درمان میگرن با این نوشیدنیهای مفید+جزییات
تاریخ انتشار: ۲۸ بهمن ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۱۰۲۵۲۳۸
میگرن یک بیماری آزار دهنده است که میتوان برای درمان آن به جای استفاده از مسکنهای شیمیایی از نوشیدنیهای مفید استفاده کرد.
به گزارش برنا؛ میگرن یک بیماری آزار دهنده با درد غیر قابل تحمل است که انواع مختلفی از مسکنها برای کنترل درد آن مورد نیاز است، زیرا در یکی از دو قسمت لوبهای مغز ایجاد میشود و درصد آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
در این گزارش ۵ مورد از بهترین نوشیدنیها برای تسکین درد میگرن و بی نیازی به استفاده از داروهای مسکن بیان شده است.
۱ - آب ولرم
آب ولرم به بهبود جریان خون غنی از اکسیژن به تمام اندامهای حیاتی بدن کمک میکند و این همان چیزی است که بیماران میگرنی به دلیل کمبود خونرسانی به مغز، اما به شرط خفیف بودن، به آن نیاز دارند.
۲ - ترکیب آبلیمو و عسل
آبلیمو علاوه بر اینکه حاوی مقدار زیادی ویتامین C است، خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و ترکیب آن با عسل برای درمان میگرن موثر خواهد بود.
۳ - نوشیدنی نعناع
در معالجه میگرن میتوان به یک نوشیدنی نعناع اعتماد کرد، زیرا این نوشیدنی حاوی درصد بالایی از منتول است که به آرامش اعصاب و عضلات معده کمک میکند.
۴ - چای زنجبیل
چای زنجبیل به شل شدن رگهای خونی کمک میکند و جریان خون اکسیژنه به مغز را بهبود میبخشد. همچنین از نظر خاصیت ضد التهابی بسیار مفید است، بنابراین نوشیدنی مفیدی در درمان میگرن خواهد بود، به خصوص اگر ارزش غذایی آن با افزودن لیمو افزایش یابد.
۵ - شیر بادام
شیر بادام حاوی درصد بالایی از منیزیم است که کمبود آن در بدن منجر به میگرن و قرار گرفتن مداوم در معرض حملات میگرنی میشود.
این نوع شیر حاوی مواد معدنی برابر با اثر آسپرین است که معمولاً برای تسکین میگرن استفاده میشود. البته خوردن چند عدد بادام خام هم در درمان میگرن موثر است.
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: سلامت بیماری میگرن دمنوش درمان میگرن
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۰۲۵۲۳۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کاهش وزن با این نوشیدنیها
آفتابنیوز :
با افزایش سوخت و ساز بدن، روند لاغری نیز تسریع میشود. در سالهای اخیر مشخص شده است که برخی از نوشیدنیها تاثیر زیادی در کاهش وزن دارند. اگر این نوشیدنیها را در زمان شب مصرف کنید، همزمان تاثیر فوقالعادهای در بهبود خواب شما دارند. نوشیدنیهایی که فاقد کافئین هستند، علاوه بر کیفیت خواب، باعث افزایش سوخت و ساز بدن و عضلهسازی هم میشوند. در ادامه به معرفی چندین روش لاغری با نوشیدنی میپردازیم.
شیر یک نوشیدنی مقوی برای قبل از خواب: این کار در روز بعد اشتهای شما را کاهش میدهد.
کاهش وزن با نوشیدنی آب انگور: اگر قبل از خواب ۱۰۰ گرم آب انگور خالص را بنوشید، باعث چربی سوزی در بدن میشود.
مصرف دمنوش بابونه در زمان شب: دمنوش بابونه چربیهای اضافه بدن را میسوزاند تا گرمای بدن را تأمین کند. همچنین دمنوش بابونه باعث کاهش قند خون بدن نیز میشود.
کفیر یک نوشیدنی بینظیر برای لاغری: نوشیدن یک لیوان کفیر قبل از خواب، باعث بهبود کیفیت خواب میشود. از سوی دیگر به روند لاغری نیز کمک میکند.
آب یک نوشیدنی سالم برای لاغری: نوشیدن ۷ لیوان آب در طی شبانهروز برای سلامت بدن ضرورت دارد. با نوشیدن آب، روند لاغری در شما تسریع میشود. زیرا آب قدرت فوقالعادهای در چربیسوزی دارد.
لاغری با نوشیدنی آب کرفس: نوشیدنی آب کرفس به سوخت و ساز بدن کمک میکند. در زمان خواب متابولیسم بدن افزایش مییابد که در روند لاغری تاثیر زیادی دارد.
ترکیب سرکه سیب و عسل: برای درست کردن این نوشیدنی، دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق عسل و یک فنجان آب ترکیب کنید. اگر این نوشیدنی را قبل از شام میل کنید، باعث سلامت رودهها و کارکرد بهتر سیستم گوارش میشود. سرکه سیب در طی شب افزایش سوخت و ساز بدن را به همراه دارد. از سوی دیگر میزان اشتهای شما را در روز بعد کاهش میدهد.