آشنایی با عوامل خشکی چشم
تاریخ انتشار: ۲۶ اسفند ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۱۳۲۹۵۵۶
خشکی چشم اگر چه مشکل شایعی است، اما اگر درمان نشود باعث آسیب به قرنیه، عفونت چشم و کاهش بینایی می‌شود. ناطقان: خشکی چشم شایع‌ترین عارضه چشمی در سرماست. البته این بیماری ممکن است در جا‌های گرم و خشک، بادخیز و پر گرد و غبار هم ایجاد شود. در این بیماری اشک به میزان کافی یا با ترکیب مناسب تولید نمی‌شود. احساس خشکی، سوزش، خراشیدگی و کاهش دید گذرا (که معمولا با چند بار پلک زدن برطرف می‌شود) از علایم خشکی چشم است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وجود آلرژن‌ها در هوا
وجود آلرژن‌های زیاد در هوا تحریک و خشکی چشم را به همراه دارد. مشخص شده که افزایش میزان آلرژن‌ها مانند گرده‌های درختان و گرده زنبور‌های عسل با خشکی چشم مرتبط است. آلرژی ناشی از آلرژن‌های موجود در هوا می‌تواند منجر به التهاب چشم شود و در سطح طبیعی و سالم ملتحمه (و در بعضی موارد قرنیه) اختلال ایجاد کند. افزون بر این، دارو‌هایی که برای مقابله با آلرژی استفاده می‌شود هم می‌تواند منجر به خشکی چشم شود. استفاده از عینک در فضای باز و استفاده از دستگاه تصفیه هوا برای زمانی که در خانه هستید می‌تواند به رفع مشکل کمک کند.
استفاده از رایانه
امروزه نشستن مقابل یک یا چند صفحه رایانه امری عادی است، اما خیره شدن مداوم به صفحه رایانه می‌تواند آثار منفی بر سلامت چشم داشته باشد و باعث خشکی چشم شود. دلیلش این است که وقتی به صفحه رایانه نگاه می‌کنیم، ناخودآگاه کمتر از حد معمول پلک می‌زنیم. این شرایط منجر به افزایش میزان تبخیر اشک از سطح چشم می‌شود و پوشش اشک را در سطح جلویی چشم به حداقل می‌رساند. به یاد داشته باشید که اگر زیاد با رایانه کار می‌کنید در فواصل معینی به چشم‌تان استراحت بدهید و در طول روز آب کافی بنوشید.
افزایش سن و تغییرات هورمونی
بیماری خشکی چشم به‌شدت با افزایش سن ارتباط دارد. بسیاری از افراد بالای ۶۵ سال از علایم خشکی چشم از جمله تحریک یا قرمزی گاه به گاه رنج می‌برند. در زنان معمولا این مشکل بر اثر تغییرات هورمونی پس از یائسگی رخ می‌دهد. افزایش سن، غدد میبومی (غدد موجود در پلک‌ها که کار آنها ترشح چربی روی سطح چشم است) را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به همین دلیل بروز خشکی چشم با افزایش سن بسیار رایج است. بهترین راه برای جلوگیری از این نوع خشکی چشم، حفظ سطح مناسب آب رسانی و داشتن رژیم غذایی غنی از اسید‌های چرب امگا ۳ است که برای چشم مفید است. در صورت ادامه مشکل بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
استفاده از لنز‌های تماسی
استفاده طولانی مدت از این لنز‌ها می‌تواند منجر به بروز علایم خشکی چشم شود. لایه نازک پرده‌مانند لنز‌های تماسی از رسیدن اکسیژن به چشم جلوگیری می‌کند. افزون بر این، استفاده طولانی مدت از این لنز‌ها می‌تواند بر اعصاب قرنیه تاثیر بگذارد و با ایجاد بی‌حسی قرنیه، خشکی چشم را به دنبال داشته باشد. لنز‌های تماسی تبخیر پرده اشک را هم افزایش می‌دهد، بنابراین احتمالا هنگام استفاده از این لنز‌ها علایم خشکی چشم را بیش از زمانی که از عینک استفاده می‌کنید تجربه خواهید کرد. با وجود این اگر همچنان تمایل به استفاده از لنز دارید می‌توانید از انواع خاصی از لنز‌های تماسی از جمله لنز‌های هایدروژل سیلیکونی که نسبت به لنز‌های معمولی اکسیژن بیشتری از آنها عبور می‌کند استفاده کنید.
خشکی هوای محیط‌های داخلی
استفاده از دستگاه‌های تهویه و سیستم‌های گرمایشی در خانه می‌تواند تاثیر مستقیمی بر خشکی چشم داشته باشد. دلیلش این است که این سیستم‌ها رطوبت هوا را می‌مکد و با تسریع تبخیر اشک باعث خشک شدن سریع چشم می‌شود. یک راه حل این است که از بالا بردن زیاد دما یا کاهش زیاد آن- به طور کلی تغییرات ناگهانی دما- در خانه خودداری کنید. همچنین می‌توانید چند ظرف آب را در گوشه و کنار خانه قرار دهید: تبخیر آب، رطوبت از دست رفته را به هوا تزریق می‌کند. آب رسانی کافی به بدن هم از کار‌هایی است که می‌تواند در هر شرایطی کمک کننده باشد. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: عوامل ایجاد کننده ، خشکی ، چشم
منبع: ناطقان
کلیدواژه: عوامل ایجاد کننده خشکی چشم افزایش سن آلرژن ها چشم شود لنز ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۳۲۹۵۵۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بانک دی استخدام می کند (+جزئیات)
بانک دی به منظور تکمیل کادر فنی خود در زمینه پشتیبانی، نگهداری و توسعه سامانه‌های مرتبط با حوزه امنیت و راهبری فناوری اطلاعات، از متخصصان حوزه فناوری اطلاعات دعوت به همکاری کرد. به گزارش روابط عمومی بانک دی، واجدین شرایط می‌توانند رزومه و مستندات خود شامل مشخصات هویتی، سوابق تحصیلی و کاری، دوره‌های آموزشی، پروژه‌های انجام شده، توانمندی‌های تخصصی و فنی خود را به پست الکترونیک ims@bank-day.ir ارسال کنند. شرایط عمومی: • خانم/ آقا (در خصوص آقایان دارای کارت پایان خدمت / معافیت غیر پزشکی) • دارای حداقل مدرک لیسانس یا فوق لیسانس در رشته تحصیلی کامپیوتر/ فناوری اطلاعات (IT) • شرایط سنی ۲۲ تا ۴۰ سال • دارای گواهی عدم سوء پیشینه • عدم اشتغال به تحصیل • توانایی کار گروهی • علاقه‌مند به توسعه شخصی • سکونت در شهر تهران شرایط و قابلیت‌های اختصاصی نیروی متخصص در حوزه امنیت و راهبری فناوری اطلاعات • حداقل ۳ سال تجربه کاری مرتبط در امنیت اطلاعات (فارغ التحصیلان ممتاز دانشگاه‌های دولتی معاف از این بند می‌‌باشند) ۱- مسلط به مفاهیم شبکه‌های کامپیوتری و دارا بودن تجربه کاری ۲- مسلط به مفاهیم امنیت سایبری ۳- توانایی کار با داشبوردهای آنتی ویروس و EDR,XDR,… ۴- آشنایی و تجربه کاری با تجهیزات شبکه مانند Firewall, UTM , WAF ۵- آشنایی با سرویس های مایکروسافتی از جمله (Active Directory – DNS – DHCP – Exchange) ۶- آشنایی با حملات سایبری (SQL , XSS ,Phishing, DDoS, Malware , …) و نحوه مقابله با آنان ۷- آشنایی با مفاهیم و استانداردهای امنیت اطلاعات از جمله ISMS ۸- آشنایی با مقاوم‌سازی امنیتی و تنظیمات تجهیزات زیر ساختی مرتبط با شبکه‌های کامپیوتری ۹- آشنایی و تجربه کاری در حوزه تست نفوذ شبکه و نرم افزار ۱۰- آشنایی با مفاهیم و تجربه کاری در بهره برداری از ابزارهای مرکز عملیات امنیت (SOC) ۱۱- آشنایی و تجربه کاری در حوزه مدیریت پروژه‌های حوزه فناوری اطلاعات ۱۲- آشنایی با چارچوب و استانداردهای مدیریت فناوری اطلاعات نظیر ITIL, COBIT , … ۱۳- آشنایی و توانایی کار با ابزارها و روش‌های مدیریت پروژه ۱۴- آشنایی با ابزارهای حوزه SIEM، آشنایی با روش‌های جمع آوری LOG تجهیزات و کار با آنها ۱۵- توانایی کار به‌صورت شیفتی در مرکز عملیات امنیت کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: وام بانکی 300 میلیون تومانی بانک دی با سود کم
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است