طرز تهیه برگر کینوا وگان یا وجی برگر

دیگر خبرها

• فرارو۱۸ ساعت قبل
• (ویدیو) طرز تهیه کتلت و سیب زمینی تنوری؛ ساده و خوشمزه
• مواد لازم کتلت سیب زمینی متوسط چهار عدد گوشت چرخ دویست گرم پیاز یک عدد سیر چهار حبه نمک و زردچوبه و فلفل سیاه هر کدام یک ق چ  آرد سوخاری دو ق غ سر پر کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
• فرارو۲۱ ساعت قبل
• طرز تهیه خورشت کنگر مخصوص مرحله به مرحله
• از خواص گیاه کنگر با ارزش غذایی مناسب در کنار طعم ترش و اشتها آور غوره و عطر زعفران در خورش کنگر لذت ببرید. طرز تهیه خورشت کنگر به گزارش نمناک، خورش کنگر از آن دست خورشت‌های قدیمی و خوشمزه می‌باشد که میان ایرانیان طرفداران زیادی دارد، این خورشت به دلیل وجود کنگر خورشت فصلی می‌باشد، زیرا کنگر از اواخر زمستان تا اوایل تابستان فصل برداشت کنگر است می‌شود. این خورشت خوشمزه به دو صورت تهیه می‌شود که این کاملا سلیقه‌ای می‌باشد، برخی از افراد آن را با سبزی و...
• باشگاه خبرنگاران۲۳ ساعت قبل
• طرز تهیه غذای هندی چوله پالک + فیلم
•  زهرا زاهدی مربی آشپزیمرمرحله به مرحله طرز تهیه  غذای هندی چوله پالک را آموزش داده است. نخود پخته ۲ لیوان، پوره اسفناج پخته  ا لیوان، پوره گوجه فرنگی  ۱/۲ لیوان، روغن   ۵ ق غ، آب   ۱ لیوان، پیاز   ۱ عدد، سیر  ۳ حبه، زنجبیل  ۱ ق چ، پودر زیره  ۱ ق چ، فلفل قرمز   ۱ ق چ، زرد چوبه   ۱ ق چ، آبلیموی تازه و نمک  به میزان لازم وبرای تهیه این غذا استفاده می‌شود. باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
• باشگاه خبرنگاران۲۳ ساعت قبل
• پخش شب آوا از شبکه باران
• روابط عمومی صدا و سیمای گیلان اعلام کرد: سیمای مرکز گیلان با هدف ایجاد نشاط و شادمانی و ارائه اطلاعاتی درباره موسیقی گیلان به مخاطبان برنامه‌ای با عنوان «شب آوا» تهیه می‌کند.  گزارش، گفتگوی کارشناسی، اجرای خوانندگان، معرفی کتاب و نو آوا بخش‌های مختلف این برنامه را تشکیل می‌دهد. برنامه «شب آوا» پنجشنبه‌ها از ساعت ۲۱:۳۰ به مدت ۶۰ دقیقه از شبکه باران پخش می‌شود. عوامل دست اندر کار این برنامه عبارتند از: تهیه کننده: فرهاد ورزلدوست، دستیار تهیه: اسماعیل حاجتی، کارگردان تلویزیونی: حمید شیراوژن، مجری: علی آقازاده، تصویربرداران: سید...
• ایتنا۱ روز قبل
• حتی یک وعده غذای بدون گوشت برای بیماران کبدی مفید است
• ایتنا - بر اساس پژوهشی که به‌تازگی منتشر شده است، گیاهخواری حتی در حد یک وعده غذای روزانه می‌تواند میزان آمونیاک مضر را در بزرگسالانی که کبدشان در اثر سیروز آسیب دائمی دیده است پایین بیاورد. پژوهشگران به ۳۰ نفر که گوشت می‌خوردند همبرگری حاوی ۲۰ گرم پروتئین دادند.  به ۱۰ نفر آن‌ها برگر متشکل از گوشت خوک و گاو، به ۱۰ نفر گوشت گیاهی، و به بقیه برگر گیاهی لوبیا دادند. به شرکت‌کنندگان چیپس سیب‌زمینی کم‌چرب، نان سبوس‌دار و آب نیز داده شد، اما اجازه مصرف چاشنی و...
• فرارو۱ روز قبل
• گیاهان مفید برای رشد و تقویت مو‌های نازک
• گیاهان مفید برای رشد، ماساژ دادن کف سر با مخلوط دمنوش آن و شامپو با شوره سر مقابله می‌کند و باعث بهبود گردش خون می‌شود. گیاهان مفید برای رشدمو به گزارش چشمک، ریزش روزی ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در یک فرد سالم امری طبیعی است، اما برخی بیش از این مقدار مو از دست می‌دهند و علت آن می‌تواند رعایت نکردن برنامه غذایی درست، مشکل تیروئید، بیماری یا حتی دارو‌های متعددی باشد که مصرف می‌کنند. در این موارد خوب است به متخصص مو یا تغذیه مراجعه کنید. علاوه بر...
• جام جم آنلاین۱ روز قبل
• غرش دوباره هیولای ژابی آلونسو: حریف بعدی رنده شد!
• به گزارش جام جم آنلاین، شاگردان ژابی آلونسو که مدتی بود در آخرین ‏لحظه‌ها موفق می‌شدند از شکست بگریزند امروز با ارائه عملکردی ‏برتر موفق شدند فرانکفورت را در خانه‌اش ۵-۱ در هم بکوبند. قهرمان ‏زودهنگام بوندس‌لیگا با گل‌های ژاکا، شیک پالاسیوس، فریمپونگ و ‏بونیفیس موفق شد به پیروزی برسد. ‏ لورکوزن در دقیقه ۱۲ یک سوپرگل به ثمر رساند. گرانیت ژاکا که ‏تابستان گذشته از آرسنال به خدمت گرفته شد و یکی از ستون‌های ‏اصلی تیم ژابی در طول فصل بعد زننده این گل بود. پاس عرضی ‏لورکوزن...
• ورزش ۳۱ روز قبل
• غرش دوباره هیولای ژابی آلونسو: حریف بعدی رنده شد!‏
• به گزارش ورزش سه، شاگردان ژابی آلونسو که مدتی بود در آخرین ‏لحظه‌ها موفق می‌شدند از شکست بگریزند امروز با ارائه عملکردی ‏برتر موفق شدند فرانکفورت را در خانه‌اش 5-1 در هم بکوبند. قهرمان ‏زودهنگام بوندس‌لیگا با گلهای ژاکا، شیک پالاسیوس، فریمپونگ و ‏بونیفیس موفق شد به پیروزی برسد. ‏لورکوزن در دقیقه 12 یک سوپرگل به ثمر رساند. گرانیت ژاکا که ‏تابستان گذشته از آرسنال به خدمت گرفته شد و یکی از ستونهای ‏اصلی تیم ژابی در طول فصل بعد زننده این گل بود. پاس عرضی ‏لورکوزن در دهانه دروازه...
• ورزش ۳۲ روز قبل
• رونالدو رکوردها را در عربستان رنده می‌کند!
• به گزارش ورزش سه، در یکی از دیدارهای هفته سی ام رقابت های لیگ حرفه ای عربستان، تیم فوتبال النصر در استادیوم الاول پارک میزبان الخلیج بود که این مسابقه با درخشش فوق ستاره پرتغالی آغاز شد و رونالدو در همان ۱۲ دقیقه ابتدایی مسابقه دو مرتبه دروازه حریف را باز کرد.در دقیقه پنجم بازی و روی اشتباه سنگربان الخلیج، این کریستیانو رونالدو بود که توانست توپ را به کنترل خود در بیاورد و در شرایطی که در ادامه نیز تعادل خود را از دست داده بود، اما موفق شد...
• فرارو۲ روز قبل
• آموزش روز چهارم، پخت مرغ با سبزی معطر
• فراروـ  مرغ در سفره ما و همچنین در برنامه غذایی خانواده ایرانی یکی از پروتئین‌های بسیار پر مصرف است که معمولا بیشتر از گوشت قرمز از آن استفاده می‌شود. مرغ در انواع خورش‌ها، پلوها، سالادها، فست فود‌ها و خوراک‌ها استفاده می‌شود؛ ولی استفاده از آن برای غذای اصلی و به صورت خورش و خوراک رواج بیشتری دارد. روش‌های طبخ مرغ معمولا با رب، زعفران و یا به صورت سرخ کرده است که می‌توان گفت همگی به اندازه کافی تکرار شده‌اند! توصیه ما این است که روش‌های قدیمی طبخ مرغ را فراموش...