از خواص دارچین چه می‌دانید؟ / معرفی ۱۰ اثر درمانی دارچین (چوب قهوه‌ای)
تاریخ انتشار: ۸ آذر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۱۳۶۵۹۹
اقتصاد آنلاین – مهسا نجاتی؛ دارچین، ادویه‌ای بسیار خوش‌طعم بوده که از دیرباز به دلیل خواص دارویی آن مورد توجه قرار گرفته است. در حال حاضر مشاهده می‌شود که علم مدرن نیز فوایدی را که مردم برای سال‌ها به آن باور داشته‌اند، تایید می‌کند. در این گزارش به 10 مزیت دارچین بر روی سلامتی که توسط تحقیقات علمی پشتیبانی می‌شود، اشاره می‌کنیم؛
دارچین ماده‌ای با خواص دارویی بسیار استاین ماده در طول تاریخ بسیار مورد استفاده قرار گرفته و قدمت آن به مصر باستان باز می‌گردد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این روزها دارچین ارزان بوده و در هر سوپرمارکتی موجود است و به عنوان چاشنی در غذاهای مختلف استفاده می‌شود. این ماده از تنه درخت دارچین تهیه می‌شود و پس از خشک شدن به صورت رول درمی‌آید که می‌توان آن را آسیاب کرده و به صورت پودر استفاده کرد. بو و طعم خاص دارچین بیشتر به دلیل بخش روغنی آن که از سینامالدهید تشکیل شده، است. دانشمندان معتقدند که این ترکیب بیشترین نقش را در اثر دارچین روی سلامتی و متابولیسم ایفا می‌کند.
آنتی‌اکسیدان‌ها بدن شما را از آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. دارچین مملو از آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند پلی‌فنول‌ها است.در یک مطالعه که در آن فعالیت آنتی‌اکسیدانی 26ادویه مقایسه شده، دارچین بدون شک برنده بوده و حتی بالاتر از سیر و پونه کوهی قرار گرفته است.در حقیقت، دارچین به اندازه‌ای قدرتمند است که می‌توان از آن به عنوان نگهدارنده طبیعی مواد غذایی استفاده کرد.
دارچین دارای خواص ضدالتهابی استالتهاب مسئله‌ای بسیار مهم است؛ زیرا این عمل به بدن شما کمک می‌کند تا با عفونت‌ها مقابله کرده و آسیب‌های بافتی را ترمیم کند.
با این حال، التهاب در صورت مزمن بودن می‌تواند به یک مشکل تبدیل شود و بر علیه بافت شما عمل کند.دارچین ممکن است در این زمینه مفید باشد. مطالعات نشان می‌دهد که این ادویه و آنتی‌اکسیدان‌های آن دارای خواص ضد التهابی قوی هستند.
دارچین، خطر بیماری‌های قلبی را که شایع‌ترین علت مرگ زودرس در جهان به شمار می‌رود را کاهش می‌دهد.در افرادی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند، مشاهده شده که مصرف یک گرم یا حدود نصف قاشق چای‌خوری دارچین در روز اثرات بسیار مفیدی روی مارکرهای خون دارد.سطح کلی کلسترول، کلسترول بد LDL و تری‌گلیسیرید را کاهش می‌دهد، در حالی که کلسترول مفید HDL پایدار باقی می‌ماند.
بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف 120گرم دارچین در روز می‌تواند این اثرات را داشته باشد. همچنین در این مطالعه مشاهده شد که دارچین سطح کلسترول خوب HDL را افزایش می‌دهد.در مطالعات حیوانی مشاهده شد که دارچین سطح فشار خون را کاهش می‌دهد. در مجموع این موارد می‌تواند خطرات ابتلا به بیماری‌های قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
دارچین می‌تواند حساسیت به هورمون انسولین را بهبود ببخشدانسولین یکی از هورمون‌های مهمی بوده که متابولیسم و مصرف انرژی را تنظیم می‌کند. همچنین برای انتقال قند خون از طریق جریان خون به سلول‌های شما ضروری است. مشکل اینجاست که افراد زیادی در برابر اثرات انسولین مقاوم هستند.
این مشکل به عنوان مقاومت انسولین شناخته می‌شود، نشانه‌ای از بیماری‌های جدی مانند سندروم متابولیک و دیابت نوع 2.خبر خوشایند این است که دارچین می‌تواند مقاومت انسولین را به میزان چشمگیری کاهش دهد و به این هورمون مهم کمک کند تا وظیفه خود را انجام دهد.
دارچین سطح قند خون را کاهش می‌دهد و اثر ضد دیابتی قدرتمندی دارددارچین به دلیل دارا بودن خاصیت کاهش دهنده قند خون بسیار مشهور است. به غیر از اثرات مفید آن برای مقاومت انسولین، دارچین می‌تواند با چندین مکانیزم دیگر قند خون را کاهش دهد.در ابتدا، مشخص شده که دارچین میزان گلوکزی را که پس از خوردن غذا وارد جریان خون شما می‌شود کاهش می‌دهد. این کار را با دخیل کردن تعداد زیادی آنزیم گوارشی، که باعث تجزیه کربوهیدرات‌ها در دستگاه گوارش شما می‌شود، انجام می‌دهد.
همچنین ترکیبی در دارچین می‌تواند با تقلید از انسولین روی سلول‌ها اثر بگذارد. این عمل میزان جذب گلوکز توسط سلول‌ها را تا حد زیادی بهبود می‌بخشد، گرچه عملکرد آن بسیار کندتر از انسولین است.مطالعات بیشماری که روی انسان‌ها انجام شده، اثرات ضد دیابتی دارچین را تایید کرده که نشان می‌دهد این ماده می‌تواند سطح قند خون ناشتا را 10 تا 29درصد کاهش دهد. دوز موثر دارچین معمولا 1 تا 6 گرم یا 0.5 تا 2 قاشق چای‌خوری در روز است.
بیماری‌های تحلیل سلول‌های عصبی با از دست دادن ساختار یا عملکرد سلول‌های مغزی مشخص می‌شود. بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون دو نوع شایع آن هستند. به نظر می‌رسد دو ترکیب موجود در دارچین مانع تجمع پروتئینی به نام تاو در مغز می‌شود که یکی از عوامل ابتلا به آلزایمر است.
دارچین از ابتلا به سرطان جلوگیری میکندسرطان یک بیماری خطرناک است که با رشد کنترل نشده سلول‌ها مشخص می‌شود. دارچین به دلیل کاربرد بالقوه آن در پیشگیری و درمان سرطان به میزان گسترده‌ای مورد مطالعه قرار گرفته است. این ماده با کاهش رشد سلول‌های سرطانی و تشکیل رگ‌های خونی در تومورها عمل می‌کند و به نظر می‌رسد باعث مرگ سلول‌های سرطانی می‌شود.
دارچین به مبارزه با عفونت‌های باکتریایی و قارچی کمک میکندسینامالدهید، یکی از اصلی‌ترین اجزای فعال دارچین، ممکن است به مبارزه با انواع عفونت‌ها کمک کند.
ثابت شده که روغن دارچین به طور موثری عفونت‌های دستگاه تنفسی ناشی از قارچ‌ها را درمان می‌کند. همچنین می‌تواند از رشد باکتری‌های خاصی از جمله لیستریا و سالمونلا جلوگیری کند.
همچنین اثرات ضد میکروبی دارچین می‌تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان و کاهش بوی بد دهان کمک کند.
دارچین به مبارزه با ویروس HIV کمک میکنداچآیوی، ویروسی است که به تدریج سیستم ایمنی بدن را تخریب می‌کند و در صورت عدم درمان در نهایت به ایدز منجر می‌شود.
گمان می‌شود که دارچین نوع کاسیا در مبارزه با HIV-1، رایج‌ترین نوع ویروس اچ آی وی در انسان کمک می‌کند. یک مطالعه آزمایشگاهی با بررسی سلول‌های آلوده به HIV نشان داد که دارچین موثرترین درمان در میان 69 گیاه دارویی مورد مطالعه است.
پربیننده ترین آخرین آمار کرونا در ایران (۹۹/۸/۹) آخرین آمار کرونا در ایران (۹۹/۸/۲۲) آخرین آمار کرونا در ایران (۹۹/۸/۲۰) آخرین آمار کرونا در ایران (۹۹/۹/۵) جزئیات محدودیت‌های جدید کرونایی در سراسر کشورمنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: سرطان انسولین دارچین خواص دارچین دمنوش آویشن و دارچین دارچین و چربی خون دمنوش دارچین برای سرماخوردگی دارچین برای سرماخوردگی ادویه دارچین سهام عدالت دارچین می تواند کاهش می دهد آنتی اکسیدان عفونت ها کاهش دهد سلول ها قند خون
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۱۳۶۵۹۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
گشت و گذار خرس قهوه‌ای در پارک ملی گلستان + فیلم
گشت و گذار خرس قهوه‌ای در پارک ملی گلستان به‌عنوان یکی از زیست‌گاه‌های این گونه نادر و ارزشمند توسط حامد قربان‌پور محیط‌بان این منطقه به تصویر کشیده شد.
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت