Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «پارسینه»
2024-04-30@06:10:58 GMT

چرا نباید کره گیاهی مصرف نکنیم؟

تاریخ انتشار: ۱۸ آبان ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۹۹۰۳۵۸۹

چرا نباید کره گیاهی مصرف نکنیم؟

 کره‌های گیاهی در حجم وسیعی از روغن‌های نیمه هیدروژنه به دست می‌آیند چراکه هیدروژناسیون باعث می‌شود تا روغن به شکل جامد در بیاید.

بیشتر انواع کره‌های گیاهی سرشار از روغن‌های ترانس بوده و می‌توانند باعث مشکلات سلامتی متعددی از جمله مشکلات قلبی شوند.

به علاوه کره‌های گیاهی شامل میزان زیادی از امگا-۶ می‌باشد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

مصرف زیاد امگا-۶ می‌تواند باعث بروز التهاب مزمن و چاقی شود.

به طور کلی می‌توان گفت که بهتر است از مصرف کره‌های گیاهی خودداری کرده و روغن‌های سالم مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل را جایگزین آن کنید.

منبع: طلا

منبع: پارسینه

کلیدواژه: مشکلات قلبی چاقی کره های گیاهی مشکلات قلبی چاقی روغن زیتون سبک زندگی پارسی خبر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۹۰۳۵۸۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

منافی:باخت به آلومینیوم را بزرگ نکنیم، در لیگ فرصت جبران هست

پیشکسوت باشگاه پرسپولیس گفت: قرار نیست پرسپولیس همه بازی‌ها را ببرد و مهم این است که تیم از باخت مقابل آلومینیوم درس بگیرد. - اخبار ورزشی -

جواد منافی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره شکست پرسپولیس مقابل آلومینیوم اراک که با برخی انتقادها از سرمربی سرخپوشان همراه شد، اظهار داشت: در فوتبال حتی بزرگترین تیم‌های دنیا هم همیشه شرایط نرمال ندارند و ممکن است در مسابقه‌ای که هیچ‌کس پیش‌بینی باخت را نمی‌کند، نتیجه را واگذار کنند. قرار نیست پرسپولیس همه بازی‌ها را ببرد و مهم این است که از چنین شکست‌هایی درس بگیرد. وقتی شما تیمی را دست‌کم می‌گیرید و همه چیز را تمام شده می‌دانید قطعاً فوتبال تنبیه‌تان خواهد کرد، پرسپولیس در لحظاتی از این بازی با غرور بازی کرد و در نهایت شکست خورد.

پیوس: تعویض‌های اشتباه اوسمار، پرسپولیس را خلع سلاح کرد

 

وی در واکنش به انتقادهایی که از تعویض‌های اوسمار صورت گرفته است، تصریح کرد: در خیلی از بازی‌ها این مربی تعویض‌های خوبی انجام داده و تیم هم برنده شده است. بزرگترین مربیان دنیا هم ممکن است اشتباه کنند و نباید این باخت را بیش از حد بزرگ کنیم. متأسفانه پرسپولیس یک جام را از دست داد، ولی اینکه زانوی غم بغل کنیم، چیزی را تغییر نمی‌دهد. پرسپولیس باید از این باخت درس بگیرد و حالا تمام تمرکزش را روی لیگ برتر بگذارد تا همه چیز را در این مسابقات جبران کند. در حال حاضر نباید هیچ هجمه‌ای از سوی هواداران و پیشکسوتان روی پرسپولیس وجود داشته باشد.

منافی با اشاره به بازی بعدی پرسپولیس برابر سپاهان یادآور شد: این، یک بازی شش امتیازی برای پرسپولیس است و بازیکنان باید با تمرکز بالا بازی کنند تا در نهایت به هدف‌شان برسند. هر دو تیم بازی سختی دارند، ولی پرسپولیس میزبان است و می‌تواند از این شرایط به بهترین شکل استفاده کند. این یکی از مهمترین بازی‌های پرسپولیس برای رسیدن به قهرمانی است.

انتهای پیام/

دیگر خبرها

  • گیاهی مفید برای مشکلات معده
  • سه منبع گیاهی و فوق‌العاده امگا۳
  • ۵ ویتامین ضروری و مکمل مفید برای سلامت مردان
  • منافی:باخت به آلومینیوم را بزرگ نکنیم، در لیگ فرصت جبران هست
  • روغن حیوانی و فواید آن برای سلامتی
  • انواع روغن‌های گیاهی؛ گنجینه ای از خواص و کاربردها
  • فواید و مضرات روغن حیوانی
  • گیاهی که برای جلوگیری از ریزش مو معجزه می‌کند
  • ۸ روغن گیاهی که به درمان شوره سر کمک می‌کند
  • شهر را تقدیم تاس‌اندازها نکنیم