به نقل از «همشهری آنلاین»

تاثیر سن نیمکره چپ و راست مغز بر بیماری آلزایمر

تاریخ انتشار: ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۹۳۶۷۰۹

به  گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از مدیکال اکسپرس، نتایج این بررسی درک جدیدی از نحوه پیر شدن مغز و ارتباط احتمالی بین پیری سالم و بیماری آلزایمر را نشان می‌دهد.

محققان به‌طور خاص به قشر مغز توجه دارند، زیرا نازک‌شدن این قسمت از مغز با کاهش شناختی و بیماری آلزایمر مرتبط است. قشر مخ لایه ‌نازکی از جنس ماده خاکستری، بیرونی‌ترین لایه مغز را پوشانده و برای عملکرد شناختی مرتبه بالاتر مانند حافظه ضروری است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در افراد جوان ضخامت چپ و راست مغز به یک اندازه نیست و پدیده‌ای به نام «عدم تقارن قشر» مطرح است. عدم تقارن به نظر خوب است و امکان عملکرد بهینه را به مغز می‌دهد، زیرا قسمت چپ و راست مغز اندکی تفاوت برای انجام کارها دارند. با افزایش سن، قشر مغزی کوچک و به‌تدریج باعث افت شناختی می‌شود  که بخش طبیعی از پیری است.

تاکنون دانشمندان بر این باور بودند که قسمت‌های چپ و راست قشر مغز با یک سرعت نازک می‌شوند، اما نتایج این بررسی نشان می‌دهد، جهتی که در ۲۰ سالگی ضخیم‌تر بود، سریع‌تر روبه‌زوال می‌رود.

گروه محققان که بخشی از کنسرسیوم بین‌المللی محققان مغز به نام Lifebrain هستند، با استفاده از اسکن مغزی بر روی بیش از ۲۶۰۰ فرد سالم در اروپا و امریکا و یک نمونه استرالیایی مبتلابه زوال عقل، ضخامت تمام قسمت‌های قشر مغز را اندازه‌گیری کردند.

آشنایی با تفاوت میان مغز راست و مغز چپ

محققان دریافتند که با افزایش سن، عدم تقارن قشر مغز از بین می‌رود و ثابت می‌کند که دو طرف مغز با سرعت‌های مختلف روبه‌زوال می‌روند. آنان دریافتند، در مناطقی از مغز مانند پیری طبیعی در بیماری آلزایمر سمت چپ مغز سریع‌تر کاهش می‌یابد.

جیمز رو، محقق ارشد این تحقیق گفت: خیلی زود است درباره این موضوع نتیجه‌گیری کنیم، اما عدم تقارن قشر مغزی می‌تواند برای تشخیص تغییرات اولیه مغز در بیماری آلزایمر به‌عنوان نشانه مورد استفاده قرار گیرد که تصور می‌شود قبل از شروع علائم شناختی ایجاد می‌شود.

از دست دادن عدم تقارن معمولا اوایل ۳۰ سالگی در اکثر افراد اتفاق می‌افتد و در بزرگسالی ادامه دارد، در حدود ۶۰ سالگی نیز شتاب نزولی می‌گیرد.

رو افزود: در طول عمر این از دست دادن عدم تقارن قشر مغزی به‌تدریج اتفاق می‌افتد و این موارد در تمام نمونه‌ها مشاهده شد. به عبارتی ممکن است در دوره‌های طولانی زندگی و حداقل در دهه‌ها برخی از تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر انجام شود و بالاترین همپوشانی را با مواردی که به‌تدریج در پیری طبیعی موثر است، داشته باشد.

محققان دانشگاه اسلو از رویکرد «طولی» استفاده کردند، به این معنی که آنان در چندین مقطع زمانی در طول زندگی قادر به تجزیه‌وتحلیل اسکن مغزی افراد بودند.

جیمز رو عنوان کرد: داده‌هایی که با استفاده از این بررسی در اختیارداریم، گنجینه است. توانستیم در بیش از ۲۶۰۰ شرکت‌کننده سالم از پنج کشور، ضخامت هر منطقه از قشر مغزی را اندازه بگیریم حتی  تا ۶ بار در برخی از افراد اندازه‌گیری شده است.

نکته مهم این بررسی، اسکن‌های مکرر برای پیگری بررسی بود، زیرا بسیاری از افراد در این تحقیق، تنها یک اسکن مغزی داشتند که تغییرات یک فرد در زندگی را مشخص نمی‌کند.

یافته‌های این بررسی در نشریه Nature Communications ارائه‌ شده است.

کد خبر 583384 برچسب‌ها بیماری - آلزایمر

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر چپ و راست قشر مغزی قشر مغز

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۹۳۶۷۰۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فرمولی ساده برای اینکه هرگز به آلزایمر مبتلا نشوید

به گزارش «تابناک» به نقل از طبنا نیوز،  با وجود اینکه فراموشی و ضعیف شدن حافظه می‌تواند آزاردهنده باشد، اما راهکارهایی برای بهبود عملکرد شناختی و کاهش خطر از دست دادن حافظه وجود دارد. در ادامه به بررسی اقداماتی برای کاهش خطر ابتلاء به ضعف حافظه می‌پردازیم:
 
داشتن فعالیت بدنی

فعالیت بدنی نه‌تنها برای بدن مفید است، بلکه به بهبود عملکرد شناختی نیز کمک می‌کند، انجام ورزش منظم جریان خون به مغز را افزایش می‌دهد و خطر ابتلاء به ضعف حافظه را کاهش می‌دهد، بنابراین توصیه شده است افراد روزانه حداقل ۳۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط همچون پیاده‌روی، دویدن یا شنا داشته باشند.

به چالش کشیدن ذهن

مغز انسان نیز همچون عضلات برای قوی و سالم ماندن نیاز به ورزش منظم دارد، بنابراین لازم است افراد به‌منظور پیشگیری از بروز اختلالات شناختی، ذهن خود را تحریک کنند و توانایی‌های شناختی را به چالش بکشند. پازل‌ها، بازی‌های فکری و حل کردن جدول روش‌هایی عالی برای فعال نگه‌داشتن مغز و بهبود عملکرد حافظه است، علاوه بر این، یادگیری مهارت‌ها یا سرگرمی‌های جدید می‌تواند موجب تحریک ذهنی شود و به ایجاد مسیرهای عصبی جدید کمک کند، در این صورت مغز فعال باقی می‌ماند.

نوشتن فهرست انجام کارها

یکی از دلایل رایج ضعف حافظه، نداشتن برنامه‌ریزی دقیق است، با ایجاد فهرست انجام کارها و برنامه‌ها می‌توانید به سازمان‌دهی و دسترسی آن به وظایف و مسئولیت‌های خود کمک کنید، به این منظور قرار ملاقات‌ها و وظایف مهم خود را یادداشت کنید و به‌طور مرتب به لیست خود مراجعه کنید تا آن‌ها را فراموش نکنید؛ تقسیم وظایف به مراحل کوچک‌تر و قابل مدیریت نیز می‌تواند موجب شود احساس خستگی کمتری داشته باشید و به خاطر سپردن آن‌ها نیز آسان‌تر شود.

مصرف مکمل کورکومین

کورکومین که یک ترکیب فعال در زردچوبه است، به دلیل فواید شناختی بالقوه‌ای که دارد، مورد توجه قرار گرفته است؛ نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که کورکومین با هدف قرار دادن مسیرهای درگیر در بیماری آلزایمر به بهبود عملکرد شناختی کمک می‌کند، به نظر می‌رسد که مکمل‌های کورکومین ممکن است اثرات محافظتی عصبی داشته باشند و از سلامت مغز حمایت کنند.