Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «الف»
2024-04-29@14:13:34 GMT

اختلاف با همسرتان را با این ۵ روش حل کنید

تاریخ انتشار: ۹ مرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۸۰۷۲۲۶

گاهی اوقات زوج‌ها در گفتگو طرف مقابل را می‌رنجانند و دلخور و عصبی می‌شوند و به همین دلیل هنگام مشاجره، تحریک‌پذیر و حساس می‌شوند. حل تعارض همسران از مهارت‌های بین فردی است که می‌توان از آن برای حل و فصل اختلاف بین زوج‌ها استفاده کرد.

۱- هنگام گفتگو ارتباط چشمی خود را حفظ کنید
با این کار نشان می‌دهید که به حرف‌های همسر خود توجه دارید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این روش به همسر شما که ممکن است آشفته و عصبی باشد کمک می‌کند تا به‌آسانی و با اطمینان، احساس‌های خود را به زبان آورد.

۲- آرامش خود را هنگام گفتگو حفظ کنید
حفظ آرامش کمک می­‌کند تا وقتی مشاجره افزایش می‌یابد و خشم بر دو طرف حاکم می‌شود، بروز احساس‌های بد و آسیب­رسان کاهش یابد.

۳- به درک متقابل از همسر خود برسید
درک کردن به معنای احترام به نیاز‌های یکدیگر است و برای انجام آن باید خودخواهی و غرور را کنار گذاشت و از همدلی و احترام متقابل استفاده کرد.

۴- برای حل مشکل با همسرتان وقت شناسی را رعایت کنید
گفتگو باید در زمان مناسب بیان شود. چون برای مثال اگر یکی از زوجین، از همسر خود که مشغول کار مهمی است درخواستی کند، پاسخ او به‌احتمال زیاد از روی حوصله و خوشایند نخواهد بود.

۵- منبع تأمین سوخت عاطفی همسرتان شوید
زوجین باید برای پر نگه‌داشتن مخزن عاطفی به یکدیگر احترام بگذارند، همدیگر را تشویق و از کلمه‌های محبت‌آمیز استفاده کنند و از فضای مثبتی برای گفتگو استفاده کنند تا حس امنیت را به همسر خود منتقل کنند.

منبع: تبیان

منبع: الف

کلیدواژه: همسر خود

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.alef.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «الف» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۸۰۷۲۲۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

(ویدیو) گفتگو با پاکبان شاکر از عملیات وعده صادق

شبی که ایران به اسرائیل حمله کرد، ویدیویی از یک پاکبان منتشر شد که واکنش جالبی بعد از شنیدن خبر حمله ایران نشان داد.

در این ویدیو صحبت‌های ابراهیم شهرکی، پاکبان شهرداری را ببینید.

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی

دیگر خبرها

  • ستاره اینتر احترام میلانی‌ها را نگه می‌دارد
  • حسن یزدانی در المپیک پاریس برابر قاتل تیلور؛ اشتباه یا احترام؟
  • افزایش و نوسازی ناوگان حمل و نقل عمومی احترام به شهروندان است
  • (ویدیو) گفتگو با پاکبان شاکر از عملیات وعده صادق
  • امیرعبدالهیان: روابط ایران با قاره آفریقا مبتنی بر احترام متقابل و منافع مشترک است
  • ادای احترام بایرن به قیصر: مجسمه برنزی بکن‌باوئر
  • روابط ایران با قاره آفریقا مبتنی بر احترام متقابل و منافع مشترک است
  • اصغری‌مقدم: ازبکستان آنقدرها هم قابل احترام نبود
  • امیرعبداللهیان: روابط با آفریقا مبتنی بر احترام متقابل است
  • گفتگو با پاکبانی که شادیش در شب عملیات وعده صادق پربازدید شد