علائم بارداری / بارداری را در روزهای اول با این علائم تشخیص دهید
تاریخ انتشار: ۲۹ مرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۹۰۲۰۴۳۸
علائم بارداری / بارداری را در روزهای اول با این علائم تشخیص دهید/ علایم حاملگی / علائم بارداری در روزهای اول / علائم بارداری در ماه های اول / علائم شایع بارداری / علائم جسمی بارداری/ چگونه می توان علائم بارداری را کاهش داد / علائم سه ماهه دوم / علائم سه ماهه دوم / علائم سه ماهه سوم
با تغییر هورمون ها برای حمایت از زندگی جدید در درون شما ، بارداری همراه با علائم بی شمار است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در هر زن متفاوت است ، و هر بارداری نیز چنین است ، بنابراین تغییرات هورمونی در دوران بارداری اثرات متفاوتی خواهد داشت. اما در زیر برخی از شایع ترین علائمی که می توانید در سه ماهه اول خود انتظار داشته باشید بیان می شود.
حالت تهوع و استفراغ: طبق نظرسنجی انجمن انجمن بارداری آمریکا (APA) ، 25٪ از خانم ها گفتند که بیماری تهوع صبحگاهی اولین علامت آنها بود. ماریانا ورداکا ، ObGyn در TriHealth ، می گوید: "تهوع و استفراغ با افزایش هورمون ، گنادوتروپین کوریونی انسان (hCG) ایجاد می شود." "معده خالی می تواند این علائم را بدتر کند." بیش از 50٪ از خانمها در سه ماهه اول حالت تهوع را تجربه می کنند.
دوره عادت ماهیانه از دست رفته یا لکه بینی: طبق همان بررسی APA ، 29٪ از خانم ها گفتند که یک دوره دیررس اولین علامت آنها بود. به این دلیل است که یک بار تخمک در رحم کاشت می گردد ، چرخه قاعدگی را متوقف می کند. شما هنوز هم ممکن است خونریزی لکه بینی یا لانه گزینی را تجربه کنید ، که می تواند هنگام حرکت تخم به سمت دیواره رحم اتفاق بیافتد.
افزایش ادرار: مقدار خون شما برای تأمین نیازهای غذایی کودک افزایش می یابد. این بدان معنی است که خون بیشتری توسط کلیه های شما فیلتر می شود که هر چند وقت یک بار نیاز به ادرار کردن دارید.
خستگی: بدن شما بیشتر هورمونی به نام پروژسترون تولید می کند ، که به دلیل خستگی و همچنین استفراغ ، حالت تهوع ، یبوست و سوزش قلب می باشد.
سایر علائم مرتبط با هورمون که می توانند در سه ماهه اول شما ظاهر شوند عبارتند از:
سردرد
سینه های مناقصه یا متورم
حالت نفخ
ولع غذا و گریز از غذا
سوزش سر دل
گرفتگی بینی
افزایش وزن
زیاد شدن آکنه
بیشتر زنان سه ماهه دوم را آسانتر سپری می کنند زیرا بدن آنها با تغییر هورمون تنظیم می شود. ورداکا می گوید ، خستگی به طور معمول فروکش می کند و شما باید انرژی بیشتری داشته باشید.
در این مرحله از بارداری ، شما به احتمال زیاد متوجه علائم دیگر مرتبط با تغییرات هورمونی و رشد کودک خواهید شد.
کمردرد: تا پایان سه ماهه دوم ، کودک 2 تا 3 پوند وزن دارد و طول آن 13 تا 16 اینچ خواهد بود. برای جبران این رشد ، زنان غالباً به عقب متمایل می شوند که همین امر کمر را زیر فشار قرار می دهد.
تورم: بدن شما در حین بارداری مایع بیشتری را حفظ می کند ، بنابراین طبیعی است که مقداری تورم در مچ پا و پاها تجربه کنید.
تکه هایی از پوست تیره تر روی صورت و اطراف نوک پستان: بدن شما شروع به تولید رنگدانه های ملانین بیشتری می کند که باعث تیره شدن قسمت های خاصی از بدن از جمله پوست اطراف چشم و بینی شما می شود.
بسیاری از علائمی که در سه ماهه دوم تجربه کرده اید ، تا سه ماهه سوم ادامه خواهد یافت. اما موارد جدیدی را نیز تجربه خواهید کرد.
این علائم جدید در نتیجه رشد کودک به اندازه کامل قبل از تولد است. بنابراین ، فضای بیشتری را در شکم شما اشغال می کند ، که روی اعضای بدن فشار می یابد و می تواند باعثعلائم زیر شود:
تنگی نفس
افزایش ادرار
سوزش سر دل
مشکل خواب
سینه های مناقصه
با تغییر و تنظیم بدن ممکن است نیاز به تغییر وضعیت روزمره داشته باشید. در اینجا روش هایی وجود دارد که پزشکان توصیه می کنند تا علائم خاص را کاهش دهید:
بعد از غذا قدم بزنید تا ریفلاکس اسید و سوزش قلب را کاهش دهید.
وعده های غذایی مکرر را بخورید یا از بنادریل ( دیفن هیدرامین ) استفاده کنید تا در رفع استفراغ و حالت تهوع کمک کند.
پاهای خود را برای آسان کردن تورم در پاها ، بالا نگهدارید
زودتر به رختخواب بروید تا خستگی را کاهش دهید.
روی طرف چپ خود بخوابید تا با بزرگ شدن کودک ، راحتی در خواب افزایش یابد.
با زاویه کمی بخوابید تا به کاهش فشار در معده کمک کند که باعث رفلاکس اسید نگردد. ورداکا می افزاید: "یک بالش دیگر را زیر سر خود قرار دهید تا هیچگونه نارسایی اسیدی وجود نداشته باشد."
برای تسکین درد از تیلنول ( استامینافون ) استفاده کنید. ( علائم بارداری )
منبع: ساعت24
کلیدواژه: سئوی سایت علائم بارداری سه ماهه اول سه ماهه دوم سه ماهه حالت تهوع
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.saat24.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ساعت24» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۰۲۰۴۳۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
علل پرش و اسپاسم عضلانی
شما بدون فکر کردن در مورد کاری به ماهیچه های خود می گویید چه کاری انجام دهند. اما گاهی اوقات آن ها کار خود را انجام می دهند و ممکن است نبض داشته، منقبض شوند و نتوانند آرام شوند.
به گزارش وی کلینیک، انقباضات و اسپاسم ها بیشتر در ران ها، ساق پا، دست ها، بازو ها، شکم، قفسه سینه و قوس های پا دیده می شوند و می توانند بخشی از یک عضله، همه آن یا گروهی از عضلات را درگیر کنند. پزشکان در مورد دلیل رخداد آن مطمئن نیستند، اما چند محرک رایج می‌تواند موجب آن شوند.
پرش پلکاحساس می کنید پلک شما می پرد؟ به آن میوکیمیا می گویند. این انقباضات تصادفی، که می‌توانند باعث احساس ضعف یا آزار شما شوند، در پلک بالایی یا پایینی رخ می‌دهند. استرس، سیگار، باد، نور شدید، مصرف کافئین زیاد و کمبود خواب محرک های پرش پلک هستند. با وجود آزاردهنده بودن، اما این انقباضات بی ضرر هستند و معمولاً به سرعت از بین می روند، اما می توانند چند روز بعد برگردند.
پرش چشم ادامه دارانقباضاتی که بیش از چند روز طول بکشد می تواند نشانه مشکلی مانند خشکی چشم یا گلوکوم باشد. همچنین وجود مشکل تاثیر گذار بر عضلات صورت می تواند موجب آن شود. در مواردی نادر، پرش چشم می تواند نشانه ای از اختلالات مغزی یا عصبی مانند فلج بل، مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) و سندرم تورت باشد. اما این مشکلات علائم دیگری نیز ایجاد خواهند کرد.
دارای الکترولیت کم هستیدماهیچه ها برای عملکرد صحیح به مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم نیاز دارند. اگر مصرف آن ها کم شده باشد، بدن پیامی همراه با گرفتگی و اسپاسم برای شما ارسال می کند. ورزش یا تعریق شدید و یا برخی دارو ها می تواند شما را ضعیف کند. همچنین ممکن است پس از یک دوره اسهال یا استفراغ الکترولیت از دست بدهید.
آب کافی مصرف نکردیداگر به اندازه کافی نوشیدنی نخورید، ماهیچه های شما بیشتر دچار انقباض و اسپاسم می شوند. فقط هم نخوردن مقدار کافی آب نیست، وقتی زیاد عرق می‌کنید یا در هنگام بیماری مایعات بدنتان را از دست می‌دهید، الکترولیت ها را نیز از دست می‌دهید که یکی دیگر از دلایل رایج برای انقباض عضلات است.
فشارگاهی اوقات استرس عامل سردرد یا بی خوابی است، اما می تواند باعث تنش و درد در عضلات شما نیز شود. تکنیک های آرامش بخش مانند ماساژ یا مدیتیشن را برای برطرف کردن آن امتحان کنید.
کافئین بیش از حدکافئین می تواند باعث سرحالی در صبح شده و شما را از کسالت بعد از ظهر بیرون بیاورد. اما مصرف بیش از حد آن می تواند باعث انقباض عضلانی در قسمت های مختلف بدن شود. سایر دارو های محرک مانند آمفتامین ها نیز همین اثر را دارند.
کمبود خواب و خستگیاگر خسته هستید و نیاز به استراحت دارید بدن با پرش و اسپاسم آن را به شما اطلاع خواهد داد. همچنین ممکن است عضلات شما احساس درد داشته یا به طور کلی ضعیف شوند.
بدن شما از فرم خارج شده استاگر بعد از تمرین یا پیاده روی متوجه اسپاسم شدید، ممکن است لازم باشد زمان بیشتری را برای پرورش عضلات خود صرف کنید. وقتی به اندازه کافی با آن ها کار نمی کنید، به احتمال زیاد بیش از حد خسته شده و دچار گرفتگی می شوند. حداقل دو بار در هفته تمرینات قدرتی را به برنامه خود اضافه کنید.
دارواگر فشار خون بالا یا بیماری قلبی دارید، پزشک از شما می خواهد تا از قرص های آب یا همان دیورتیک استفاده کنید که باعث می شوند تا بیشتر ادرار کنید. این امر باعث کاهش میزان پتاسیم در بدن شما می شود و می تواند اسپاسم عضلانی را در پی داشته باشد. سایر دارو ها، مانند برخی از دارو های ضد افسردگی نیز می توانند باعث پرش شوند. همچنین برخی از دارو های صرع و روانپریشی نیز ممکن است موجب پرش پلک شوند.
سندرم سروتونیناگر چند ساعت پس از مصرف داروی جدید یا تغییر دوزدارویی، دچار انقباض در ماهیچه های خود شدید با پزشک خود تماس بگیرید. شما زمانی دچار این عارضه می شوید که برخی داروها یا مکمل ها باعث می شوند مقدار زیادی از سروتونین شیمیایی مغز در بدن انباشته شود. این مشکل جدی است و معمولاً با تب بسیار بالا و سایر علائم همراه بوده و نیاز به مراقبت پزشکی دارد.
بیماری کلیویکلیه ها اغلب علائم هشدار دهنده اولیه نشان دهنده کند شدن فعالیت خود را نشان نمی دهند. آن ها هنگامی که مقدار زیادی از توانایی کار خود را از دست دادند، ممکن است گرفتگی عضلات، همراه با علائم دیگر را نشان دهند. اگر دیابت، فشار خون بالا یا سایر مشکلات مرتبط با کلیه دارید، در صورت شروع اسپاسم با پزشک خود مشورت کنید.
بیماری لو گریگ (ALS)انقباض عضلات دست و پا می تواند یکی از علائم اولیه این بیماری باشد که به آن اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) نیز می گویند. دلیل این اتفاق از کار افتادگی اعصابی است که پیام هایی را از مغز و نخاع به ماهیچه ها می‌فرستند. در این بیماری قبل از اینکه اعصاب ارسال این پیام ها را به طور کامل متوقف کنند، پیام های نامنظم ارسال می کنند.
گیر افتادگی عصب نخاعی (Pinched Spinal Nerve)هنگامی که اعصاب نخاعی از نخاع خارج می شوند از بین استخوان های ستون فقرات راهی قسمت های خاصی از بدن می شوند. گاهی اوقات دیسک های بین استخوان ها می لغزند یا پاره می شوند و حرکت می کنند و در این فرآیند عصب نخاعی را نیشگون می‌گیرند. در این حالت ممکن است تغییراتی را در عضلاتی که عصب آن ها را کنترل می کند احساس کنید. پزشک می تواند این مشکل را در طول معاینه فیزیکی یا با ام آر آی یا سی تی اسکن تشخیص دهد.
نوروپاتی (Neuropathy)هنگامی که سلول های عصبی آسیب می بینند، نحوه ارتباط آن ها با یکدیگر و با مغز تغییر می کند. انقباضات و اسپاسم می توانند علائم هشدار دهنده ای باشند که نشان دهند اعصاب کنترل کننده عضلات آسیب دیده اند. برخی از افراد با این مشکل متولد می شوند، اما همچنین ممکن است به دلیل آسیب، عفونت، بیماری، اعتیاد به الکل و برخی دارو ها اتفاق بیافتد. دیابت علت اصلی نوروپاتی است.
سندرم ایساک (Isaacs’ Syndrome)این بیماری نادر که به عنوان نورومیوتونیا یا سندرم ایزاکس-مرتنس نیز شناخته می شود زمانی اتفاق می‌افتد که حتی اگر مغز یا نخاع دستور نداده باشد اعصاب شما به ارسال سیگنال هایی ادامه می دهند که عضلات را به حرکت در می آورد. این امر باعث انقباض عضلانی، گرفتگی و سفتی می شود. همچنین ممکن است ماهیچه های شما را موجی شکل کند مانند چیزی که زیر پوست حرکت می کند. این علائم زمانی که شما در خواب یا تحت بیهوشی عمومی هستید نیز ممکن است ادامه یابد.
کانال عصر ایران در تلگرام
سقوط مرگبار ون در محور صیدون به امامزاده عبدالله