افزایش ابتلای زنان میانسال بیش از مردان به آلزایمر
تاریخ انتشار: ۲۰ دی ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۶۱۶۸۵۲
بررسی‌های محققان مرکز آلزایمر آمریکا نشان می‌دهد که احتمال ابتلای زنان به آلزایمر پس از ۶۰ سالگی، دو برابر سرطان سینه است.
به گزارش برنا؛ محققان دانشگاه آکسفورد و دانشگاه کالج لندن در مطالعه‌ای ۵۴۲ فرد مسن را که در سنین ۶۴ سالگی و ۶۸ سالگی دو اندازه گیری سختی آئورت انجام داده بودند، بررسی کردند.
آئورت که بزرگ‌ترین سرخرگ بدن است با افزایش سن سفت می‌شود و این محققان متوجه شد که سفت شدن سریع تر آئورت در اواسط زندگی با بروز نشانگرهای سلامت ضعیف‌تر مغز ارتباط داشت.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
محققان می‌گویند: مداخلات پزشکی و تغییر سبک زندگی در اوایل زندگی می‌تواند به کاهش سفت شدن شریانی کمک کند و می‌تواند از بروز زوال عقل در سالخوردگی پیشگیری کند. آنها با بررسی آزمایش‌های شناختی و اسکن‌های ام. آر. آی از مغز این ۵۴۲ فرد مسن، اندازه مناطق مختلف مغز این افراد، اتصالات میان این مناطق مغزی و خون رسانی به آنها را مورد مطالعه قرار دادند.
سانا سوری از اعضای گروه تحقیق در انجمن آلزایمر گروه روانپزشکی دانشگاه آکسفورد گفت: این مطالعه سلامت قلب و سلامت مغز را بهم پیوند می دهد.
اوتوضیح داد: «کاهش ارتباط میان مناطق مختلف مغزی نشانگر اولیه بیماریهای نورودژنراتیو مانند بیماری آلزایمر است.»
سوری افزود: جلوگیری از این تغییرات با کاهش یا کند کردن روند سفت شدن رگ های خونی بزرگ بدن می تواند یکی از راه های حفظ سلامت مغز و حافظه باشد. به گفته محققان، اگر کسی به بیماری های قلبی، فشار خون بالا، دیابت و سایر بیماری های عروقی مبتلا باشد، شریان های وی سریعتر سفت می شوند. همچنین رفتارهای ضعیف سلامتی مانند سیگار کشیدن یا رژیم های غذایی نامناسب، موجب تسریع تدریجی سفت شدن شریان ها می شود.
محققان تاکید می کنند که کاهش سفتی شریانی با درمان های پزشکی یا مداخلات در سبک زندگی، مانند اصلاح رژیم غذایی و ورزش امکان پذیر است. آنها خاطر نشان می کنند که در حال حاضر هیچ درمانی برای آلزایمر وجود ندارد و محور مداخلات پزشکی بر پیشگیری از ابتلا به این بیماری و یا به تاخیر انداختن آن تمرکز دارد.
طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت اکنون آلزایمر مهمترین دلیل از کار افتادگی سالمندان در سراسر جهان است. هزینه نگهداری از بیماران مبتلا به آلزایمر در سراسر جهان حدود ۶۰۵ میلیارد دلار است که معادل یک درصد از تولیدات ناخالص داخلی جهان است. از هر سه سالمند در سراسر دنیا، یک مورد بر اثر آلزایمر یا دیگر انواع زوال عقل جان خود را از دست می‌دهد.
بررسی‌های محققان مرکز آلزایمر آمریکا نشان می‌دهد که احتمال ابتلای زنان به آلزایمر پس از ۶۰ سالگی، دو برابر سرطان سینه است. در ادامه تحقیقات آمده است که احتمال ابتلای زنان به آلزایمر پس از ۶۰ سالگی یک به ۶ است؛ در حالی که این رقم در مردان یک به ۱۱ است.
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: آلزایمر زنان میانسال ابتلای زنان سفت شدن
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۶۱۶۸۵۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
شیوه‌ای مناسب برای کاهش وزن
آفتاب‌‌نیوز :
دکتر «راسل کامهی»، پزشک ورزشی مراقبت‌های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، می‌گوید: «وزنه زدن، گروه‌های عضلانی بزرگ شما را فعال می‌کند و اگر به درستی انجام شود، می‌تواند کالری بیشتری نسبت به تمرینات کاردیو حالت ثابت بسوزاند.»
وی در ادامه می‌افزاید: «با این حال، وزنه زدن به تنهایی کلید کاهش وزن نیست. حداقل ۸۰ درصد کاهش وزن از طریق تغذیه انجام می‌شود.»
کامهی می‌گوید: «فردی که وزنه می‌زند تا توده عضلانی به دست آورد باید از رژیم غذایی پر پروتئین استفاده کند. هدف باید ۱ گرم پروتئین به ازای هر نیم کیلو از وزن بدن باشد.»
وی گفت: «افرادی که از قبل تناسب اندام دارند و سعی می‌کنند عضله به دست آورند، ممکن است وزن کم نکنند، اما افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند، وزن کم می‌کنند.»
بررسی اخیر نشان داد که تمرینات مقاومتی درصد چربی بدن، توده چربی بدن و چربی احشایی را در بزرگسالان سالم کاهش می‌دهد.
اما طبق گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم هر دو برای کاهش وزن مهم هستند.
به گفته محققان، عضله سازی برای سوزاندن کالری بیشتر مهم است، زیرا عضله بیش از دو برابر چربی کالری می‌سوزاند. طبق گفته کلینیک مایو، در میان فواید بسیار وزنه زدن، این است که این ورزش باعث افزایش متابولیسم می‌شود.
همچنین به بهبود سطح تستوسترون در مردان کمک می‌کند و برای حفظ تراکم استخوان در زنان بسیار مهم است.
بر اساس مطالعه اخیر، وزنه برداری همچنین با کاهش قابل توجه احتمال مرگ زودهنگام افراد، به ویژه زمانی که با ورزش‌های هوازی همراه باشد، مرتبط است.
محققان توصیه می‌کنند که حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته به علاوه دو جلسه تمرین قدرتی داشته باشید.
منبع: خبرگزاری مهر
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد