چه کار کنیم حوصله سالمندان در قرنطینه سر نرود؟
تاریخ انتشار: ۱۶ بهمن ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۹۰۹۶۱۶
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، با شیوع روزافزون ویروس کرونا در سراسر جهان، دوره اجباری ماندن در خانه‌ها ادامه دارد و در این بین سالمندان با قرار گرفتن در گروه پر خطر لازم است بیش از گروه‌های دیگر سنی مراقب سلامتی خود باشند.
اما ماندن در خانه و کمتر بیرون رفتن برای تمام افراد ناراحت کننده است و زمینه ساز افسردگی می‌شود از این رو لازم است با اقداماتی مناسب از منزوی شدن سالمندان جلوگیری شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی گلستان در مطلبی به این موضوع پرداخت که در ادامه می خوانیم.
با حفظ رعایت بهداشت به آنها سر بزنید، امنیت محل سکونتشان را چک کنید، حواستان به نحوه مصرف داروهایشان باشد و در صورت لزوم منزلشان را تمیز کنید.
فاصله اجتماعی به معنای قطع رابطه نیست به جای ارتباط حضوری ارتباط مجازی داشته باشید، چگونگی استفاده از وسایل آنلاین را به آنها آموزش دهید با آنها گپ بزنید و برایشان عکس و فیلم بفرستید.
بسته‌هایی برای سرگرم شدن شان، مانند لوح‌های فشرده فیلم، آموزش تکنولوژی تعاملی مجاز، پازل، یا هر سرگرمی دیگر مورد علاقه شان را تهیه کنید.
از طریق خاطرات مورد علاقه شان مثل به اشتراک گذاشتن عکس‌های قدیمی، با آنها ارتباط برقرار کنید.
به برقراری ارتباط با فرزندان و دیگر سالمندان از طریق شبکه‌های اجتماعی تشویقشان کنید.
کاشتن گل و گیاه، نقاشی کشیدن، حل کردن جدول، نگهداری از پرندگان، از جمله فعالیت‌هایی است که به سالمندان کمک می‌کند دوران قرنطینه را راحت‌تر پشت سر بگذارند.
تا حد امکان نگذارید یک جا نشین باشند و آنها را تشویق کنید ورزش‌های سبک مانند یوگا را انجام دهند.
مواد معدنی و ویتامین‌ها برای آنها مفید است، در دو نوبت وعده پروتئینی آماده کنید و نگذارید از خوردن مایعات به اندازه کافی غافل شوند.
با سالمندان کودکانه رفتار نکنید توصیه هایتان را محترمانه مطرح کنید به هیچ عنوان آزادی عمل را از آنها نگیرید.
منبع: جام جم آنلاین
کلیدواژه: سالمندان کرونا قرنطینه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۹۰۹۶۱۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ترکیه ۴۱ نفر را به اتهام ارتباط با گروهک داعش بازداشت کرد
به گزارش گروه سیاست خبرگزاری علم و فناوری آنا، ، وزیر کشور ترکیه امروز چهارشنبه اعلام کرد که نیروهای امنیتی این کشور ۴۱ نفر را به اتهام ارتباط با گروهک تروریستی داعش بازداشت کردند.
«علی یرلیکایا» وزیر کشور ترکیه در این خصوص اعلام کرد که نیروهای امنیتی این کشور ۴۱ نفر را به اتهام ارتباط با این گروهک تروریستی بازداشت کردند.
وزیر کشور ترکیه در ایکس خبر داد که این بازداشت ها طی عملیات نیروهای امنیتی ترکیه در ۱۲ استان این کشور صورت گرفته است.
انتهای پیام/
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند