جدول زمان‌بندی آموزش تلویزیونی دانش‌آموزان سه‌شنبه ۴ آذر
تاریخ انتشار: ۴ آذر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۰۸۲۹۷۷
جدول زمانی آموزش تلویزیونی دروس دانش‌آموزان برای روز سه‌شنبه ۴ آذر ۹۹ اعلام شد.
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ جدول زمانی آموزش تلویزیونی دروس دانش‌آموزان برای روز سه شنبه 4 آذر 99 اعلام شد.
شبکه آموزش:
آموزش درس تربیت‌بدنیساعت 7.45 تا 8
فنی و حرفه ای و کاردانش
ساعت 8 تا 8.30 کارگاه نو آوری و کارآفرینی پودمان دو - پایه11 -شاخه فنی و حرفه ای و کاردانش
ساعت 8.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
ساعت 9 تا 9.30 آموزش اتوکد -پایه 10- رشته معماری -شاخه فنی وحرفه ای و کاردانش
ساعت 20.50 تا 21.15 الگو سازی و دوخت مانتو ( شنل پاییزی)- پایه 11 - رشته طراحی و دوخت - شاخه فنی و حرفه ای
ساعت 21.15 تا 21.50 سامانه های هوشمند خانگی - پایه 12- رشته الکترونیک - شاخه فنی و حرفه ای
دوره ابتدایی
ساعت 10.30 تا 11 فارسی و نگارش پایه اول
ساعت 11 تا 11.30 فارسی و نگارش پایه دوم
ساعت 11.30 تا 12 مطالعات و مهارت های اجتماعی پایه سوم
ساعت 12 تا 12.30 بازی و ریاضی پایه چهارم
ساعت 12.30 تا 13 فارسی و نگارش پایه پنجم
ساعت 13 تا 13.30 مطالعات و مهارت های اجتماعی پایه ششم
ساعت 13.30 تا 13.50 آموزش نوآموزان پیش دبستانی
متوسطه اول
ساعت 14.30 تا 15 علوم تجربی - فصل 5 از معدن تا خانه پایه هفتم
ساعت 15 تا 15.30 علوم تجربی - فصل 5 حس و حرکت پایه هشتم
ساعت 15.30 تا 16 علوم تجربی - فصل 4 حرکت چیست ؟ پایه نهم
دوره آموزش مجازی متوسطه
ساعت 16 تا 16.30 مهارت های تربیتی - روایت پژوهی
متوسطه دوم
ساعت 16.30 تا 17 شیمی دو - پایه 11 - رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک
ساعت 17 تا 17.30 زیست شناسی دو - پایه 11- رشته علوم تجربی
ساعت 17.30 تا 18 زیست شناسی سه - پایه 12- علوم تجربی
ساعت 20 تا 20.25 فیزیک دو - پایه 11 - رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک
ساعت 20.25 تا 20.50 ریاضی 2 -پایه 11- رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک
شبکه 4
ساعت 7.30 درس جامعه شناسی 3 پایه 12 رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی.
ساعت 8 درس زبان خارجی 2 پایه 11 مشترک تمام رشته ها.
ساعت 8.30 درس ریاضی آمار 2 پایه 11 ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی.
ساعت 10.15 درس جامعه شناسی 2 پایه 11 رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم معارف اسلامی.
ساعت 10.45 درس جغرافیای ایران پایه 10 مشترک تمام رشته ها.
ساعت 11.15 درس جامعه شناسی 1 پایه 10 رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی.
ساعت 11.45 درس زبان خارجی 3 پایه 12 مشترک تمام رشته ها.
ساعت 12.15 درس حسابان 2 پایه 12 رشته ریاضی فیریک.
ساعت 12.45 درس هندسه 2 پایه 11 رشته ریاضی فیزیک.
ساعت 13.15 درس حسابان 2 پایه 12 رشته ریاضی فیزیک.
شبکه قران ومعارف اسلامی
ساعت 11 درس هدیه های آسمانی چهارم دبستان.
ساعت 11.30 درس آموزش قرآن چهارم دبستان.
ساعت 15 دین و زندگی 2 بخش معارف پایه یازدهم رشته علوم و معارف اسلامی متوسط دوم نظری
ساعت 15.30
پیام های آسمانی پایه هشتم مقطع اول متوسطه
انتهای پیام/
منبع: دانا
کلیدواژه: ادبیات وعلوم انسانی وعلوم شاخه فنی و حرفه ای رشته علوم تجربی ومعارف اسلامی ریاضی فیزیک ساعت 15 پایه 11 پایه 12 ساعت 12 ساعت 11 پایه 10
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.dana.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «دانا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۰۸۲۹۷۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
روزانه چند ساعت بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار ۲۰۰۰ نفر را در بازه زمانی ۲۴ ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.
زمان‌بندی و تفکیک ایده‌آل تقریباً به این شکل بود که هشت ساعت خواب، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط.
رعایت این تقسیم‌بندی به کنترل قند خون و ارتقای سلامتی قلب کمک می‌کند.
فعالیت بدنی متوسط تا شدید می‌تواند پیاده‌روی سریع یا دوچرخه‌سواری باشد یا دویدن آهسته، برای فعالیت بدنی سبک هم می‌توان هر فعالیتی از پیاده‌روی گرفته تا آشپزی و کار خانه یا حتی خندیدن با صدای بلند را به فهرست افزود.
به گزارش ایندیپندنت، گروه تحقیقاتی دانشگاه سوینبرن به افراد توصیه می‌کند شب‌ها هشت ساعت و ۲۰ دقیقه بخوابند تا سلامتی کلی‌شان حفظ شود و از خوابیدن کمتر یا بیشتر از میزان توصیه‌شده اجتناب کنند.
این تحقیق تاییدی بر توصیه‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا است که تاکید می‌کند دست‌کم هفت ساعت خواب شبانه داشته باشیم. خطرات کم‌خوابی به‌خوبی مشخص و مستند شده است اما خوب است بدانیم که خواب بیشتر از ۹ ساعت در شب با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است.
متخصصان تاکید کردند که صرف زمان کمتر برای نشستن و زمان بیشتر برای ایستادن، انجام دادن فعالیت‌های بدنی و خواب کافی، بر سلامتی قلب و عروق تاثیرگذار است. رعایت این زمان‌بندی فعالیت‌ها طیف گسترده‌ای از نشانگرهای سلامتی را در برمی‌گیرد و ۲۴ ساعتی را شکل می‌دهد که به سلامت کلی بهتر منجر خواهد شد.
منبع: خبرگزاری ایسنا
همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری از خردادماه سال جاری