طرز تهیه موس شکلات خوشمزه
تاریخ انتشار: ۲۲ آبان ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۹۹۴۹۸۲۰
یکی از ساده‌ترین دسر‌ها موس شکلات است که به خاطر همین سادگی و البته طعم بی‌نظیرش، طرفداران زیادی به خصوص در میان عشاق شکلات دارد. موس شکلات ساده را قبلا بهتان آموزش دادیم و اینبار می‌خواهیم طرز تهیه موس شکلات پروتئینی یا به اصطلاح یک دسر ورزشی را به شما آموزش دهیم؛ در کل، چون موس در کمتر از ۱۰ دقیقه آماده می‌شود و می‌توانیم پودر وی به آن اضافه کنیم، یک گزینه مناسب برای ورزشکاران می‌تواند باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
برگ ژلاتین دو عدد
شیر یک فنجان
پودر وی شکلاتی ۱۶۰ میلی‌گرم
شکلات تخته‌ای تلخ (ذوب شده) ۲۰۰ گرم
خامه ۳۰۰ گرم
داخل یک کاسه کوچک برگ‌های ژلاتین را درون آب سرد خیس کنید.
پودر وی و شیر را داخل یک قابلمه روی حرارت قرار دهید تا گرم شود. ورقه‌های ژلاتین را اضافه کنید تا کاملا درحل شوند. سپس حرارت را خاموش کنید و بگذارید تا کمی خنک شوند.
شکلات تخته‌ای را به روش بن ماری ذوب کنید. سپس به مخلوط پودر وی و شیر اضافه کنید. مواد را با هم خوب ترکیب کنید تا مخلوطی براق به دست بیاورید.
یک قاشق از خامه را به مخلوط اضافه کنید. خوب هم بزنید تا تمام مواد کاملا یکدست و بافتی نرم پیدا کنند. موس شکلات را داخل ظرف مناسب برای دسر بریزید و در یخچال قرار دهید تا موس خودش را بگیرد. بعد از این موس شکلات پروتئینی آماده شد، آن را با مقداری شکلات و انواع مغز‌ها مثل فندق، بادام یا پسته تزئین کنید.
چند نکتهمیتوانید به جای پودر وی شکلاتی از پودر وانیلی و به جای شکلات قهوه‌ای از شکلات شیری استفاده کنید.
به جای ورقه ژلاتین می‌توانید از پودر ژلاتین استفاده کنید.
این دسر ورزشی را می‌توانید حدود سه روز در یخچال نگهداری کنید.
بهتر است از ظرف‌های کوچک برای درست کردن دسر استفاده کنید، تا در هر وعده به طور یکسان از این دسر بخورید.
مقدار کالری این دسر در هر سروینگ برابر: ۴۴۹، چربی: ۴۱ گرم، کربوهیدرات، ۱۴ گرم، فیبر: چهار گرم و پروتئین برابر چهار گرم است.
اگگر پودر وی وانیلی دارید، به جای شکلات سیاه از وانیل و شیر استفاده کنید.
منبع: کتاب کاله
منبع: پارسینه
کلیدواژه: موس شکلات دسر وعده غذایی موس شکلات وعده غذایی دسر سبک زندگی پارسی خبر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۹۴۹۸۲۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بلیت کنسرت محسن ابراهیم‌زاده را از «سینماتیکت» تهیه کنید
این کنسرت پاپ، روز چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت، در دو سانس ۱۹:۴۰ و ۲۲:۴۰ در برج میلاد تهران برگزار می‌شود و علاقه‌مندان می‌توانند با مراجعه به این سامانه، بلیت تهیه کنند. پیش از این نیز سینماتیکت، تجربه موفقی در بلیت فروشی آنلاین کنسرت محسن یگانه داشت و توانست تمام بلیت‌های کنسرت را بدون هیچ اختلالی به دست مخاطبان برساند.
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901280
به بهانه تقابل بایرن مونیخ و رئال مادرید؛ گل های کریستیانو رونالدو در آلیانز آرنا / فیلم