با علل و مضرات عادت به جویدن یخ آشنا شوید
تاریخ انتشار: ۲۴ مهر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۹۶۴۹۱۹۰
با علل و مضرات عادت به جویدن یخ آشنا شوید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سایت روزیاتو در روزهای گرم تابستان شاید یکی از لذت بخش ترین کارها خوردن چند تکه یخ باشد. احتمالا تصور می کنید این کار چیزی جز یک لذت ساده نیست اما این عادت ضررهای زیادی برای سلامتی دارد و حتی می تواند نشان دهنده ی یک مشکل جسمانی یا روحی پنهان باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
۱- ممکن است نشانه ی مشکل مهمی باشد
شاید تصور کنید خوردن یخ ضرری ندارد اما اگر این کار تبدیل به عادتی شود که بی اختیار آن را انجام می دهید ممکن است آسیب های جدی ای به سلامتی شما وارد کند. به جویدن بی اختیار یخ، پاگوفاژی یا یخ خواری گفته می شود که نوعی هرزه خواری است. هرزه خواری نوعی اختلال غذایی است که در اثر آن شخص تمایل به خوردن چیزهایی دارد که ارزش غذایی ندارند، مانند مو، چسب، گرد و خاک و حتی چیزهایی بدتر از این. در حقیقت، جویدن بی اختیار یخ می تواند از نشانه های ابتلا به بیماری های جسمی و روانی بسیار جدی باشد که همگی اثراتی دراز مدت بر سلامت تان خواهند داشت.
۲- به مینای دندان آسیب می زند
بسیاری از مردم عادت به جویدن یخ دارند اما از اثرات منفی آن آگاه نیستند. این کار به مینای دندان آسیب می زند و منجر به ایجاد ترک های ریزی در آن می شود؛ مسأله ای که می تواند منجر به شکستن دندان شده و حتی ممکن است نیاز به درمان ریشه ی دندان شود.
۳- خطر پوسیدگی و حساسیت دندانی را بالا می برد
آسیب دندانی ناشی از جویدن یخ فراتر از ترک خوردن مینای دندان است. این عادت دندان ها را شکننده می کند، به پرکردگی و روکش دندان ها آسیب می زند و حتی باعث دردناک شدن عضلات فک می شود. بسیاری از کسانی که عادت به جویدن یخ دارند، دندان هایشان حساسیت زیادی نسبت به نوشیدنی های گرم و سرد پیدا می کند. به علاوه خوردن یخ دندان ها را مستعد پوسیدگی می کند.
۴- دچار عفونت لثه می شوید
ممکن است تکه یخی که می جوید تیز باشد و لثه را پاره کند و این مسأله باعث عفونی شدن لثه و بروز دیگر بیماری های جدی در لثه شود. اگر احساس می کنید که باید چیزی بجوید، یک آدامس بدون قند بخورید چون آسیب بسیار کمتری به دندان ها می زند و دهان را هم خوشبو می کند. علاوه بر این، می توانید خرده های یخ را در دهان نگه دارید تا ذوب شوند یا موادغذایی سفتی مثل هویج یا سیب بخورید. این کار میل به جویدن یخ را برطرف می کنید.
۵- ممکن است بدن تان کمبود یک ماده ی معدنی را داشته باشد
جویدن چیزهایی مثل یخ که ارزش غذایی ندارند، از نشانه های پنهان کم خونی فقر آهن است. محققان هنوز دقیقا مطمئن نیستند چرا بین جویدن یخ و این نوع از بیماری کم خونی ارتباط وجود دارد، اما تحقیقی نشان داده از آنجایی که کم خونی منجر به احساس خستگی مفرط می شود، احتمالا جویدن یخ به هوشیار ماندن افراد مبتلا به کم خونی کمک می کند. علاوه بر این، جویدن یخ در افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری عملی و بیماری اوتیسم شایع تر است.
۶- مکن است دچار یک اختلال روحی باشید
هرزه خواری می تواند از نشانه های استرس، آشفتگی عاطفی، اختلال وسواس فکری عملی و در کودکان، نوعی اختلال رشد باشد. اگر متوجه شدید که دچار کمبود آهن نیستید، می توانید برای انجام رفتار درمانی شناختی و غلبه بر هرزه خواری خود به یک روان درمانگر مراجعه کنید.
۷- دچار اختلال غذایی خواهید شد
بعضی افرادی که رژیم می گیرند یا مواد غذایی مصرفی شان را محدود می کنند، به جویدن یخ روی می آورند تا با این کار دهان شان را مشغول کنند. اما شما در واقع خود را از مواد مغذی و کالری های مورد نیاز بدن تان محروم می کنید و در معرض خطر سوء تغذیه قرار می گیرید. این مسأله می تواند آسیب هایی ماندگار به اندام ها، استخوان ها و حتی مغز شما وارد کند.
۸- احتمالا از اضطراب پنهانی شدیدی رنج می برید
اگر زمانی که در مورد کار یا مسائل مالی تان نگران هستید شروع به جویدن یخ می کنید، این عادت در حقیقت روشی برای کم شدن اضطراب شما است. جویدن روزانه ی یخ برای برخی افراد می تواند شیوه ای برای کاهش اضطراب و یا شاید یک عادت باشد، اما ممکن است نشانه ی پنهان یک یک بیماری جدی باشد.
۹- سعی می کنید التهاب دهان تان را کم کنید
کمبود برخی از مواد مغذی منجر به التهاب زبان یا لثه می شود و جویدن یخ می تواند این التهاب را کم کند، اما این کار عوارض زیادی دارد و تأثیر آرام بخش یخ کوتاه مدت است. بنابراین باید به علت اصلی التهاب پی ببرید و برای درمان مؤثر آن اقدام کنید. دلایل مختلفی برای این مشکل وجود دارد. التهاب ناگهانی زبان می تواند خطرناک باشد و یک وضعیت اورژانسی محسوب می شود.
منبع: جام جم آنلاین
کلیدواژه: عادت یخ سلامتی دندان ها کم خونی ی دندان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۶۴۹۱۹۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
با ارزانترین لیبل ایران آشنا شوید
استفاده از برچسب اموال بر روی کالا و محصولات مختلف، همزمان سه عملکرد اساسی را انجام می دهد که شامل ردیابی اموال و دارایی ها، کنترل موجودی کالا و محصولات و جلوگیری از سرقت و مفقود شدن کالاها می باشد. با کمک لیبل اموال می توان موجودی محصولات در فروشگاه ها را بهتر مدیریت کرد و از مفقود شدن کالا ها نیز جلوگیری کرد. با استفاده از لیبل اموال می توان مانع از سواستفاده سارقان و دستبرد زدن به اموال مهم شد. بهترین حالت چاپ لیبل اموال باید به گونه ای باشد که چسب بسیار محکم و غیر قابل جدا شدن برای آن در نظر گرفته شود تا در اثر چسبیدن به سطح مورد نظر، به راحتی از روی آن جدا نشود. برچسبی که برای ردیابی محصولات استفاده می شود باید خاصیت چسبندگی فوق‌العاده بالایی داشته باشد تا در طی حمل و نقل کالا از روی آن جدا نشود و امنیت محصولات را تا زمان رسیدن به مقصد حفظ کند. درصورتی که برچسب اموال از روی محصولی جدا شود، آن کالا فاقد اعتبار بوده و اصالت خود را از دست می دهد.
سازمان‌ها و صنایعی که احتمالا به برچسب اموال نیاز دارندبا در نظر گرفتن کاربردهای لیبل اموال که ذکر کردیم، حتما متوجه شده‌اید که این محصول چاپی در بسیاری از سازمان‌ها مورد نیاز است و استفاده می‌شود. به‌طور مثال در صنایعی مانند فولاد، ماشین‌سازی، الکترونیک و دیگر صنایع تولیدی مشابه از لیبل اموال برای شناسایی دستگاه‌ه و قطعات جدایی‌پذیر آنها بهره برده می‌شود و اطلاعاتی مانند تاریخ تولید، وضعیت فنی و آخرین تغییرات را روی آن درج می‌کنند.
در سازمان‌ها و اداره‌ها نیز چه دولتی باشند و چه خصوصی، استفاده از لیبل اموال برای تجهیزاتی نظیر ست ادرای و وسایل دفتری، کامپیوتر و پرینتر، مبلمان اداری و سایر دارایی‌های عمومی سازمان رایج است. در صنایع بهداشتی و داروسازی، تجهیزات پزشکی، مشاغل خدماتی مانند رستوران‌ها و هتل‌هاف انبارها و لجستیک نیز لیبل اموال می‌تواند برای کمک به مدیریت دارایی‌ها و افزایش امنیت به کار رود.
مزایای برچسب اموالاز مهم ترین مزایای برچسب اموال یا همان لیبل اموال می توان به موارد زیر اشاره کرد:
به کمک این نوع برچسب نظارت بر امور داخلی ساختمان ها راحت تر خواهد بود. این نوع برچسب ها قابلیت بررسی و پیگیری اموال و دارایی یک مجموعه را فراهم می کنند. استفاده از برچسب اموال صنعتی باعث می شود تا روند انبارگردانی سریع تر انجام شود. این نوع برچسب از تعویض اموال پیشگیری می کند. لیبل اموال صنعتی باعث می شود تا شما بتوانید تجهیزات و ابزار صنعتی که نیاز به تعمیر دارند را به راحتی شناسایی کنید. سارقان حرفه ای با مشاهده این نوع برچسب ها روی اموال مجموعه شما از دزدیدن آن ها منصرف می گردند. آشنایی با لیبل ژله ایدرحال حاضر لیبل ژله ای یا برچسب های ژله ای در سایزها و اندازه های مختلف توسط مراکز چاپ معتبر تولید می شوند. قالب هایی که برای تولید این لیبل به کار می روند اشکال مختلفی دارند. بیضی، دایره، مستطیل و … از جمله اشکالی هستند که در تولید لیبل ژله ای مورد استفاده قرار می گیرند. استفاده از برچسب ژله ای در محصولات مختلف، جذابیت و زیبایی آنها را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. این لیبل در انواع مختلف تولید و بر اساس نیاز صنایع مختلف به فروش می رسد. تنوع این استیکر در حدی است که می تواند نیازهای طیف وسیعی از صنایع و تولید کنندگان با سلایق متفاوت را برآورده کند. برچسب ژله ای در انواع مختلف شبرنگ، شیشه ای، متال و … تولید شده و با قیمت مناسب در اختیار مشتریان قرار می گیرند. آشنایی با نحوه چاپ و برش لیبل ژله ای برای چاپ برچسب ژله ای، مراحل مختلفی طی می شود. مجموعه های معتبر در تمام مراحل از دستگاه های به روز و با کیفیت دنیا استفاده می کنند. به همین دلیل استیکرهای تولید شده توسط این مراکز، کیفیت و ماندگاری بسیار بالایی دارند.
اولین مرحله در تولید برچسب ژله ای، طراحی است. در مرحله طراحی، صاحبان صنایع و تولید کنندگان طرح مورد نظر خود برای تبلیغات یا برند سازی را به کارشناسان مراکز مورد اطمینان ارائه می دهند. متخصصان پس از بررسی و اعمال تغییرات لازم برای افزایش جذابیت، طرح نهایی را به سفارش دهنده نشان می دهند. در صورتی که مشتری طرح را تائید کند، لیبل ژله ای به مرحله چاپ می رسد.
چاپ استیکر در مراکز مجرب توسط مجهزترین دستگاه ها صورت می گیرد. اکوسالنت و یو وی از جمله به روز ترین دستگاه های برای چاپ استیکر هستند. طرح های چاپ شده توسط دستگاه یو وی و اکوسالنت، ماندگاری و وضوح بالایی دارند.
استیکرها پس از طی مرحله چاپ، در اندازه های مورد نظر توسط دستگاه مجهز، برش داده می شوند. برش استیکر توسط دستگاه، امکان حذف بخش هایی از تصویر چاپ شده در لیبل را به صفر می رساند. در مرحله آخر تولید برچسب، تصویر توسط رزین با ضخامت 3 میلی متر پوشش داده می شود. پس از تزریق رزین، مدت زمان کوتاهی برای خشک شدن آن لازم است. بهتر است در این مدت، استیکر در محیط کاملاً خشک و دمای مناسب قرار گیرد. پس از خشک شدن رزین، استیکر قابل استفاده است.
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان