خواص میوه پوملو و فواید اعجاب انگیز آن برای قلب
تاریخ انتشار: ۱۸ آذر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۲۵۳۴۶۹
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از الامارات نیوز، پوملو یا گریپ فروت چینی بزرگ ترین میوه از خانواده مرکبات است. این میوه به خاطر فواید متعددی که برای سلامتی دارد، ثروت بزرگی است. پوملو یکی از مرکبات با پوسته سبز ضخیم و بسیار گواراست.
میوه پوملو انواع مختلف با رنگ‌های متفاوت سفید، قرمز و زرد دارد که در این گزارش با فواید آن آشنا می‌شوید:
۱- محافظت در برابر عفونت ادراری
پوملو به دلیل آنکه حاوی ویتامین C است از بدن در برابر عفونت ادراری محافظت می‌کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
۲- تقویت سلامت قلب
میوه پوملو حاوی مقادیر زیادی پتاسیم است که برای قلب و سلامتی ضروری است، به ویژه برای تنظیم سطح فشار خون و کاهش سطح کلسترول بد در بدن که به معنای کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی است.
۳- کاهش خطر ابتلا به عفونت
میوه پوملو می‌تواند پادتن‌ها و سلول‌های ایمنی بدن را در جهت مبارزه با باکتری‌های مختلف تحریک کند.
۴- مقابله با سرطان
پوملو سرشار از فلاونوئید‌ها است. فلانوئید‌ها آنتی اکسیدان‌هایی هستند که به کاهش خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده و پستان کمک می‌کنند. این میوه همچنین سرشار از فیبر است که به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک می‌کند.
۵- حفظ طراوت پوست
پوملو حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که به پمپاژ جریان خون به سطح پوست به منظور کاهش چین و چروک کمک می‌کند. همچنین مصرف منظم آن موجب افزایش سطح کلاژن و کاهش تجزیه آن می‌شود که در نتیجه شادابی پوست را برای مدت طولانی تری حفظ می‌کند.
۶- درمان آکنه
خوردن منظم پوملو به درمان آکنه کمک و حتی در وهله اول از بروز آن جلوگیری می‌کند.
۷- رشد مو
پوملو حاوی مواد مغذی ضروری مو مانند ویتامین‌های A, B ,C و روی است که نقش اساسی در حفظ سلامت مو، تحریک رشد و افزایش تراکم آن دارند.
۸- درمان شوره سر
مقادیر بالای آب موجود در پوملو به حفظ رطوبت پوست سر کمک کرده و ویتامین C موجود در آن شوره سر را برطرف می‌کند.
بیشتر بخوانید
بهترین میوه ها برای مقابله با کبد چرب ۶ نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری‌های عفونیانتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: عفونت ادراری بیماری های قلب مقابله با سرطان میوه پوملو کاهش خطر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۲۵۳۴۶۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ببینید | آشنایی با خواص گل سرخ
تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
از مهمترین خواص گل سرخ، آرام بخشی، ایجاد فرح و جلوگیری از افسردگی است. تسکین اعصاب، رفع پرخاشگری و درمان بی خوابی هم از دیگر فواید این گیاه است.
ام فهد، زن مشهور عراقی کیست و چرا کشته شد؟