۱۰ آزمایش پزشکی مهم که مردان باید انجام دهند
تاریخ انتشار: ۱ تیر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۳۶۰۷۱۹
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خیلی اوقات شنیدهایم که اگر زودتر متوجه بیماری که گریبانش را گرفته بود میشدند، کار به اینجا نمیرسید. اگر در خانواده او سرطان یک بیماری ارثی بود و او سالیانه برای چک آپ اقدام میکرد، شاید زودتر از اینکه تا این حد در بدنش رشد کند، بیماری کنترل میشد. مردان در معرض بیماریهایی هستند که برای سلامت ماندن باید هر سال آزمایشاتی بدهند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
به عنوان مثال اگر زودتر از آنکه عوارضی مانند کاهش بینایی و ناتوانی جنسی را احساس کنند، میتوانند با تشخیص زودهنگام دیابت آن را درمان کنند. این آزمایشهای اساسی را جدی بگیرید و برای سالم ماندن در هر سنی با توجه به دستورالعمل آن اقدام کنید:
۱. سرطان پروستات
سرطان پروستات یکی از شایعترین سرطانها در مردان آمریکایی پس از سرطان پوست است. آزمایشهای برای تشخیص سرطان پروستات شامل آزمایش دیجیتال رکتال (DRE) و احتمالا آزمایش خون آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA) است. برای مردانی که سرطان در خانواده آنها سابقه دارد، سن ۴۰ سالگی زمان مناسب برای دادن این آزمایشها است. برای مردانی که در تبارشان خطر بالایی وجود دارد، مثلا آمریکاییهای آفریقاییتبار، در سن ۴۵ سالگی و مردانی که خطر متوسطی برای آنها وجود دارد ۵۰ سالگی سن مناسبی است.
۲. سرطان روده بزرگ
سرطان روده بزرگ دومین علت مرگ ناشی از سرطان است. خطر ابتلا به این سرطان در مردان بیشتر از زنان است. اکثراً در سرطانهای روده بزرگ پولیپهایی در روده ایجاد میشود و در سطح داخلی روده بزرگ رشد میکنند. این نوع سرطان هم به سایر نقاط بدن حمله یا گسترش پیدا میکند. راه پیشگیری از این سرطان، از بین بردن پولیپها، قبل از تبدلیشان به سرطان است. غربالگری این نوع سرطان در بزرگسالانی با خط متوسط از ۵۰ سالگی شروع میشود. کولونوسکوپی یک آزمایش متداول برای تشخیص پولیپها است. پولیپها در زمان انجام آزمایش میتوانند از بین بروند.
۳. افسردگی
سلامت روان خود را مانند سلامت جسم خود بررسی کنید. شش میلیون مرد هر سال از افسردگی رنج میبرند و حتی تحت تشخیص و درمان هم قرار نمیگیرند. اگر بیش از دو هفته هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، با پزشک خود مشورت کنید:
· تغییر الگوهای خواب یا خوراک مانند تغییر اشتها، بیخوابی و...
· از دست دادن علاقه به فعالیتهایی که قبلا دوستشان داشتیم
· احساس ناامیدی، بیفایده بودن، بیقراری، تحریکپذیری سریع، غم و یا اضطراب.
· کاهش انرژی و انگیزه
· احساس گناه
· مشکل تمرکز یا تفکر
· فکر کردن به خودکشی
۴. اچ آیوی
تمام مردان صرف نظر از خطراتی که اچآیوی برای انسان دارد، باید غربالگری اچآیوی را انجام دهند. مردان بالای ۶۵ سال برای این غربالگری باید با پزشک خود مشورت کنند. یکی از عوامل کنترل این ویروس پرهیز از روابط پرخطر جنسی است.
۵. سرطان پوست
خطرناکترین شکل سرطان پوست ملانوم است. در سلولهای تخصصی به نام ملانوسیتها که رنگ پوست را تشکیل میدهند آغاز میشود. مردان سالخورده احتمال ابتلای بیشتری به ملانوم را نسبت به زنان در همان سن دارند. مردان دو الی سه برابر بیشتر از زنان احتمال ابتلا به سرطان پایه غیر ملانوما و سلولهای سنگفرشی را دارند. خطر این سرطانها وقتی بیشتر میشود که در معرض آفتاب قرار بگیرید.
در این زمینه هرگونه تغییری رو پوست از جمله فرم، رنگ و اندازه را مدام چک و به عبارت دیگر خودآزمایی کنید. معاینه پوست توسط متخصص هم به طور مداوم انجام شود تا در صورت بروز سرطان پوست، در زودترین زمان درمان شود.
۶. چاقی
اکنون در اینترنت جستجو کنید و محاسبه BMI خودتان را به سادگی انجام دهید. بیامآی یک شاخص قابل اعتماد در مورد وزن شما است. BMI بین ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ سالم در نظر گرفته میشود. BMI بالای ۲۵ اضافه وزن و بالاتر از ۳۰ چاقی است. اگر شما BMI بالایی دارید با روشهایی باید وزن خودتان را پایینتر بیاورید تا به برخی از بیماریهای مرتبط با چاقی درگیر نشوید.
۷. فشار خون بالا
خطر فشار خون بالا با افزایش سن بالا میرود. فشار خون به وزن و سبک زندگی مرتبط است. فشار خون بالا میتواند بدون اینکه علائمی داشته باشد به ایجاد خطر برای شریانها منجر شود، اما قابل درمان است. شما با درمان فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه را کاهش میدهید. یک دستگاه فشار خون خانگی یا مراجعه به پزشک برای چک کردن فشار خون سادهترین کار است.
۸. کلسترول
سطح بالای کلسترول LDL در خون باعث ایجاد پلاک چسبنده در دیواره شریانها میشود. این اتفاق خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش میدهد. با گذشت زمان، بالا بودن کلسترول میتواند باعث حمله قلبی و بروز سکته مغزی شود. تغییر شیوه زندگی و داروها کلسترول را کاهش میدهد. با دادن آزمایش خون کلسترول خود را بررسی کنید. کلسترول از ۲۰ سالگی باید بررسی شود. مردان از ۳۵ سالگی حتما به طور منظم باید کلسترول خود را چک کنند.
۹. دیابت نوع ۲
یک سوم آمریکاییهای مبتلا به دیابت نمیدانند که این بیماری را دارند. دیابت کنترل نشده میتواند به بیماری کلیوی، مشکلات قلبی و مغزی، آسیبهای عصبی، ناتوانی جنسی و آسیب به چشم منجر شود. دیابت با رژیم غذایی، ورزش، کاهش وزن و دارو کنترل میشود. آزمایش قند ناشتا به سادگی دیابت را تشخیص میدهد. از ۴۵ سالگی به بالا حتما این آزمایش را انجام دهید.
۱۰. آب آوردن تدریجی چشم
این بیماری به تدریج به عصب بینایی شما آسیب میرساند و میتواند منجر به نابینایی شود. آزمایشهایی وجود دارد که فشار غیر طبیعی به چشم شما را بررسی میکند و قبل از آسیب به عصب بینایی، وضعیت را کنترل و درمان میکنند.
آزمایشهای چشم بر اساس سن و خطر شخصی انجام میشود:
زیر ۴۰ سال: هر ۲-۴ سال
۴۰ تا۵۰ سال: هر ۱-۳ سال
۵۵ تا ۶۵ سال: هر ۱-۲ سال
۶۵ به بالا: هر ۶ الی ۱۲ ماه
برخی از گروههایی که پر ریسکتر هستند و احتمال ابتلای بالاتری را به علت تبار یا ارث دارند، بهتر است دقت بیشتری در این چکاپها داشته باشند.
منبع: ایرنا
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: تشخیص سرطان آزمایش غربالگری بیماری های مردان سرطان پروستات انواع سرطان آزمایش خون فشار خون بالا سرطان پوست روده بزرگ آزمایش ها پولیپ ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۳۶۰۷۱۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ساخت مرکز جامع سرطان قم ۳۹ درصد پیشرفت فیزیکی دارد
به گزارش خبرگزاری مهر، مهدی پوررضا با اشاره به سفر اول رئیس جمهور به قم در نهم دی ماه سال ۱۴۰۰ گفت: این سفر دارای شش مصوبه برای مجموعه دانشگاه علوم پزشکی قم بود که با پیگیریهای انجام شده بخش عمده مصوبات اجرایی شده است.
وی گفت: نخستین مصوبه ما در خصوص تکمیل مرکز جامع سرطان با مشارکت خیرین بود که دارای ۹۰ میلیارد تومان اعتبار مصوب بود که ۵۰ میلیارد آن توسط سازمان برنامه و بودجه کشور و ۴۰ میلیارد تومان نیز توسط وزارت بهداشت تأمین میشد که از این میزان اعتبار، ۳۷ میلیارد و ۳۰۰ میلیون تومان توسط سازمان برنامه و بودجه تاکنون تأمین و سهم وزارت بهداشت نیز منوط به تکمیل و پیشرفت فیزیکی است.
معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی قم بیان داشت: این پروژه در حال انجام بوده و تاکنون حدود ۳۹ درصد پیشرفت فیزیکی دارد که امیدواریم بتوانیم با منابع دولتی و مشارکت خیرین محترم به سرانجام رسانده و در اختیار مردم شریف استان قرار دهیم.
پوررضا گفت: دیگر مصوبه سفر، اختصاص مبلغ ۵ میلیارد تومان برای تکمیل مخزن بتنی مجتمع بیمارستانی شهبد بهشتی قم بود که تخصیص یافت و پروژه اجرایی شد.
وی گفت: تسریع در بررسی صدور مجوز ماده ۲۳ احداث دانشکده پزشکی و خوابگاه پسران مجتمع پردیس دیگر مصوبه سفر بود که این مصوبه نیز به صورت کامل اجرایی شد.
معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی قم با اشاره به دیگر مصوبه سفر رئیس جمهور در دور اول به قم گفت: موضوع دیگر شبانه روزی کردن مراکز بهداشتی درمانی شهرهای کهک و جعفریه بود که این مصوبه نیز به صورت کامل انجام شد.
پوررضا گفت: اختصاص مبلغ ۱۰ میلیارد تومان برای تکمیل پایگاه سلامت شهروندی بصیرت نیز جزو مصوبات سفر بود که اعتبار مورد نیاز جذب و پروژه به بهره برداری رسیده است.
وی در خصوص آخرین مصوبه سفر رئیس جمهور به قم در حوزه بهداشت و درمان گفت: اختصاص اعتبار برای احداث فاز اول بیمارستان ۲۵۰ تختخوابی حضرت فاطمه الزهرا (س) توسط وزارت بهداشت و سازمان برنامه و بودجه و با کمک بنیاد برکت و خیرین پس از اخذ مجوز ماده ۲۳ بود، که در این زمینه نیز مجوز ماده ۲۳ اخذ و برای عملیاتی شدن پروژه منوط به تخصیص اعتبار خواهد بود.
کد خبر 6098493