عکس/روش‌های بهبود عملکرد مغز برای شب‌های امتحان

دیگر خبرها

• ورزش ۳۷ ساعت قبل
• قلب دفاعی سپاهان محکم‌تر از همیشه!
• به گزارش ورزش‌سه، وقتی محمد دانشگر مصدوم شد نگرانی جدی‌ای درباره عملکرد خط دفاعی سپاهان که در این فصل پرانتقاد عمل کرده ایجاد شده بود، اما سیاوش یزدانی و هادی محمدی به موقع توانستند با حضورشان روی تمامی ابهامات خط بطلان بکشند. این دو مدافع در طول فصل و به ویژه در نیمه ابتدایی مسابقات بازی‌های زیادی را به دلیل مصدومیت از دست دادند ولی با شروع نیم فصل دوم رفته رفته به وضعیت خوبی نظر بدنی، فنی و کار تیمی رسیدند تا حالا حتی در صورت پایان مصدومیت دانشگر هم...
• آفتاب۱۰ ساعت قبل
• خواص شگفت‌انگیز این میوه برای سلامت قلب
• آفتاب‌‌نیوز : آب این میوه به بهبود جریان خون کمک کرده و مانع از آن می‌شود که عروق، دچار انسداد و گرفتگی شوند. ۱. کاهش خطر بیماری قلبی انار سرشار از ترکیبات محافظ است که دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند. این ترکیبات برای سلامتی مفید هستند، زیرا از سلول‌های ما نه تنها در برابر آسیب‌دیدگی بلکه همچنین در مقابل ترکیباتی مانند کلسترول محافظت می‌کنند. این بدان معناست که مصرف منظم انار ممکن است در کاهش خطر تصلب شرایین موثر باشد. ۲. بهبود سلامت استخوان یافته‌ها نشان می‌دهد که هم آب...
• همشهری آنلاین۱۴ ساعت قبل
• این شبکه اجتماعی برای کاربرانش بازی راه‌اندازی کرده است!
• به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از سایت ورج، این خبر کمی گیج‌کننده و دور از انتظار به نظر می‌رسد؛ چراکه شبکه اجتماعی فعال در حوزه کسب‌وکار و کاریابی، چرا باید پا به دنیای بازی بگذارد، ولی این مهم اخیرا شکل گرفته است و کاربران لینکدین می‌توانند از طریق اپلیکیشن موبایل یا دسکتاپ خود، ۳ بازی گوناگون را انجام دهند. هرکدام از این ۳ بازی جدید لینکدین را تنها یک بار در روز می‌توانید امتحان کنید. پس از تمام‌شدن نوبت روزانه، کاربر می‌تواند آمار مربوط به عملکردش در بازی...
• ورزش ۳۲۴ ساعت قبل
• مرادمند زمین و هوای استقلال را بست!
• به گزارش ورزش سه، تراکتور به دنبال جبران شکست‌های قبلی مقابل استقلال بود و نمی‌خواست در ورزشگاه خانگی امتیازی به آبی‌ها بدهد، اما نمایش مطمئن خط دفاعی مطمئن صدرنشین لیگ برتر با حضور مرادمند، روزبه چشمی و ایمان سلیمی کاری کرد تا راه نفوذ به سمت دروازه بسته بماند و ضربه زیادی به سمت چارچوب نرود.محمدحسین مرادمند که در دیدارهای گذشته استقلال هم مطمئن و پرتلاش کار کرده بود، در جدال با تراکتور عملکرد دفاعی درخشانی داشت و بازی موثر او نگذاشت ستاره‌های قرمزپوش کاری از پیش ببرند تا بسته...
• خبرآنلاین۱ روز قبل
• فواید این گیاه خوراکی در کاهش وزن و حفاظت از قلب
• به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می‌کند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد. کرفس را می‌توان علاوه بر افزودن به انواع غذاها در ترکیب سالاد نیز استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید عادت به خوردن این سبزی خواهیم پرداخت که به ترتیب عبارتند از: ۱. خوراکی با خاصیت ضدانعقادی کرفس منبع غنی از ویتامینK محسوب می‌شود که این ویتامین نقش اساسی در انعقاد خون دارد. یک پیمانه کرفس خرد شده می‌تواند ۳۰ درصد نیاز روزانه به...
• ورزش ۳۱ روز قبل
• دلداری جالب تئو: این امتحان زندگی است، برادر!
• به گزارش ورزش سه، لوکاس هرناندز در جریان دیدار پاری سن ژرمن برابر دورتموند در بازی رفت مرحله نیمه نهایی رقابت‌های لیگ قهرمانان اروپا دچار مصدومیت شد و نتوانست بازی را ادامه دهد و زمین بیرون رفت.ساعتی پس از پایان بازی بود که اعلام شد این بازیکن به دلیل پارگی رباط صلیبی چندین ماه از میادین دور خواهد بود و به این ترتیب فرصت حضور در ترکیب تیم ملی فرانسه در رقابت‌های جام ملت‌های اروپای ۲۰۲۴ را هم از دست داد.این اتفاق بسیار تلخی برای این ستاره فرانسوی بود که...
• باشگاه خبرنگاران۲ روز قبل
• بررسی عملکرد شعب محاکم عمومی و انقلاب استان کرمانشاه
• شهرام کرمی رییس کل دادگستری استان کرمانشاه در نشست بررسی عملکرد شعب محاکم عمومی و انقلاب این استان طی سال ۱۴۰۲ و برنامه‌ریزی بر اساس شاخص‌های سند تحول قضائی در سال جدید که با حضور قضات محاکم عمومی و انقلاب کرمانشاه برگزار شد، گفت : هدف از این نشست تبیین و تأکید بر ضرورت اجرایی کردن سند تحول قضائی است. وی با تاکید بر فرمایشات مقام معظم رهبری در خصوص حمایت از تولیدکنندگان، جهش تولید، صیانت از سرمایه گذاری مردم، جلوگیری از رکود، بیکاری و تعطیلی واحد‌های تولیدی در راستای...
• ورزش ۳۲ روز قبل
• گلر لیگ‌ برتری 1 ماه و 24 روز دور از کلین‌شیت!
• به گزارش ورزش سه، محمدرضا اخباری، گلر باتجربه گل‌گهر سیرجان، در بازی با مس رفسنجان در هفته بیست و پنجم لیگ برتر ستاره این تیم بود و با واکنش‌های تاثیرگذاری که در این مسابقه نشان داد باعث شد تا در نیمه دوم جریان مسابقه تغییر کند و سرمه‌ای پوشان سیرجان نبض بازی را در اختیار بگیرند.مس رفسنجان در پانزده دقیقه ابتدایی مسابقه با شدت زیادی روی دروازه گل‌گهر حمله کردند و ضربات خطرناکی هم از نقاط مختلف زمین به سمت دروازه این تیم شلیک کردند که اخباری مقاومت خوبی در...
• ورزش ۳۲ روز قبل
• پوچتینو: اولین بار است که در این فصل خوشحالم!
• به گزارش ورزش سه، چلسی امشب موفق شد با عملکردی فوق‌العاده با نتیجه ۲-۰ تاتنهام را شکست دهد و به رتبه هشتم برسد. پوچتینو پس از پایان بازی در نشست خبری شرکت و از نمایش تیمش ابراز رضایت و خوشحالی کرد.پیروزی امشب؟یک عملکرد عالی از بازیکنان. در نیمه اول و دوم به خوبی دفاع کردیم و در حمله عالی بودیم. همان چیزی که می‌خواستم. به آنها تبریک می‌گویم.انتظار این عملکرد خوب را داشتید؟می‌دانستم که می‌بریم اما عملکرد فوق‌العاده تیم من را سورپرایز کرد. فکر می‌کنم این اولین بار است که...
• آفتاب۳ روز قبل
• ۷ سوغاتی خوشمزه زنجان که باید حتماً امتحان کنید
• آفتاب‌‌نیوز : خرید سوغاتی یکی از آداب‌ورسوم سنتی و قدیم ما مردم ایران است که هنوز هم به آن پایبند هستیم. شیرینی‌های زنجانی از‌جمله محبوب‌ترین سوغاتی‌های این شهر هستند که در جای‌جای ایران نیز طرفداران خاص خود را دارند. در ادامه، معروف‌ترین سوغاتی‌های خوراکی این شهر را خدمت شما عزیزان معرفی می‌کنیم. تا پایان همراه ما باشید. شیرینی شستی اگر قصد خرید بلیط قطار زنجان و سفر به این شهر را دارید، بد نیست که به بازار‌های محلی آن برای خرید خوراکی‌های سنتی زنجان نیز سری بزنید. شیرینی خشک شستی...