به نقل از «باشگاه خبرنگاران»

نشانه‌های هشداردهنده بیماری‌های روانی را جدی بگیرید

تاریخ انتشار: ۱۳ اسفند ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۱۱۹۶۸۳۳

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان، زهرا رحیمی صادق، دکترای تخصصی روانشناسی و مشاوره در کارگاه آموزشی با موضوع بهداشت روان با حضور مشاوران و مددکاران فرماندهی انتظامی استان کرمان گفت:بهداشت روان یعنی پیشگیری از پیدایش بیماری‌های روانی و سالم سازی محیط اجتماعی و روانی افراد است تا هر فردی با برخورداری از تعادل و سازگاری روانی بتواند به اهداف مورد نظر خود برسد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

او باشاره به اینکه بهداشت روان یک حالت روانی، جسمی و اجتماعی است تاکید کرد:این حالت‌ها هیچکدام بر دیگری مقدم نیستند و هر سه موارد در سلامت روان اثر گذار است که باید به آن‌ها اهمیت زیادی دهیم.

او افزود:بهداشت و سلامت روان حالتی از رفاه است که در آن فرد می‌تواند توانایی‌های خود را شناسایی و استرس‌ها معمول زندگی روزمره خود را مدیریت کند.

رحیمی صادق تصریح کرد:بهداشت روان با سلامت و امنیت روان برابر است که فرد می‌تواند از نگرانی‌ها و افسردگی‌های رها شود.

این روانشناس و مشاوربا بیان اینکه بهداشت روان وجامعه ارتباط تنگاتنگی باهم دارند گفت:سلامت روان یعنی حال خوب، فکر خوب و رفتار خوب که افراد می‌توانند با افزایش خودآگاهی و تقویت مهارت‌های فردی خود به سلامت روان خود کمک کنند.

رحیمی صادق مثبت اندیشی، سازگاری با محیط و افراد، حس صمیمیت و انسان دوستانه، شادبودن، خودآگاهی، احترام گذاشتن به دیگران، انعطاف پذیر بودن، صداقت، درستکاری، مسئولیت پذیری، متعهد بودن، اعتماد به نفس را ازجمله ویژگی‌های افرادی دانست که از سلامت روان برخوردار هستند.

او تصریح کرد:هدف از بهداشت و سلامت روان ایجاد سلامت و پیشگیری از ابتلاء به بیماری‌های روانی، کنترل عوامل موثر و تشخیص زودهنگام بیماری‌های روانی است.

رحیمی صادق در ادامه این کارگاه با بیان برخی از نشانه‌های هشدار دهنده برای ضعف روان گفت: با تشخیص و شناسایی به موقع می‌توان از ابتلا به سایر بیماری‌های شدید روانی پیشگیری کرد.

این روانشناس بااشاره به اینکه ۲۵ درصد از مردم جهان دچار یکی از اختلالات روانی هستند افزود: این زنگ هشداری است که در آینده باشیوع بیشتر بیماری‌ها و اختلالات روانی مواجه خواهیم بود چراکه بیماری‌های روانی جز بیماری‌های خاموش هستند و باید بیشتر مراقب سلامت روان باشیم.

انتهای پیام/ی

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: بیماری روانی اختلالات روانی بیماری های روانی بهداشت روان سلامت روان رحیمی صادق بیماری ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۱۹۶۸۳۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

مو، روی لاله گوش نشانه چیست؟

به گزارش تابناک؛ حضور موی گوش یا موی درون گوش را نباید به آسانی نادیده گرفت. اگر چشمان پنجره‌های روح هستند، گوش‌ها پنجره‌هایی به سمت قلب محسوب می‌شوند. به همین دلیل، ما در بخش سلامت می‌خواهیم به شما بگوییم که حضور موی گوش شما می‌تواند به عنوان یک هشدار جدی درباره سلامتی شما باشد. به گفته علم، موهای درون مجرای گوش، مانند یک باغ کوچک پر از موهای سیاه، یک نشانه شایع برای حمله قلبی است.

در سال 1973 دکتر ساندرز تی. فرانک و تیم تحقیقاتی اش پژوهشی را در ژورنال پزشکی نیو اینگلند منتشر کردند که مدعی بودند چین و چروک مورب نرمه‌ی گوش، که بعداً به نام "علامت فرانک" شناخته شد، می‌تواند نشان‌دهنده‌ی وجود بیماری سرخرگ های قلبی (سی اِی دی) باشد.

سی اِی دی یک مشکل گرفتگی عروق است که در آن پلاک‌های مومی درون رگ‌ها جمع می‌شوند و با نام تصلب شرایین نیز شناخته می‌شود. هنوز هم نمی‌دانیم چگونه این ایده به ذهن این پزشکان رسید، اما پژوهش‌های بعدی نیز نشان داده‌اند که علامت فرانک می‌تواند نشان دهنده‌ی بیماری‌های قلبی و عروقی دیگری نیز باشد.

گروهی از پزشکان که به این ارتباط غیب‌گویانه بین گوش و قلب معتقد شده بودند، برای پیدا کردن پاسخ به این پرسش که آیا موی داخل مجرای گوش می‌تواند نشانگر بیماری سرخرگ های قلبی باشد، با متخصصان پوست همکاری کردند.

در سال 1984، مطلبی در ژورنال پزشکی نیواینگلند منتشر شد که در آن ادعا شده بود وجود چین و چروک مورب نرمه گوش، که علامت فرانک نامیده می‌شود، می‌تواند نشانگر بیماری سرخرگ های قلبی باشد. در این مطالعه که بر روی 43 مرد و 20 زن صورت گرفته بود، 90 درصد از شرکت کنندگانی که این علامت را داشتند، نارسایی قلبی را تجربه کرده بودند.

در گذشته، برخی پزشکان از جمله ریچارد اف. واگنر از دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون، باور داشتند که بالا بودن سطح هورمون آندروژن در بدن به دلیل افزایش تولید سلول‌های قرمز خون، می‌تواند منجر به ایجاد لخته در عروق شود.

در سال 1991، پژوهش دیگری نیز در ژورنال قلب انگلستان منتشر شد که بیان می کرد در بین 602 بیمار مرد مبتلا به سی ای دی و 300 مرد سالم، وجود چین و چروک مورب نرمه ی گوش با افزایش ریسک بروز سی ای دی مرتبط است.

همچنین در سال 1992، یک پژوهش دیگر نیز در ژورنال قلب آمریکا منتشر شد که نتایج مشابهی را تأیید کرد. این پژوهش ها به معنای قطعی وجود رابطه ی میان چین نرمه ی گوش و موی گوش با بروز سی ای دی نیستند، اما این نتایج باعث شدند که این موضوع مورد توجه پزشکان و پژوهشگران قرار گیرد.

مطابق با یافته‌های ادستون ای، چین نرمه ی گوش و موی گوش با بیماری سی ای دی در مردان و زنان به شدت مرتبط است. همچنین چین نرمه ی گوش با مرگ ناگهانی قلبی (اس سی دی) در مردان مرتبط است. همچنین، بیماران جوان‌تر باعث بالا رفتن ارزش اخباری مثبت می‌شوند.

در پژوهش ای، 520 کالبدشکافی مورد بررسی قرار گرفته بود و برخی ویژگی‌های بدنی مانند بی ام آی، وزن طحال، ضخامت چربی شکمی و شش ویژگی دیگر نیز ارزیابی شده بودند. این مقاله در نسخه ی ماه ژوئن 2006 ژورنال امریکایی آسیب شناسی پزشکی قانونی منتشر شده بود.

حرف آخر:هر مویی روی لاله گوش علامت بیماری نیست

هنوز دلایل دقیق ارتباط بین موی گوش و حمله ی قلبی مشخص نیست. برخی افراد معتقدند که مصرف مکمل های تستوسترون ممکن است در این ارتباط نقش داشته باشد، در حالی که دیگران فکر می کنند که افزایش وزن و چاقی باعث افزایش خطر حمله قلبی می شود. با این حال، هیچ کس نمی تواند موی داخل گوش را به طور مستقیم به عنوان عاملی برای این ارتباط مرتبط با حمله ی قلبی معرفی کند.

منبع: عصر ایران