب
منبع: پارسینه
کلیدواژه: آویشن درمان آکنه فشارخون بوی بد دهان آنتی اکسیدان سبک زندگی پارسی خبر مصرف می شود روغن آویشن ایمن اسـت اسـت کـه بـه مدت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۳۳۳۷۹۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
واکنش ۲ امام جمعه به مسمومیت الکلی پزشکان /مگر مضرات مشروب خوردن را نمی دانند؟
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، آیت‌الله سید محمدکاظم مدرسی در خطبه‌های این هفته نماز جمعه بخش مرکزی یزد با اشاره به سرکوب دانشجویان آمریکایی توسط دولت آمریکا اظهار داشت: در بیش از یکصد دانشگاه در آمریکا حمایت‌های علنی از مردم مظلوم غزه در حال صورت گرفتن است که این خود جای شگفتی دارد.
آنگونه که تسنیم روایت کرده، امام جمعه بخش مرکزی یزد ادامه داد: تظاهرات و تحصن مسالمت‌آمیز در این دانشگاه‌ها از سوی دانشجویان و اساتید دانشگاهی برگزار شده است که بزرگی این اتفاقات در حالی که این افراد زیر بمباران تبلیغات اسلام‌هراسی قرار دارند، چیز کمی نیست.
مدرسی با بیان اینکه دولت‌های غربی در حال سرکوب دانشجویان و اساتید هستند، گفت: این اقدام نشانه ترس عمومی دولت آمریکاست و کار این دولت به جایی رسیده که در درون کشور خود نیز دست به اقدامات سرکوبگرانه و ضدبشری می‌زند.
وی ادامه داد: عمده مطالبات این دانشجویان و اساتید حمایت از مردم مظلوم غزه است و اعلام دارند که باید این نسل‌کشی انسانی در غزه متوقف شود و امکانات مورد نیاز به رژیم کودک‌کش صهیونیستی داده نشود و وتو صورت نگیرد.
مدرسی با اشاره به دلیل دیگر سرکوب دانشجویان آمریکایی بیان کرد: آمریکا فرزند نامشروع خود، رژیم غاصب صهیونیستی را در حال سقوط می‌بینند و تمام ملاحظات را کنار گذاشتند و روی حقیقی خود را نشان دادند و باید از رسانه‌های وابسته به غرب سوال کرد که چرا خبری از دانشجویان آمریکایی در این رسانه‌ها منتشر نمی‌شود و چرا سکوت اختیار کردید؟.
وی در بخش دیگری از صحبت‌های خود با اشاره به اختلافات بین بازار و دارایی افزود: قشر بازاری ما همواره حامی انقلاب بودند و هستند و مسئولان باید نسبت به این قشر حمایت‌های لازم را انجام دهند و باتوجه به شعار سال و اهمیت بازاریان در بخش توزیعی در عرصه بهبود تولید باید به این قشر کمک کرد.
امام جمعه بخش مرکزی یزد با بیان اینکه دشمن تلاش دارد تا از این شرایط سوءاستفاده کند، ادامه داد: باید مراقب بود تا دشمن از شرایط نتواند بهره ببرد و به نفع خود استفاده کند.
وی با اشاره به پرونده مشروب‌خوری در فارس تصریح کرد: متاسفانه جمعی از تحصیل‌کنندگان رشته پزشکی به این مورد مبتلا شدند که این خود نکته غم‌باری است و خود پزشکان مضرات این مورد را می‌دانند و جای سئوال است که چرا اقدام به خوردن مشروب کردند.
مدرسی ادامه داد: دشمن در تمام اقشار ما به‌ویژه قشر تحصیل کرده نفوذ کرده است و این عادی شدن خوردن مشروب باید مورد توجه وزارت بهداشت و مسئولان جامعه پزشکی قرار گیرد و نظارت و پالایش در این زمینه صورت گیرد و با متخلفان برخورد شود.
در جامعه اسلامی شراب خواری حرام استهمچنین، حجت‌الاسلام والمسلمین سید نصیر حسینی نیز در خطبه‌های این هفته نماز جمعه با تاکید بر اینکه شرب خمر از گناهان بزرگ بوده و باید از آن دوری کرد، اظهار داشت: این زشت است جمعیتی در یک صنف مقدس با عادی انگاری، دسته جمعی مجلس گناه برپا کنید، و در این خصوص باید برخورد شود.
نماینده ولی فقیه در استان کهگیلویه و بویراحمد با برشمردن عواقب دینی و شرعی شرب و خمر افزود: در جامعه اسلامی شراب خواری حرام بوده و فرمان خداوند بر این است که در خصوص این مجالس باید تذکر و جلوگیری شود.
حسینی با بیان اینکه کسانی که با خداوند مخالفت می‌کنند کیفری سخت در انتظار آنها بوده و رعایت تقوی و دوری از گناه ضرورت دارد، ابراز کرد: وجود امام ضرورتی برای جامعه بوده و اگر امام نباشد نظام تکوین و تشریع از بین خواهد رفت و بدون شک بر زندگی اثر دارد.
وی خاطرنشان کرد: وجود امام برای نظام آفرینش حجت بوده و در کنار قران وجود امام برای هدایت و رفع مسائل لازم و ضروری است.
حسینی با اشاره به اینکه امام جعفر صادق (ع)انقلاب بزرگی در مذهب ایجاد و اساتید زیادی برای ترویج دین تربیت کردند، با برشمردن خصوصیات امام ابراز داشت: خداست که تاج امامت را بر سر شخص می‌گذارد چرا که امام از خطاها مبرا و مافوق تصورات انسان‌ها است.
وی خصلت دیگر امامان را علم لدنی عنوان کرد و گفت: علم امام متصل به علم الهی است و همه عالم زیر نظر اوست و باید به حجت خداوند ایمان داشته باشیم.
حسینی با تبریک روز ماما و روز جهانی هلال احمر بیان کرد: امدادگران در لحظات سخت در کنار مردم هستند و از زحمات آنها تقدیر و تشکر می‌کنم.
۲۷۲۱۸
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1902431
ورود دادستان کلاله به موضوع مفقودی «یسنا»