خوردن میوه به این روش خطرناک است
تاریخ انتشار: ۹ فروردین ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۴۲۳۳۸۶
میوههایی که در زمان نامناسب و به شکل نامناسب خورده میشوند به بدن آسیب میرسانند. ناطقان: ریما موینسک، سرپزشک کلینیک تغذیه، درمانگر و متخصص تغذیه در روسیه در مصاحبهای به این مسئله میپردازد که چه زمانی و چگونه بهتر است میوه مصرف کنید.
به گفته وی، نظریه مزایای بی قید و شرط خوردن میوه یک توهم است، درست مثل امیدهایی که با خوردن یک میوه، فرد میخواهد لاغر شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
وی در ادامه افزود: غذا نخوردن و صرف میوه در عصرها یک کار بسیار خطرناک است که میتواند بدن را به اختلال هورمونی و افزایش وزن شود.
پیش از این در خبرها آمده بود که تجزیه و تحلیلها در امریکا نشان میدهد که مصرف بیشتر میوهها و سبزیجات خطر ابتلا به بیماریهای مزمن، از جمله بیماریهای قلبی عروقی و سرطان را که از علل اصلی مرگ زودرس هست را کاهش میدهد. با این حال طبق مرکز کنترل و پیشگیری بیماریهای ایالات متحده امروزه از هر ده بزرگسال فقط یک نفر میوه و سبزیجات کافی در روز را میخورد. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: میوه ، خودرن ، خطرناک
منبع: ناطقان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۴۲۳۳۸۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
مصرف بیش از اندازه قهوه عجب بلایی سرتان میآورد
آفتابنیوز :
محققان دانشگاه ساوت استرالیا با استفاده از دادههای بیش از ۳۰۰ هزار شرکت کننده از بیوبانک بریتانیا به بررسی رابطه بین مصرف قهوه و طیف وسیعی از بیماریها پرداختند و دریافتند مصرف بیش از اندازه زیاد قهوه میتواند ریسک آرتروز، پوکی استخوان و چاقی را افزیاش دهد.
در تحقیق اولیه این محققان، نوشیدن شش فنجان قهوه در روز به عنوان حد آستانه مصرف ایمن قهوه در روز تلقی شد.
«الینا هایپونن»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره میگوید: «روزانه حدود سه میلیارد فنجان قهوه در جهان مصرف میشود از اینرو ما درصدد بررسی فواید و مضرات آن بر روی سلامت برآمدیم.»
وی در ادامه میافزاید: «در این مطالعه، ما از شیوه ژنتیکی موسوم به تحلیل MR-PheWAS برای تعیین تأثیرات واقعی مصرف قهوه در مقابل ۱۱۱۷ مشکل بالینی استفاده کردیم.»
به گفته هایپونن، «نتایج ما نشان میدهد که مصرف متعادل قهوه عمدتاً ایمن است. اما مشخص شد عادت به مصرف قهوه ریسک سه بیماری را افزایش میدهد: آرتروز، پوکی استخوان و چاقی.»
وی تاکید میکند: «برای افراد دارای سابقه خانوادگی پوکی استخوان یا آرتروز یا برای افرادی که نگران ابتلاء به این بیماریها هستند، این نتایج میتواند هشداردهنده باشد.»
منبع: خبرگزاری مهر