به نقل از «باشگاه خبرنگاران»

لکه های قرمز داخل چشم چه رازهایی درباره سلامت شما دارند؟

تاریخ انتشار: ۲۴ بهمن ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۹۸۴۸۲۲

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، لکه‌های قرمز در سفیدی چشم به دلیل بزرگ شدن و گشاد شدن عروق موجود در سطح اسکرا (قسمت سفید چشم) ایجاد می‌شود.

مدت زمان ایجاد علایم، یک یا دوطرفه بودن، حاد یا مزمن بودن، سن، و ... در تشخیص این عارضه مهم است. این حالت به دنبال قرار گرفتن در زیر آفتاب، خشکی چشم، گرد و غبار، ورود جسم خارجی، حساسیت، عفونت، ضربه و سایر شرایط پزشکی ایجاد می‌شود:

برخی داروها: بسیاری از دارو‌های رایج که مردم به صورت روزانه استفاده می‌کنند، می‌توانند باعث بروز لکه‌های خونی در چشم‌ها شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

آنتی هیستامین ها، قرص‌های خواب آور، قرص‌های ضد اضطراب، و برخی از دارو‌های ضد درد از جمله ایبوپروفن باعث خشکی و قرمزی چشم و همچنین کاهش جریان خون به بافت‌های اطراف چشم می‌شوند. استفاده از اشک مصنوعی برای از بین بردن این علائم مفید است ضمن این که باید با پزشک تان درباره عوارض جانبی مصرف این دارو‌ها مشورت کنید.

گلوکوم حاد (آب سیاه): گلوکوم به دلیل فشار زیاد و ناگهانی داخل چشم بروز می‌کند. در این صورت علاوه بر قرمزی چشم ها، فرد احساس درد شدید می‌کند که با کاهش بینایی، سردرد، حالت تهوع و ... همراه است. البته در برخی از گلوکوم ها، چشم‌ها نه سرخ می‌شوند و نه دردی ایجاد می‌شود. حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک بر حسب شرایط تان، درمان‌های لازم از قبیل قطره یا استفاده از لیزر و ... را برای تثبیت فشار چشم در پیش خواهد گرفت.

یائسگی: تغییر و یا عدم تعادل هورمونی بعد از یاسئگی، یک عارضه شایع به همراه دارد و آن خشکی و قرمزی چشم است. استفاده از نرم کننده‌های اطراف چشم، اشک مصنوعی و یا کمپرس گرم در رفع این عارضه می‌تواند موثر باشد.

بیشتر بخوانید

۶ بیماری حیرت انگیزی که علائم آن‌ها در چشم‌ها ظاهر می‌شوند

قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید بدون استفاده از عینک آفتابی مناسب باعث قرمزی چشم‌ها می‌شود. در این صورت نیز چشم‌ها دچار آفتاب زدگی می‌شوند که سفیده چشم یا قرنیه را درگیر می‌کند. این مشکل در بیشتر موارد برای افرادی که اسکی یا قایقرانی می‌کنند و در معرض تابش نور خورشید هستند اتفاق می‌افتد. در این صورت نیز سفیدی چشم قرمز شده و چشم‌ها می‌سوزند. از عینک آفتابی مناسب استفاده کنید. در صورت بروز مشکل استفاده از قطره اشک مصنوعی باعث تسکین علائم می‌شود. بهتر است از قطره‌های بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید.

پارگی رگ چشم: برخی مواقع به دلیل ضربه و یا مصرف برخی دارو‌ها (دارو‌های ضدانعقاد خون) و غیره، مویرگ‌های چشم دچار پارگی می‌شوند. در این صورت خونریزی زیر ملتحمه چشم رخ می‌دهد. در این صورت یک لکه قرمز روی سفیدی چشم نقش می‌بندد. معمولا کار خاصی برای این مشکل نمی‌توان انجام داد. این لکه به مرور زمان رفع می‌شود. این مسئله می‌تواند باعث ایجاد نگرانی شدید شود، اما در واقع مشکل دردناک یا خطرناکی محسوب نمی‌شود.

خشکی چشم: یکی از علل شایع برای قرمز شدن چشم‌ها و بروز لکه‌های خونی در چشم است. خشکی چشم منجر به تحریک آن و بروز التهاب و قرمزی می‌شود. خشکی چشم اغلب ناشی از عدم رطوبت در آب و هوا است و یا این که می‌تواند در اثر خیره شدن به صفحه مانتیور ایجاد شود. اشک‌های مصنوعی برای درمان خشکی چشم موثر هستند. علاوه بر این نوشیدن مایعات کافی، به مرطوب نگه داشتن بافت‌های بدن از جمله سطح چشم کمک می‌کند.

آلرژی: آلرژی چشم زمانی اتفاق می‌افتد که چشم‌ها در معرض مواد آلرژی‌زا مانند گرده یا شوره بدن حیوانات قرار می‌گیرند. سلول‌های چشم به نام ماست سلها، هیستامین و مواد شیمیایی دیگر آزاد می‌کنند که موجب التهاب می‌شود و نتیجه آن خارش، قرمزی و آبریزش چشم است. اگر در محیط طبیعت قرار دارید و چشمانتان شروع به آبریزش کرده است ممکن است التهاب ملتحمه آلرژیک فصلی داشته باشید. گرده‌های درختان، علف‌ها و سبزه‌ها بدترین آلرژی‌زا‌ها هستند. وقتی مقدار گرده‌ها در هوا زیاد می‌شود در خانه بمانید، پنجره‌ها را ببندید و تهویه هوا را روشن کنید. برای دور نگه داشتن گرده‌ها از چشمانتان از عینک استفاده کنید.

منبع:ایرنا

انتهای پیام/

 

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: بیماری های چشم دانستنی های پزشکی قرمزی چشم خشکی چشم دارو ها چشم ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۹۸۴۸۲۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

علت چرخش مچ پا چیست؟

چرخش مچ پا به سمت داخل زمانی که پا روی زمین قرار می‌گیرد و وزن بدن روی آن تمرکز می‌کند به طور طبیعی رخ می‌دهد.

به گزارش جام جم، در واقع، چرخش مچ پا حالت طبیعی است و مزایایی دارد، اما چرخش بیش از حد مچ پا که به عنوان عارضه چرخش مچ پا به داخل شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که میزان چرخش مچ پا به سمت داخل بیش از حد طبیعی باشد و مچ پا بیش از حد معمول به سمت داخل منحرف شود.

در افرادی که این عارضه را تجربه می‌کنند، مشاهده می‌شود که مچ پا به سمت داخل منحرف شده است و افزایش چرخش مچ پا به داخل، باعث بر هم خوردن راستای مفاصل می‌شود در نتیجه درد یا آسیب‌دیدگی قوزک پا، زانو و حتی مفاصل ران و پایین کمر را به همراه دارد و چرخش مچ پا در صورت عدم درمان مشکلات متعددی را به دنبال خواهد داشت و اهمیت این موضوع به خصوص برای کودکان بسیار زیاد است.

علت چرخش مچ پا چیست؟

علت چرخش مچ پا شامل ژنتیک یا نقص مادرزادی، کف پای صاف، افزایش سن و تضعیف عضلات، استفاده از کفش‌های پاشنه بلند و کفش نامناسب و... است.

راه‌های تشخیص چرخش بیش از حد و غیرطبیعی مچ پا

زمانی که فرد به صورت عادی ایستاده، استخوان مچ پا دقیقا در بالای پاشنه قرار گرفته است و پزشک متخصص می‌تواند با انجام آنالیز حرکت و گام برداری، بیماری چرخش مچ پا را تشخیص دهد و علاوه بر معاینه بالینی، اسکن کف پا، اسکن مچ و زانو روش‌های دیگری هستند که برای تشخیص این بیماری وجود دارد.

چند تمرین ورزشی اصلاحی برای این عارضه وجود دارد که شامل حرکت پای کوتاه، حرکت اردک ایستاده و کشش ساق پا با حرکت زنجیره باز از جمله تمرینات ورزشی اصلاحی است.

حرکت پای کوتاه

کفش‌های خود را در بیاورید و پا‌های خود ر به اندازه عرض لگن از هم باز کنید. در حالی که انگشتان پای شما هنوز روی زمین است و وزن بدن خود را روی قسمت بیرونی کف پا بیندازید تا قوس کف پای شما از زمین فاصله بگیرد. این حالت را برای چند ثانیه حفظ کنید و سپس به حالت اولیه بازگردید. شما باید به تدریج عادت کنید که این حالت را در حین انجام کار‌های روزانه حفظ کنید.

حرکت اردک ایستاده

بایستید و پاشنه پا‌های خود را به هم بچسبانید و پنجه پا‌های خود را از هم باز کنید به حالتی که پا‌های شما مشابه پای اردک شود. سعی کنید که ران پا‌های خود را به سمت خارج بچرخانید و از عضلات گلوتس خود کمک بگیرید تا لگن خود را بچرخانید. ممکن است حس کنید که با چرخش ران پای شما، گودی کف پا به سمت بالا می‌آید و چرخش مچ پا به داخل برطرف می‌شود. این حالت را برای ۳۰ ثانیه حفظ کنید.

کشش ساق پا با حرکت زنجیره باز

حرکت زنجیره باز در حالت نشسته انجام می‌شود. روی زمین بنشینید و پا‌های خود را کاملا دراز کنید. پا‌های خود را در حالتی خنثی و طبیعی نگه دارید. به آرامی به سمت جلو خم شوید و انگشتان پای خود را با دست بگیرید و آن را به سمت خودتان بکشید. این کار موجب کشش ساق پا می‌شود. این حالت را برای ۱۰ تا ۲۰ ثانیه حفظ کنید و سپس به حالت عادی بازگردید. این کشش را چند بار تکرار کنید.