تسکین معده درد با گیاه معجزه‌آسا
تاریخ انتشار: ۱۵ شهریور ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۹۱۸۴۲۸۳
یک باور معمول وجود دارد که برخی از مواد شیمیایی موجود در ریشه شیرین بیان، مثلاً فلاوونوئیدها، می‌توانند به کاهش نفخ کمک کرده و تسکین مشکلات گوارشی و روده‌ای را سرعت بخشند. ناطقان: سال‌های سال است که ریشه شیرین‌بیان به عنوان درمانی برای انواع امراض به کار می‌رود. در صنایع غذایی نیز از ریشه شیرین‌بیان به عنوان یک شیرین‌کننده و تعدیل‌کننده‌ی مزه‌ی برخی از داروها استفاده می‌شود زیرا مزه‌ی شیرینی دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
ریشه شیرین بیان را به صورت دمنوش گیاهی، عصاره و مکمل نیز می‌توانید بیابید. هدف از مصرف ریشه شیرین بیان، تسکین ناراحتی‌های گوارشی، علائم یائسگی، عفونت‌ها و ... است.
اما آیا مصرف ریشه شیرین بیان واقعاً بی‌ضرر است؟ آیا شواهدی وجود دارد که نشان دهد ریشه شیرین بیان دارای خواص گفته شده است؟ تاکنون شواهد کافی برای تائید این گیاه به عنوان درمان بیماری‌ها ارائه نشده است. اما برخی مطالعات، مصرف آن را به عنوان مکملی برای رفع ناراحتی گوارشی توصیه می‌کنند.
فواید ریشه شیرین بیان
گیاه شیرین بیان حاوی بیش از ۲۰ تری‌ترپنوئید و تقریباً ۳۰۰ فلاوونوئید است و همین می‌تواند توجیه‌کننده‌ی خواص دارویی این گیاه باشد.
در مطالعه‌ای که روی ۱۲۰ نفر انجام شد، بعد از افزودن عصاره ریشه شیرین بیان به درمان استاندارد، نتایج مثبتی از ریشه‌کن شدن هلیکوباکترپیلوری دیده شد
برخی از خواص ریشه شیرین بیان شامل موارد زیر می‌شود:
. ضدویروسی
. ضدمیکروبی
. آنتی‌اکسیدانی
. ضدالتهابی
تاکنون، شواهد محدودی در مورد خواص ریشه شیرین بیان وجود دارد و این گیاه همچنان مورد مطالعه است. اما بعضی از پژوهشگران تائید می‌کنند که این گیاه می‌تواند در آینده برای تولید داروهایی مؤثر و قابل تحمل به کار رود.
ریشه شیرین بیان می‌تواند ناراحتی معده را تسکین دهد
یک باور معمول وجود دارد که برخی از مواد شیمیایی موجود در ریشه شیرین بیان، مثلاً فلاوونوئیدها، می‌توانند به کاهش نفخ کمک کرده و تسکین مشکلات گوارشی و روده‌ای را سرعت بخشند. هرچند هنوز شواهد محکمی در این مورد وجود ندارد اما برخی مطالعات به یافته‌های جالبی دست یافته‌اند.
بیشتر بخوانید:
فواید عجیب شیرین بیان
مطالعه‌ای دریافته عصاره‌ی فلاوونوئیدهای گلابریدین و گلابرن که در ریشه شیرین بیان موجودند، در تسکین ناراحتی‌های گوارشی مانند تهوع، شکم‌درد و سوزش معده مؤثرند.
ضمناً بررسی‌های علمی نشان می‌دهند اسید گلیسیرهیزینیک موجود در ریشه شیرین بیان، خواص ضدالتهابی و تقویت‌کنندگی سیستم ایمنی دارد که به مبارزه با هلیکوباکترپیلوری کمک می‌کند. هلیکوباکترپیلوری یک میکروارگانیسم است که سبب اختلالات گوارشی مانند زخم معده می‌شود.
در مطالعه‌ای که روی ۱۲۰ نفر انجام شد، بعد از افزودن عصاره ریشه شیرین بیان به درمان استاندارد، نتایج مثبتی از ریشه‌کن شدن هلیکوباکترپیلوری دیده شد.
ریشه شیرین بیان در چه مواردی منع مصرف دارد؟
شما باید پیش از استفاده از ریشه شیرین بیان به عنوان مکملی درمانی در برابر مشکلات گوارشی، با پزشک خود مشورت کنید تا دوز مناسب خودتان را مصرف نمایید. همچنین، در صورتی که این گیاه تداخلی با داروهای شیمیایی‌تان داشته باشد یا مناسب شرایط شما نباشد، پزشک این مسئله را به شما خواهد گفت.
طبق اطلاعات تدوین شده توسط مرکز ملی سلامت، هیچ‌کس نباید ریشه شیرین بیان را به مقدار زیاد و برای مدت زمان طولانی مصرف کند. زیرا مصرف زیاد این گیاه می‌تواند منجر به افزایش فشار خون و افت سطح پتاسیم شود و این عوامل، ریسک ناهنجاری‌های قلبی و عضلانی را بالا می‌برند.
مصرف ریشه شیرین بیان طی بارداری توصیه نمی‌شود.
همچنین، مصرف مکمل ریشه شیرین بیان در زمانی که شما داروهای ادرارآور مصرف می‌کنید می‌تواند برای قلب مضر باشد.
سایر تداخلات دارویی ممکن شامل موارد زیر می‌شوند:
. داروهایی برای تنظیم ضربان قلب
. کاهنده‌های پتاسیم
. رقیق‌کننده‌های خون مانند وارفارین
. استروژن‌ها، هورمون درمانی و قرص‌های ضدبارداری
. کورتیکواستروئیدها
چگونه از ریشه شیرین بیان برای تسکین ناراحتی معده استفاده کنیم؟
این روزها ریشه شیرین بیان به صورت قرص‌های جویدنی، عصاره‌های مایع، کپسول‌ها، پودر و فُرم طبیعی آن وجود دارد. معمولاً بیشتر افراد نوع دمنوش آن را مصرف می‌کنند؛ اما شما باید در حد متعادل ریشه شیرین بیان را مصرف کنید تا دچار عوارض جانبی آن نشوید.
برای تسکین ناراحتی معده، مقداری عصاره ریشه شیرین بیان را به هر نوع نوشیدنی طبیعی یا آب گرم اضافه کنید. همچنین می‌توانید چند قطره عصاره شیرین بیان را مستقیماً زیر زبان خود بچکانید تا سوزش معده‌تان تسکین بیابد.
در هر حال، یادتان باشد ریشه شیرین بیان، اولین خط درمان برای عوارض گوارشی نیست. بنابراین در صورتی که مشکلات گوارشی دارید، با پزشکتان مشورت کنید. منبع: مشرق برچسب ها: تسکین ، معده درد ، گیاه معجزه آسا
منبع: ناطقان
کلیدواژه: تسکین معده درد گیاه معجزه آسا ریشه شیرین ریشه شیرین ریشه شیرین مشکلات گوارشی تسکین ناراحتی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۱۸۴۲۸۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
این سبزی ضد سرطانی متخصص تسکین عفونت های تنفسی
مینا کاویانی، با اشاره به مواد مغذی موجود در شلغم، گفت: شلغم در دسته سبزی‌های بسیار کم‌کالری قرار دارد و هر ۱۰۰ گرم آن حدود ۲۸ کیلوکالری انرژی دارد. همچنین منبع خوبی از فیبر غذایی است (حدود ۸/۱ گرم در هر ۱۰۰ گرم) و در بهبود عملکرد دستگاه گوارش مؤثر است.
به گزارش سرگرمی روز، مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، ویتامین C را از دیگر مواد مغذی موجود در شلغم نام برد که جزو ویتامین‌های محلول در آب است و با خاصیت آنتی‌اکسیدانی نقش مهمی در از بین بردن عوامل زمینه‌ساز بیماری‌هایی مانند سرطان دارد. این ویتامین ضمن کاهش التهاب، باعث تقویت ایمنی بدن نیز می‌شود.
به گفته کاویانی، هر ۱۰۰ گرم شلغم حدود ۲۱ میلی‌گرم ویتامین C دارد که می‌تواند تقریباً یک سوم نیاز روزانه بدن فرد را تأمین کند.
وی خاطرنشان کرد: شلغم فاقد هرگونه چربی مضر مانند کلسترول و اسیدهای چرب ترانس است و همچنین مقداری ویتامین‌های گروه B مانند اسید فولیک را دارا است.
کاویانی با اشاره به مواد معدنی موجود در این سبزی گفت: شلغم حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم و سدیم و منیزیوم است. در هر ۱۰۰ گرم از این سبزی ریشه‌ای ۳۰ میلی‌گرم کلسیم و ۱۹۱ میلی‌گرم پتاسیم وجود دارد که می‌تواند بخشی از نیازهای روزانه افراد را تأمین کند.
مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه همچنین شلغم را دارای ترکیبات شیمیایی عنوان کرد که دارای خاصیت ضدالتهابی و ضد میکروبی است و رشد باکتری‌ها را مهار می‌کند و به همین دلیل است که از دیرباز در فصل زمستان و ماه‌های سرد سال از شلغم پخته به منظور تسکین علائم عفونت‌های تنفسی، سرماخوردگی، سینوزیت (التهاب در حفره‌های سینوسی اطراف بینی)، بهبود سرفه و گرفتگی صدا استفاده می‌شده است.
کاویانی خاطرنشان کرد: برگ‌های سبز شلغم نیز از ارزش غذایی زیادی برخوردار هستند. به این معنی که برگ‌های سبز شلغم سرشار از ویتامین‌های K،C، اسید فولیک و بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A) هستند.
به گفته وی، ریشه و برگ‌های سبز شلغم حاوی مقدار کمی اسید اگزالیک هستند (۲۱/۰ گرم در هر ۱۰۰ گرم) که این ماده طبیعی در بعضی سبزی‌های متعلق به خانواده براسیکا (کلمیان) یافت می‌شود.
کاویانی با اشاره به اینکه اسیداگزالیک قابلیت تبدیل‌شدن به بلور و ایجاد سنگ‌های کلیه و مجاری ادراری را دارد، تاکید کرد: افراد دارای کلیه سنگ‌ساز باید با احتیاط بیشتری شلغم را مصرف کنند. به این افراد توصیه می‌شود همراه با مصرف این سبزی‌ها مقدار کافی آب سالم بنوشند تا با افزایش حجم طبیعی ادرار سبب کاهش خطر ابتلاء به سنگ کلیه شود.
کانال عصر ایران در تلگرام
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»