به نقل از «ایرنا»

ورزش‌های روستایی در استان اردبیل گسترش می‌یابد

تاریخ انتشار: ۲ اسفند ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۱۰۷۷۰۵۴

سجاد انوشیروانی روز شنبه در نشست مجمع سالانه هیات ورزش روستایی و بازی‌های بومی و محلی استان اردبیل افزود: پرداختن به ورزش مناطق محروم به نوعی جهاد در ورزش است که نباید از این موضوع غافل باشیم و در این راستا ۳۰ خانه ورزشی در سال ۹۹ در استان اردبیل تجهیز شد و این برنامه تا پایان سال ادامه خواهد داشت.

وی با تاکید بر اینکه باید توازن اعتباری بین هیات‌های ورزشی با توجه به عملکرد مثبت آنها در استان‌ها رعایت شود، گفت: بازی‌های بومی و محلی می‌تواند فرمانداران، بخشداران و حتی دهیاران را مجاب کند تا بسترهای لازم را برای برگزاری مسابقه‌ها و جشنواره‌های ورزشی در مناطق خود در راستای گسترش و توسعه آن فراهم کنند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

مدیرکل ورزش و جوانان استان اردبیل اضافه کرد: با توجه به ظرفیت و نسبت به پیشینه تاریخی این استان لازم است که موزه ورزش روستایی و بازی‌های بومی و محلی در روستاهای هدف گردشگری ایجاد شود.

۴۰۰ برنامه محوری در روستاهای اردبیل برگزار شد

رئیس هیات روستای و بازی های محلی استان اردبیل نیز در این نشست تشریح کرد: سال ۹۹ نزدیک به ۴۰۰ برنامه محوری در روستاها اجرا و از جمله در دهه مبارک فجر جشنواره بسیار پرهیجان و سنتی "دا"در همه شهرستان‌ها برگزار شد که در برگزاری چنین جشنواره‌هایی در راستای آشنایی نسل جوان با بازی‌ها و سنت‌های دیرین بسیار اهمیت دارد.

علی تقی‌زاده افزود: با توجه به ابلاغ وزارت برای تجهیز ۷۰ خانه ورزش روستایی در سال ۹۹ بیش از ۳۰ خانه ورزش روستایی در سطح استان اردبیل با هدف پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی و ایجاد شور و نشاط بین جوانان روستا با لوازم ورزشی مانند فوتبال دستی، تاتمی، میز تنیس، صفحه دارت و شطرنج تجهیز شد و در صدد هستیم تا پایان سال و اوایل سال آینده سایر روستاها نیز تجهیز شوند.

وی با اشاره به تجهیز نخستین خانه ورزشی روستایی ویژه بانوان در روستای باروق گفت: ۵۰ روستای کم برخوردار از سوی یک شرکت با توپ ورزشی و تور والیبال تجهیز شدند.

رئیس هیات روستای و بازی های محلی استان اردبیل اضافه کرد: امسال برای نخستین بار دوره آموزشی با حضور ۵۰ نفر از علاقه‌مندان برگزار شد و برگزاری جام نوروز در رشته‌های فوتبال، فوتسال و بازی‌های بومی و محلی در سطح استان در راستای توسعه و استعدادیابی این رشته‌ها، از جمله هدف‌هاست.

به گفته وی، بیش از ۳۰۰ ورزشکار سازمان یافته در قالب تیم‌های ورزشی مانند والیبال و فوتبال و نیز رشته‌های انفرادی در استان اردبیل فعالیت دارند.

برچسب‌ها فدراسیون ورزش روستایی و بازی های بومی محلی اردبیل اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل

منبع: ایرنا

کلیدواژه: فدراسیون ورزش روستایی و بازی های بومی محلی اردبیل اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل فدراسیون ورزش روستایی و بازی های بومی محلی اردبیل اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل اخبار کنکور بازی های بومی و محلی بازی های بومی ورزش روستایی استان اردبیل خانه ورزش

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۰۷۷۰۵۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

در هوای بهاری چطور ورزش کنیم؟

ایسنا/کرمانشاه یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار، طبیعت را برای انجام تمرینات ورزشی خود انتخاب می کنند، توصیه‌هایی ارائه کرد.

دکتر مصطفی اکبری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به ناپایداری آب و هوا در فصل بهار، اظهار کرد: در این فصل عموما هنگام صبح و عصر هوا خنک و در میانه روز هوا گرم است و گاهی نیز ناگهان با هوای بارانی و رگبار بهاری مواجه می شویم، لذا طبیعتا کسانی که ورزش در طبیعت را در برنامه روزانه خود قرار داده اند، در چنین شرایط آب و هوایی حتما باید نکاتی را مورد توجه قرار دهند. 

این متخصص پزشکی ورزشی تصریح کرد: زمانی که ورزشکار از خواب بیدار می شود، تا حدود نیم‌ ساعت پس از بیدار شدن باید از شروع ورزش پرهیز کند تا بدنش به ناگهان با یک تنش مواجه نشود و کم کم برای شروع ورزش آماده شود. 

وی با بیان اینکه ورزشکاران بهتر است که پیش از ورزش از خوردن صبحانه اجتناب کنند، عنوان کرد: اگر ورزشکار بخواهد صبحانه میل کند، باید تا چند ساعت صبر کند تا صبحانه‌ای که خورده کم کم هضم شود و بعد از آن ورزش کند، لذا بهتر است پیش از ورزش صبحانه صرف نکند. 

اکبری تاکید کرد: برای اینکه ورزشکار حین ورزش با افت قند و یا انرژی بدن  مواجه نشود، توصیه می کنیم که حتما مقداری عسل داخل بطری آب خود بریزد و پیش از شروع ورزش، حین ورزش و بعد از ورزش مدام از آن به صورت جرعه جرعه بنوشد تا انرژی بدنش را  تامین کند. 

وی در ادامه درپاسخ به این سوال که بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی صبح است یا ظهر، اظهار کرد: برای برخی از رشته های ورزشی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و کوهپیمایی و کوهنوردی که در دل طبیعت انجام می شود، توصیه می کنیم که حتما ورزشکاران صبح را برای ورزش انتخاب کنند و از مناظر طبیعی و انرژی مثبتی که طبیعت به  آنها منتقل می کند، استفاده کنند. 

این متخصص آسیب های ورزشی یادآورشد: هرچند که ورزش در هنگام صبح را توصیه می کنیم، اما با توجه به اینکه نسل جدید اکثرا صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند، لذا توصیه می کنیم برای اینکه سلامتی‌شان حفظ شود حتما عصرها به انجام تمرینات ورزشی بپردازند. 

وی در ادامه در رابطه با نوع پوشش ورزشکاران در تمرینات ورزشی در هوای بهاری هم گفت: باتوجه به اینکه هوا در این فصل متغیر است، ورزشکاران حتما چند لباس نخی به همراه خود داشته باشند و اگر حین تمرین دمای بدنشان بالا رفت از لباس های خود کم کنند، اما در صورتی که بخواهند توقف کنند و استراحت داشته باشند، باتوجه به اینکه بدنشان بتدریج سرد می شود و احتمال می رود که بیمار شوند، حتما لباس های خود را هنگام توقف افزایش دهند. 

اکبری اضافه کرد: اگر ورزشکار پس از انجام تمرینات برای مدت کوتاهی قصد توقف و استراحت داشت، حتما عرق بدن و صورت خود را خشک کند، زیرا زمانی که نسیم خنک بهاری به عرق او می خورد، زمینه بروز سردردها و برخی بیماریهای دیگر را در او ایجاد می کند. 

وی تاکید کرد: همچنین باتوجه به اینکه در این فصل ممکن است به یکباره هوا بارانی شود، بنابراین حتما ورزشکاران روپوشی از جنس پلاستیک و نایلون به همراه داشته باشند و زمان بارندگی آن را بپوشند تا بدنشان خیس نشود. 

به گفته این متخصص پزشکی ورزشی، ورزشکارانی که به صورت منظم ورزش می کنند،  حتما بدن خود را به شرایط آب و هوایی متعادل مانند فصل بهار عادت دهند، چراکه به گفته پیامبر اکرم(ص) سرمای هوای بهار برای بدن مفید است و البته در کنار آن باید رژیم غذایی مناسب همراه با ویتامین «سی» را هم داشته باشند. 

وی در پایان عنوان کرد: ورزش کردن در طبیعت باعث آزاد شدن هورمون های دوپامین و سرتونین در بدن فرد ورزشکار می شود و او را تا پایان روز سرحال، شاد و با نشاط نگاه می دارد، بنابراین به همه مردم توصیه می شود که در فصل بهار از هوای لطیف بهاری و چشم انداز زیبای طبیعت استفاده کنند و در دل طبیعت با کمترین هزینه، ورزش کنند.  

انتهای پیام