چگونه ریسک ابتلا به ذاتالریه را کاهش دهیم؟
تاریخ انتشار: ۲۷ مهر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۹۶۶۸۷۲۸
پنومونی ریه یا ذاتالریه عفونتی است که باعث میشود کیسههای هوا در ریهها از مایع یا چرک پُر شوند و نفس کشیدن را دشوار کنند.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، نشریه "بهداشت هاروارد" در این باره آورده است که شایعترین علائم این عارضه سرفه خشک، تب، لرز و خستگی است. علائم دیگر ممکن است شامل حالت تهوع، استفراغ، اسهال و درد در قفسه سینه باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
با ادامه همهگیری عفونت کووید-۱۹ در سراسر جهان، ذاتالریه به یک نگرانی بهداشتی بسیار جدی تبدیل شده است. علائم شدیدتر کووید-۱۹، مانند تب شدید، سرفه شدید و تنگی نفس، معمولاً به معنای درگیری قابل توجه ریه است. ریهها میتوانند در اثر عواملی چون عفونت کووید-۱۹، التهاب شدید یا پنومونی باکتریایی ثانویه، آسیب ببینند.
بیشتر موارد ابتلا به ذاتالریه از نوع ویروسی، نسبتاً خفیف هستند اما پیر و جوان هر دو در معرض خطرِ این عفونت قرار دارند. کودکان خردسال و افراد مسن (بالای ۶۵ سال) بیشترین خطر ابتلا به ذاتالریه و عوارض ناشی از آن را دارند.
بنابر گزارش دویچهوله، ذاتالریه میتواند از فردی به فرد دیگر از طریق سرفه یا عطسه منتقل شود. اگرچه این عارضه واکسن دارد اما دستیابی به آن برای برخی جمعیتها به سادگی امکانپذیر نیست. با این حال مواردی وجود دارد که میتوانید به جای دریافت واکسن از آنها پیروی کنید تا از بیماری مصون بمانید:
- از استعمال سیگار خودداری کنید.
- دستهای خود را روزانه چندین بار با آب گرم و صابون بشویید.
- تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض افرادی که بیمار هستند خودداری کنید.
- استراحت کافی داشته باشید.
- رژیم غذایی سالم داشته باشید که شامل مقدار زیادی میوه، سبزیجات، فیبر و پروتئین بدون چربی باشد.
- دور نگه داشتن کودکان و نوزادان از افراد مبتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا ممکن است به کاهش خطر ابتلای آنها کمک کند.
- از تماس با افراد سیگاری دوری کنید.
- اگر از قبل سرما خوردهاید و نگران تبدیل شدن آن به ذاتالریه هستید، در مورد اقدامات پیشگیرانه با پزشک خود صحبت کنید.
- پس از بهبودی از سرماخوردگی یا عفونت ویروسیِ دیگر، حتما استراحت کافی داشته باشید.
- از دستگاههای مرطوبکننده هوا استفاده کنید.
- برای تقویت سیستم ایمنی بدن با مشورت پزشک از مکملهایی مانند ویتامین C و زینک استفاده کنید.
انتهای پیام/
منبع: آنا
کلیدواژه: ذات الریه کووید ۱۹ پنومونی ریه ذات الریه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت ana.press دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «آنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۶۶۸۷۲۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
علائم سرطان روده بزرگ را بشناسیم
آفتابنیوز :
دکتر سیدامیر آلداوود اظهار کرد: امروزه سرطانهای روده بزرگ جزء سرطانهای شایع کشور بوده و موارد ابتلای آن نیز روزبهروز در حال افزایش بوده و به همین رعایت موارد بهداشتی و پیشگیرانه بیشتر از هر زمان دیگری مورد تأکید است.
وی تصریح کرد: در اکثر موارد بیمار مبتلا به سرطان فاقد علائم بارز و آشکار بوده و همین موضوع بعضاً مردم را به اشتباه میاندازد و در شرایطی که حال عمومی و وزن و وضعیت اشتهایی خوبی دارند، آن علائم جزئی را جدی نمیگیرند و همین موضوع در آینده و در زمان آشکار شدن علائم وضعیت بدتری در فرد بیمار ایجاد میکند و بهتر است که با مشاهده هرنوع علائمی، هرچند کوچک، پیگیری و اقدام بهموقع را داشته باشیم.
عضو هیأت علمی رادیوتراپی و انکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در رابطه با مهمترین علائم سرطان روده بزرگ، بیان کرد: این بیماری علائم و نشانههای متعددی دارد که مهمترین آنها ایجاد مشکل در اجابت مزاج، خون در مدفوع و کاهش به یک باره وزن بوده، به خصوص مشکل اجابت مزاج طولانی شود، و فرد چند هفته مداوم یبوست و اسهال داشت باید وضعیتش مورد بررسی قرار بگیرد؛ همچنین در خصوص کاهش وزن هم باید بگوییم که این شرایط بیشتر در زمانی بوده که بیماری به حالت پیشرفته رسیده و باید آن ۲ مورد دیگر را جدیتر بگیریم.
دکتر آلداوود اضافه کرد: همچنین باید به موضوع دفع خون مخفی هم بهطور ویژه توجه کنیم و عمدتاً فرد بیمار دچار کمخونی مزمن بوده و اگر علائم مشکوک در زمان طولانی مشاهده شد باید حتماً به پزشک مراجعه شود.
وی تأکید کرد: کسانی که سابقه خانوادگی در ابتلای به انواع سرطانها، از جمله سرطان روده بزرگ دارند باید حتماً تحت غربالگری قرار بگیرند، حتی به افرادی هم هیچگونه سابقه خانوادگی در این خصوص ندارند هم توصیه میکنیم که پس از رسیدن به سن ۵۰ سال غربالگری سرطان روده را داشته باشند و تستهای آن به ۳ روش تست بررسی خون در مدفوع، خون مخفی در مدفوع و انجام کولونوسکوپی بوده است.
متخصص پرتو درمانی و رادیوتراپی با بیان اینکه با توجه به کاهش سن ابتلا به سرطان در زمان بیماری نباید در خصوص فرزندآوری اقدام نماید و باید این کار بین ۲ تا ۳ سال پس از بهبود بیماری باشد، خاطرنشان کرد: همچنین باید اشاره کنیم که پس از بهبود بیماری امکان انتقال سلول سرطانی به جنین وجود ندارد و در این خصوص دغدغهای بابت بارداری و نگرانی زوجین وجود ندارد و فقط همانطور که اشاره شد باید از بارداری در دوره درمان بیماری خودداری شود.
دکتر آلداوود افزود: همه ما باید در راستای پیشگیری از انواع سرطانها از جمله سرطان روده بزرگ به مواردی همچون تحرک و فعالیت بدنی مناسب روزانه، عدم چاقی و افزایش وزن، عدم مصرف غذاهای پرچرب بهخصوص فستفودها، عدم مصرف سیگار و دخانیات و عدم مصرف نوشیدنیهای الکلی توجه نماییم، موضوعی که در افراد با سابقه خانوادگی در این خصوص بیشتر از سایر گروههای جامعه مورد تأکید بوده و هست.
وی در پایان گفت: باید همچنین به در پیشگیری از سرطان به موضوع آموزش و افزایش سطح آگاهی جامعه هم توجه کرد و اگر به این مهم نیز توجه شود شاهد آمار بالای تعداد مبتلایان به انواع سرطانها از جمله سرطان روده بزرگ و همچنین کاهش سن مبتلایان به این بیماری نخواهیم بود.
منبع: خبرگزاری ایسنا