به نقل از «خبرگزاری برنا»

4 دلیل مهم برای که چرا همیشه باید قبل از مسواک زدن نخ دندان کشید!

تاریخ انتشار: ۱۶ اسفند ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۱۲۲۶۶۵۸

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن هر دو قسمت مهم بهداشت دهان و دندان هستند، اما قبل از مسواک زدن با نخ دندان نتیجه بهتری خواهید گرفت. استفاده از نخ دندان ابتدا می‌تواند به مبارزه با پلاک، سلامت لثه‌ها و جلوگیری از بوی بد دهان کمک کند. استفاده از نخ دندان قبل از مسواک زدن برای از بین بردن تجمع پلاک‌های مضر بهتر عمل می‌کند و فلوراید موجود در خمیردندان را موثرتر می‌کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به گزارش برنا، نخ دندان کشیدن یک مرحله مهم برای تمیز کردن دندان است زیرا می‌تواند به مناطق محکم بین دندان برسد جایی که مسواک نمی‌تواند به آنجا برسد. اما برای سالم نگه داشتن دندان و لثه، نخ دندان کشیدن به تنهایی کافی نیست – لازم است که دندان‌های خود را مسواک بزنید.

در اینجا دلایل اصلی اینکه چرا بهتر است قبل از مسواک زدن دندان خود را با نخ دندان بکشید، ذکر شده است:

۱. پلاک را برطرف می‌کند

استفاده از نخ دندان و مسواک زدن می‌تواند به از بین بردن پلاک، نوعی باکتری که به دندان شما می‌چسبد و هنگام خوردن یا نوشیدن اسید تولید می‌کند، کمک کند. پلاک اگر برداشته نشود، می‌تواند باعث ایجاد حفره شده و مینای دندان را از بین ببرد.

بهتر است که ابتدا نخ دندان استفاده کنم زیرا این کار باعث از بین رفتن پلاک و رسوب در بین دندان‌ها می‌شود و سپس می‌توان آن را مسواک زد.

۲. اثر خمیردندان را بیشتر می‌کند

بیشتر مارک‌های خمیردندان حاوی فلوراید هستند، ماده شیمیایی که می‌تواند به تقویت مینای دندان کمک کند. این کار را با ترکیب کلسیم موجود در دندانهای شما برای تشکیل فلوراپاتیت انجام می‌دهد، ماده‌ای حتی قوی‌تر از کلسیم که می‌تواند از پوسیدگی دندان جلوگیری کند. به این عمل بازسازی مجدد می گویند.

فلوراید موجود در خمیردندان فقط می‌تواند قسمت‌هایی از دندان را که می‌تواند مستقیماً لمس کند تقویت کند – مناطقی که از تجمع پلاک برخوردار هستند از اثرات مفید فلوراید بی بهره می‌شوند.

وقتی قبل از مسواک زدن نخ دندان می‌کشید، می‌توانید پلاک‌های بیشتری را پاک کرده و به فلوراید موجود در خمیردندان اجازه دهید تا به مناطق دشوارتر بین دندان‌های شما برسد.

۳. به پیشگیری از التهاب لثه کمک می‌کند

وقتی پلاک بر روی لثه شما جمع می‌شود، می‌تواند باعث ایجاد واکنش التهابی به نام التهاب لثه شود. التهاب لثه می‌تواند خطرات جدی ایجاد کند – در صورت عدم درمان، احتمال از دست دادن دندان بیشتر می‌شود.

استفاده از نخ دندان می‌تواند به از بین بردن یا شل شدن پلاک‌های مضر در کنار لثه، هم در امتداد خط لثه و هم در بین دندان‌ها کمک کند. وقتی پلاک شل شد، ممکن است با مسواک زدن راحت‌تر از بین برود.

۴- بوی بد دهان را از بین می‌برد

اغلب اوقات هنگام غذا خوردن، غذا بین دندان‌های شما گیر می‌کند و معمولاً با مسواک زدن نمی‌توان آن را از بین برد.

این غذای مانده می‌تواند بر بوی نفس شما تأثیر بگذارد. اگر برداشته نشود، این ذرات گیر کرده تخریب می‌شوند و منجر به بوی بد می‌شوند.

 

 

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: نخ دندان استفاده از نخ دندان قبل از مسواک زدن بین دندان

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۲۲۶۶۵۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

کالا‌های وارداتی که دلارشان ارزان ماند؛ اما تورمشان قد کشید

به گزارش تابناک اقتصادی؛ «از روز اول عید تا پایان ۲۹ اسفند ۱۴۰۲ نزدیک به ۲۰ میلیارد دلار ارز ۲۸۵۰۰ تومانی بابت واردات کالا‌های اساسی تامین شد» این بخشی از صحبت‌های رئیس کل بانک مرکزی در فروردین امسال است که تاکید داشت در سالی که گذشت، در کنار تامین ۵۰ میلیارد دلار ارز با نرخ زیر ۴۰ هزار تومان برای واردات کالا، برای کالا‌های اساسی نظیر گوشت و مرغ و و شکر و نهاده‌های داملی، نزدیک به ۲۰ میلیارد دلار به نرخ ترجیحی ۲۸۵۰۰ تومان تخصیص و تامین شده است.

آماری که در نگاه اول، تحسین برانگیز است؛ چراکه با هدف مدیریت قیمت کالا‌های اساسی و ضروری مردم نظیر موارد مذکور، در دستور سیاست گذار قرار داشته است، اما با نگاهی به تغییرات تورمی کالا‌های وارداتی با ارز ثابت ۲۸۵۰۰ در سالی که گذشت، متوجه می‌شویم که بسیاری از این کالا‌های وارداتی، به رغم ادعای کنترل تورم قیمت ها، با افزایش نرخ تورم بالاتر از میانگین سالانه کشور مواجه بوده است.

به عنوان نمونه و بر اساس آمار رسمی منتشر شده توسط مرکز آمار ایران؛ نرخ تورم نقطه به نقطه فروردین امسال نسبت به فروردین سال قبل برای محصولی همچون گوشت گوساله و گوشت گوسفند به ترتیب ۶۴.۸ و ۵۹.۸ درصد بوده است.

این در حالی است که دی ماه سال قبل علیرضا پیمان پاک  قائم مقام وزیر جهاد کشاورزی در امور تجارت و تنظیم بازار در گفتگو با تابناک اقتصادی اظهار داشت: روزانه بین ۲۰۰ تا ۲۵۰ تن گوشت گرم گوسفندی و گوساله از حدود ۱۲ کشور (استرالیا، روسیه، مغولستان، کنیا، رومانی، ارمنستان، گرجستان و ...) با ارز ترجیحی ۲۸۵۰۰ تومان وارد کشور می‌شود.

بنابراین به رغم واردات گوشت گرم گوساله و گوسفند با ارز ترجیحی ۲۸۵۰۰ تومانی در سال گذشته، بازهم شاهد رشد نرخ تورم این محصول مهم در سفره مردم بوده ایم؛ موضوعی که نیاز به شفاف سازی از سوی مسئولان مرتبط با این بخش در وزارت جهاد کشاورزی دارد. چراکه به گواه گزارش مرکز آمار، در اردیبهشت ۱۴۰۲ میانگین قیمت یک کیلوگرم گوشت گوساله در مناطق شهری ۳۳۹ هزار تومان بوده است، اما در فروردین سال جدید این رقم به ۵۴۷ هزار تومان افزایش یافته است. همچنین متوسط قیمت یک کیلو گوشت گوسفند در اردیبهشت ۳۷۱ هزار تومان بوده، اما در شروع سال جاری به ۵۹۲ هزار تومان صعود کرده است که نشان از رشد تورم این محصول با وجود سیاست ارزی تخصیص دلار ۲۸۵۰۰ تومانی برای واردات گوشت قرمز دارد.

از سوی دیگر، در فروردین ماه سال جاری، نرخ تورم نقطه‌ای شکر نیز که به صورت وارداتی با ارز ۲۸۵۰۰ تومانی است به ۴۷.۸ درصد رسیده است؛ به بیان دیگر خانوار‌های کشور نزدیک به ۴۸ درصد بیشتر از فروردین ماه ۱۴۰۲ برای خرید یک کیلو شکر مصرف روزانه خودشان هزینه کرده‌اند. به گونه‌ای که متوسط نرخ یک کیلو شکر از قیمت ۲۸۱۰۰ تومان در اردیبهشت سال قبل به رقم ۳۹۴۰۰ تومان در فروردین امسال رسیده است.

این رویه تورمی در گروه حبوبات نیز به چشم می‌خورد؛ جاییکه بسیاری از نیاز بازار حبوبات با ارز نرجیحی واردات شده و بخشی هم با نرخ نیمایی کمتر از ۴۰ هزار تومان؛ اما نرخ تورم گروه حبوبات هم رشد داشته است. به عنوان نمونه، در نخستین ماه سال، نرخ تورم نقطه به نقطه کشکش پلویی ۶۷.۸ درصد، لوبیا قرمز ۴۲.۵ درصد و لپه و عدس نیز نزدیک به ۳۰ درصد بوده است.  

آنچه مسلم است در رویکرد ارزی مذکور، میلیارد‌ها دلار با هدف کمک به معیشت مردم و کنترل تورم کالا‌ها برای واردات این محصولات تخصیص و تامین شده است، اما در نهایت تورم بسیاری از این محصولات وارداتی چه به صورت مستقیم و چه به صورت غیرمستقیم در سبد هزینه‌ای مردم، افزایش داشته است؛ این در شرایطی است که اختلاف معنادار نرخ ارز ۲۸۵۰۰ و نیمایی با بازار آزاد به قدری بوده است، که شائبه رانت ارزی برای برخی واردکننده‌ها را در افکار عمومی تقویت کرده است و نیازمند شفاف سازی از سوی بانک مرکزی، وزارت صمت و وزارت جهاد کشاورزی و همچنین ورود نمایندگان مردم در مجلس به این موضوع مهم است تا حداقل برای سال جاری، با درس گرفتن از گذشته، تصمیم بهتر و مناسب تری گرفته شود.